YCI - 1

(J. Young & J. Rygh)

(Tradução e Adaptação de J. Pinto Gouveia, L. Fonseca & M.C. Salvador, 1996, 2003)

Nome_______________________________________________ Idade _____ Data ____________

Estado Civil ________ Grau de Instrução ________________ Profissão ____________________

INSTRUÇÕES: Estão indicadas a seguir algumas afirmações que podemos utilizar quando nos
queremos descrever. Por favor, leia cada uma das afirmações e decida até que ponto ela o/a descreve a
si.
Para responder até que ponto a afirmação o descreve, utilize a escala de resposta abaixo indicada,
escolhendo, de entre as seis respostas possíveis, aquela que melhor se ajusta ao seu caso, colocando
depois o número dessa resposta no respectivo espaço em branco.

ESCALA DE RESPOSTA
1 = Completamente falso, isto é, não tem absolutamente nada a ver com o que acontece comigo
2 = Falso na maioria das vezes, istó é, não tem quase nada a ver com o que acontece comigo
3 = Ligeiramente mais verdadeiro do que falso, isto é, tem ligeiramente a ver com o que acontece
comigo
4 = Moderadamente verdadeiro, isto é, tem moderadamente a ver com o que acontece comigo
5 = Verdadeiro a maioria das vezes, isto é, tem muito a ver com o que acontece comigo
6 = Descreve-me perfeitamente, isto é, tem tudo a ver com o que acontece comigo

EXEMPLO:
de quem eu gosto

4 Peocupo-me com o facto de as pessoas poderem não gostar de mim.

1.____Descarrego as minhas frustrações nas pessoas que me rodeiam.

2.____Muitas vezes culpo os outros quando as coisa correm mal.

3.____Mostro-me muito zangado(a) quando as pessoas me desiludem ou me traem.

4.____Quando fico ofendido, não descanso enquanto não me vingar.

5.____Quando alguém me critica ponho-me logo à defesa.

6.____É importante que os outros admirem aquilo que eu faço.

7.____Os sinais visíveis de sucesso (p. ex., carros caros, roupas, casa) são importantes para mim.
8.____Trabalho muito para estar entre os melhores ou os mais bem sucedidos.

9.____É importante para mim ser popular.

10.____Muitas vezes tenho fantasias de sucesso, fama, riqueza, poder ou popularidade.

11.____Gosto de ser o centro das atenções.

12.____Sou mais sedutor do que a média das pessoas.

13.____Esforço-me muito para ter a minha vida em ordem (p. ex., organização, estrutura, planificação,
rotina).

14.____Esforço-me muito para que as coisas não corram mal.

15.____Quando tenho que tomar decisões, torturo-me com medo de errar.

16.____Sou muito controlador sobre as pessoas que me rodeiam.

17.____Gosto de estar numa posição em que tenha controle ou autoridade sobre as pessoas que me
rodeiam.

18.____Não gosto que me digam o que tenho que fazer.

19.____Custa-me muito aceitar soluções de compromisso ou ceder.

20.____Não gosto de depender de ninguém.

21.____Para mim, é crucial que eu tome as minhas próprias decisões e seja independente.

22.____Tenho dificuldade em “assentar” ou em comprometer-me com uma só pessoa.

23.____Gosto de trabalhar por conta própria, para ter liberdade de fazer o que eu quero.

24.____Não gosto de me sentir preso(a) a um único emprego ou carreira; gosto de manter as minhas
opções em aberto.

25.____Habitualmente coloco as minhas necessidades à frente das dos outros.

26.____ Sou muitas vezes exigente com os outros porque gosto que tudo esteja “muito certinho”.

27.____Tenho que fazer como os outros e pensar primeiro em mim.

28.____Para mim, é muito importante que o meu ambiente seja confortável (p. ex: temperatura, luz,
mobiliário).

29.____Considero-me um(a) rebelde/revoltado(a); muitas vezes vou contra a autoridade estabelecida.

30.____Não gosto de regras e obtenho satisfação quebrando-as.

31.____Gosto de não ser convencional, mesmo que isso seja pouco popular ou que faça com que seja
posto de parte.

32.____Não procuro ter sucesso de acordo com as normas sociais (p. ex., riqueza, realização,
popularidade).

33.____Sempre me destaquei pela diferença; nunca fui atrás dos outros.

34.____Sou uma pessoa muito reservada; não gosto que as pessoas saibam muito acerca da minha vida
privada ou sentimentos.

35.____Tento sempre parecer forte, mesmo quando me sinto vulnerável ou inseguro(a).

36.____Às vezes sou muito possessivo(a) ou agarrado(a) às pessoas que estimo.

37.____Sou frequentemente manipulativo(a) para conseguir os meus objectivos.

38.____Muitas vezes prefiro formas indirectas de obter o que quero, em vez de pedir directamente.

39.____ Mantenho os outros à distãncia, só os deixando conhecer de mim o que eu quero.

40.____Sou uma pessoa extremamente crítica.

41.____Sinto uma grande pressão para atingir os padrões ou responsabilidades que me imponho.

42.____Muitas vezes não tenho tacto ou sensibilidade ao expressar-me.

43.____Tento ser sempre optimista; não me deixo “ir abaixo”.

44.____Acredito que é importante mostrar “uma cara feliz”, independentemente do que eu sinto
interiormente.

45.____Muitas vezes sinto inveja ou frustração quando os outros têm mais sucesso ou obtêm mais
atenção do que eu.

46.____Esforço-me para ter a certeza que recebo o que me é devido e que não me enganam.

47.____Procuro ser mais esperto do que os outros para que eles não se aproveitem de mim ou não me
magoem.

48.____Sei exactamente o que hei-de dizer ou fazer para que os outros gostem de mim (p. ex., lisonjear,
dizer o que elas querem ouvir).

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