Desconhecia o rosto reflectido no espelho, no me reconheci, mas aceitei e amei Agora as suaves rugas fazem-me companhia e aceitei Despi

a roupa que j no me servia num corpo que desconheci, mas aceitei e amei Outrora de seda, os meus cabelos longos e negros esto salpicados de finos fios de branco que aprendi a amar J no posso correr com os meus netos, mas posso ficar benevolentemente a ouvi-los e a contar-lhes como um dia fui igual, Deixo-os brincar na minha pele feita de pregas macias que eles aprenderam a amar Um dia nasci do mesmo ventre, da fonte que vai gerar outras vidas que vo envelhecer Afinal quem eu sou agora depois de o tempo entrar em mim Agora que jorro apenas amor, sorrio enquanto aguardo o momento meu, s meu, de partir e recomear tudo outra vez Ttulo: Anatomia de Geia Os segredos do ciclo de vida: da idade de ouro idade da sabedoria Palavras-chave: idade adulta, adulto, adultez, meia-idade, velhice, velho

Sinopse: No podemos possuir nenhum objecto de culto mais digno de respeito do que um pai ou um av, uma me ou uma av(Plato, citada por Beauvoir, 1990, p.136)1* No processo de desenvolvimento que decorre ao longo da vida, os estudos da psicologia so ainda poucos para explicar os fenmenos que atravessam a idade adulta at velhice, como forma de ajudar a que as mudanas ao longo destas fases sejam vivenciadas, interiorizadas, compreendidas, e aproveitadas como as mais-valias conducente quietude do fim.

Na meia-idade, ou idade adulta, reestrutura-se a bagagem da vida sob a forma de valores, conceitos, ideais, regras e afectos e prepara-se o novo caminho que leva velhice. Perante circunstncias de personalidade inatas, genticas e em contextos sociais mltiplos e diversos, ao correr riscos tanto na idade adulta como na velhice, perante desafios, problemas, conflitos e perdas, o ser humano conduzido aceitao e integrao plena de cada nova experincia, ou regresso, alienao e ao encerramento a novos caminhos. Estas duas relevantes etapas no desenvolvimento do ciclo de vida do ser humano, s quais as sociedades atribuem papis mais ou menos importantes e mais ou menos activos, contm profundos significados para o saldo positivo do ciclo da vida. Introduo: bem verdade que se cada um pegar no seu nascimento como uma ddiva nica e singular e, em si prprio, como um ser total e for capaz de encher e esvaziar a taa da sua vida atrevendo-se a ser o artista que concebe a mais rara das artes, cumpre de forma sublime o seu ciclo do nascer ao morrer, no tero que o mundo. Vivemos numa realidade complexa onde o culto da juventude mais do que um sinal evidente de que no queremos envelhecer nem aceitar a degradao fsica e intelectual. A procura da eterna juventude enquanto a vida durar o Santo Graal da cincia, da medicina e da tecnologia, buscando obter respostas que conduzam longevidade enquanto jovem. Vemos a velhice, apesar do aumento da esperana de vida, s condies de vida mais saudveis, evoluo da medicina e da cincia que traz melhores cuidados de sade e ao prolongamento da vida produtiva, como a fase de quebra real de capacidades cognitivas, fsicas e intelectuais. Neste processo de desenvolvimento, a importncia dos estudos da psicologia destes processos, prende-se com a maneira de ajudar e orientar os indivduos a caminhar para a ltima etapa da vida. As crises na idade adulta (a partir dos 40/45 anos) podem ter tanta ou mais intensidade do que na adolescncia, sendo que o desenvolvimento das potencialidades nos papis sociais, individuais e profissionais, so de extrema relevncia para

que o adulto se afirme de forma positiva ou se anule e estagne. As passagens da meia-idade para a velhice (a partir dos 65 anos) podem ser momentos dolorosos que do lugar a estados de alma vazios, ou na melhor perspectiva trazem a sabedoria que conduz abertura de novas manifestaes de um Self completo e enriquecido. Os segredos do ciclo de vida: da adultez sabedoria Shakespeare d a primeira forma psicologia da personalidade idade adulta em Como Gostais II e as primeiras teorizaes aparecem em meados do sculo XX com Jung, Buhler,Levinson, e Erickson, reconhecendo que a vida tem uma estrutura composta por princpios bsicos e comuns, onde o meio ambiente modificava, influenciava e alterava a vida do ser humano em conjuno e interaco com a personalidade, na forma de aquisio, fortalecimento e desenvolvimento de capacidades. Com Erikson, cada fase da vida (ou estdio de desenvolvimento) tem uma crise subjacente, que prepara para a fase seguinte do desenvolvimento e que traz potencialidades de crescimento caso seja resolvida e integrada positivamente, ou trazendo prejuzos caso seja negativamente resolvida. Os adultos (na fase de vida dos 40-65 anos), atravessam o estdio da generatividade/produtividade versus estagnao porque se trata de uma fase de pleno desenvolvimento das potencialidades pessoais (de criatividade, emocionais e de afirmao) e de interaco social. No sentido positivo traz tolerncia e maturidade ao adulto que se reconhece til. Na ltima fase da vida a dialctica ope integridade a desesperana. No sentido positivo traz sabedoria, vindo esta do orgulho pelo seu percurso, o amor por si e pelos outros bem como o sentido de unidade e pertena. Se esta crise for resolvida no sentido negativo traz alienao e desespero (Valadares,J.2007,Manual Aprendizagem). A jornada que o desenvolvimento do ser adulto caracteriza-se pelo pensamento mais complexo, com maiores responsabilidades e compromissos pessoais, sociais e morais. Novos objectivos e metas pragmticas so procurados para estruturar a vida adulta. A conscincia do desenvolvimento, de crescimento profissional, interpessoal e familiar de Psicologia do Desenvolvimento e

passam a reflectir a evoluo tpica desta etapa que tem tambm como objectivo o de deixar um legado (Levinson). Na meia-idade, so profundas elas as mudanas que influenciam identidade o o e desenvolvimento, dinmicas sendo pessoais (auto-estima, da

maturidade), sociais (sada dos filhos de casa e reestruturao das familiares), profissionais (chegada reforma menos intensidade laboral) e ainda fisiolgicas, como a menopausa (nas mulheres) e a andropausa (nos homens) provocando tambm o aceleramento de outras metas (posse e propriedade), ou aproveitando as oportunidades trazidas por novos desafios para reavaliar e reestruturar a vida (Levinson), mas tambm trazendo maior ansiedade relativamente ao futuro. Nos tempos mais recentes as mulheres na idade adulta, desempenham maior nmero de papis e enfrentam condies mais adversas em actividades mais difceis que lhes exige maior controlo e um novo papel social o que obriga a procurar novas respostas qualidade de vida. Na velhice as mudanas de metas acentuam-se relativamente procura de cuidados de sade e lazer. Concluso: Ningum pode fazer histria se no quiser arriscar a prpria pele, levando at ao fim a experincia da prpria vida, e deixar bem claro que sua vida no uma continuao do passado, mas um novo comeo. Continuar uma tarefa que at os animais so capazes de fazer, mas comear, inovar, nica prerrogativa do homem que o coloca acima dos animais (Carl Jung,1875-1961) Mesmo que se veja confrontado com condies adversas, limites sociais e biolgicos o adulto faz a sua transio para a meia-idade e posteriormente para a velhice interiorizando essas adversidades, e transformando-as em sentimentos de estreitamento com o mundo que o rodeia deixando de se sentir um estranho mas levando-o a aceitar-se como parte de um todo que o ajudar a completar o seu ciclo de vida em paz. Cada ser nasce com plenas potencialidades de desenvolvimento e capacidades de resistncia, emocionais, cognitivas e sociais para ultrapassar situaes adversas. O equilbrio entre os riscos tomados e os

recursos interiores de proteco, levam a ultrapassar desafios com sucesso (A Resilincia como capacidade de re- construo Humana). Estas capacidades interiorizadas e reforadas nas etapas do ser criana, adolescncia at chegar adultez, conduz a uma maior valorizao, consolidao e estrutura do Eu. Os contextos negativos tanto na idade adulta quanto na velhice, influenciam as capacidades cognitivas e afectiva podendo conduzir a situaes extremas (incluindo o suicdio). Num ambiente de amor, o ser que se estruturou emocionalmente, que ama os outros e transmite os seus afectos, conhece o seu lugar nesta etapa, reconhece a sua importncia perante os demais, servindo alm do mais de referncia ao desenvolvimento dos mais jovens (tre Vieux,de la ngation lchange,1991) Para muitas comunidades ocidentais, a velhice o tempo da assistncia social, de vulnerabilidade, de marginalizao, de total dependncia, de falta de perspectiva, de acreditar menos em si prprio, de degradao fsica e psicolgica de perodo de espera da morte. Para outras comunidades (maioria dos pases africanos), trata-se da fase da transformao a honrar e respeitar, da idade da sabedoria, significando esta, a expresso de juzos adequados e mestria nos aspectos pragmticos da vida, na compreenso da complexidade da vida e nas elevadas complexidades de aconselhamento (Marchand,H. 2001,p157), na busca do auto-conhecimento e da verdade como forma de completar a integrao plena do Self.