Como combater a poluição sonora?

Atualmente, a poluição sonora é considerada a segunda no ranking das mais

causadores de doenças da OMS, ficando apenas atrás da poluição do ar.

Isso porque, além dos inúmeros efeitos negativos que ela traz, combatê-la exige
mais cuidado e atenção, afinal estamos o tempo todo em contato com barulhos
e ruídos. O trânsito é, sem dúvida, um dos principais causadores da poluição,
mas além dele também existem outros como obras, feiras, eventos, cachorros
latindo, festas e casas noturnas, bares etc.

A legislação é essencial para combatermos esse tipo de poluição, com

instrumentos que visem manter os níveis de ruídos dentro do aceitável e punir
os infratores, inclusive estabelecendo zonas urbanas, comerciais e industriais
nas cidades.

Municípios e Legislações
Diversos municípios têm investido em legislações próprias para combater o
abuso, definindo os valores aceitáveis de barulhos máximos em cada local e
horário. Para isso, contam com equipes que recebem as denúncias, fiscalizam e
punem os infratores.

Mas, nem sempre essas medidas são suficientes, especialmente para combater
o barulho do trânsito.

Quem deseja se proteger dos efeitos da poluição sonora pode tomar algumas
medidas de prevenção, como:

 evitar frequentar locais muito barulhentos;

 usar protetores auditivos em locais de trabalho com excesso de ruído;
 escutar música nos fones de ouvido com volume baixo e não utilizar esse
equipamento por períodos muito longos;
 evitar ficar perto de caixas de som em shows, casas noturnas, bares e
eventos;
 fechar as janelas do carro em locais de trânsito muito barulhento;
 optar por equipamentos domésticos menos barulhentos que tenham o
selo de ruído do Inmetro (a etiqueta é obrigatória para alguns produtos e
indica o nível de cada equipamento);
 trocar janelas e portas de casa por opções que impeçam a entrada de
barulho.
Como você viu, são muitos os efeitos da poluição sonora que podem afetar a
nossa audição e também trazer outros problemas comportamentais, como
estresse, insônia, depressão, ansiedade, irritação etc.