A arte está totalmente ligada ao nosso bem estar e pode ajudar
principalmente pessoas depressivas e ansiosas, mas como? É isso que veremos.
Mais de 11,5 milhões de pessoas sofrem com depressão e ansiedade no
nosso país e com a pandemia ficou muito mais difícil lidar com esses transtornos, causando diferentes impactos em cada pessoa, por isso é recomendado ter métodos que podem distrair, onde muitos acabam encontrando essa distração na arte. Dito isso hoje vou falar sobre a importância da arte na pandemia e como ela pode ajudar em questões mentais. A arte ajuda a nos compreendermos, melhorando nossa saúde mental e qualidade de vida, muitas vezes o que não conseguimos falar acaba sendo transmitido através de um quadro, uma composição, um desenho, etc. tornando mais fácil nos expressarmos. Por causa de seu papel de conexão , a arte transforma nossa realidade e nossa vida, nos humanizando e aproximando as pessoas um dos outros, assim melhorando nosso convívio e se tornando necessária desde o começo da sociedade, por exemplo nas pinturas rupestres ou em cantigas. A necessidade do toque e a saudade da interação afetam muito as pessoas, muitas vezes transferindo a realidade para a tela, espelhando exatamente o que sentimos, como podemos ver em muitos trabalhos de artistas que foram feitas neste momento de pandemia, onde expressam o sentimento de ver tantas mortes acontecendo e o sentimento de estar preso. Talvez os artistas foram os mais afetados em quesito de trabalho, enquanto o processo de criação está restrito a vida online, tendo a internet como uma das principais fontes de crescimento pessoal, com o espaço expositivo que se vem construindo dentro dela podendo divulgar suas obras e muitas vezes expressando um sentimento que estaria preso em nosso corpo ou reflexões sobre a pandemia, também ajudando na sensação de distração da nossa realidade, dos vários problemas que estão à nossa volta. E tem a questão mental, com tudo a inspiração e a criatividade acabam sendo prejudicadas, fazendo muitas vezes o artista não consegue produzir uma obra em que esteja satisfeito ou sequer completa.