Assinale os tipos de coisas que você pensa e acredita:

( ) Não sou boa no meu trabalho;

( ) Eu sou fraca;
( ) Não dou conta das coisas que tenho para fazer;
( ) Eu não tenho sorte;
( ) Eu sou incompetente;
( ) Eu não consigo ir bem na faculdade;
( ) As pessoas não se importam comigo;
( ) Não consigo terminar o que eu começo;
( ) Não tenho valor;
( ) Eu não sou capaz;
( ) Ninguém quer ser meu amigo;
( ) Não sou atraente;

Agora seu trabalho é parecido com o de um advogado, você precisa colocar

tudo que prove o que você acredita:
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