CTS – CENTRO TÉCNICO SALVADOR

CURSO TÉCNICO EM ENFERMAGEM

EQUIPE: JANEIRO BRANCO

JANEIRO BRANCO
Doenças Psicossomáticas

SALVADOR-BA
18 de janeiro de 2023
ADIEL IRLAN DA COSTA FERREIRA
ANA PAULA LEITE SANTOS
BEATRIZ CARDIM CONCEIÇÃO
DAYANE GOMES DOREA
DANIELE BARBOSA VENTURA DAS NEVES
GEISA ANNE SILVA DE SANTANA
GILSÉLIA MARIA DE AGUIAR
LUCIANA SILVA LIMA
NAIRA LUIZA CONCEIÇÃO MARTINEZ
SILVIA BRAGA VIANA
TATIANE RIBEIRO DOS SANTOS

JANEIRO BRANCO
Doenças Psicossomáticas

Trabalho apresentado(a) a(o) professor(a), para

obtenção de pontos do Ensino Técnico em
Enfermagem da instituição de ensino - Centro
Técnico Salvador.

Professor(a): Jane Mila Fontes

SALVADOR-BA
18 de janeiro de 2023
 Sumário

........................................................................................... 1

objetivo da campanha janeiro branco ............................................................... 4

janeiro branco: como quebrar tabus para o bem da saúde mental e emocional
de quem cuida ............................................................................................................. 4

De onde vêm esse preconceito? ................................................................... 4

doenças psicossomáticas ................................................................................. 5

1. ENXAQUECA .......................................................................................... 5

1.1 Definição .............................................................................................. 5

1.2 Características ..................................................................................... 6

1.3 Impactos ............................................................................................... 6

4.4 Tratamento .............................................................................................. 6

5. DORES MUSCULARES ............................................................................... 7

5.1 Definição .............................................................................................. 7

5.2 Características ........................................................................................ 7

5.3 Impactos.................................................................................................. 8

REFERÊNCIAS ................................................................................................ 9
 OBJETIVO DA CAMPANHA JANEIRO BRANCO

O janeiro branco trata-se de uma campanha que se iniciou em 2013 se

estendendo durante todo o primeiro mês do ano.
Foi criado por um psicólogo e palestrante Leonardo Abrahao.
Podemos considerar que o janeiro branco é uma maneira simbólica de
promover a reflexão sobre a saúde mental.
O mês de janeiro e a cor branco foram escolhidas por remeterem ao recomeço.
Ter uma folha branca é possível se iniciar sempre uma nova história, ou seja,
do zero.
O mesmo corresponde o período do ano que se inicia o ano novo, ou seja, a
virada do ano que inicia no mês de janeiro e assim ficando marcado como um
recomeço, uma renovação.
Seu objetivo é começar o ano chamando a atenção da sociedade para
conscientizar a cuidar da saúde mental, desenvolvendo hábitos de autocuidado e
autoconhecimentos dos indivíduos e pela criação de políticas públicas dedicadas às
necessidades psicossociais da saúde mental.

JANEIRO BRANCO: COMO QUEBRAR TABUS PARA O BEM DA SAÚDE

MENTAL E EMOCIONAL DE QUEM CUIDA

O mês de janeiro costuma ser marcado por um novo ciclo que vai surgir. Muitas
pessoas traçam metas para a vida durante todo o ano que vai se iniciar, pensando
nisso também, o mês marca a iniciativa de janeiro branco, que busca alertar as
pessoas sobre a importância da saúde mental e além de tudo quebrar tabus impostos
por um tempo atrás sobre a saúde mental das pessoas e principalmente dos
profissionais de saúde, esses que carregam muitas responsabilidades e lidam com
vidas.

De onde vêm esse preconceito?

É claro que existe diversos fatores, mas é possível levantar algumas hipóteses
e motivos que nos levam a varrer o tema para baixo do tapete;
São eles:
• Medo da repercussão negativa.
• Vergonha de se mostrar vulnerável.
• Preocupação que seja vista como sinal de fraqueza.
• Receio que afete a reputação ou a carreira.
• Dificuldade de aceitar o problema.
• E principalmente, a reação dos amigos, familiares e colegas de trabalho.

DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS

Segundo pesquisas o significado da palavra psicossomático encontra-se a

seguinte definição: “Que pertence ao mesmo tempo ao orgânico e ao psíquico,
trazendo essa definição para a doença psicossomática. Elas são desordens
emocionais ou psiquiátricas que afetam também o funcionamento dos órgãos do
corpo.
Por exemplo de umas semanas para cá um cliente começa a sentir coceira pelo
corpo ou dores na cabeça ou corpo, o cliente procura um alergologista que trata de
alergia, uma possível causa para coceira, ou procura um neurologista para dor na
cabeça, um reumatologista para dores no corpo, porém todos dizem que ele não
poderia estar melhor em todos esses aspectos.
Então por que esses sintomas? Porque doenças emocionais ou
psicossomáticas não afetam só a mente, mas também o corpo.

1. ENXAQUECA

1.1 Definição

Enxaqueca, também conhecida como Migrânea, é um distúrbio neurológico

primário do cérebro. É uma forma de cefaleia primária de alta prevalência,
neurovascular, genético e crônico, uma desordem onde os acontecimentos neuronais
sucedem em dilatação dos vasos sanguíneos, que provocam por sua vez dor e
subsequente ativação neuronal. cuja origem é uma disfunção no próprio
segmento cefálico, não procedendo de outras patologias.

1.2 Características

Em algumas pessoas antes de surgir a enxaqueca propriamente dita surge

antes alguns sintomas, que são: falta de apetite, uma vontade imensa de querer comer
alguma coisa específica como um doce ou um salgado, acontece também a
irritabilidade, sonolência, diarreia entre outros também. E quando já está com a
enxaqueca em si ela pode durar 4 ou 72 horas e nesse período de tempo acontece:
náuseas, vômitos, fotofobia, formigamento no corpo e perda de uma parte do campo
visual.
Observação: apenas um lado da cabeça pode ser afetado a ponto de fazer
você não conseguir enxergar direito.

1.3 Impactos

Os impactos da enxaqueca na vida do profissional de enfermagem são

enormes, diminui a produtividade em 53% e chegam até perder 1 semana de trabalho
por mês. Uma pesquisa foi feita em um hospital do Rio Grande do Sul, no interior, 168
pessoas participaram de um questionário auto explicável, o resultado foi de 98% que
apresentam enxaqueca crônica e a causa mais citada foi o estresse por 68% dos
trabalhadores. O estresse é o fator que mais causa crises no ambiente de trabalho,
caso não tenha como evitar o estresse é bom procurar uma válvula de escape, para
relaxar corpo e a mente.

4.4 Tratamento

Resumidamente o tratamento é feito com quatro classificações para fármacos,

que podem ser utilizados de forma isolada ou em conjunto e associação, são eles:
Analgésicos, anti-inflamatórios, triptanos e derivados do ergot. Clientes com sintomas
de náuseas e/ou vômitos, o uso de antieméticos, costuma ajudar.
 A enxaqueca é um distúrbio psicossomático difícil de aliviar. O tratamento se
torna mais efetivo caso ao primeiro sinal de crises tomar os remédios.

5. DORES MUSCULARES

5.1 Definição

As dores musculares constante é um dos problemas causados pela doença

psicossomática.
São dores físicas no corpo causados por sofrimento emocional, ou seja, quando
há um sofrimento psicológico, ele pode acabar causando ou agravando as dores
musculares.
Geralmente são constantes em diversas áreas musculares e de articulações,
mas, principalmente na coluna, braços, pernas e mandíbula.

5.2 Características

Em algumas pessoas antes de surgir a enxaqueca propriamente dita surge

antes alguns sintomas, que são: falta de apetite, uma vontade imensa de querer comer
alguma coisa específica como um doce ou um salgado, acontece também a
irritabilidade, sonolência, diarreia entre outros também. E quando já está com a
enxaqueca em si ela pode durar 4 ou 72 horas e nesse período de tempo acontece:
náuseas, vômitos, fotofobia, formigamento no corpo e perda de uma parte do campo
visual.
Observação: apenas um lado da cabeça pode ser afetado a ponto de fazer você
não conseguir enxergar direito.
 5.3 Impactos

Muitos médicos descartam a possibilidade de uma pessoa estar com uma

doença psicossomática, acreditando somente em doenças que tenham causa
orgânica, porém quando pedem para seus pacientes realizarem exames clínicos, seus
resultados não apresentam nenhuma alteração orgânica que comprove uma
patologia. Ainda que o afetado tenha consciência de que seu problema é de caráter
emocional, ele se sente incapaz ou não crê na possibilidade de reverter o problema.
A vida profissional é um dos principais fatores associados à realização ou ao
sofrimento emocional. Os profissionais de saúde encontram-se sobrecarregados,
desvalorizados ou desviados de sua função como consequência podem vir a
apresentar doenças psicossomáticas como forma de manifestação emocional.
Um exemplo é a dor muscular, um sintoma físico que é reflexo de um sofrimento
emocional que causa uma doença psicológica. A pessoa com dor pode ficar mais
irritada, impaciente, aumento da pressão arterial, dor de cabeça. O profissional doente
dessa forma com certeza não irá prestar uma assistência de qualidade.
 REFERÊNCIAS

https://hc.famema.br/janeiro-branco-campanha-destaca-a-importancia-da-
saude-mental/

https://www.youtube.com/watch?v=1drO-
qKkDcE&feature=youtu.be&ab_channel=Jana%C3%ADna-
TecheDigitalRecruiter

da Silva, Jéssica Oliveira, et al. “A correlação existente entre o estresse no

ambiente de trabalho e doenças psicossomáticas.” Revista Científica da
Faculdade de Educação e Meio Ambiente 8.2 (2017): 177-191.

Enxaqueca | Biblioteca Virtual em Saúde MS (saude.gov.br)

Visualização de Enxaqueca: Fisiopatogenia, clínica e tratamento (rpmgf.pt)

http://dtmcefaleia.fmrp.usp.br/assets/pdfs/d44cff268e9f11a163504b15b838ba18a.pdf

Vista do Migrânea: revisão de literatura (emnuvens.com.br)

https://brasilescola.uol.com.br/doencas/enxaqueca.htm

https://www.ceso.med.br/newsletter-detalhe/enxaqueca-entenda-seu-impacto-no-
ambiente-de-trabalho

https://psiquiatriapaulista.com.br/o-que-sao-as-doencas-psicossomaticas/

https://psiquiatriapaulista.com.br/o-que-sao-as-doencas-
psicossomaticas/#:~:text=As%20doen%C3%A7as%20psicossom%C3%A1ticas%20
s%C3%A3o%20dores,ou%20agravando%20uma%20doen%C3%A7a%20f%C3%AD
sica
https://hospitalsantamonica.com.br/entenda-o-que-sao-doencas-psicossomaticas-
qual-a-origem-sintomas-e-tratamentos/