Sobre o Autor

Antes de começar a leitura de mais um livro,

quero me apresentar

Meu nome é Leonardo e sou o ator do Livro

Metrado da sedução, sedução online, abordagens
e o Livro Alfa Na Cama

Depois de anos de experiência, coloquei neles

todo o conhecimento adquirido nesse tempo.

Seu o único dever fora ler, é colocar em prática

tudo que aprender, apenas isso. Te garanto que
os resultados serão fantásticos.

Estou muito feliz por ter depositado sua

confiança em mim e estou muito feliz por isso.

Agora o meu dever é te ajudar e farei isso. Nesse

livro você vai aprender tudo sobre ser um cara
dominante na cama e como surpeendê-la no sexo
 2

Introdução
Seja bem vindo ao guia

Nesse livro, como todos os outros tem o

único e exclusivo foco de te diferenciar da
maioria dos homens.

No sexo não é diferente.

Saber criar uma tensão sexual, isso é,

criar oportunidades e conseguir levar
uma mulher para a cama é a base pra
tudo que eu disser no livro ser feito

Conhecer as áreas certas para tocar em

uma mulher e saber o que falar para
despertar a vontade de transar nela é
muito importante.

Porém, antes de passarmos por essa

etapa, você também vai entender porque
a masturbação é um grande veneno pra
 3
sua vida não só na parte sexual como
também impactando em toda ela.

Entender a masturbação como um todo e

saber como acabar com o vício, vai ser
muito importante para seu
desenvolvimento.

A masturbação vai ser a base onde tudo

irá começar e onde você começará a
leitura.

Indo um pouco mais além, são poucos os

que sabem realmente satisfazer uma
mulher na cama, mas o grande culpado
disso não é o seu corpo mas sim o
CONHECIMENTO.

Eu digo conhecimento pois na cabeça da

maioria dos homens, sexo é apenas
penetração e é o grande motivo de fazê-la
gozar o que é uma grande mentira.
 4
Existe centenas de fatores pra fazer uma
mulher gozar sem ser a penetração (Sem
acabar com a importância dela) e são
esses fatores que fazem a diferença.

Aqui, você verá as 10 melhores posições

do Kama sutra para você começar a
aplicar hoje mesmo na sua parceira, está
preparado?

Sem muita enrolação, vamos ao que

interessa.

Boa leitura!
 5
Sumário
Masturbação: Por que vilão...................6

Como acabar com o vício ..........................18

da masturbação
Como criar uma tensão sexual..............25

Principais zonas erógenas femininas.......29

Ações para criar uma tensão sexual............36

Frases pra criar uma tensão sexual.....40

O que fazer no sexo (Preliminares)......49

Pontos estratégicos do seio dela..........53

Como chupar de verdade uma Vagina..........59

Movimentos para fazer na vagina.........60

Melhores posições para .........................66

estimular seu ponto G
Melhores posições do Kama Sutra.........72

Como prolongar a ejaculação................87

 6
Maturbação:
Por que vilão?

Por motivos religiosos ou crenças

pessoais, muita gente não vê com bons
olhos a obtenção do prazer por meio da
masturbação.

Mas a ciência há muito tempo já deixou

claro que ela não traz problemas para a
saúde.

Espinhas, pelos nas mãos, impotência,

ejaculação precoce, queda de cabelo,
insanidade, nada disso é provocado pela
masturbação.
 7
Pelo contrário, em geral, ela é vista como
uma forma de conhecer o próprio corpo
antes do início da vida sexual.

Entendendo melhor o próprio prazer, a

pessoa pode se preparar melhor para a
vida sexual a dois.

Só existe 1 problema envolvendo a

masturbação; Quando há um exagero
absoluto, um descontrole.

Mas se pararmos pra pensar, com a

evolução da internet, o contato com sites
pornôs aumentou absurdamente a
masturbação e o excesso dela se tornou
algo normal hoje em dia.

Uma Pesquisa foi feita e descobriu que

entre adolescentes de 14 a 17 anos nos
Estados Unidos, cerca de 74% dos homens
e 48% das mulheres se masturbam, um
número muito alto.
 8
Sabendo disso, muito se fala dos seus
malefícios e as conseqüências que esse
vício pode causar em seu corpo.

Vamos aos principais malefícios da

masturbação

Energia

Primeiro de tudo, é importante você saber

que sempre vai haver dentro de nós, uma
energia que faz com que a gente trabalhe
para conseguir se reproduzir
independente de qual situação você
 9
Esteja.

Você provavelmente tem dentro de si,

aquela motivação de querer ser melhor, de
querer se superar não para os outros mas
para si mesmo.

Você quer alcançar o sucesso, viajar, ter a

vida dos sonhos, não é mesmo?

Toda essa motivação dentro de você, vem

de uma energia que foi originada pela
seleção natural; Que segundo ela, os seres
mais aptos vão sobreviver, ou seja, os
seres mais dominantes irão ter o sucesso.

E o que gera força para isso acontecer é a

energia sexual, ela é a energia mais forte
dentro de nós.
 
E quando nos masturbamos em excesso
todo esse sistema de motivação pessoal,
de energia, fica sem sentido.
 
Você já deve ter parado e ter percebido
 10
que sempre quando você se masturba, o
seu dia fica muito menos produtivo, você
fica cansado ou fica com aquela culpa
gigante dentro de si.

Pois toda a sua energia de querer evoluir,

de querer se superar vai embora; E com
ela vai embora muitas outras coisas que
te motivam como querer ter uma relação
com o sexo oposto, conhecer pessoas
novas, de sair.
 
Pois como eu disse, a energia sexual é a
mais forte dentro de nós e quando nos
masturbamos, perdemos ela.

E podemos ver claramente isso nos 

atletas de alta performance.
 
Não é por acaso que sempre nos dias que
antecedem uma competição, todos os
atletas seja eles de qualquer esportes,
ficam concentrados com a sua equipe.
 11
Porque eles sabem que se estão em suas
casas ou saem pra curtir, a energia
sexual deles vai embora, e junto dela,
toda a sua motivação e energia
desaparecem.
 
Um grande palestrante em
desenvolvimento masculino nos estados
unidos disse uma vez que : “Um homem só
alcança a estabilidade financeira
geralmente aos 35/40 anos porque nesse
momento ele consegue controlar sua
energia sexual pra fazer aquilo que
realmente importa”
 
 
Se fomos para e analisar a masturbação
no meio científico, não chegaremos á
uma conclusão  já que inúmeros estudos
comprovam benefícios e outros inúmeros
estudos comprovam malefícios.
 12
Por isso, é muito importante a prática, o
teste pra ver como seu corpo irá reagir.

Eu te desafio a ficar 5 dias no mínimo sem

se mastubar e vai ver a diferença no seu
dia a dia, na forma como você vai acordar
e  estar disposto á mais um dia.
 
Isso acontece porque quando não
liberamos energia por baixo, o corpo
precisa de algum lugar pra liberá-la.

E sabe o que acontece? Ele libera por

cima, ou seja, pela mente; Que é o que
sustenta e controla todo nosso corpo.
 
Toda sua criatividade vai estar em um
nível muito grande, grandes idéias irão
surgir, idéias de negócios, idéias de
trabalho, idéias de exercícios...E
juntando isso com outras coisas como
exercícios físicos, boa alimentação, bons
estudos, você vai alcançar um nível
jamais alcançado.
 13
Portanto o que eu espero de você é
transformar a energia sexual em algo
produtivo.
 
Sabe aquele sonho seu que você tem ou
aquele desejo de algo que queira possuir?
Então, use essa energia que você gasta
quando se masturba para conquistar
esses desejos.

Prazer rápido

Outro grave problema da masturbação é o

prazer fácil, rápido e momentâneo.
 
 14
Outro grave problema da masturbação é o
prazer fácil, rápido e momentâneo.
 
Quando fazemos sexo, por mais que seja
fácil para nós, você precisa de um esforço
físico para praticá-lo, independente de
qual a sua situação atual.
 
Se você namora, você se esforçar para
transar com a sua namorada e a mesma
coisa é quando você e solteiro com outras
mulheres.
 
E o que a masturbação tem a ver com
isso?

Quando você se acostuma e vicia em

masturbação, esse prazer sexual que você
tem é visto como algo fácil que você
pode fazer a qualquer hora e a qualquer
momento.

E o seu cérebro vai começar a pensar

naturalmente isso; E quando você for
transar com alguma mulher e ter que se
 15
esforçar fisicamente, o seu cérebro não
vai estar preparado.

Você não vai ter forças para encarar esse

prazer que tem que ser conquistado e não
de “Mao beijada” como  estava
acostumado por causa da masturbação.

Resumindo; A masturbação faz com que a

pessoa encare os do sexo oposto como
simples objetos; Para sua própria
satisfação sexual.

Por que viciamos na

masturbação?
 16
Quando nos masturbamos, liberamos
importantes hormônios que são
diretamente relacionados com o bem
estar e por conseqüência, o vício.
 
Tem a dopamina que é o hormônio que
tem como  principal efeito,  ativar os
circuitos de recompensa do cérebro e a
endorfina que geralmente é liberada após
uma atividade física  e está diretamente
ligada ao prazer.

Ou seja, não estamos viciadas na

masturbação em si, mas na sensação que
ela causa.

“O homem não necessariamente sente

satisfação com a masturbação; Ele
repete a prática várias vezes ao dia para
tentar se livrar de uma emoção negativa,
como angústia ou tensão. E, depois do
orgasmo, percebe que aquilo foi
momentâneo e não resolveu o problema
dele. Então, recorre ao ato novamente”,
 17
afirma o ginecologista e sexólogo Amaury
Mendes Júnior.

Você provavelmente se identificou com a

fala acima. Muitas vezes nos dias, o ato da
masturbação passa na nossa cabeça e depois
de alguns minutos ele desaparece.

Sabe porque?

Porque estamos em constante movimento,

estamos focados.

Quando estamos no trabalho, tem vezes que

a masturbação passa em nossa cabeça mas
vai embora porque você temos compromissos
a fazer.

Quando estamos estudando, tem vezes que a

masturbação passa em nossa cabeça mas vai
embora porque temos que estudar pra
tirar boas notas.

Agora, quando estamos sem nenhuma

distração e sem nenhum foco, aí sim , aquela
vontade gigante de se masturbar
 18
vem na sua cabeça e  não tem nada para
nos distrair.

Como acabar com o vício de se

masturbar?

Se distraia- Como eu falei, é quando não

temos nada para fazer que a vontade de
se masturbar se multiplica.

Conheço  gente que fica com com vontade

de se masturbar quando acaba atividades
físicas; E o que essa pessoa tem que fazer?
 19
Achar alguma distração nessas horas. 
Vai ler um livro, jogar videogame, ver
filmes, mas não fique sem fazer nada pois
é nessas horas que nosso cérebro se rende
ao vício.

Como eu disse, precisamos estar focados

em alguma coisa, nem que seja uma
besteira.

Estando focados em outras coisas, toda

sua energia sexual será voltada e dividida
entre suas atividades diárias e seu
rendimento no dia irá aumentar
drasticamente.

Mude de ambiente- Se por acaso, você perce-

ber que a vontade da masturbação acon-  
tece nas horas que está sozinho no quar-
to, vá pra sala, fique ao lado de pessoas.

Se você perceber que é quando você vai

dormir sozinho no quarto, experimente
dormir no sofá da sala.
 20
Muitas vezes, o ambiente que estamos nos
trás inconscientemente as lembranças do
que costumamos constantemente fazer.

Imagine o exemplo anterior no qual eu

mencionei.

O garoto sempre que vai dormir em seu

quarto, surge em sua cabeça uma vontade
enorme de se masturbar.

Com o passar dos dias e o praticar do ato,

toda vez que ele está no seu quarto
preparado para dormir, aquela vontade
vem; Como se fosse uma rotina em sua
vida.

Só que a matriz do problema está no lugar;

Pois de tantas vezes se masturbando, o local
já traz lembranças inconscientemente em
sua cabela que ele precisa repetir o que ele
faz todos os dias.

E se você pensa em não fazer, sua mente

vem com as palavras auto sabotadoras
 21
como:

▶“Isso não vai mudar em nada a sua vida”

▶ “É  a última”
▶“Quantas pessoas não fazem isso”...
Por tanto, agora que sabe disso, troque
imediatamente o local que te traz
lembranças da masturbação.

Concentre seus pensamentos em outros

assuntos
Quando esses pensamentos estão na
nossa cabeça, nós só precisamos de uma
distração, simples.

A dificuldade dos homens é justamente se

render á isso; A vontade é muito grande,
mas como eu falei, ela é passageira, é um
prazer imediato que depois de alguns
minutos irá passar.

Sempre que aquela vontade vier na

sua cabeça, pense em alguma partida de
futebol, pense em afazeres que precisa
 22
cumprir até tal dia, metas de vida á serem
alcançadas...

Há um ditado popular que diz que “Dentro

de cada um de nós, existe um lobo bom e um
lobo mau e para saber qual é o mais forte,
basta saber qual é o mais bem alimentado”

Ou seja, se você quer acabar com o vício você

precisa alimentar isso; Toda vez que você
faz isso, o seu “lobo bom” fica cada vez mais
forte e por conseqüência, ele irá vencer a
disputa sempre que tiver uma luta, que no
caso é o desejo de se masturbar.

Procure ajuda - Isso é uma coisa que tem

sido vista com preconceito nos dias de
hoje, afinal, nenhum homem gosta de
falar que é viciado em masturbação;
Porém é muito importante quando o
assunto é vencer a tentação.

É mais fácil você dividir esse vício com

alguém de confiança do que manter
guardado isso e te autodestruir.
 23
Procure algum amigo maduro pra
conversar, um especialista ou até um
líder de casais.

Não tenha vergonha de assumir seu

vício, tenha vergonha de reconhecê-lo e
ignorar isso.
 
 
Bom, eu acho que deu pra esclarecer bem
sobre a masturbação e o quanto ela afeta
o nosso corpo.

E o desafio foi lançado; Fique no

mínimo 5 dias sem se masturbar e veja a
transformação do seu corpo. Depois me
fale qual foi o resultado, eu vou querer
muito saber.
 24

Resumo: Masturbação
1: A masturbação em si não é o problema,
mas sim, o descontrole dela.

2: A energia sexual é maior energia

que nós temos

3: O prazer rápido e momentânea e o fim

da sua produtividade/energia são os
maiores malefícios da masturbação

4: O ato de se masturbar acontece

quando estamos desocupados, por tanto,
se distraia o maior tempo possível

5: O ambiente em que está, pode te trazer

lembranças inconscientemente do que você
já está acostumado a fazer

6: Procure ajuda de um profissional,

lembrando que você não precisa
vergonha de assumir o vício mas sim, de
saber e não procurar ajuda
 25
Como criar uma
tensão sexual
Uma das maiores dificuldades que eu
tinha quando era adolescente era
justamente levar uma mulher para cama.

Por mais que eu falasse com muitas

mulheres, eu não não conseguia levar
nenhuma mulher para cama e isso me
traumatizava, é sério"

Por causa disso, comecei a procurar

ajuda e estudar seriamente sobre isso
,até que eu descobrir algumas formas de
causar desejo sexual em uma mulher que
quando eu apliquei pela primeira vez , já
deu certo.

E são coisas bobas que muitos caras

deixam de fazer por não conhecer, por
exemplo, deixa eu te fazer uma pergunta.
 26
Quando você está ficando com uma
mulher, onde você coloca suas mãos?

Se você respondeu na bunda ou peito,

você está deixando de criar uma grande
tensão sexual.

Colocar a mão na bunda ou no peito dela

não está errado, pelo contrário,
dependendo de onde estão, é essencial
para começar o sexo; Porém existem
lugares no corpo humano chamados
Zonas erógenas.

Em todos nós seres humanos, existem

partes do nosso corpo que se tocadas ,
podem causar uma excitacão sexual, as
chamadas zonas erógenas; Que são
partes do corpo que podem funcionar
como “gatilhos” para o prazer e a
excitação sexual.

Todas elas são extremamente ricas em

terminações nervosas, que podem gerar
 27
uma quantidade de sensações variadas e
intensas quando submetidas a um
estímulo.

As zonas erógenas mais conhecidas,

claro, estão na região genital no caso das
mulheres, são o clitóris.

Mas no nosso caso, o objetivo é levá-la

para cama e só chegaremos ao estágio
acima quando conguimos esse objetivo.

O que muitos homens não sabem, é que o

grande integrador das emoções vividas,
das fantasias e dos estímulos é o cérebro,

que talvez seja o maior de todos os órgãos

sexuais. É ele, em última instância, que
consegue aumentar ou diminuir o prazer
causado por um estímulo e definir as
suas zonas erógenas.
 28
Por isso, além das áreas genitais, cada
pessoa tem outras partes do corpo que
podem funcionar como verdadeiros
“geradores” de excitação sexual.

E não, não é bunda nem peito. Como eu

disse antes, você colocar a mão nessas
áreas não tem nada de errado, mas você
pode fazer melhor que isso.

É instinto masculino querer colocar a

mão na bunda ou no peito de uma mulher,
principalmentes quando estamos no
clima de euforia, mas muitas mulheres
estão cansadas disso.

Imagina quantos caras fazem isso, a

maioria eu creio.

Você percebeu que o principal intuito não

só desse livro, mas como de todo esse
projeto é te diferenciar da maioria dos
homens,
 29
Um homem que aprecia outras partes da
mulher jamais exploradas, com certeza
irá se destacar, afinal, aquela sensação
ela nunca sentiu e você vai ser o primeiro
cara a trazer isso pra ela.

Veja abaixo , as zonas erógenas

femininas comprovadas e os lugares que
elas sentem mais tesão quando tocadas.

Principais zonas
erógenas femininas
1-Lóbulo das orelhas

Meu irmão, uma das partes que as

 30
mulheres sentem mais tesão e um ótimo
lugar para despertar nela aquela vontade
de transar são as orelhas.

Xanet Pailet, autora de um dos maiores

livres sobre orgasmo do mundo , diz que os
ouvidos e as orelhas são extremamente
sensíveis para maioria das mulheres.
 
 Mordendo os lóbulos das orelhas,
lambendo atrás da orelha e soprando
suavemente no ouvido dela ou
dizendo coisas sexy pode ser uma grande
excitação.

Por tanto, quando você tiver com alguma

mulher que já esteja ficando ou com a sua
namorada, vá levemente em sua orelha e
dá uma mordida bem em cima dos lóbulos
ou uma lambida atrás da orelha para
despertar a vontade sexual dela.
 
Outra dica também é ir traçando
levemente a orelha dela com seus dedos
em quanto você a beija e ao mesmo
 31
tempo fazer alguma ação com a outra
mão como por exemplo segurar
firmemente a cintura dela.

2- A borda ultra-sensível ao
redor dos lábios

O nervo bucal, que circunda as bordas da

boca, tem um potencial inexplorado para
estimular quando você está beijando. 
 
"Esta área é extremamente sensível ao
toque, mas muitas vezes é ignorada, pois
a maioria das pessoas se concentra na
parte gorda dos lábios", diz o sexólogo
clínico Rachael Ross. 
 32

Se você tentar traçar levemente a ponta

do dedo ao redor das bordas da boca

(como se estivesse usando delineador de

lábios), sentirá um formigamento, uma
sensação quase delicada.

Quando vocês estiverem se beijando, não

precisa lamber a boca inteira para obter
os benefícios, isso seria estranho; Em vez
disso, beije ela como costuma fazer e use
a ponta da língua para traçar levemente
a borda do lábio superior.

3- Costas
 33
Jenni Skyler, Ph.D., terapeuta sexual e
sexóloga, diz que as costas de uma mulher
são ótimos lugares para despertar e criar
uma tensão sexual.

Isso, porque com seus anos de trabalho

ela relatou que centenas de mulheres já
assumiram isso para ela.

"Para que haja espaço para a excitação de

uma mulher, ela precisa estar relaxada",
explica ela. 

E faz todo sentido, se pararmos para

pensar, suas costas- especialmente a
parte superior , tendem a ser um local que
armazena estresse, portanto, uma
massagem sensual nas costas pode não
só relaxá-la, mas também ajudá-la a se
excitar.
 34
Para aumentar o tesão, mova a massagem
para o baixo entre a região lombar e a
bunda, essa parte é muito sensível.

Para quem tem uma relação mais íntima,

especialmente para quem namora, essa é
uma ótima dica.

Você pode usar essa área quando estiver

beijando ela.

Coloque as mãos nas costas dela por de

baixo da camisa e faça carinhos, algumas
vezes,opte por alguns arranhões bem
leves na parte baixo das costas dela.

4- Pescoço/Nuca
 35
Outro lugar que mulheres ficam malucas
quando sabemos aproveitar é o pescocço
e a nuca.

Dar aquela mordida, junto com uma

lambida é essencial para despertar o
tesão em uma mulher.

Não seja o cara que fique apenas no beijo

e mão na bunda ou no peito.

Quando estiver ficando com uma mulher,

aproveite o pescoço dela junto da nuca.

Sabe aquela hora que você coloca a mão

por trás da cabeça dela no beijo?

Então, aproveite esse momento e faça

uma leve massagem na nuca dela, como
eu falei, não fique agarrado ao que já é
normal, se diferencie; Tenho certeza que
fazendo isso, ela ficará com muita
vontade de transar com você.
 36
Ações para criar uma
tensão sexual
Agora, você vai ver o que você deve fazer
para despertar e criar uma tensão sexual
com ela sem tocá-la, apenas com ações

1- Falar devagar
Outra maneira de aumentar a tensão sexual
é fazer uma pausa e falar devagar. 

Pode fazer um teste consigo mesmo e falar

uma frase rápida e depois fale essa mesma
frase lentamente.
 
Você irá perceber que a sua fala sairá muito
mais sexy e isso despertará naturalmente
um clima sexual nela quando estiver
falando 
 37
Falar devagar também ajuda muito em
uma abordagem

2- Falar perto dela

Outra dica que você tem que começar a
colocar em prática.

Quando você fala perto de uma mulher,

ela vai pensar naturalmente em outras
coisas, como vocês estarem se beijando.

Você já deve ter percebido que sempre

quando nos aproximamos de alguém,
olhamos para os lábios da pessoa.

Isso acontece justamente por isso; O fato

das suas bocas estarem próximas
desperta uma tensão muito grande entre
vocês.

E o que antes era uma conversa normal,

agora será uma conversa com um clima e
uma intenção totalmente diferente.
 38

provavelmente olhará para seus lábios e

é importante que você não olhe para os
dela

Fazendo isso, você evita mostrar seu

interesse em beijá-la e apenas estará
provocando ela.

Fora, que quando falamos perto de uma

mulher, nós transmitimos uma sensação
de liderança, de atitude, e ainda de
escassez quando o seu olhar não é
recíproco.

Por tanto, a partir de hoje, passe a falar

mais perto das suas amigas, da namorada
ou da mina que queira ficar.
 39

Fazê-la imaginar
Fazê-la imaginar uma situação íntima
entre você é excelente quando o assunto
é sexo.

Sendo assim, a expectativa de te ver vai

gerar aquela curiosidade sexual, em que a
imaginação ela vai rolar solta, pois a
moça pensará em vários cenários em que
vocês fariam diversas coisas; E se o
desejo se concretizasse, vocês passariam
bons momentos juntos na cama.

Aliás, como eu já disse, o cérebro é o

maior órgão sexual , e reponsavel pelas
fantasias e estímulos. Nada melhor que
saber aproveitá-lo.

Mas você pode estar se perguntando,

como eu vou fazer ela pensar em transar
comigo?
 40
isso é mais fácil do que você pensa; Com
simples provocações

Veja abaixo algumas provocações. que

você pode fazer pra explodir  a vontade
dela de transar com você.

As melhores frases para criar

tensão sexual nela
 41
1- “GOSTARIA QUE NÃO
ESTIVÉSSEMOS EM PÚBLICO”

Essa frase usada no momento certo, é

com certeza uma carta na manga.

Quando estiver ficando com ela e

perceber que estão em um clima sexual
bastante intenso, essa é a hora perfeita
para usá-la.

Essa frase irá deixar a decisão em cima

dela e assim você saberá sua opinião.

Se ela falar “Concordo”, você já sabe que

ela quer transar com você; Agora só resta
achar algum lugar e o resto você já sabe.
 42
2- “ACABEI DE SAIR DO
CHUVEIRO”

Essa frase faz ela instintivamente já te

imaginar nos cenários mais íntimos
possíveis.

Essa mensagem sendo enviada á noite

então, quando estamos mais pensativos,
com certeza a vontade dela de estar com
você transando será gigante.

3- "EU SONHEI COM VOCÊ"

Essa frase parece muito fofa, porém será a

sua resposta que provocará sexualmente
ela.

Quando ela perguntar “Como foi o sonho?”,

você responde “ Digamos que se meu sono
fosse um filme, seria para maiores de 18
anos”
 43

Essa frase usada nessa situação tem

fortemente um duplo sentido sexual.

Ela sabe que os seus sonhos foram em

relação á isso, e provavelmente ela irá
dar um sorriso bobo e ficar sem jeito.

4- "ESTOU DEITADO NA
CAMA AGORA"
Outra mensagem excelente para se
enviar á uma mulher que fará ela ter boas
imaginações sexuais com você.

Assim que ela responder, você completa

“Queria que você estivesse aqui” para
aumentar a desejo dela.

E dependendo da mulher, não se

surpreenda se ouvir um "E o que está nos
impedindo?"
 44
5- "VOCÊ É FOFA QUANDO ESTÁ
COM RAIVA"

Esta é uma frase clichê , para que você

possa parecer que está apenas brincando;
Porém, ela realmente te ajuda muito
quando falamos de conquistar uma
mulher.

Elas amam ouvir essa frase e perceber que

você gosta dela até quando não está em
seus melhores dias.

Para apimentar mais a conversa, você

pode falar " Se é fofa quando está com
raiva, imagina fazendo outras coisas"

6- "VOCÊ FICA INCRÍVEL

NAQUELE JEANS"
Definitivamente, isso vai aumentar a
tensão sexual; Por quê mesmo que você
esteja tecnicamente elogiando o o jeans
dela, ele saberá que você está realmente
 45
elogiando a bunda dela.

7- "ADIVINHA O QUE ESTOU

VESTINDO?"

Quando você mandar uma mensagem

dessas, ele vai imaginá-lo em várias
roupas provocantes.

Mesmo se você estiver com uma roupa

normal, essa frase força a ela imaginar
alguma peça diferente para impressioná-
la por causa de sua pergunta e isso deve
cria uma tensão sexual nela .

8- "NÃO CONSIGO TIRAR VOCÊ

DA MINHA CABEÇA"

Isso não é algo que você diria a uma

mulher que você acabou de conhecer e
sim para uma mulher em que você está
em um relacionamento mais sério. 
 46
É por isso que essa frase cria uma tensão
sexual imediatamente.

Pela intimidade de vocês, ela não

precisará pedir detalhes para saber que
você está pensando em coisas super
sexuais.

9- "EU QUERO MUITO TOCAR

EM VOCÊ"

Não há como ela interpretar essa frase

sem pensar "besteira". 

Essa frase é ótima quando vocês

estiverem sem se ver durante alguns dias
para esquentar as coisa quando se
encontrarem.
 47
Resumo: Como criar
tensão sexual
1- Passar a mão na bunda de uma mulher
emquanto se beijam é bom, mas não é algo
que surprrenda elas mais

2- Um homem que aprecia outras partes

da mulher jamais exploradas, com
certeza irá se destacar,

3- Explore as zonas erógenas dela

4- Fale devagar e perto de uma mulher

mas sem olhar para os lábios dela; Com
isso você vai estar a provocando
sexualmente sem demonstrar interesse.

5- Fazê-la imaginar uma situação sexual

entre vocês é uma das melhores formas
de criar nela uma vontade de transar com
você.

6- Frases provocativas são fundamentais

para se criar uma tensão sexual. 

R
 48
Avançando de nível
 
Chegando nessa parte do livro, você sabe
agora o que fazer para despertar nela o

  
tesão e a vontade de transar.

 
Agora, você já está em um nível maior e o
objetivo nesse momento é fazer com que
ela fique louca por você na cama.
 
Muitos homens hoje em dia, só pensam em
penetração, penetração, penetração e
acabam esquecendo do resto.
 
 
Antes de chegar na penetração, você
precisa cumprir alguns requisitos para que
nessa hora, o orgasmo dela saia com
facilidade; Como: explorar o corpo dela,
provocá-la e saber fazer um sexo oral
 
Sabendo disso, você vai ver agora o que
fazer antes da penetração na hora do sexo
para fazê-la ficar louca por você
 49
O que fazer no sexo
(preliminares)
Provoque quando for tirar a
roupa dela

Quanto mais devagar você for durante as

preliminares, mais excitado será o corpo
dela e mais fácil será o orgasmo.

Você não precisa ter pressa para tirar a

roupa dela
 
A brincadeira com o corpo dela quando
 50
for tirar sua roupa é bastante prazerosa e é
uma ótima provocação para ela ficar louca
para continuar o ato, além de ajudar a
diminuir a tensão do sexo dependendo da
mulher.

Esfregue os seios sobre a blusa, coloque as

mãos na blusa dela e brinque com os seios
sobre o sutiã. 

Depois de tirar a roupa dela, toque nas

partes dos seios que o sutiã não cobre,
deslizando as pontas dos dedos pela borda
superior do sutiã.

Outra coisa interessante pra se fazer

quando for tirar a roupa dela, é colocar
sua mão por dentro do sutiã na parte das
costas dela, ir massageando e
calmamente vai descendo sua mão em
direção a bunda dela e faz a mesma coisa.

Seja sempre carinhoso e romântico, mas

ao mesmo tempo, com seu instinto
masculino e força na pegada.
 51
Faça essas provocações juntos com
as zonas erógenas dela que você já sabe;
Como lamber a parte de trás da orelha,
mordida no pescoço e o tesão dela já vai
estar gigante.

Fale “sacanagens” durante

todo o sexo

A mente de uma mulher desempenha um

papel muito forte quando se trata de seu
orgasmo.

Um episódio de Strange Sex no TLC relatou

uma mulher que foi capaz de "pensar a si
 52
mesma" no orgasmo, sem nenhum toque
físico.

Os cientistas a colocaram em uma

ressonância magnética como uma máquina,
estudando suas ondas cerebrais, e elas
eram, de fato, idênticas ao enorme furacão
de atividade cerebral que ocorre durante o
orgasmo; Ela estava tendo um orgasmo só
de pensar.

Embora demore 30 minutos, a maioria das

mulheres NUNCA chega a esse nível de
"auto-estimulação mental" necessário para
ter um orgasmo, isso mostra quão forte seus
pensamentos irão influenciar o orgasmo
dela.

Lembrando mais uma vez: O assassino de

excitação nº 1 é o cérebro dela…!
  
Diga a ela como ela é sexy aos seus
olhos - quanto mais partes do corpo você
elogiar, melhor. Isso ajudará a relaxar
suas inseguranças ·
 53
·        
Faça barulhos, mostre o quanto você
está gostando - se você estiver calado
como uma pedra (como a maioria dos
homens), ela começará a se preocupar.

“ Ele está gostando? Sou eu? Eu não sei ...

Eu não sou sexy para ele? "
·        
Presença total - esteja lá com ela, olhe
para ela com olhos ardentes, brinque com
o corpo dela, brinque com o seu toque!

Pontos estratégicos
do seio dela
 54
A maioria das pessoas costuma apertar o
peito inteiro ou se concentrar apenas no
mamilo. É uma pena, porque o underboob
e o sideboob podem ser delicadamente
sensíveis.
 
As áreas de que estou falando são onde o
seio dela encontra as costelas; Veja na
foto abaixo.

Como os nomes sugerem, o Underboob é a

parte inferior do seio (Foto da direita), e o
seio lateral é a Sideboob (Foto da esquerda).
 55
Essas áreas tendem a responder melhor
ao toque delicado; Com muito cuidado, trace
uma ponta do dedo ao longo dessa curva
sensível. 

Comece pela parte lateral (Sideboob) e

trabalhe lentamente até a parte inferior do
peito (Underboob). 

Você também pode fazer isso com a língua

ou com beijos leves.

Os mamilos são como clitóris: algumas

mulheres dificilmente conseguem manter
contato direto, enquanto outras precisam de
uma pressão muito firme. 

Assim como no clitóris, é melhor errar por

ser gentil demais e depois aumentar sua
pressão. 

Você pode pressionar suavemente o mamilo

usando o dedo indicador e massagear em
movimentos circulares para endurecê-los.
 56
Se ela empurrar o corpo dela em sua direção
ou fazer muito barulho, tente aumentar
gradualmente a pressão; Ou apenas pergunte
a ela: "Você quer mais?"
 
Se ela quiser mais intensidade, tente apertar
suavemente os mamilos com o polegar e o
indicador. 

Aumente lentamente a pressão e peça que

ela diga quando é demais.

Envolva seus lábios, língua, bem como suas

mãos; Tente lamber a curva do sideboob para
o underboob e chupar os mamilos dela.

Você também pode fazer alguma brincadeira

de temperatura, lambendo o peito e soprando
levemente na área.

Percebeu que da pra fazer inúmeras coisas; O

importante é você surpreendê-la, fazendo
com que toda ação seja imprevisível e sempre
aproveitando o Sideboob e o Underboob.
 57
Como chupar de verdade
vagina

É legal que você saiba não só onde está o

clitóris, mais como toda a área em volta (
parte interna das coxas, lábios internos,
lábios externos, a pele ao redor do clitóris)
 
Você pode tocá-la enquanto a beija ou
descer, lamber e chupar a vagina dela.

OBS: É sempre bom tomar um banho antes

de praticar o ato sexual pra evitar qualquer
preocupação com a limpeza.
 58
Aqui estão algumas técnicas legais para
chupar bucetas que você pode
experimentar:

    
Não se preocupe em tirar a calcinha
dela ainda. Em vez disso, beije sua
vulva / vagina através da calcinha e
aperte-a levemente com os
lábios. Você também pode passar a
língua suavemente sobre a vagina
dela, de baixo até o clitóris.
 
·        
Depois de beijá-la na calcinha por
alguns minutos, mova-se um pouco
mais baixo com o beijo na parte
interna da coxa. 
 
Você pode ir até o interior do joelho
dela e ir subindo. Beije-a ao longo da
parte interna da coxa em uma perna,
depois volte para cima e depois mude
para a outra perna.
 59
·      
Provoque ela. Quando você estiver bem
perto de sua vagina, volta para a virilia,
brinque com o corpo dela. Isso deixa
qualquer mulher maluca.
 
Não se surpreenda se ela implorar para
você começar a comê-la nessa fase ... se ela
fizer, tente manter um ritmo lento para
continuar construindo a antecipação.
 
É importante tornar seus movimentos
leves e imprevisíveis para começar. Você
ainda quer provocá-la. Você ainda quer que
ela esteja esperando antecipadamente (à
medida que sua energia sexual continua a
aumentar).

Mantenha-a adivinhando sobre quando e

como você a lamberá a seguir.

À medida que o nível de excitação sexual

dela continuar a aumentar, você pode
começar a lamber sua vagina (e
principalmente o clitóris)
 60
Movimentos para fazer
na vagina

Pra cima e pra baixo= O movimento para

cima e para baixo, suavemente em seu
clitóris geralmente é a melhor opção.
 
Só que existe mulheres que se excitam
mais com os movimentos horizontais.
 
Nesse caso, se você não está ouvindo,
vendo ou sentindo muita reação dela
(respiração mais rápida. Gemidos,
agarrando roupas de cama, tensão
corporal se ela estiver perto do orgasmo),
 61
comece a trocar as direções do movimento.
Movimento O = faça um O com os lábios e
coloque-o em volta do clitóris - depois
chupe enquanto deixa a vagina
lentamente sair da boca.

"Ah, mas quão grande deve ser o meu O?"

A resposta para esta pergunta é… O que

funcionar melhor.

Se sua garota preferir que você use um

pequeno "O" onde você mal consegue
chupar o clitóris direito, faça isso. Se ela
achar mais agradável quando você tiver
um "O" muito amplo e sugar seu clitóris
junto com uma grande parte de seus
lábios e vulva, faça isso em seu lugar.

Sempre ouça o corpo dela para obter

feedback, mas também converse com ela
e você descobrirá exatamente o que ela
precisa para seus orgasmos mais
poderosos.
 62
    
Devo usar meus dentes em seu clitóris?
    
De jeito nenhum! Seu clitóris é um dos
pontos mais sensíveis do corpo dela, por
isso é altamente provável que seus
dentes machucem seu clitóris. Mesmo
que ela solicite explicitamente, você
precisa ser extremamente cauteloso e eu
recomendo que você nunca use os dentes.

Sucção= Se você não sabe, a sucção é o

ato de chupar/ sugar a vagina.

Esse é um dos movimentos que

praticamente todas as mulheres amam,
porém, existem algumas variações.

Veja abaixo os tipos de sucção:

Sucção constante - A maneira mais fácil

de executar . É mantendo um nível
constante de sucção, isso é, fazer um leve
sugamento na buceta dela o tempo
 63
todo. Para algumas mulheres, é tudo o
que precisam para atingir o clímax.

Sucção Rítmica - Ao executar a sucção

Rítmica, você estará sugando e liberando
a pressão ritmicamente, puxando o
clitóris para dentro e para fora da boca e
liberando-o. A rapidez com que você faz
isso depende de você ...

Você pode fazê-lo lentamente ou

rápido. Converse com ela, ouça seu corpo
e avalie o que ela prefere.

Sucção rígida e liberação lenta - Como o

nome já diz, primeiro você precisa aplicar
rapidamente um forte nível de sucção ao
clitóris, antes de liberá-lo lentamente. 

Lambendo o vórtice (meu favorito)

- Quando você chupar o clitóris dela em
sua boca, tente segurá-lo lá, enquanto
usa a língua para massagear o clitóris.
Varie a velocidade e a pressão que você
 64
aplica com sua lambida para descobrir o
que ela mais gosta.

Coloque seu dedo e estimule seu ponto G

Adicione um prazer extra, inserindo o

dedo e fazendo movimentos para cima (se
ela estiver deitada de costas)

Você sentirá um pequeno solavanco e

começará empurrando os dedos para
cima e puxando em sua direção (Como se
estivesse chamando alguém)

Comece devagar no início, e vai

aumentando a velocidade conforme a
 65
reação dela.

Ela terá dupla estimulação, você com o

rosto chupando  a buceta dela e os dedos
estimulando-a por dentro.

Ela vai ficar super molhada e gemer ...

Veja na próxima página, alguns

exemplos de como estimular seu ponto G
em quanto você chupa a buceta dela,
com imagens para você aplicar hoje
mesmo na sua parceira.
 
 66
As melhores posições
sexuais (imagens) para
estimular o ponto G
Se você deseja experimentar a
estimulação do ponto G durante a relação
sexual, há certas posições sexuais que
funcionam melhor. 

Tente posições que permitam um pouco

mais de controle sobre seus movimentos
para que você possa descobrir quais tipos
de estímulo você mais gosta. Embora
existam muitas posições
sexuais que podem ajudá-lo a conseguir
isso, aqui estão três para tentar.
 67
LAMBER SEU CLITÓRIS
E DEDO SEU PONTO G

Lamber o clitóris enquanto você toca no

ponto g dela  é uma ótima maneira de
fazer a mulher ter um orgasmo
incrível. 

Os cientistas descobriram até que sexo

oral e manual (dedilhado) junto com
beijos profundos são as três atividades
com maior probabilidade de fazer uma
mulher gozar.
 68
Portanto, as habilidades sexuais orais
podem ser mais importantes do que
aumentar seu pênis ou durar mais tempo
na cama.

CHUPAR O CLITÓRIS E O
DEDO NA PARTE INFERIOR
DA VAGINA
 69
Como alternativa, você pode chupar o
clitóris como na demonstração
acima. Enquanto isso, tente massagear o
fundo da vagina, o mais fundo possível.

LAMBER SEU CLITÓRIS, DEDO

NOSEU PONTO G E BRINCAR
COM SUA BUNDA
 70
Se não for muito constrangedor ou
desconfortável para você, você pode usar
outra mão para estimular a bunda dela
enquanto sua boca se concentra no
clitóris.

Existem várias maneiras de brincar com

a bunda dela.

Nota: A maneira mais fácil de brincar

com a bunda dela é colocar o braço sobre
a perna dela e dar a volta por trás.

Você pode fazê-la gozar com força só com

essas coisas , se claro, fizer tudo
direitinho.

Agora, vamos á parte que a maioria dos

homens mais gostam,a penetração.
 71
Resumo: Preliminares
1:Nunca tire a roupa rápido quando for
transar, ao invés disso, provoque ela,
pegue em seu sutiã e desça até a região
lombar

2: Falar sacanagens durante o sexo é

fundamental

3: Não se esqueça da parte de baixo do

peito (Underboob) e a lateral (Sideboob);
Estas são muito sensíveis e como
resultado, aumenta o prazer na mulher
4. Perca bastante tempo chupando a
buceta dela. Dessa forma, você vai deixar
ela louca para penetração e ainda vai
fazê-la gozar mais rápido

5: Use os dedos para alcançar o ponto G

dela

6: Faça Movimentos pra cima e pra baixo,

movimentos em forma de O e sucção
quando for chupá-la
 72
Melhores posições do
Kama sutra
Você provavelmente já ouviu falar
do Kama Sutra , o antigo texto hindu que
é basicamente um A a Z de posições
sexuais.

Há uma razão pela qual o Kama Sutra é

um guia de posição sexual há milhares de
anos: é cheio de dicas práticas e práticas
para casais que querem o máximo de
tesão na cama.

Perguntamos aos especialistas quais

seriam as posições favoritas no Kama
Sutra que as mulheres amam e não são
impossíveis de fazer.

Eles listaram as 10 melhores posições

segundo relato de mais de 257 mulheres.

Veja abaixo quais são elas.

 73
Posição estilo cachorrinho
para estimular seu ponto G

As mulheres adoram essa posição por

causa da estimulação do ponto G que ela
proporciona.

Se você se inclinar como na imagem e

empurrar superficialmente (alguns
centímetros), estimulará o ponto G dela!

Além disso, quando você está transando

com ela , suas bolas vão balançar e
estimular o clitóris (não muito, mas o
suficiente).
 74
Nesta posição, você pode transar com ela
bem á vontade e é ótimo se você quiser
ter um pouco mais te tesão.

Mas se o seu caso é transar por mais

tempo, esse movimento não é
recomendado.

Provavelmente, essa posição pode

aumentar e muito suas chances de
ejacular. Por isso, ela é mais
recomendada para fazer no final do sexo.
 
Dica bônus : Se você tem espelhos no
quarto, certifique-se de usá-los! Vocês
dois vão adorar se ver no espelho.
 75
Ajudante de vaqueiro

Uma posição parecida com a clássica

“Cowgirl” só que a diferença é que nessa
posição você fica com a perna dobrada e
não estendida como os homens costumam
ficar.
 
Essa posição é uma das melhores, porque
coloca menos estresse nas pernas,
facilitando o clímax., além disso, você vai
ter mais força na penetração por causa
das suas pernas estarem dobradas
fazendo com que a penetração seja mais
intensa.
 76

O Assistente de Pinball

Essa é outra posição diferente que com

certeza irá surpeendê-la.

Você fica ajoelhado e ela  inclinada

enquanto ela move a pélvis de um lado
para o outro.

Esse movimento permite a você fácil

acesso para estimular seu clitóris e é uma
ótima variação do famoso “papai e
mamãe”.
 77
Você pode usá-lo assim que fizer o “papai
e mamãe” pra facilitar o orgasmo dela.

Incline-se para mim

Fique de pé em quanto ela envolve as

pernas dela na sua cintura, segurando
suas costas .

Para mais apoio e penetração mais

profunda, ela pode descansar as costas
contra a parede.
 
As mãos nas costas e na bunda dela são
fundamentais para esquentar o
movimento.
 78
Ideal para sexo a qualquer hora / em
qualquer lugar, mas exige um certo grau
de força e energia do homem e da mulher.

Uma das posições que transmite maior

tesão tanto para você quanto para ela.

Essa posição te permite ter 100% do

controle do movimento, além disso, ela
também pode agarrar as suas coxas para
mais perto para uma penetração mais .
 79
profunda . Quanto mais ele pressiona
seus joelhos, maior o prazer por ela e
mais fácil de saber se ela está gostando.

Colocando as mãos nos peitos dela

durante o movimento aumenta ainda
mais o prazer no sexo e facilita o orgasmo
dela, mas cuidado para não apertar com
muita força seus seios para que não
atrapalhe o movimento.

Essa é a única preoucupação, porque na

parte inferior, está tudo certo

O cavaleiro
 80
Semelhante à cowgirl invertida, ela senta
em você, em quanto você a penetra.

Ela então, fica com o corpo inclinado

para frente se equilibrando nos seus
joelhos deslizando pra cima e pra baixo. 

Você também pode controlar a

penetração segurando a cintura dela.

Não é necessária muita flexibilidade e os

dois conjuntos de mãos são livres e bem
posicionados para estímulo extra.

O poleiro
 81
Você se senta em algum apoio e ela senta
no seu colo de costas para você, ela pode
controlar a penetração balançando para
frente e para trás. 

Suas mãos estão livres para brincar com

o clitóris e os seios dela.

Uma boa posição para transar em lugares

pequenos.

O sapo
 82
A mulher deita com as pernas abertas,
enquanto você se deita entre as pernas e
a penetra lentamente.
 
Para uma maior intimidade, ela pode
envolver as pernas dela  em você e
controlar a velocidade da sua penetração
pressionando suavemente as suas
nádegas com os pés.

Posição sexual simples e ideal para um

ritmo mais lento de fazer amor.

A dobradiça
 83
Essa posição requer um bom equilíbrio,
mas uma vez no ritmo, é ótimo para o
controle da penetração

Você se ajoelha atrás dela e, enquanto se

inclina para trás, usa um braço para se
sustentar.

A mulher se ajoelha na sua frente e se

apoiam com o cotovelo, permitindo que
ela empurre de volta para você. 

Você ainda pode usar sua mão para tocá-

la.

O estilo Rider
 84
Nessa posição, você se deita de costas e
ela se deita sobre você de barriga para
fazer a penetração. 

As suas pernas estão na posição reta na

cama e, em seguida, a mulher se inclina
para frente. Então a parceira desliza para
cima e para baixo durante a relação
sexual, equilibrando-se nos seus joelhos e
pernas.

Nessa posição,você pode controlar a

relação sexual segurando a cintura dela.
 85
Resumo: As melhores
posições do Kama Sutra
O ajudante vaqueiro: Uma posição
parecida com a clássica “Cowgirl” só que
a penetração é mais profunda por causa
da posição de suas pernas

Estilo cachorrinho: As mulheres adoram

essa posição por causa da estimulação do
ponto G que ela proporciona.

U: Uma das posições que transmite maior

tesão tanto para você quanto para ela.

O cavaleiro: Uma ótima variação para se

fazer, além de o visual ser perfeito. Ela
sentará em seu pênis de costa e vai fazer
movimentos para cima e para baixo
 movimento.
86
O assistente de Pinball: Parecida com o
"Papai e mamãe" só que mais ousado.
Você pode usá-lo assim que tiver no meio
do "Papai e mamãe" normal para
aumentar o tesão dela.

Incline-se pra mim: Fique de pé em

quanto ela envolve as pernas dela na sua
cintura, segurando suas costas. Outra
boa posição para lugares pequenos.

O poleiro: Perfeito para fazer em lugares

pequenos.

O sapo: Posição sexual simples e ideal

para um ritmo mais lento de fazer amor.

A dobradiça: Essa posição requer um

pouco de equilíbrio, mas uma vez no
ritmo, é ótimo para o controle da
penetração

O estilo Rider: Nessa posição, você se

deita de costas e ela se deita sobre você
de barriga para fazer a penetração.
 87
Mas agora, pra você conseguir fazer
todas essas penetrações, você precisa
saber controlar sua ejaculação.

Já que todas elas aumentam muito as

chances de você gozar e por
consequência, você não fica muito tempo
penetrando nela.

Sabendo disso, veja o que fazer praseu

orgasmo e fazê-la ficar mais tempo na
cama com você.

O que fazer para

prolongar o orgasmo
 88
Gozar rápido é muito relevante.

Se você demora 8 minutos para gozar e a

mulher demora 10 minutos, para esta
pessoa você está gozando rápido.

Agora, se você demora os mesmos 8

minutos e ela goza em 2 minutos, você
não está gozando rápido.

Por isto, mais importante que o tempo é

saber entrar em sintonia com a mulher,
gozarem em momentos próximos é a
melhor forma.

Você segurando uns minutos a mais, e ela

se excitando um pouco mais, ela terá a
tendência de gozar uns minutos mais
rápidos, e é onde vocês se encontrarão;
Gozando mais ou menos próximos.

Não pense que a transa vai ser igual filme

pornô, não vai.
 89
Mantenha a calma e vá devagar.

Uma dica muito boa é que quando você

perceber que está perto de ejacular e ela
ainda não, dê uma diminuída no ritmo.

Você pode mudar de posição; Teste outras,

isso serve também para dar uma
“relaxada”.

Mas pra isso acontecer, precisa ter calma.

Não entrar em desespero e ficar pensando

“Ah meu deus, já vou gozar“

Importante
Se várias pessoas dizem pra pensar em
imagens, situações, momentos ruins para
demorar o sexo : Evite fazer esta técnica.
 90

Quem fala isso não conhece de Sexualidade.

Se você pensar frequentemente em imagens

e cenas assim (dentro da Sexologia isto é
chamado de estímulos aversivos), estará
induzindo seu cérebro a perder o estímulo da
ejaculação.

Além de estar dando margem para um outro

problema chegar até você.

Comportamentos assim repetidos fazem o

cérebro aprender a perder o estímulo
quando estiver sentindo coisas boas na hora
do sexo. 

Há possibilidade de uma Impotência sexual

e então um segundo problema aparecer se
fizer frequentemente isto.
 91
Resumo Geral: O que fazer
para prolongar o orgasmo
1: Gozar rápido é muito relevante,.

2.O objetivo é vocês gozarem em

momentos parecidos para que não fique
uma coisa chata depois

4. Diminua o ritmo quando perceber

que está perto de gozar

3. Mude de posição para dar um pequeno

descanso entre as posições.

4.Não fique pensando em coisas negativas

para prolongar o orgasmo. Isso se chama
estímulo adversivo

5: Estímulos Adversivos fazem o cérebro

perder o estímulo quando estiver
sentindo coisas boas na hora do sexo e
ainda causa a impotêcnia sexual.
 92
Espero que tenha gostado do nosso livro
bônus Alfa na cama;

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