PROSTATA PERFEITA

O que é hiperplasia prostática?

A doença acomete a maioria dos homens à medida que envelhecem

A Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) ocorre especialmente em

homens com mais de 50 anos. Os principais sintomas são¹:
 Aumento da frequência urinária (diurna e/ou noturna);
 Hesitação e urgência urinária;
 Jato urinário fraco;
 Interrupções no fluxo da urina;
 Necessidade de esforço para urinar;
 Não conseguir esvaziar completamente a bexiga;
 Retenção urinária.
O manejo de cada caso dependerá do tipo de sintoma predominante,
dos achados clínicos e dos resultados dos exames complementares.
Como o próprio nome sugere, é um problema benigno, sem relação
comprovada com o câncer de próstata. Porém, se não tratado, pode
causar retenção urinária aguda, infecções recorrentes do trato
urinário, hidronefrose (interrupção no funcionamento dos rins
causado por obstrução no fluxo de urina) e até mesmo insuficiência
renal¹.

Como detectar²
Assim que o paciente identificar os principais sintomas é importante
procurar o médico urologista. Provavelmente, o médico vai realizar o
exame digital da próstata, que ajudará a descartar a possibilidade de
neoplasia e irá estimar o volume prostático, que é determinante para
a escolha do tratamento. Recomenda-se também a realização de
exame de urina, além de creatinina e PSA séricos, para todos os
pacientes com os sintomas descritos. A ultrassonografia é um outro
exame complementar que pode ser utilizado para medir o volume
total da próstata e para avaliar a progressão da HPB.
Tratamento³
Homens com poucos sintomas não necessitam de tratamento, mas
precisam ser acompanhados com toques retais e determinações
periódicas. Aqueles com sintomas mais intensos (dor, sangue na
urina, infecções frequentes) devem conversar com o médico para
avaliar as vantagens e desvantagens do tratamento.
Os medicamentos costumam ser a primeira opção como recurso
terapêutico, mas se não surtir efeito, o médico pode recorrer a
cirurgia, realizada através da uretra ou pode-se optar pelo uso de
laser.

Fontes:

1- CUNNINGHAM Glenn R; KADMON, Dov. Clinical manifestations and diagnostic evaluation of benign prostatic
hyperplasia. last updated: Nov 01, 2019. Disponível em: http://www.uptodate.com/contents/clinical-manifestations-
and-diagnostic-evaluation-of-benign-prostatic-hyperplasia. Último acesso em 31 de março de 2020.
2- Como diagnosticar e tratar pacientes com hiperplasia prostática benigna no âmbito da atenção primária à saúde? –
Portal BVS APS Atenção Primária à Saúde – Iniciativa do Ministério da Saúde e BIREME/OPAS/OMS. Disponível
em https://pesquisa.bvsalud.org/aps/resource/pt/sof-23626. Último acesso em 31 de março de 2020.
3- Doenças e sintomas: Hiperplasia de próstata – Portal Drauzio Varella. Disponível
em https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/hiperplasia-de-prostata/. Último acesso em 31 de março de
2020.

Este material tem caráter meramente informativo. Não deve ser utilizado para
realizar autodiagnóstico ou automedicação. Em caso de dúvidas, consulte sempre
seu médico.
 Solução

Aqui, me propus a falar com você a respeito das três doenças relacionadas à

A próstata é uma glândula masculina, localizada no entorno da uretra, embaixo

da bexiga urinária e em frente ao reto.

Em um homem adulto e saudável, a próstata tem entre 20 e 25 gramas. É mais

ou menos do tamanho de uma noz.

Quando por qualquer motivo a próstata inflama, ela cresce de tamanho,

chegando ao formato e peso de um limão siciliano.

Porém, há casos gravíssimos em que a próstata pode chegar a 200 gramas

A função da próstata, em conjunto com as vesículas seminais, é produzir o

líquido seminal e posteriormente o sêmen.

Pela uretra que atravessa a próstata passa tanto a urina quanto o sêmen.

Sua inflamação, portanto, prejudica ambas as funções.

De forma geral, são 3 problemas que podem afetar a sua próstata. E para
todos eles são indicados os 7 segredos.
 Vamos a eles.

Algumas dicas para evitar a prostatite:

➢ Alimente-se com probióticos: tomar probióticos ajudam o seu organismo e o seu

sistema imune a ter sempre bactérias boas, que combatem as bactérias ruins que
causam doenças, como a prostatite, por exemplo. Entre os alimentos ricos em
bactérias boas estão a kombucha, o kefir de água, kefir de leite e o kimchi coreano.
Até mesmo aquele lactobacilo utilizado pelas crianças está cheio de bactérias boas.
Mas, cuidado, é claro, com o açúcar.
➢ Atenção à sua higiene bucal. Estudos apontam que a prostatite pode ter relação
com a inflamação da gengiva. Utilizar o fio dental deve ser hábito diário, em todas as
escovações.

Receita de uma próstata saudável

Um homem com uma próstata saudável, tem:
➢ Testosterona alta;
➢ DHT baixo;
➢ Estrogênio baixo

Um homem com uma próstata inflamada, tem:

➢ Testosterona baixa;
➢ DHT alto e insalubre;
➢ Estrogênio alto.

Dizem que o principal culpado para a sua próstata crescer é o

envelhecimento.

Mas você envelhece e seu braço não cresce de tamanho, certo? Porque tem
que aceitar o aumento da sua glândula masculina?

Acabei de te apresentar que um dos inimigo ocultos da próstata é o excesso

de 5 alfa-redutase. Mas existem outros vilões. São eles:

 Pesticidas;
 Mercúrio;
 Antibióticos;
 Toxinas presentes nos alimentos, na poluição do ar, e até mesmo na água que
tomamos diariamente.
Dentre todos estes inimigos, considero um deles o pior.

Falo da Finasterida, a principal droga prescrita no tratamento convencional

da hiperplasia prostática.

Exatamente isso.

O medicamento que os médicos costumam prescrever para tratar a sua

próstata é um veneno. Uma pá de cal na sua libido.

Além de não tratar a causa da hiperplasia (ou mesmo da prostatite ou do

câncer de próstata), a finasterida bagunça nos seus hormônios.

Bagunça de tal forma que pode trazer quadros depressivos e de fadiga, que
comprometem ainda mais a recuperação.

Eu nunca tomaria finasterida. Nem deixaria meus filhos tomares. Por isso,
não poderia lhe oferecer qualquer outra recomendação diferente.

Para resumir, os efeitos colaterais da finasterida são:

 Diminuição da libido;
 Insônia;
 Desenvolvimento de mamas;
 Ganho de peso;
 Dor nos testículos;
 E, se não bastasse, problemas de ereção.
Não, nem vá pensando que medicamentos como Viagra, Levitra e Cialis
poderiam contrabalancear estes efeitos deletérios.

Eles só agravariam mais o quadro.

E os 7 segredos que eu vou te apresentar, além de restaurar a sua próstata,
também trabalham pela sua vontade na cama.

➢ 4 dicas rápidas para prevenir a sua próstata do crescimento:

➢ Reduza o consumo de carboidratos, os vilões de toda a inflamação silenciosa do
seu corpo;
➢ Pratique exercícios físicos regularmente;
➢ Evite beber água de recipientes plásticos, porque eles liberam bisfenol A, que traz
como consequência o aumento dos hormônios femininos no seu organismo;
➢ Dê prioridade aos alimentos orgânicos.

próstata: Principais problemas

➢ Prostatite;
➢ Hiperplasia benigna da próstata (HPB);
➢ E câncer de próstata.

As soluções, como você sabe, são 7, e vêm em seguida:

➢ Saw palmetto (ou serenoa repens);

➢ Licopeno;
➢ Lugol 5%;
➢ Zinco;
➢ Indol-3-carbinol;
➢ Vitamina D;
➢ Café.
Segredo #1: Saw palmetto

Por quê? Estudos científicos apontaram que o saw palmetto (ou serenoa
repens, uma palmeira de origem norte-americana) tem ação superior à
Finasterida.

Em uma revisão publicada na JAMA (The Journal of the American Medical

Association), reuniu 18 ensaios clínicos, envolvendo 2.939 homens, o saw
palmetto promoveu efeitos benéficos comparáveis à droga na diminuição do
tamanho e inflamação da próstata, mas com uma vantagem impressionante:
não trouxe nenhum dos efeitos colaterais comuns à Finasterida.
Como tomar? A forma mais indicada de você ingerir é por meio de cápsulas.
Minha indicação é que você tome de 100 a 150/mg ao dia, sempre pela
manhã.
Segredo #2: Licopeno

Por quê? O licopeno já foi apontado, em ensaio científico das renomadas

universidades de Cambridge, Oxford e de Bristol como responsável por reduzir
18% o risco de câncer de próstata.

Ele pode ser absorvido por meio da alimentação. Frutos e legumes de cor
avermelhada são ricos em licopeno, como: tomate, melancia e mamão, por
exemplo.

Um estudo feito pela Universidade Estadual de Ohio com homens que seriam
submetidos a prostatectomia acompanhou o crescimento da concentração
plasmática de licopeno em homens que receberam, na alimentação, 142 a 198
gramas de molho de tomate, 2 a 2,75 xícaras de chá de sopa de tomate por dia
ou 325 a 488 ml de suco de tomate por dia.

Os resultados da pesquisa foram publicados no The British Journal of

Nutrition no ano de 2015.
Nas três preparações, o aumento da concentração de licopeno foi de 71 por
cento nos pacientes que receberam molho de tomate, 66 por cento nos que
receberam sopa de tomate e 59 por cento nos que receberam suco de tomate.
Como usar? Além de ser contemplado na alimentação, há a possibilidade de
suplementação do licopeno. A sugestão é utilizar cápsulas. de 5 a10 mg/ dia,
pela manhã. Em alguns casos, a suplementação pode chegar a 25mg.

Segredo #3: O Lugol 5%

Por quê? Os mais variados estudos científicos apontam que a deficiência de

iodo é apontada como causa de câncer de próstata.

Um dos nossos mais frequentes hábitos de vida faz com que sejamos
expostos ao bromo. Ele promove o deslocamento e a deficiência de iodo, o
que eleva os riscos e as taxas de câncer de próstata. Nós ingerimos o bromo
por meio do consumo de produtos de panificação, uso de embalagens
plásticas, refrigerantes, agrotóxicos e até mesmo medicamentos.

Pesquisa da Universidade Nacional Autônoma do México feita com humanos

e também com ratos e publicada na revista científica The Prostate no ano de
2013 reconheceu que a suplementação de iodo inibe tanto proliferação do
câncer, quanto induz a apoptose (morte programada de células doentes) em
homens e animais com câncer de próstata.
Para melhor visualização, basta conferir a evolução do tumor, em centímetros
cúbicos, na comparação entre um grupo que recebeu suplementação de iodo
misturado em água por 21 dias, em comparação com um grupo de controle,
que apenas recebeu água.

Como usar? Tomar, pela manhã, 2 gotas de lugol 5% dissolvidas em meio

copo de água mineral não fluoretada. Aumente o número de gotas
gradativamente. Na primeira semana, comece com uma e aumente conforme
se sentir confortável. Pode-se tomar até 5 gotas por dia, sempre com
acompanhamento médico.

Segredo #4: O zinco

Por quê? Os alimentos e suplementos ricos em zinco também são apontados

como protetores do crescimento da próstata, conforme mostra pesquisa feita
pela Universidade Estadual de Oregon (EUA).
Os pesquisadores mostraram que a deficiência de zinco pode levar às
anormalidades na função e tamanho da próstata, por isso a indicação é ampliar
a ingestão de alimentos ricos neste nutriente, como ostras, feijão e castanha de
caju.
A semente de abóbora é uma das fontes alimentares mais ricas em zinco. Em
50 gramas de semente de abóbora há 5 mg deste mineral.

O ensaio alemão “Effects of pumpkin seed im men with lower urinary tract
symptomns due to benign porstatic hyperplasia” mostrou que 12 meses de
consumo diários de sementes de abóbora reduziu o sintoma de hiperplasia
prostática de forma significativa, desempenhando muito melhor do que o
placebo.
Para chegar aos resultados, os pesquisadores aplicaram um questionário sobre
os sintomas e a qualidade de vida em 1.431 pacientes, entre 50 e 80 anos.

Quanto mais alta a pontuação, pior a qualidade de vida e a sintomatologia do

paciente.

Em média, a pontuação no questionário foi de 17 pontos.

Os homens foram, então, separados aleatoriamente em três grupos. O primeiro

foi exposto a 12 meses de tratamento com sementes de abóbora. O segundo foi
submetido à terapêutica com extratos de sementes de abóbora. Já o terceiro só
usou placebo.

Depois de um ano, o mesmo questionário foi aplicado aos participantes. Os

consumidores de semente de abóbora foi o grupo que apresentou o melhor
índice de melhora, em uma redução de 41,1% da pontuação, chegando a 10
pontos.

A melhora se mostra ainda mais relevante quando observamos isoladamente os

itens do questionário.

– Em nocturia (necessidade de urinar durante a noite), somente o grupo exposto

ao placebo permaneceu com o status de “insatisfeito”; tanto o de extrato quanto
o da semente de abóbora evoluíram para “satisfeito”.

– Em “qualidade de vida”, o resultado observado foi semelhante: tanto o extrato

quanto a semente obtiveram “satisfeito” como resposta, em contraponto a “mais
ou menos” do placebo, sendo o grupo da semente de abóbora o de melhor
resultado.

Como usar? A recomendação ideal de consumo de zinco por dia para homens
com mais de 30 anos é de 8 mg por dia.
O óleo extraído de sementes de abóbora também é rico em zinco. Um estudo
descobriu que o óleo de semente de abóbora é seguro e pode ser um tratamento
alternativo eficaz para o aumento da próstata. Os pesquisadores usaram uma
dose de 320 mg por dia ao longo de 12 meses. O óleo de semente de abóbora foi
mais eficaz que o placebo na melhora dos sintomas e da qualidade de vida.
Você sabe o que faz com que o óleo de semente de abóbora também
seja tão eficaz para o tratamento da sua próstata?

Uma substância chamada beta sitosterol. Encontrada também no whisky,

essa substância potencializa os efeitos do óleo de semente de abóbora, uma
ótima opção para o cuidado com a sua próstata.

Um estudo realizado pela Ruhr-University Bochum (Alemanha) – publicado

pelo jornal científico The Lancet –, acompanhou 200 homens com problemas
associados a uma próstata envelhecida.
Os médicos deram 20 mg de beta sitosterol à metade do grupo, enquanto a
outra metade tomou placebo.

Antes do estudo, foi solicitado a esses homens que preenchessem um

questionário classificando seus sintomas em uma escala de 1 a 6… sendo 6
o pior nível.

E depois de 6 meses de tratamento, eles responderam o questionário

novamente.

Os resultados?

O grupo que foi tratado com beta sitosterol apresentou um incrível

progresso…
Segredo #5: Indol-3-carbinol ou DIM (Os
dois, melhor ainda )

Por quê? o Indol-3-carbinol são potentes anti-inflamatórios e

anticancerígenos.

Na alimentação, são encontrados nos vegetais crucíferos, como couve, couve

de Bruxelas e brócolis, por exemplo. No caso do DIM, trata-se de um
precursor do indol-3-carbinol, que também tem propriedades
anticancerígenas e, se usados conjuntamente, o DIM tem efeito
potencializador indol-3-carbinol.

Nos homens, ambos evitam a transformação de testosterona em estrogênio,

melhoram o funcionamento da próstata e reduzem a necessidade de
constantes idas ao banheiro.

O ensaio científico “Gene expression profiles of I3C-and DIM-treated PC3 human

prostate cancercells determined by cDNA microarray analysis”, divulgado na
publicação científica The Journal of Nutrition, no ano de 2013, confirmou que
tanto o DIM, quanto o indol-3-carbinol, impedem o crescimento das células
de câncer de próstata.
A suplementação com Di-indol Metano em apenas 3 dias reduziu a
proliferação das células cancerígenas.
Como usar? A sugestão do Dr. Carlos é associar, se possível e de acordo
com o seu caso e avaliação médica, 50 mg de DIM, mais 5 mg de licopeno (a
substância número 2), mais 200 mg de indol-3-carbinol.

Segredo #6: Vitamina D3

A atividade anti-inflamatória da vitamina D, conseguida por meio de exposição

ao sol ou via suplementação, é uma das explicações para esta substância estar
associada a um menor risco de câncer de próstata – conforme a revisão de 26
estudos publicada no jornal American Public Health Association.
Também já são coleções de evidências científicas, uma delas realizada por
pesquisadores de Harvard e publicada no periódico Clinical Cancer Research,
que associam os baixos índices de vitamina D aos casos mais agressivos de
câncer de próstata.
Os banhos de sol com corpo exposto por 20 minutos diários ou a suplementação
gerenciada por especialista são as indicações protetoras para o uso desta
vitamina.

Como usar? Verifique a sua deficiência de vitamina D3. Uma dosagem ideal
para tratamento é de 10.000 UI/ dia. Uma sugestão: para quem faz uso de
vitamina D, eu também recomendo a suplementação conjunta de vitamina K2.
Assim, essa dupla evita o efeito paradoxal do cálcio. Para cada 10.000 UI de
vitamina D, a suplementação de K2 deve ser de 100 mcg.

Segredo #7: Café

Para quem deseja proteger a próstata, a ciência indica que uma dieta saudável,
com a quantidade ideal de nutrientes, deve incluir o cafezinho.

De acordo com um estudo de Harvard realizado com 47 mil pacientes, 3 xícaras

por dia mostrou ser a dose ideal para prevenção contra o câncer.

Um outro trabalho norueguês investigou se poderia haver diferença ainda entre

o café filtrado e o café fervido, sem qualquer tipo de filtro.

Os resultados apontaram uma pequena vantagem para o café fervido, com

menor risco de desenvolvimento do câncer em comparação com homens que
tomaram o café filtrado ou não ingeriram qualquer quantidade da substância.
Protocolo 7 segredos

Agora que você sabe quais são os 7 segredos para a sua próstata, guarde esta
tabela que preparei para você com as indicações de cada uma das
suplementações e divida com o seu médico.

Importante: essas indicações têm como base estudos científicos, mas é

essencial que você as divida com o seu médico para que, juntos, possam chegar
às melhores doses de acordo com o seu caso.

O ideal é que todas elas sejam combinadas. Por isso, os 7 segredos devem ser
consumidos simultaneamente.

Não esqueça que o primeiro passo para resgatar a sua saúde é tirar os
industrializados da comida e reduzir os carboidratos.

Também é muito importante que você faça exercícios físicos de alta intensidade.

Sozinha, a suplementação não irá operar milagres.

Melhor horário
Indicação Dosagem para tomar

Saw palmetto 100 a 150 mg/ dia Pela manhã

Licopeno 5 a 25 mg/ dia Pela manhã

1 a 5 gotas/dia (aumente o
Lugol 5% uso gradativamente) Pela manhã

Zinco 8 mg/ dia Antes do almoço

Indol-3-carbinol 200 mg de indol-3-carbinol

+ DIM (di-indol- +
metano) 50 mg de DIM Antes do almoço
 10.000 UI/dia (dependendo
da sua deficiência)
Não se esqueça de associar
100 mcg de K2 para cada
Vitamina D3 10.000 UI/dia de D3 Após o almoço

Ao longo do dia.
O ideal é que se
tome café até as
Café 3 xícaras 16h.

CONFLITO BIOLOGICO

Vitalidade( endoderma) Pode ser de forma virtual, real ou imaginária.

Com você, filha(o) ou pessoa que ama.

Acontecimentos com os descendentes, seja de ordem moral ou física.

Homem mais velho que é trocado por outro mais jovem que pode procriar.

Se sente velho e não serve mais para o trabalho em que foi muito bom.

Sacanagens sexuais feita por você, filhos ou pessoa amada fora do padrão
normal o que achamos feio, desprezível.

Meus descendentes não podem ter descendentes por qualquer motivo.

Prostatite pode vir depois de um divorcio difícil. Se separar de algo que gosta.
Sua propriedade esta sendo invadida ou você esta perdendo.
 BIOMAGNETISMO

Imas Norte - testa, mão direita, pênis, pé direito.

Ima Sul – Prostata, mão direita, pé esquerdo.

Pontos huan

Kiro puntura.