Copyright Aline Padovani 2021

AULA

De quem é a culpa?

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• Eu trabalho com alimentação infantil desde 2014
• A esmagadora maioria das pessoas que assistem os meus cursos são
MULHERES.
• Isso não é coincidência.
• A mulher tem, em grande parte, se responsabilizado pela alimentação
das crianças, seja na prática do dia a dia, seja profissionalmente.
• Por isso, se você está com grande dificuldade de alimentar uma
criança hoje, quero te dizer: pare de se culpar.
• Não aceite carregar sozinha tantas pedras em sua mochila.
• Vamos começar a tornar sua Jornada mais leve a partir daqui.
• Mas antes...

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- Por que você está aqui?
- Qual o seu trabalho?
- Qual o seu objetivo com esse curso?

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Fique atenta:
> Não vamos operar no campo dos milagres, ou seja:
> Não temos uma fórmula mágica e sim a possibilidade de
construir conjuntamente:

• Autonomia, Relacionamento e Competências

A partir de ferramentas de
• Autoconhecimento – Autoconsciência – Ação – Comunicação

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E aí, bora juntas?

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 AULA

APROFUNDE A ESCUTA

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 4 níveis
de escuta

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 Escuta Downloading:
Você busca reconfirmar
Ouvimos o que já
tudo aquilo que já sabe
estamos habituados
Voz do julgamento: “Lá vai ele recusar o arroz de novo”
ACESSE A SUA MENTE INFINITA
Escuta Factual: Percebe informações que desafiam a
Ouvimos de fora da situação sua opinião ou crença predominante.

Voz do cinismo: “eu não devia ter comprado outra marca de arroz”

ESCUTE COM O CORAÇÃO

Busca enxergar através
Escuta Empática
das lentes do outro.
Ouvimos de dentro da situação

voz do medo: “se eu for honesta ele não vai comer o arroz”

ACESSE SEU DESEJO DE MUDANÇA

Escuta Gerativa Abrindo espaço para que
Ouvimos a partir do campo algo novo possa nascer

Com coragem, perguntamos: “o que você notou de diferente no arroz?”

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 AULA

ESCUTOTERIA

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Exercício de escuta
• História da Alice

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