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Apostila de Basquetebol
Apostila de Basquetebol
CERTIFICAÇÃO
2016
APOSTILA
BASQUETEBOL
Fonte: aquabarra.com.br
Fonte: www.nordesteagora.com.br
Foi após uma cesta foi sempre perguntado de quanto foi, lembrando que
as cestas antes da linha de 3 (três) pontos valem 3 e todas as cestas em jogo
dentro desta linha valem 2 (dois) pontos. No início da aula após a primeira
atividade houve uma explicação sobre as linhas e sua importância e a atenção
que as faltas cometidas no momento do arremesso e após a quinta falta
coletiva da equipe, as mesmas eram batidas após a linha do garrafão e tinham
o valor de 1 (um) ponto, sendo que o número de cestas a que tinham direito
correspondia ao valor da cesta que o jogador estava tentando acertar. No caso
da bola entrar na cesta no momento da falta, vale os pontos e o jogador
arremessa mais uma vez. Com isto, na tentativa de 3 pontos, o jogador poderia
chegar a conseguir até 4 pontos e no caso dos arremessos por motivo de
extrapolar a quinta falta coletiva haveria o direito a 2 arremessos.
Fonte: www.cbb.com.br
Fonte: www.cbb.com.br
Terceira aula: recepção e passes picado, de peito e de ombro
Quarta aula: arremessos de bandeja, com uma das mãos e jump e rebotes
ofensivos e defensivos.
Arremesso
Fonte: www.efdeportes.com
Bandeja
Fonte: www.pt.slideshare.net
A última atividade se formará uma fila no mesmo local da atividade
anterior e outra ao lado de cada cesta e quando um aluno sair de posse da
bola em direção da cesta, o mesmo poderá realizar qualquer tipo de arremesso
vivenciado na aula e outro aluno vindo desta fila ao lado da cesta deverá
realizar a defesa e disputar a recuperação da bola ou rebote. A ideia que todos
possam vivenciar as duas situações, ou seja, o rebote ofensivo e defensivo e
perceber a colocação dentro do garrafão.
Fonte: www.pt.slidshare.net
Por último temos as formações de ataque e defesa, as quais podem
variar de individual, por zona ou mesmo mista, sendo que veremos formações
básicas em aula como forma de possibilitar uma melhor organização do jogo e
também facilitar a leitura em jogos vistos pela televisão ou mesmo ao vivo.
1) É proibido voltar a bola para a quadra de defesa após passar pela linha
do meio com a bola, ou seja, não posso passar para o meu lado da
quadra com a bola. Logo, é importante quando a equipe atacar que
todos passem da linha do meio da quadra para evitarmos que alguém
passa a bola para um jogador na defesa.
2) A linha de fundo e lateral fazem parte de fora da quadra, diferente do
futebol, do futsal e do vôlei, por exemplos, sendo que a bola é
considerada fora quando toca o chão na linha e na parte de fora ou
mesmo quando um jogador de posse da bola pise na linha ou do lado de
fora. Esta regra exige que o jogador de posse de bola perceba onde está
correndo e devemos lembrar que a bola no alto, mesmo após a linha de
fundo ou lateral, pode ser recuperada, desde que o jogador na pise com
a mesma do lado de fora, como exposto anteriormente.
3) Um jogador quando para de driblar ou quicar a bola, deve passa-la para
um companheiro ou arremessar para a cesta. Caso volte a quicar a bola,
será considerado falta.
4) É proibido puxar, empurrar, segurar e bater nos outros jogadores, pois
este contato é considerado falta no basquete, podendo somente tocar a
bola. As faltas em geral são batidas da linha lateral, a não ser após a
quinta falta coletiva e nos momentos de arremessos, quando a falta é
batida através de lances livres, os quais são feitos do garrafão. Neste
caso cada arremesso terá o valor de um ponto.