Os 4 Pilares para

uma vida de Alta

performance
Wellington Junior
Coach de Alta Performance
As pessoas buscam resultados no que fazem!

Não há performance sem:

• Disciplina
• Treinamento MINDSET
• Mudança de hábitos
A B
Coaching é uma metodologia de desenvolvimento humano que
através do autoconhecimento busca potencializar recursos para
acelerar resultados.
• Clareza de objetivo
• Plano de ações
• Foco
• Resultados

COACHING = P=p-i (Tim Galwey)

• PERFORMANCE = potencial - interferências
• Performance é o resultado de comportamento + rendimentos.

• O coaching te coloca em movimento na sua rota de AÇÃO do seu estado atual

(A) para o estado desejado (B).
AÇÃO = MOVIMENTO CONCENTRADO

INTELIGÊNCIA ESTRATÉGICA

• OBJETIVO
• RECURSOS INTERNOS
• AMBIENTE EXTERNO (Oportunidades e desafios)

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

• AUTO OBSERVAÇÃO
• AUTOCONSCIÊNCIA
• AUTO GESTÃO EMOCIONAL
• EMPATIA
• HABILIDADES SOCIO EMOCIONAIS
 ESTRATÉGIA EMOCIONAL
= = AÇÃO
INAÇÃO REAÇÃO

Como você utilizar o que você têm, no

ambiente em que você estar, para conseguir
o que você quer.
 self 1 self 2

• Quando você age livre dos julgamentos a sua

performance flui.

SER FAZER TER

 4 PILARES DA ALTA PERFORMANCE
• GRATIDÃO = (POR QUÊ)
Quando você sabe quem você é e o que você faz, você encontra o
seu “por quê”.

• ENTUSIASMO = (PRA QUÊ)

O que te move? O que te inspira? Qual é a sua missão? Esse é o
seu “pra quê”.

• FÉ = (COMO)
A sua convicção determina os seus passos, ela te coloca em ação.
Racional x Emocional – crenças x valores.

• CAPRICHO = (COM O QUÊ)

Fazer o seu melhor com os recursos que você tem. Usar o que
você tem, para conseguir o que você quer no cenário atual.
• Contatos:
@coach.wellingtonjr
71 99253 1814

Gratidão!