CANTO DA CALMA

CAIXA/ESPAÇO DA CALMA
SUGESTÕES:
massinha de modelar
lápis de cor, canetinhas, folhas
brinquedos sensoriais
cartões de respiração
garrafas sensoriais
roleta das emoções
livros sobre emoções
álbum de fotos da turma
mini quebra-cabeça
balões sensoriais
saquinhos com chás e cheiros
plástico bolha
bolinha de sabão
lanterna
algo de comer
oferecer água
garrafa
areia
brinquedos pequenos
fotos dos objetos
5 COISAS QUE VOCÊ ESTÁ VENDO

4 COISAS QUE VOCÊ SENTE

3 COISAS QUE VOCÊ OUVE

2 COISAS QUE TÊM CHEIRO

1 COISA QUE TEM SABOR

carrinho para a estrada da
técnica 5,4,3,2,1!
corte na linha pontilhada da
estrada com um estilete,
prenda o carrinho na estrada
com um colchete!
 GUR A
SE

RE
I

SE
SP

GU
EXPIRE IN

RA
EXPIRE

E
PIR
INS
PIR
E
INS
SEGURA

PIRE EXP
IRE
EX

SE
G
E

U
INSPIRE
INSPIRE

PIR

RA
EX

EGURA
S
 inspire por 4s

segure por 4s
segure por 4s

respire por 4s
 5
ESTUFE SUAS
BOCHECHAS COMO O
PEIXE!

foto da criança de
ENCHA SUAS modelo
BOCHECHAS COM AR
E SEGURE POR 5
SEGUNDOS!
COLOQUE A LÍNGUA
PARA FORA!
ESTIQUE SUA LÍNGUA foto da criança de
RÁPIDO E ESCONDA modelo
ELA DE NOVO!
ABRAÇE VOCÊ COMO
UMA CONCHA!

foto da criança de
COLOQUE SUAS MÃOS modelo
NOS SEUS OMBROS
FAZENDO UM X E
APERTE BEM FORTE!
ESTIQUE-SE COMO
UMA ESTRELA DO
MAR! foto da criança de
ESTIQUE BEM SEUS modelo
BRAÇOS E SUAS
PERNAS!
6 MINUTOS DE BRINCADEIRAS INTENSAS PARA
AUTOREGULAÇÃO DE CRIANÇAS

PULO DE SAPO
Pule para cima e para baixo
como um sapo!

CAMINHADA DO URSO
Mãos e pés no chão, coluna
ereta, ande para esquerda
e direita!
7 MINUTOS DE BRINCADEIRAS INTENSAS PARA
AUTOREGULAÇÃO DE CRIANÇAS

CAMINHADA DO GORILA
Com as mãos no chão,
arraste-se pelo espaço
como um gorila!

GINÁSTICA DA ESTRELA
Pule o mais rápido que
conseguir, com os braços e
pernas bem esticados!
 7 MINUTOS DE BRINCADEIRAS INTENSAS PARA
AUTOREGULAÇÃO DE CRIANÇAS

CORRIDA DA LEOA
Corra sem sair do lugar o mais
rápido que conseguir, como o
mais rápido animal da floresta!

CAMINHADA DO CARANGUEIJO
Sente e coloque as palmas das
mãos encostadas no chão atrás
do seu bumbum. Erga seu corpo
e caminhe!
 O QUE COLOCAR EM UM
ESPAÇO DA CALMA?
ITENS QUE PROMOVAM ITENS PARA APERTAR E ITENS PARA DISTRAÇÃO
SUPORTE

MANTER
AS MÃOS MENTAL

PROPRIOCEPTIVO OCUPADAS

Almofada ou animal de Fidget toys: pop it, Quebra-cabeças;

pelúcia pesado; bolas e brinquedos de Livros;
Roupa pesada; apertar; Materiais para escrita
Faixa elástica; Cubo mágico; e desenho;
Itens de massagem Massinha de modelar; Livros de colorir;
corporal; Balões sensoriais; Álbum de
fotos;

Cobertor pequeno; Plástico bolha; Atividades;

Macacão sensorial; Sacola com materiais Quadro negro e giz;
para Jogos magnéticos;
recorte/rasgadura; Livros sobre
Spinner; emoções;
 O QUE COLOCAR EM UM
ESPAÇO DA CALMA?
ITENS DE SUPORTE PARA
ITENS PARA
SUPORTE ITENS PARA SUPORTE
PARA RESPIRAÇÃO

E

SENSORIAL DO OLFATO SENSORIAL ORAL

RELAXAMENTO

Bolha de sabão; Spray com chás Colares mordedores;

Pompom; calmantes; Brinquedos de silicone;
Cata-vento; Creme hidratante Balas, chicletes,
cheiroso; pirulitos;
Saquinhos de chá ou Salgadinhos e bolachas

galhos;
com texturas

Imagens de revista diversas;

com cheiros de Apitos, flautas
perfume;
Garrafas sensoriais
de cheiros;
 O QUE COLOCAR EM UM
ESPAÇO DA CALMA?

ITENS VISUAIS QUE ITENS PARA SUPORTE ITENS QUE PROMOVAM O

PROMOVAM A CALMA SENSORIAL AUDITIVO MOVIMENTO DAS CRIANÇAS

Bolha de sabão; Fone de ouvido; Cartões com

Garrafas da calma; Rádio; posições de YOGA;
Lanternas; Caixa musical; Cartões com
Brinquedos com luzes; Conchas; sugestões de
Globo de neve; Brinquedos com sons brincadeiras de
Ampulheta de areia; Pau de chuva; grande impacto

Máscara de dormir;
corporal;
Óculos de sol;
Caleidoscópio;