A importância de se fazer escolhas para a nossa autorrealização

A autorrealização é considerada a forma mais alta de sucesso. É a sensação de

felicidade e de “missão cumprida” sentida após a conquista do seu maior objetivo de
vida, seja esse qual for.

Cada pessoa possui a sua própria visão de sucesso e se sente realizada com base nessa
perspectiva. Logo, a autorrealização pessoal pode estar ligada ao sucesso profissional, a
ter uma família grande e saudável, a finalização de um projeto, ao encontro de um amor,
a vivência de um determinado estilo de vida e assim por diante.
Esta sensação é tão reconfortante porque é conquistada após anos de trabalho duro e de
espera pelo momento certo. As pessoas sonham com o dia que os seus objetivos de vida
serão realizados e, quando ele chega, a alegria vivenciada é incomparável.

Primeiro, vamos ao conceito de autoconhecimento: conhecimento de si próprio, das

suas características, qualidades, imperfeições, sentimentos, etc.

A arte de se conhecer é um dos maiores desafios para o homem. Mas, a falta dela, pode
leva-lo para caminhos obscuros, errados, causando enormes frustrações para alma e
mente.

Indivíduos de todo o mundo, independente de onde vieram ou das oportunidades que se

fizeram presentes a eles, concordam que a trajetória para a autorrealização não é fácil.
Na verdade, muitas vezes ela é impiedosa. Exige uma porção considerável de nossas
capacidades física, mental, espiritual e psicológica.

Por isso, pessoas dispostas a embarcaram nela devem estar cientes dos possíveis
desafios que vão encontrar. A determinação, a disciplina e o pensamento positivo são
ferramentas vitais para o sucesso.

Embora não seja possível ter certeza do que podemos nos deparar no caminho, existem
fatores que quase todas as pessoas encontram.

A possibilidade de fazer “atalhos” de maneiras pouco convencionais (e, por vezes,

morais e éticas), a necessidade de conviver com o sucesso alheio, a pressão para realizar
o objetivo logo e o surgimento da sensação de “não ser bom o suficiente”.

A comparação é outro empecilho que aparece somente para nos desmerecer. Ao ver
como a história de outras pessoas parece tão fácil, podemos nos questionar o que
estamos fazendo de errado. Por que parece ser tão simples para uns?

Em pouco tempo, surge também a vontade de culpar os outros pelas frustrações e as

dificuldades. A sociedade, o trabalho, os pais, o cônjuge – todos levam uma parcela da
culpa, apesar de serem inocentes.

A verdade é que o caminho para atingir os nossos objetivos mais desejosos é quase
sempre longo e recheado de desafios.

Cada pessoa dá início a esse processo sem o conhecimento e as competências

necessárias para a posição em que se pretende chegar. Sendo assim, é preciso
desenvolver habilidades, tanto técnicas quanto socioemocionais, antes de se aproximar
do seu ideal.

O atraso do nosso sucesso é composto por uma série de posturas e ideais que
corroboram para essa situação de alguma forma. Pessoas de sucesso desenvolvem uma
variedade de hábitos e crenças positivas, as quais se tornam pilares de apoio enquanto
buscam a autorrealização.

A determinação e a paciência podem ser vítimas do desejo por mais. A cada nova etapa
concluída, as pessoas querem mais. Elas raramente estão satisfeitas com as suas
realidades, pois desejam um emprego melhor, um parceiro diferente, bens materiais
mais bonitos, roupas mais estilosas, etc.

Esse desejo insaciável transforma qualquer realização em um feito minúsculo. Você mal
aproveita o gostinho da vitória e já quer mais.

O que é a autorrealização?
A autorrealização é considerada a forma mais alta de sucesso. É a sensação de
felicidade e de “missão cumprida” sentida após a conquista do seu maior objetivo de
vida, seja esse qual for.

Cada pessoa possui a sua própria visão de sucesso e se sente realizada com base nessa
perspectiva. Logo, a autorrealização pessoal pode estar ligada ao sucesso profissional, a
ter uma família grande e saudável, a finalização de um projeto, ao encontro de um amor,
a vivência de um determinado estilo de vida e assim por diante.

Esta sensação é tão reconfortante porque é conquistada após anos de trabalho duro e de
espera pelo momento certo. As pessoas sonham com o dia que os seus objetivos de vida
serão realizados e, quando ele chega, a alegria vivenciada é incomparável.

Por que é tão difícil chegar à autorrealização?

Indivíduos de todo o mundo, independente de onde vieram ou das oportunidades que se
fizeram presentes a eles, concordam que a trajetória para a autorrealização não é fácil.
Na verdade, muitas vezes ela é impiedosa. Exige uma porção considerável de nossas
capacidades física, mental, espiritual e psicológica.

Por isso, pessoas dispostas a embarcaram nela devem estar cientes dos possíveis
desafios que vão encontrar. A determinação, a disciplina e o pensamento positivo são
ferramentas vitais para o sucesso.

Embora não seja possível ter certeza do que podemos nos deparar no caminho, existem
fatores que quase todas as pessoas encontram.

A possibilidade de fazer “atalhos” de maneiras pouco convencionais (e, por vezes,

morais e éticas), a necessidade de conviver com o sucesso alheio, a pressão para realizar
o objetivo logo e o surgimento da sensação de “não ser bom o suficiente”.

A comparação é outro empecilho que aparece somente para nos desmerecer. Ao ver
como a história de outras pessoas parece tão fácil, podemos nos questionar o que
estamos fazendo de errado. Por que parece ser tão simples para uns?
Em pouco tempo, surge também a vontade de culpar os outros pelas frustrações e as
dificuldades. A sociedade, o trabalho, os pais, o cônjuge – todos levam uma parcela da
culpa, apesar de serem inocentes.

A verdade é que o caminho para atingir os nossos objetivos mais desejosos é quase
sempre longo e recheado de desafios.

Cada pessoa dá início a esse processo sem o conhecimento e as competências

necessárias para a posição em que se pretende chegar. Sendo assim, é preciso
desenvolver habilidades, tanto técnicas quanto socioemocionais, antes de se aproximar
do seu ideal.

Atitudes que afastam a autorrealização

O atraso do nosso sucesso é composto por uma série de posturas e ideais que
corroboram para essa situação de alguma forma. Pessoas de sucesso desenvolvem uma
variedade de hábitos e crenças positivas, as quais se tornam pilares de apoio enquanto
buscam a autorrealização.

Abaixo, veja algumas das atitudes nocivas que o afastam do seu ideal.

Atitudes que aproximam da autorrealização

Da mesma forma, a autorrealização se torna possível e mais próxima quando adotamos
posturas que visam o nosso bem-estar.

Como a trajetória para o sucesso é longa, é normal os planos e comportamentos

mudarem para se adaptarem a um novo modo de pensar ou a um imprevisto grandioso,
como uma pandemia ou um acidente.

Todavia, existem algumas atitudes específicas que você pode cultivar para chegar lá
mais rapidamente e, sobretudo, com mais saúde mental.

1.     Ter hábitos bons

Por “hábitos bons” entendem-se aqueles que lhe ajudam a ficar de bom humor e ter
disposição todos os dias, como acordar cedo, pensar positivo, aceitar elogios e não se
levar tão a sério. Pessoas que cultivam hábitos saudáveis são inegavelmente mais
felizes, além de conseguirem pensar em seus objetivos com uma mente limpa.

2.     Ser flexível
À medida que você aprende com seus erros e novos desafios surgem, será necessário
modificar a sua forma de agir ou de pensar. Logo, a flexibilidade é uma qualidade aliada
da autorrealização. A pessoa flexível se adapta às novas realidades sem estresse e,
ainda, busca novos conhecimentos para ajudá-la a enfrentar o desconhecido. 

3.     Tentar quantas vezes forem preciso

Determinação. Esse é um dos fatores-chave para o sucesso.

Você vai se sentir desmotivado, você vai pensar em desistir, você vai ouvir coisas nem
um pouco agradáveis e você não vai receber o apoio das pessoas certas no momento
certo. Esses eventos acontecem com todas as pessoas que se dispõem a transformar os
seus sonhos em uma realidade palpável.  

Você não é o único, portanto, não leve os insucessos para o pessoal. Seja persistente e
tente até encontrar a sua fórmula ideal.

4.     Fazer os sacrifícios necessários

O caminho para a autorrealização é, sobretudo, um caminho de entrega. Você precisará
negociar consigo mesmo quais elementos de sua vida poderão permanecer consigo e
quais deverão ser descartados.

Por exemplo, atletas dedicam as suas vidas aos treinamentos e a uma alimentação
restrita para desempenharem bem. Empresários passam horas trabalhando em seus
empreendimentos, perdendo finais de semana e momentos de lazer até estarem
consolidados.

Que tipo de sacrifícios você precisará fazer para alcançar o seu sonho?

5.     Vencer o desânimo
Para superar momentos críticos, que certamente virão, é preciso aprender a gerenciar
suas emoções. Pessoas de sucesso sabem que o caminho para a autorrealização é
composto de altos e baixos e, por isso, não se deixam desanimar. Criam estratégias para
eliminar o mau humor, o desânimo e a frustração. Elas encontram o equilíbrio
emocional somente através desse processo constante de autoadministração.