Inteligência Emocional

5 FERIDAS EMOCIONAIS
Lise Bourbeau

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Lise é uma escritora canadense que

desde 1982 pesquisa e escreve sobre
desenvolvimento humano e já vendeu
mais de 5 milhões de livros no mundo
em mais de 21 países.

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A autora acredita que:

“Todos nós temos como missão viver
experiências até conseguir aceitá-las e nos
amar através delas. Se uma experiência é
vivida na não aceitação, ou seja, em meio
a julgamento, culpa, medo ou remorso a
pessoa atrai para si, de modo constante,
circunstâncias e indivíduos que a fazem
reviver essa experiência.

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“Aceitar uma experiência não significa concordar

com ela. Trata-se, na verdade, de nos conceder o
direito de experimentar e aprender.”

“Tudo o que decidimos ou não, fazemos ou não,

falamos ou não, e até mesmo o que pensamos e
sentimos, acarreta consequências.”

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SOBRE O DIREITO DE ERRAR

“Dê-se o direito de errar... Mais de uma vez... Antes de

conseguir reunir a vontade e a coragem necessárias
para se transformar.

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SOBRE NOSSAS CRENÇAS

Por que não compreendemos as coisas

logo de cara? Por causa do nosso ego,
que é alimentado pelas nossas crenças.

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Somente quando nossos corpos (mental,

emocional e físico) estiverem em sintonia
com o nosso Deus interior é que nossa
alma será totalmente feliz.

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O DIREITO DE SER AUTÊNTICO

Para Lise, o que chamamos de “crises da

infância” ou, mais tarde, “crises da
adolescência”, são pessoas tentando ser
quem elas são e sendo impedidas.

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A autora defende que as pessoas passam por

4 fases primárias até começar a entender que
somos criados para esconder nossas dores
emocionais atrás de máscaras sociais.

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AS 4 FASES (Da infância à juventude)

FASE 1 Alegria pela própria existência

FASE 2 Interdição e regras dos adultos

FASE 3 Revolta e rebeldia

FASE 4 Criação das máscaras

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NA FASE 1

A criança descobre que existe, que tem

um corpo, que é um ser. Ela se alegra, é
espontânea e natural.

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NA FASE 2

A criança descobre a dor de não poder

agir como quer, e não poder ser como
é: “não sente assim, não ande assim,
não fale assim, não sorria assim...”

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NA FASE 3

A criança tenta enfrentar a interdição e

tem “crises de criança” ou “crises de
adolescente”. Mas por ser ainda jovem
sempre (ou quase sempre) será vencida
de alguma forma pelos adultos.

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NA FASE 4

Já jovenzinhos, entendemos que para

viver nesse mundo precisamos nos
proteger das dores que enfrentamos
desde a segunda fase. Para isso,
criamos máscaras que oculta o que
sentimos, pensamos e somos.

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O uso de máscaras é a consequência de

querermos esconder, de nós mesmos ou
dos outros, nossa verdade. Essa atitude é
uma forma de autotraição.
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