REPÚBLICA DE MOÇAMBIQUE

GOVERNO DA PROVÍNCIA DE SOFALA

DIRECÇÃO PROVINCIAL DE EDUCAÇÃO E DESENVOLVIMENTO HUMANO

DOSIFICAÇÃO DA DISCIPLINA DA EDUCAÇÃO FÍSICA; 12ª CLASSE; I TRIMESTRE/2017

Semanas Unidades Conteúdoss Objectivos Meios Aulas Obs
e data Temática
s
23 .01 a Apresentação do professor aos Apresentar-se aos Giz 2
27.01 2017
alunos.Regras básicas da disciplina alunos quadro
30.01 a 03 Importância da Educação Fisica pra Conhecer a Giz e 2
02.2017
saúde. Tipos formaturas importância da quadro

Ginastica disciplina para

de Base organismo humano
06.02 a Passos básicos flexibilidades das Realizar o movimento 2
10.02.2017
pernas e forças dos pés correcto das pernas Campo
13.02 a Movimentos básicos dos braços. Executar os passos campo 2
17.02.2017
Exercício localizado para Pernas braço básicos de alto
e tronco impacto e movimentos
dos braços
20.02 a Realização da primeira avaliação Avaliar os campo 2
24.02.2017
conhecimentos
estudados
27.02 a Corrida de Resistência e de corta mato Realizar a corrida de 2
03.03.2017 Pista
resistência e marcha
desportiva campo
 06.03 a Atletismo Corrida de velocidade 4x400m . Realizar amarcha Pista e 2
10.03 2017
Técnica da partida baixa e voz desportiva e cortar campo
comando meta em menos tempo
13.03 a Corrida de velocidade continuação . Entrega e recepcao pista 2
17.03.2017
corrida de estafeta de testmunho
20.03 a Atletismo Continação da corrida de etafeta . Realizar a corrida com Pista e 2
24.03.2017
Realização da segunda avaliação testemunho na mao campo
27.03 a Breve historial do voleibol. Passe e Passar a bola e sua Bola rede
31.03.2017
Voleibol recepção da bola .Manchete e toque repcao 2
de bola
03.04 a Servico . Bloquio e Remate . jogos Realizar o serviço Bola rede 2
07.04.2017
combinado remete. Bloquer a bola
10.04 a Jogos combinados . Avaliação Avaliar o nível de Bola
14.04.2017
assimilacao da materia rede2

Fim do 1º Trimestre do ano lectivo de 2017

N.B. A 2ª e a 11ª semana, têm 4 dias lectivos, por ocasião de 03 de Fevereiro e 07 de Abril.