Adolescência

• De acordo com Organização Mundial de Saúde a

adolescência ocorre entre 10 e 19 anos de idade,
no Brasil de acordo com o Estatuto da criança e do
Adolescência adolescente esta fase inicia-se por volta dos 12 e se
estende até os 18.
 • Os pais, disso não há dúvidas.
Cuidadores, professores, tios,
tias e avós também
complementam a educação
desses jovens. Mas a
responsabilidade é dos pais.

• E quanto os pais se sentem

preparados para enfrentar essa
fase?

• Adolescência representa um
segundo parto, um segundo
nascimento, a criança vai se
transformando, e se o olhar não
estiver atento, a impressão é de
que do dia para noite, acordou
Quem são os responsáveis um rapaz ou uma moça na sua
casa. Já sentiu isso?

pelo adolescente?
 Olhares

• Essa transformação da criança em adolescente,

transforma obrigatoriamente um pai e um mãe.
Em pais de adolescentes. Será que estamos
preparados?

• Cuidar de um bebê exige alguns cuidados, algumas

competências, bem diferentes das competências
exigidas para educar um adolescente.
 • As preocupações são várias:
drogas, sexo, escolha
profissional, habilidades
sociais, responsabilidade
como cidadão,
espiritualidade, saúde física
e mental, internet, abusos,
bullying, notas escolares,
felicidade ou tristeza, limites,
ética, organização, vícios,
ansiedade, depressão,
suicídio.

Cuidando do adolescente
 • Temos uma pessoa cometendo suicídio no mundo
De acordo com a cada 40 segundos. Essa é a maior causa de morte
entre as pessoas de 15 a 29 anos.
a Organização • 9,3% da população brasileira sofre com ansiedade.
Mundial de • 322 milhões de pessoas no mundo estão
deprimidas, o Brasil é considerado o país mais
Saúde - 2018 deprimido e estressado da América latina.
 OMS – 2018
Estima-se 500 mil mortes por ano em consequência do uso de drogas.
 • Empatia: coloque-se no lugar do seu filho sempre
O que fazer? que possível. Tente escutá-lo e enxergar a situação
sob a perspectiva dele.
 • Comunique-se: Converse abertamente com seu
filho. Desenhe, leia, assista filmes, pratique
O que fazer? esportes, faça passeios, jogue, brinque. São
atividades que permitem o surgimento de assuntos
importantes e cotidianos.
 • Observe: O comportamento do seu filho, diz algo
O que fazer? sobre ele. Mudanças de comportamento são
sinalizadores de que algo está acontecendo.
 • Mantenha a calma: Ser agressivo, alterar o tom de
voz, castigar sem motivo, pode enfraquecer a fala
O que fazer? da criança. O medo de ser reprimida ou agredida
pode fazer com que ela guarde para si,
sentimentos, emoções e experiências importantes.
 • Dê limites. Isso significa dê ao seu filho
responsabilidades, como: arrumar a própria cama,
lavar a louça, ajudar na organização da casa.
O que fazer? Ensine-o a respeitar as regras, as pessoas, a escola,
as leis de trânsito. Para isso é importante lembrar
que você é o maior exemplo.
 • Amor, dê muito amor para seu filho
ou filha nessa fase. Dizer o quanto
O que fazer? são importantes, o quanto são
amados e principalmente que
poderão contar sempre com você.
 Apresentação

• Sou Sônia Portes, psicóloga desde 2002, com algumas

especializações em psicologia, dentre elas, psicologia
institucional e mestrado em psicologia pela PUC de SP. Sou
psicóloga clínica, professora universitária há mais de doze
anos, psicóloga voluntária na fundação Abrinq e mãe do Vini
que tem dez anos de idade. Adoro animais, tenho dois
cachorros, pratico esportes, não como carne e me considero
uma pessoa positiva.

• Contato: soniarportes@yahoo.com.br
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