FEIRA BÍBLICA 2021

Comidas
da Bíblia

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 DATAS IMPORANTES
• 03/10 – Conversar coma turma sobre o tema e pensar no
“prato do dia”

• 07/11 – Definir o prato que será executado, dividir as

tarefas e responsabilidades.

• 05/12 – Acertar detalhes e fazer ajustes

• 10/12 – Organização e decoração do espaço da feira

(todos juntos)

• 11/12 – O grande dia: Feira Bíblica 2021

Aos Professores...
Converse com a turma, apresentando o tema da feira, exaltando o valor da comida na
Bíblia e como Deus criou o ser humano com esta necessidade básica.
A comida conta a história de países, dos povos e das famílias, portanto os pratos típicos
que a Palavra de Deus registra estão lá com propósitos (claros ou não!) e devemos
estudar para descobri-los.
Como o tema foi escolhido pela própria igreja, temos forte argumento para envolvê-los
de forma contagiante e engajada em tudo que formos fazer. Compartilhe ideias, acate
sugestões e divida os fardos. Estas são posturas pedagógicas.
Estejamos em oração pela Feira, apesar de toda euforia que o evento envolve, seu valor
está em ensinar mais da Palavra aos nossos alunos e nisso conduzir suas vidas à glória
de Deus.

Glads Abigail Moreira

Educadora Cristã da ICEB
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 Referencial Bíblico1
Há 57 versículos no Livro Sagrado que citam especiarias, frutas, legumes, sementes,
grãos, peixes, aves, carnes. A pesquisadora Mary Fairchild, em artigo publicado no
site Learn religions, relata que alguns dos alimentos mais saudáveis e conhecidos da
atualidade já faziam parte da dieta bíblica. Quer exemplos? Azeitonas, azeite, romãs,
uvas, leite de cabra, mel, cordeiro e ervas amargas, como a chicória e o almeirão.

As amêndoas também estão lá, assim como os figos, as uvas, os melões, romãs e as
passas. A dieta do tempo de Jesus ainda incluía as já citadas azeitonas, nozes de
pistaches, além de cereais. Cevada, milho e trigo, principalmente. Estão lembrados
da Última Ceia? Pois, é! Naquele momento solene, Jesus partiu o pão e o deu aos seus
discípulos, dizendo: “Tomai todos e comei: isto é o meu Corpo que será entregue por
vós”.
No Livro Sagrado são frequentes as citações aos laticínios, como manteiga, queijo,
coalhada e leite. A Bíblia também faz referência ao mel, aos ovos, ao azeite e ao vinagre,
alimentos e bebidas que, hoje, sabe-se, contêm nutrientes que combatem várias
doenças e aumentam a energia, construtores de defesa contra alergias, além de serem
suporte a probióticos.
Alguns tipos de peixes e de frutos do mar eram permitidos. Quanto às carnes, eram
permitidas somente aquelas que tinham como origem animais que ruminavam e que
tinham o casco fendido, como bezerros, cabras, cordeiros, bois, ovelhas e veados. Já, as
aves – galinha, perdiz, pombo e codorna eram liberadas para o consumo, por serem
consideradas carnes limpas.

Temperos, Especiarias e Ervas2

Especiarias e ervas consumidas como alimento na Bíblia eram usadas para dar sabor a
pão, bolos, carnes, sopas, ensopados e eram tomadas como auxiliares
digestivos. Coentro, a semente de coentro, é hoje conhecido por ser um poderoso anti-
oxidante com qualidades naturais de limpeza.

• Anis (Mateus 23:23 KJV )

• Coentro (Êxodo 16:31; Números 11: 7)
• Canela (Êxodo 30:23; Apocalipse 18:13)

1
Fonte: https://boasnovasmg.com.br/2019/09/07/comida-
santa/#:~:text=Azeitonas%2C%20azeite%2C%20rom%C3%A3s%2C%20uvas,mel%C3%B5es%2C%20rom%C3%A3s%20e%20as%2
0passas. Acesso em 31/08/21
2
Fonte: https://www.dicasecuriosidades.net/2019/02/a-lista-completa-de-comidas-biblicas-com-referencias.html Acesso em
31/08/2021.
3
• Cominho (Isaías 28:25; Mateus 23:23)
• Dill (Mateus 23:23)
• Alho (Números 11: 5)
• Hortelã (Mateus 23:23; Lucas 11:42)
• Mostarda (Mateus 13:31)
• Rue (Lucas 11:42)
• Sal (Esdras 6: 9; Jó 6: 6)

Frutas e Nozes
As pessoas da Bíblia comeram muitos dos superalimentos mais nutritivos da
atualidade neste grupo de frutas e nozes. Acredita-se que as romãs, por exemplo,
tenham propriedades anti-inflamatórias, anti-oxidantes e anti-tumorais altamente
benéficas.

• Maçãs (Cântico de Salomão 2: 5)

• Amêndoas (Gênesis 43:11; Números 17: 8)
• Datas ( 2 Samuel 6:19; 1 Crônicas 16: 3)
• Figos (Neemias 13:15; Jeremias 24: 1-3)
• Uvas (Levítico 19:10; Deuteronômio 23:24)
• Melões (Números 11: 5; Isaías 1: 8)
• Azeitonas (Isaías 17: 6; Miquéias 6:15)
• Nozes de pistache (Gênesis 43:11)
• Romãs (Números 20: 5; Deuteronômio 8: 8)
• Passas (Números 6: 3; 2 Samuel 6:19)
• Fruta de Sicômoro (Salmo 78:47; Amós 7:14)

Legumes
Deus forneceu legumes e legumes repletos de nutrientes, fibras e proteínas para
alimentar as pessoas da Bíblia. Na Babilônia, Daniel e seus amigos observaram uma
dieta apenas de vegetais (Daniel 1:12).

• Feijão (2 Samuel 17:28; Ezequiel 4: 9)

• Pepinos (Números 11: 5)
• Alho-poró (Números 11: 5)
• Lentilhas (Gênesis 25:34; 2 Samuel 17:28; Ezequiel 4: 9)
• Cebolas (Números 11: 5)

Grãos
Grãos saudáveis eram um item básico nos tempos bíblicos.

• Cevada (Deuteronômio 8: 8; Ezequiel 4: 9)

• Pão (Gênesis 25:34; 2 Samuel 6:19; 16: 1; Marcos 8:14)
• Milho (Mateus 12: 1; KJV – refere-se a “grãos” como trigo ou cevada)
• Farinha (2 Samuel 17:28; 1 Reis 17:12)
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• Pão sem fermento (Gênesis 19: 3; Êxodo 12:20)
• Trigo (Esdras 6: 9; Deuteronômio 8: 8)

Peixe
O marisco era outro alimento básico na Bíblia. No entanto, apenas certos peixes e
outros frutos do mar eram adequados para comer. De acordo com Levítico 11: 9, os
frutos do mar comestíveis tinham barbatanas e escamas. O marisco foi
proibido. Hoje sabemos que peixes como Atum, Salmão, Bacalhau, Red Snapper e
muitos outros são ricos em proteínas e gorduras ômega saudáveis, que podem
ajudar a reduzir a inflamação, reduzir a pressão arterial e proporcionar muitos
outros benefícios para a saúde.

• Mateus 15:36
• João 21: 11-13
Galinha
Essas aves foram consideradas limpas e adequadas para comer na Bíblia.

• Perdiz ( 1 Samuel 26:20; Jeremias 17:11)

• Pombo (Gênesis 15: 9; Levítico 12: 8)
• Codorna (Salmos 105: 40)
• Pomba (Levítico 12: 8)

Carnes Animais
De acordo com o livro de Levítico, carnes limpas são aquelas de animais que têm
cascos fendidos e ruminam. As leis dietéticas judaicas ensinavam o povo de Deus a
não comer o sangue de animais ou qualquer carne que tivesse sido sacrificada a
ídolos.

• Bezerro (Provérbios 15:17; Lucas 15:23)

• Cabra (Gênesis 27: 9)
• Cordeiro (2 Samuel 12: 4)
• Bois (1 Reis 19:21)
• Ovelha (Deuteronômio 14: 4)
• Carne de veado (Gênesis 27: 7 KJV)

Laticínios
Produtos frescos e crus de vacas alimentadas com pasto, ovelhas e cabras forneciam
a porção láctea da dieta bíblica.

• Manteiga (Provérbios 30:33)

• Queijo (2 Samuel 17:29; Jó 10:10)
• Coalhada (Isaías 7:15)
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• Leite (Êxodo 33: 3; Jó 10:10; Juízes 5:25)

Diversos Alimentos na Bíblia

Muitos desses alimentos, como o mel cru, contêm nutrientes que combatem
doenças e aumentam a energia, construtores de defesa contra alergias e suporte a
probióticos.

• Ovos (Jó 6: 6; Lucas 11:12)

• Suco de Uva (Números 6: 3)
• Mel Cru (Êxodo 33: 3; Deuteronômio 8: 8; Juízes 14: 8-9)
• Azeite (Esdras 6: 9; Deuteronômio 8: 8)
• Vinagre (Rute 2:14; João 19:29)
• Vinho (Esdras 6: 9; João 2: 1-10)

“Alimentos” incomuns e sobrenaturais na Bíblia

• Fruto da Árvore do Conhecimento do Bem e do Mal e da Árvore da Vida (Gênesis 3:

6, 22)
• Maná (Êxodo 16: 31-35)
• Poeira de Ouro (Êxodo 32: 19-20)
• Carne Humana (Deuteronômio 28: 53-57)
• Pão Milagroso e Água no Deserto (Gênesis 21: 14-19; Números 20:11)
• Pergaminho de duas faces de Lamentações (Ezequiel 2: 8 – 3: 3)
• Pão assado sobre excremento humano (Ezequiel 4: 10-17)
• Bolos de Anjo (1 Reis 19: 3-9)
• Dieta animal de grama (Daniel 4:33)
• Pão e carne de corvos (1 Reis 17: 1-6)
• Farinha Milagrosa e Óleo (1 Reis 17: 10-16; 2 Reis 4: 1-7)
• Gafanhoto (Marcos 1: 6)
• Esterco de pombo e cabeça de jumento (2 Rs. 6:25).
• Peixes e pães milagrosos (2 Reis 4: 42-44; Mateus 14: 13-21; Mateus 15: 32-39;
Marcos 6: 30-44; Marcos 8: 1-13; Lucas 9: 10-17; João 6: 1-15).

Coordenadas Básicas
➢ Definir um prato bíblico e estudar a história em que ele está inserido;

➢ Buscar receitas, testá-las e definir os ingredientes e quantidade necessárias; a

degustação dos pratos é item obrigatório na feira.

➢ Definir como vai apresentar o prato dentro da história bíblica no dia da Feira
(encenação, imagens, vídeo, etc...).

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➢ Definir decoração do stand da feira.