05/01/2022 19:43 Quando você pensa que seu transtorno bipolar foi desvendado - Humor Bipolar

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A diferença de se sentir um pouco triste e depressão (https://humorbipolar.com/a-diferenca-de-se-sentir-

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Quando você pensa que seu transtorno bipolar foi desvendado

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No final do ano passado, haviam se passado dezoito meses desde minha última internação, um novo recorde
pessoal desde meu diagnóstico de bipolaridade. Eu estava indo muito bem. Meus estudos estavam no
caminho certo, eu estava de volta aos turnos casuais no departamento de emergência e tinha uma nova
função temporária na pesquisa, da qual gostei muito. Eu escrevia e fazia apresentações em escolas,
universidades e organizações sobre transtornos do humor, duas coisas que gosto muito e pelas quais sou
apaixonada. Não houve brigas com a família e amigos por um bom tempo. Eu não estava desmotivada; Eu
era motivada e orientada para um objetivo. Eu não era impulsiva; Eu estava equilibrada e racional. Parecia
que eu estava de volta.

Parecia que havia saído do outro lado do túnel bipolar para a

luz  calmante do sol.
 

Como foi fácil esquecer naqueles dezoito meses. Para esquecer os anos de turbulência emocional e
confusão, o comportamento fora do normal, os altos e baixos extremos, o diagnóstico bipolar, as
hospitalizações, a psicose e estar à beira de um precipício. A medicação diária tomada pela manhã, tarde e
noite não era mais uma lembrança da minha doença, mas apenas parte da minha rotina, junto com minhas
consultas com o psiquiatra. Parecia que havia saído do outro lado do túnel bipolar para a luz do sol calmante.
Recomendei-me por manter as coisas sob controle três anos após o meu diagnóstico. Talvez ingenuamente,
pensei que minha fase difícil havia acabado e que o céu estaria limpo e uma navegação tranquila dali em
diante. Mas minha doença tinha outros planos para mim.

No início deste ano, minha família me encontrou no meio de uma furiosa mania e psicose. Eu estava tão mal
que não sabia o que estava acontecendo e não me lembro muito do tempo que antecedeu ou durante os
estágios iniciais da minha hospitalização. Tudo de que me lembro é que passei da hipomania à mania severa

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em um piscar de olhos. Em alguns dias, eu estava completamente absorta em minhas alucinações vívidas e
delírios complexos. Era a minha pior mania ainda e quando reflito sobre aquela época, me sinto mais como
um estranho olhando para dentro. Essa pessoa é estranha para mim.

Eu estava de volta ao mundo da doença mental e me sentia

muito vulnerável.

Quando tive alta do hospital, meus dias eram dominados por uma rotina rígida. Meu mundo de repente se
tornou muito pequeno e organizado, pois tudo nele era rigidamente controlado. Eu aderi a isso
completamente; com medo de fazer qualquer coisa que possa ter desencadeado outro episódio maníaco.
Parecia que havia sido colocada de volta no lugar por causa da minha doença. Eu não estava trabalhando
para alcançar meus objetivos e aspirações, estava novamente trabalhando para ser funcional e permanecer
viva. Eu estava de volta ao mundo da doença mental e me sentia muito vulnerável.

Naqueles dezoito meses, havia esquecido o tempo que leva para voltar aos trilhos. Para mim não é
simplesmente me recuperar de um episódio maníaco e depois tudo voltar ao normal. O ataque insidioso da
depressão começa imediatamente após a mania e minhas depressões duram meses. Quando a mania atinge,
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fico sem condição nenhuma de conviver por um ano.

Então, o que deu errado? Como passei de um controle eficaz da minha bipolaridade para ser mantida em
reclusão e injetada com remédio contra minha vontade em uma sucessão tão rápida? Sinceramente, havia
alguns fatores e um deles era o tempo. Eu tinha esquecido com o tempo a gravidade da minha doença
bipolar. Eu tinha esquecido como meu humor é sensível e como ele deve ser rigidamente controlado. Tornei-
me negligente com a autogestão. Eu não estava muito preocupada em dormir o suficiente ou em manter
minha ingestão de álcool ao mínimo, e algumas noites eu não tomava meus remédios porque saía tarde
demais. Para ser justa, eu já estava hipomaníaca e aquela confiança hipomaníaca gloriosa, mas irrealista, e
otimismo nublaram meu julgamento (e memória). Enquanto para mim parecia muito repentino, para alguns
não. Eles podiam vê-lo vindo como um trem ao longe, até que de repente ele me atingiu com tanta força, me
derrubando.

Como passei de um controle eficaz da minha bipolaridade para

ser mantida em reclusão e injetada com remédio contra minha
vontade em uma sucessão tão rápida?
 

É como se eu precisasse ficar gravemente indisposta novamente para lembrar que minha doença mental é
grave se não tratada. Embora parecesse que aqueles três anos gerenciando a doença bipolar foram longos o
suficiente para compreender essa doença, percebi que não. Percebi que ainda estou nos estágios iniciais e
que, particularmente com a mania, ainda sou uma novata. Pode levar mais alguns episódios agudos para
entender completamente não apenas o impacto a longo prazo da mania, mas também meus gatilhos e
primeiros sinais de alerta. E isso está bem. Cada vez que não estou bem, aprendo com isso e sigo em frente
e, no final, isso é tudo que posso pedir a mim mesmo. Por enquanto, estou trabalhando em busca de um novo
recorde pessoal – ficar fora do hospital por dois anos.
Escrito por Sally Buchanan-Hagen (https://www.bphope.com/author/sally-bh/)

Artigo original: https://www.bphope.com/blog/when-you-think-youve-got-your-bipolar-disorder-figured-out/

Tradução: Lê

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