Medidas de Prevenção da

Covid-19 nas Empresas

Introdução

A epidemia por COVID-19 é Torna-se premente e É fundamental que as Desta forma as Empresas
uma emergência de Saúde indispensável a ligação forte empresas que se encontram não só estão a salvar vidas
Pública com propagação entre a SST /SO e a Saúde em funcionamento como asseguram as
comunitária e com Pública a todos os níveis implementem medidas de cadeias de abastecimento
implicações nas Empresas, ( Ex.: procedimentos prevenção adequadas para fundamentais, de bens e
assim como na saúde e trabalho, escolha EPIs). enfrentar esta pandemia. serviços essenciais.
segurança dos
trabalhadores.
2
Agenda 01
Plano de Contingência – Covid 19

02
Medidas Gerais de Prevenção nos locais de trabalho

03
Medidas Específicas de Prevenção locais de trabalho

04
(In)Formação dos Trabalhadores

3
Plano de Contingência Covid - 19

Importante
Prever a Objetivo: envolver os
Garantir a
reorganização prestadores de
Deve ser elaborado Proteger a saúde continuidade das
Atualizado face à Serviços e postos serviços,
de acordo com o dos trabalhadores funções
evolução de trabalho Garantir Recursos fornecedores e
estabelecido na imprescindíveis
epidemiológica humanos mínimos. clientes no sentido
Orientação n.º (reduzir / suspender/ Minimizar o risco de para o
Local e Nacional de também estes
006/2020 da DGS encerrar / retomar contaminação, nos funcionamento
estruturarem os
atividades) locais de trabalho. empresa;
seus Planos de
Contingência.

4
Plano de Contingência Covid - 19

Conter medidas e procedimentos

Ter uma linguagem clara, objetiva
Ser simples, Organizado; específicos e gerais a adotar pela
e técnica;
empresa;

Atualizado sempre que

Área de Isolamento Amplamente divulgado Ser revisto frequentemente;
necessário (cada 15 dias).

5
Distanciamento Social
 Orientação n.º 010/2020 da DGS

 Regras de distanciamento importantes:

É uma medida que visa Afastamento social entre Adotar o regime de

2 metros em ambientes
quebrar as cadeias de pessoas de pelo menos Teletrabalho sempre que
fechados.
transmissão; 1,5m de distância; possível;

As empresas devem Promover contactos Garantir os meios tecnológicos e

Cabe ainda ao empregador
preocupar-se em evitar o regulares entre os informáticos e de comunicação,
proporcionar boas condições de
isolamento dos profissionais recorrendo a respeitar a sua privacidade, os
trabalho ao trabalhador em
trabalhadores em teleconferências seus tempos de descanso e de
teletrabalho,
Teletrabalho; previamente agendadas. repouso da família.

6
Distanciamento Social
Os postos de trabalho devem
estar reduzidos ao número de
As empresas devem definir
trabalhadores indispensável
medidas para garantir a
para garantir a segurança dos
prestação dos serviços
mesmos, e o funcionamento e
essenciais;
manutenção dos serviços
mínimos;
Cancelamento de todas
Evitar aglomerações confraternizações sociais
desnecessárias; (ex. convívios, eventos sociais e
desportivos).
Suprimir, todas as formas de
contacto entre os
Reorganizar os locais de
trabalhadores,
trabalho e os horários
utentes/clientes/fornecedores
desfasados;
(ex. apertos de mão, abraços,
beijos).
Instituir horários desfasados
para utilização de espaços
comuns (ex. salas de trabalho,
refeitório, copas, instalações
sanitárias, balneários, vestiários,
etc.)
7
Distanciamento Social
Regra de ocupação máxima
indicativa dos espaços é de
0,05 pessoas por metro
quadrado de área – ou seja, 5
pessoas por cada 100 metros
quadrados (a indicação não
inclui os
funcionários/trabalhadores e
prestadores de serviços).
Reforçar a sinalização através
de marcas e sinalética no
pavimento.
Implementar fluxos/circuitos Estabelecer uma distância
específicos de atendimento ao Adotar barreiras físicas (ex. apropriada em todos os locais
janelas de vidro, acrílico, postigo),
público ( entradas e saídas de atendimento ao público (pelo
diferenciadas); para o atendimento ao público; menos 2 metros);
Entregas de encomendas, e
mercadoria , efetuadas, sempre
que possível, sem entrada do
trabalhador nas instalações da
empresa.
8
Higienização das Mãos
 Orientação n.º 10/2020 da DGS,
 Norma 007/2020 da DGS.

 Dotar os postos de trabalho de meios próprios para higienização das mãos, lavatórios dotados de sabão líquido e toalhetes de papel.
 Incentivar os trabalhadores na adoção de procedimentos básicos para higienização das mãos.
 Na impossibilidade de se lavarem as mão – reforçar a utilização de dispensadores de solução antissética de base alcoólica - em locais “estratégicos;

Exemplos:

Locais onde se
Zonas de encontram Máquinas
Cafetarias Refeitórios Zonas de acesso a
atendimento direto dispensadores de Dispensadoras de
elevadores
ao Cliente senhas Alimentos

Acesso Veículos de
Entradas/saídas Gabinetes Registo Área de
Instalações Transporte
dos Edifícios /Serviço biométrico; “isolamento”
Sanitárias

Cargas e 9
descargas
Higienização das Mãos

Quando se deve lavar e higienizar as mãos?

A higienização das mãos é

obrigatória antes de colocar e
Sempre que se está em contacto
após remover a máscara (sempre
com objetos partilhados,
que este equipamento de proteção
ferramentas, equipamentos (ex.
individual estiver preconizado para
telemóveis, dinheiro, canetas,
utilização do trabalhador).
equipamentos informáticos, etc.)

Antes, durante e depois de Após contacto com

viagens em transportes públicos, secreções respiratórias
viaturas de serviço, após utilização (ato de assoar o nariz)
de instalações sanitárias, após
tocar em maçanetas/corrimãos e
outros locais e objetos de
10
contacto frequente.
Etiqueta Respiratória

 Norma 004/2020 da DGS.

Se o trabalhador tossir ou espirrar deve

fazê-lo para a prega do cotovelo, com o
Em termos gerais, não se deve tossir ou
antebraço fletido, ou usar lenço de papel
espirrar para as mãos.
(que deve ser depositar de imediato no
contentor de resíduos).

Qualquer trabalhador que desenvolva:

O trabalhador que seja Caso Suspeito
um quadro respiratório agudo de tosse
deve comunicar tal situação à chefia e
persistente ou agravamento de tosse
dirige-se para a “área de isolamento”,
habitual, OU febre (temperatura ≥
definida no Plano de Contingência, de
38.0ºC), OU dificuldade respiratória, é
onde contacta o SNS24 (808 24 24 24). 11
considerado Caso Suspeito
Limpeza e Desinfeção das Instalações
 Orientação nº 014/2020 – Deve reforçar-se a limpeza e desinfeção em todas as zonas e espaços físicos (revestimentos, equipamentos, utensílios e outras superfícies de toque frequente);

 Deve existir um plano de higienização atualizado e registos de higienização - estar afixado em local visível;

O que deve ser limpo

(zonas,/equipamento);

Com o que deve

limpar/desinfetar
(detergente/desinfetante utilizado);

Quantas vezes deve ser

limpo (periodicidade/ frequência de
higienização),

Como deve ser limpo

(equipamento utilizado na
limpeza/desinfeção e instruções de
limpeza/desinfeção);

Quem deve limpar

(responsável pela execução da
12
operação);
Limpeza e Desinfeção das Instalações

 Detergentes/desinfetantes devem ser escolhidos em função da definição do tipo de superfícies e áreas;

 Intensificar limpeza e desinfeção de Superfícies críticas toque frequente (mínimo 6 vezes ao dia) são exemplos:

Maçanetas de portas Balcões Interruptores Telefones Telemóveis Ferramentas Comandos,

Botões de Torneiras de Manípulos de

Material informático Mesas Bancadas Acrílicos,
elevadores, lavatórios autoclismos

Máquinas de Terminais de Dispensadores de

Cadeiras Material escritório, Corrimão, Dinheiro
vending pagamento senhas e bilhetes

13
Limpeza e Desinfeção das Instalações

 Principais Áreas a Intensificar limpeza e desinfeção:

Áreas de restauração: Copas,

cantinas, refeitórios,
Áreas de atendimento ao Áreas de isolamento: e equipamento, loiça/talheres e Áreas de confeção, receção e
público; respetiva instalação sanitária; mobiliário (mesas, tabuleiros, armazenagem de alimentos
bancadas, cadeiras)

Áreas de diversão e lazer: Instalações sanitárias,

piscinas, spas, jacuzzi, bar, Vestiários e balneários dos Viaturas.
esplanadas, terraços funcionários.

14
Equipamentos de proteção individual
 Cada setor de atividade tem uma orientação/Norma específica relativa ao uso de EPI´s.
 A utilização de EPI´s deve ser responsável e adequada à atividade profissional e ao risco de exposição. A título de exemplo:

Profissionais
Outros Profissionais de responsáveis por Profissionais que
Trabalhadores Não Profissionais de Profissionais de
cuidados post Profissionais de manter a realizam colheita
Profissionais de farmácias Limpeza e
mortem, autópsia e Saúde - Norma nº acomodação dos de amostras para
saúde comunitárias - desinfeção -
casas mortuárias - 007/2020 de clientes no hotel COVID-19 -
Norma 003/2020 da Orientação n.º
- Orientação n.º Norma 002/2020 da 29/03/2020 ou alojamento - Orientação n.º
DGS; 14/2020 da DGS;
019/2020 da DGS. DGS; Orientação n.º 015/2020 da DGS.
008/2020 da DGS;

15
Equipamentos de proteção individual

 A colocação e remoção dos EPI, sempre que aplicável, de acordo com o disposto no Anexo 5 da Norma 007/2020 da DGS

Os Serviços de SST/SO, devem

indicar quais os EPI
necessários para os
Os EPI devem ser trabalhadores, tendo em conta a Os trabalhadores devem ser
disponibilizados pelo situação epidemiológica onde se consultados a quando da O uso de EPI é obrigatório.
empregador. realizam os trabalhos, o posto de aquisição dos EPI´s.
trabalho, o tipo de atividade, a
duração.

Sempre que seja indicada a

A utilização de EPI não dispensa
o cumprimento das
Precauções Básicas de
Controlo de Infeção.
utilização de máscaras
cirúrgicas, o seu correto uso Não é permitida a partilha de
deve obedecer ao cumprimento EPI´s.
da Orientação n.º 019/2020 da
DGS.

16
Alimentos e itens domésticos sem partilha

Objetos que não devem ser partilhados:

Telemóveis Auscultadores/auricular Teclados ou outros Roupas Pratos

es objetos similares

Copos Chávenas Utensílios de cozinha Alimentos e bebidas

17
Orientação n.º 10/2020 da DGS
Formação e Informação aos Trabalhadores

Garantir que todos os trabalhadores são informados sobre os seguintes aspetos:

Informar sobre o COVID-19:
Período de incubação;
Sintomatologia;
Forma de transmissão do vírus;
Quais as medidas de
prevenção adotadas:
Situação epidemiológica
atualizada; Higienização das mãos, Como proceder perante um
Etiqueta respiratória, Conhecerem o plano de
caso suspeito ou caso
(Nível local e concelhio) Distanciamento social, contingência.
confirmado;
. Procedimentos de Higienização;
Local de Isolamento e respetivos
circuitos;

 Deste modo as empresas reduzem a sentimento de incerteza e ansiedade evitando pânico desnecessário e ganham o
18
empenho e confiança dos seus trabalhadores.
Procedimentos Específicos - Tratamento de Roupa

Equipamentos reutilizáveis,
devem ser higienizados e
Nenhum EPI deve ser
partilhado; guardados separados do
vestuário do dia-a-dia.
O tratamento das fardas de
Reforçar a higienização dos EPI trabalho deve ser garantida pela
e roupas de trabalho.
entidade patronal;

As fardas devem ser lavadas à

temperatura mais alta que puder
suportar
A farda dos profissionais não
60º C durante 30 minutos; deve ser levada para lavar em
ou casa.
80-90ºC, com 10 minutos de
contacto do calor com a roupa.

 Manual “Saúde e Atividades Diárias – Medidas Gerais de Prevenção e Controlo da COVID-19”, Volume 1, de14/05/2020.
 Orientação n. 008/2020 de 10/03/2020 - Procedimentos de prevenção, controlo e vigilância em hotéis 19
 Orientação n. 002/2020 de 10/02/2020 - Profissionais do Sistema de Saúde
 Orientação n. 014/2020 de 21/03/2020- Limpeza e desinfeção de superfícies em estabelecimentos de atendimento ao público ousimilares
Procedimentos Específicos –Sistemas AVAC

 O risco da utilização de sistemas AVAC (Aquecimento, Ventilação e Ar Condicionado) é seguro desde que se cumpram as seguintes regras:

Manutenção e Higienização mais

frequente, de acordo com as indicações Manter os locais ventilados (pelo
Renovação do ar dos espaços
do fabricante ( efetuar registos destas menos, 6 renovações de ar por hora),
fechados.
operações); abrindo janelas e/ou portas;

Direcionamento do ar para cima, de

Assegurar que o ar é retirado Desativar a função de recirculação do
forma a não incidir diretamente sobre os
diretamente do exterior; ar;
ocupantes do espaço;

Assim, a DGS atualiza na sua página as orientações que referem estamatéria:

• Orientação 009/2020 da DGS (pág. 4)
• Orientação 022/2020 da DGS (pág. 4)
• Orientação 023/2020 da DGS (pág. 3)
• Orientação 024/2020 da DGS (pág. 6 e 8)
• Orientação 025/2020 da DGS (pág. 4)
• Orientação 028/2020 da DGS (pág. 3) 20
• Orientação 030/2020 da DGS (pág. 7)
• Orientação 033/2020 de 29/06/2020 - Sistemas AVAC (Aquecimento, Ventilação e Ar Condicionado) nas Unidades de Prestação de Cuidados de Saúde);
• Saúde e Atividades Diárias – Medidas Gerais de Prevenção e Controlo da Covid 19 de14/05/2020
• Cumprir a Portaria n.º 353-A/2013 e demais legislação aplicável
Procedimentos Específicos –Prevenção e Controlo Legionella

 Previamente à retoma da atividade, de modo a prevenir alterações da qualidade da água e a proliferação da Legionella em redes prediais
as empresas devem:

Efetuar a Renovar a água

existente na tubagem Proceder à limpeza das Manter os níveis de
limpeza/desinfeção de Realizar descargas em torneiras e de cabeças cloro residual livre
válvulas de descarga, da rede de água fria,
reservatórios de água (torneiras, incluindo de chuveiros para adequados nas redes
fria (AF) e de água para obrigar a uma remoção dos detritos de água fria (entre 0,2 e
banheiras, chuveiros e
quente sanitária (AQS); circulação nos pontos de autoclismos); acumulados; 0,6 mg/L);
água estagnada;

Efetuar o controlo e a Avaliar a necessidade, de

Proceder à limpeza de monitorização da despiste de Legionella em
Esvaziar reservatórios sistemas de filtração na qualidade da água pontos considerados críticos
de água quente e/ou rede predial caso conforme os programas do sistema;
termoacumuladores; existam. de manutenção que têm (centros comerciais, hotéis,
implementados; ginásios e health clubs)

 Recomendação ERSAR n.º1/2018

 Lei nº 40/2019, de 21 de junho. Atribui aos Técnicos de Saúde Ambiental a competência para a colheita de amostras de água e de biofilmes em situações de cluster ou surto;
21
 Lei nº 52/2018, de 20 de agosto. Estabelece o regime de prevenção e controlo da doença dos legionários e procede à quinta alteração ao Decreto-lei nº 118/2013, de 20 de agosto.
Procedimentos Específicos –Tratamento de Louça, T alheres e
Utensílios

Não partilhar objetos

(talheres, copos,
pratos, utensílios,
tabuleiros, garrafas.

Devem ser lavados na

máquina de lavar com
ciclo de temperatura
elevada (80-90ºC) e
detergente.

22
Procedimentos Específicos – Transporte Passageiros /Viaturas
Serviço
Dotar as viaturas com
solução antisséptica de base
alcoólica.
Respeitar a lotação máxima
permitida das viaturas: 2/3 da
sua capacidade.
Garantir a renovação do ar
nos veículos;
Transportar os passageiros
Reduzir o contacto entre
apenas nos bancos
condutor e passageiros;
traseiros;
Evitar o manuseamento e
Todos os ocupantes devem
usar máscara e/ou viseira de toque nas superfícies do
proteção; interior do veículo;
Manter as mãos no colo
Manter as janelas abertas
durante a viagem e ocupar
durante o transporte, se sempre o mesmo lugar em
possível; toda a viagem. 23
Procedimentos Específicos – Transporte Passageiros /Viaturas
Serviço

Plano de Higienização de viaturas e respetivos

registos.

Higienizar a viatura preferencialmente a

cada utilização;

Reforçar a higienização das superfícies de toque frequente: volante,

comandos, puxadores interiores e exteriores de todas as portas, manetes,
manípulo de mudanças, painel de instrumentos do veículo (radio, GPS,
quatro piscas, climatização, leitor de cd, telefone), retrovisor, cinto de
segurança, entre outros. ) - Orientação 014/2020;

24