(Não) Estou bem!

Documento Individual de Reflexão

Joana Daniela Silva Martins

Escola Secundária do Castêlo da Maia

Ano Lectivo 2010/2011

Área da Projecto – 12º Ano

Vida, Saúde e Ambiente

 Escola Secundária do Castêlo da Maia

Ano Lectivo 2010/2011

3º Período

Área de Projecto 12º Ano – Vida, Saúde e Ambiente

Prof. Ana Maria Meireles

Aluna: Joana Daniela Silva Martins

Grupo (Não) Estou bem! – Distúrbios Psicológicos

Documento Individual de Reflexão

Reflexão do Trabalho Desenvolvido

Este foi um projecto complicado de inicializar. Vezes sem conta, fomos alertados para o facto
de podermos ser acusados de invasão de privacidade se recorrêssemos a determinados
métodos para interagir com a comunidade escolar.

Vistos os entraves que nos tinham sido impostos, tentámos optar por outras alternativas mais
viáveis e seguras tanto para nós, como para a professora.

Eliminámos de início, no 1º período, qualquer actividade que implicasse manter uma conversa
com alguém da nossa escola, que apresentasse a sintomatologia depressiva e partilhasse
connosco as suas experiências.

No entanto, para além de entraves e diversas complicações que foram surgindo ao longo
deste ano lectivo, muitos foram os pontos positivos. Conseguimos, seguramente, informar
alguns alunos, professores e, quem sabe, funcionários dos sintomas, causas e consequências,
bem como o tipo de ajuda que se deve fornecer, dos casos depressivos ou de auto-mutilação,
frequentemente associados.

Podemos admitir que atingimos em grande parte os nossos objectivos e vontade definidos no
início do planeamento deste projecto.

Contributo Individual no Projecto

No 1º período, comecei por criar um “cartaz-quizz” no qual os alunos poderiam verificar

levemente se sofriam ou não de sintomatologia depressiva, para que posteriormente,
dependendo do resultado, pudessem com mais força e segurança, dirigirem-se a um
profissional da área. Iniciei também a escrita do guião, o qual acabou por sofrer diversas
alterações. Ajudei no planeamento e responsabilizei-me por grande parte das actividades a
realizar na nossa Semana, bem como defini formas económicas para a nossa venda na
Barraquinha. Reservei o auditório para algumas das actividades.

No 2º período, criei cartazes de divulgação da nossa Semana e de divulgação dos castings.

Contactei o Clube de Teatro para que nos pudessem ajudar nestes últimos, cujas professoras
se mostraram bastante prestáveis. Estive presente em todos os ensaios com o elenco
definitivo e professora responsável (Tabita) da Curta-Metragem. Contactei possíveis
realizadores e outro tipo de técnicos para nos auxiliarem em alguns componentes da mesma.

No 3ºperiodo, organizei todas as datas de gravações bem como o que seria necessário levar,
que cenas gravar e com quem, onde, etc… Iniciei as montagens da mesma, as quais estão por
terminar. Pesquisei possíveis bandas para a banda sonora e contactei a psicóloga que nos
daria uma entrevista (a qual gravei) para a componente de documentário do nosso projecto
final. Determinei uma lista de turmas as quais (e quando) pretenderíamos que estivessem
presentes numa apresentação da Curta-Metragem a toda a comunidade escolar, esta a ser
autorizada.

Falta ainda elaborar cartazes de divulgação desta.

Também realizei o cartaz do grupo que foi afixado a 13 de Maio no pavilhão C.

Competências Adquiridas

Ao longo do desenvolvimento deste projecto, foi muito o que todos nós aprendemos.

A nível pessoal, aprendi muito da parte teórica deste projecto bem como desenvolvi
capacidades artísticas relativamente à escrita, direcção e realização de uma curta-metragem.

Tudo isto contribuiu para que eu me apercebesse de como é possível relacionar trabalho com
lazer mas, claro, a componente da depressão e auto-mutilação foi, principalmente no início, o
que mais interesse nos despertou.

Auto-Avaliação

Apesar de alguns pontos fracos que poderão e, certamente, terão acontecido, acredito que
tive um óptimo desempenho neste projecto Empenhei-me ao máximo pois, sim, esta é parte
da minha vida. Um projecto que me interessa tanto pessoal como profissionalmente, pelo que
deixá-lo completo em papel e na prática era-me muito importante.

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Hetero-Avalicação

Francisca Viegas:

A Francisca, tendo um vertente de escrita, responsabilizou-se maioritariamente por

actividades que o necessitassem como contactar com psicólogos e outros profissionais. Não
desistiu perante dificuldades embora, por vezes, tenha falhado alguns assuntos importantes.
No trabalho que lhe foi atribuído, foi imensamente correcta e ambiciosa.

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Miguel Oliveira:

Infelizmente, ao contrário do que tanto eu como a Francisca esperávamos no 1º período, o

Miguel apresentou muito poucas mudanças sendo que o seu desenvolvimento ao longo do
ano não foi proporcional. Relativamente ao trabalho que lhe incumbíamos imperativamente,
este acabava por ser feito, mas poucas vezes na data pretendida. No entanto, foi um bom
colega de trabalho que se interessou no desenvolvimento do mesmo.

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