CATÁLOGO DE ATIVIDADES

ESPORTE AVENTURA – SOCIALIZAÇÃO – INTEGRAÇÃO – APRENDIZAGEM - LAZER

 Índice
1 - Prefeitura do Rio de Janeiro

1.1 Pedra da Tartaruga ................................................................................ 03

1.2 Pedra do Pontal ................................................................................ 04
1.3 Praias Selvagens ................................................................................ 05
1.4 Gruta do Batata ................................................................................ 06
1.5 Garganta do Morcego ................................................................................ 07
1.6 Praia do Secreto ................................................................................ 08
1.7 Amores e Joatinga ................................................................................ 09

2 – Parque Nacional da Tijuca

2.1 Pedra Bonita ................................................................................ 11

2.2 Pedra da Gávea ................................................................................ 12
2.3 Pico da Tijuca ................................................................................ 13
2.4 Bico do Papagaio ................................................................................ 14
2.5 Pedra do Urubu Anil ................................................................................ 15
2.6 Cachoeira do Quitite ................................................................................ 16
2.7 Tijuquinha ................................................................................ 17
2.8 P. Bonita x P Gávea ................................................................................ 18
2.9 Parque laje x corcovado ................................................................................ 19

3 – Parque Natural Municipal de Nova Iguaçu

3.1 Pedra da Tartaruga ................................................................................ 21

3.2 Pedra do Pontal ................................................................................ 22
3.3 Praia dos Amores ................................................................................ 23
3.4 Praia do Secreto ................................................................................
3.5 Mirante do Picão ................................................................................
3.6 Caverna do Batata ................................................................................
3.7 Garganta do Morcego ................................................................................
São consideradas atividades Prefeitura Rio de Janeiro, os locais que não
possuem monitoramento por meio de Parques Naturais, considerando
que os Parque Naturais só possuem jurisdição acima de 100 metros de
altitude.
Sendo assim a Prefeitura do Rio é responsável por lugares maravilhosos
dentro do município, principalmente os ambientes costeiros,
englobando assim as praias, pontes e outros locais de diversão em
ambientes naturais que não são englobados pelas unidades de
conservação por estarem em altitudes inferiores a 100 metros.
PEDRA DA

TARTARUGA
Saiba tudo sobre a Pedra da Tartaruga
e porquê seus clientes vão amar!

A Pedra da tartaruga é um dos lugares mais O rapel proporciona diferentes experiencias,

procurados para a prática do rapel de todo o
estado do Rio de Janeiro.
Com seus 47 metros de altura e uma vista
privilegiada das “Praias Selvagens” (confira
em nosso site), é realmente um local que
rende excelentes fotos e uma experiência
espetacular, proporcionando sensações
únicas.
A trilha até o ponto de rapel é classificada
por nossa equipe como moderada, com uma
grande exposição ao sol na parte final da
trilha, o que dificulta um pouco a caminhada
para pessoas sem nenhum
condicionamento físico. Porém a trilha até a
Praia do Perigoso não possui um ponto de
exposição demasiado, logo se torna uma
alternativa de atividade em conjunto para
pessoas com um condicionamento menor
ou iniciantes que queiram curtir uma boa
praia.
tendo pontos de baixa inclinação
inicialmente progredindo para uma
inclinação elevada, no trecho final chegamos
a um ponto de nenhum contato com a pedra
(Negativo), onde a corda é nosso único
ponto de fixação. O que possibilita fotos
mais arrojadas, inversões e poses mais
acrobáticas.
“Toda a atividade é acompanhada por instrutores
certificados, os quais seguem um procedimento
operacional padrão da empresa, o que garante
uma melhor execução e maior segurança na
atividade.”
Por essa razão a Pedra da Tartaruga é
considerada uma excelente opção para o seu
primeiro evento.
 Pedra do

PONTAL
O objetivo é uma trilha simples, com fácil
acesso, uma paisagem fora do comum e com
uma ótima praia depois da atividade?!
O pontal é o melhor lugar!

A Pedra do Pontal é considerada um dos pontos mais badalados para a prática de rapel na
cidade do Rio de Janeiro, por possuir uma trilha de duração curta, apenas 30 minutos em
média, e não necessitar de um nível técnico elevado, se tornando um ponto de fácil acesso e
simples para reunir os amigos.
O rapel também possui características mais simples, com uma descida de 30 metros
aproximadamente, totalmente positiva, onde temos o contato com a rocha em toda a
execução da atividade, possibilita o acesso aos praticantes iniciantes e pessoas com medos
excessivos a modalidade.
A facilidade do transporte é um ponto muito positivo, pois se encontra bem localizada, se inicia
em frente ao posto 12 no recreio dos bandeirantes, o que significa diversas linhas de ônibus
que deixam todos bem em frente a subida da trilha.
As belezas naturais encontradas no pontal, sem sombra de dúvidas tem um dos melhores
custos benefícios de todo o estado do Rio. A pedra do equilíbrio garante uma adrenalina a
mais, rendendo uma foto e tanto,

➢ ESCADARIA
“MAMÃE CHOREI”
O desafio começa logo no ponto
inicial da atividade, com o
caminho para chegar à trilha, a
escadaria “Mamãe chorei”, que
é considerado por muito mais
cansativo que a própria trilha já
começa aquecendo os
praticantes, os preparando para
a caminhada.
O desafio trilha vai variar
bastante de acordo com a praia
escolhida e o acesso que utiliza
para acessar.
Sempre é bom ficar atento que
a escadaria pode ser evitada,
porém os demais acessos a
trilha apesar de também
urbanizados não costumam ser
os mais gentis.
*O grau de dificuldade pode variar de
acordo com o seu grau de
condicionamento físico, além de
outros fatores que podem influenciar
a prática esportiva.
PRAIAS
SELVAGENS
➢ 5 Praias
As praias menos
movimentadas do Rio de
Janeiro se encontram aqui,
algumas delas mesmo em
finais de semana não recebem
mais que 30 pessoas.
As praias selvagens são as
seguintes: Búzios; Perigoso;
Meio; Inferno e Fundo.
As praias selvagens são um
ponto intocável dentro da
cidade do Rio. Situada em Barra
de Guaratiba, as praias
selvagens são o conjunto de 5
praias que não possuem
nenhum tipo de construção ou
estrutura realizada pelo
homem, cercada de vegetação
do Parque da Pedra Branca, é
uma das melhores trilhas do
município.
➢ Pernoite, Roda de
Violão e Luau
Divertimento por um final de
semana inteiro? Sim ou Claro?!
Aqui ocorrem nossos eventos
de pernoite, com violão e até
mesmo fogueira (Nós levamos a
madeira, sem desmatamento.)
 Positivo ou Negativo? Que tal os dois.
Algumas pessoas não conhecem a modalidade e podem ter maiores medos de praticar o rapel,
principalmente quando se trata de um negativo (onde não encostamos na rocha), porém alguns
locais são ótimos para a prática de iniciantes, um deles é a:

Com uma trilha simples e muitas praias para

aproveitar, a Gruta do Batata é um ponto a ser
visitado em Barra de Guaratiba. As crianças
curtem muito o rapel, é sempre uma excelente
opção para todas as idades.

Bem do ladinho da Pedra da Tartaruga, a gruta

do Batata é considerada um dos pontos de rapel
mais fáceis de todo o Rio de Janeiro. Possuindo
uma via com menos de 20 metros e abordando as
variações mais comuns na modalidade, a Gruta te
prepara para a vida de aventura.
Não é necessário ter experiência prévia para
realizar a modalidade, então pode ficar tranquilo,
nossos instrutores sempre estão acompanhando
a atividade, com altos padrões de segurança.

Poder aproveitar o visual das praias selvagens

de cima da Pedra da Tartaruga é sempre uma
boa pedida, a Gruta do Batata fica a poucos
metros da tartaruga, o que possibilita fazer as
duas trilhas no mesmo dia e aproveitar as
fotos dessa vista ESPETACULAR!
 ADRENALINA GARGANTA DO

MORCEGO

RAPEL E TIROLESA
Com uma caminhada curta de menos de
20 minutos, a Garganta do Morcego é
uma ótima pedida, possuindo rapel com
mais de 30 metros e uma tirolesa de
respeito a aventura por aqui é garantida!
A paisagem é de tirar o folego, as
belezas naturais conseguem se
harmonizar perfeitamente, a praia
de azul intenso e as rochas cheias
de ranhuras, que foram causadas
por anos de contato entra a água do
mar e o bloco de pedra, beiram a
perfeição da mãe natureza.
Localizada a poucos minutos do
Mirante do Picão, a Garganta do
Morcego é um ponto muito versátil
para as práticas de aventura, com
disponibilidade de ser praticado
tanto o rapel, quanto a tirolesa,
ambas sendo muito divertidas e
desafiadoras, afinal de contas, tem
que ter coragem para se jogar a
mais de 40 metros de altura.
 Nesse lugar a diversão
não tem idade certa, a
partir dos 3 anos crianças
já fazem rapel aqui, até
mesmo pessoas com
determinadas limitações
físicas podem se divertir
nesse lugar.

Apesar do nome de Praia do Secreto já faz um tempinho que esse lugar está no
radar do carioca. Com uma leve caminhada, quase plana, é uma das mais simples
trilhas que existem em todo o estado.
Com relação as belezas naturais a paisagem fala por si mesmo, situada logo após
o Recreio dos Bandeirantes, a piscina natural de água salgada é indicada para o
banho quando não há previsão de ressaca. Com apenas 1 metro de profundidade
a piscina natural é ótima para poder relaxar e curtir com a toda a família.
Pra completar o rapel na região é bem simples e pode ser praticado por crianças a
partir dos 3 anos, além de possibilitar adultos a utilizarem decidas mais arrojadas,
como por exemplo o soldado universal, quando o praticante desce de frente para
a rocha.
Muito lugares diferentes para se
visitar, está na dúvida? Faça as Praia dos Amores
seguintes perguntas. Lugar maravilhoso no Joá,
rapel urbano em ambiente
natural, realmente surreal
1- Quero qual tipo de trilha eu esse lugar.
quero, algo mais divertido, ou
um grande desafio?
2- Quais tipos de beleza eu Praia da Joatinga
prefiro, naturais, urbanas ou Pertinho do estacionamento,
mistas? caminha curta de 5 minutos,
3- Como vou me locomover até e uma praia dentro do
condomínio privado.
essa região?
4- Quais os custos dessa
atividade?
5- Estou com profissionais
qualificados, tem seguro, é
uma empresa de confiança?
 História do Parque
Em 1861, as florestas da Tijuca e das Paineiras foram declaradas por D. Pedro II como Florestas
Protetoras e teve início então um processo de desapropriação de chácaras e fazendas, com o
objetivo de promover o reflorestamento e permitir a regeneração natural da vegetação. Ainda hoje
é possível identificar pés de café, construções e ruínas das antigas fazendas, como a Solidão, Mocke
e Midosi, entre outras. Pode-se dizer que a Tijuca está entre as áreas protegidas pioneiras no mundo,
já que é mais antiga até do que Yellowstone, o primeiro Parque Nacional, criado em 1872, nos
Estados Unidos.

Divisão da Unidade de Conservação

Dividido em três setores de visitação - Floresta, Serra da Carioca e Pedra Bonita/Pedra da Gávea -
o PNT tem opções de programas para todos os públicos: desde áreas para piquenique e churrascos
até voo livre, escalada, trilhas e outras atividades. Entre os famosos cartões postais do país, temos
o Morro do Corcovado, onde está localizada a estátua do Cristo Redentor, uma das sete maravilhas
do mundo moderno, a Vista Chinesa, Pedra da Gávea, Parque Lage e Paineiras.

Informações retiradas do Site:

https://parquenacionaldatijuca.rio
 Pedra
Bonita
Visual harmonioso: urbano, montanha e mar
Vista privilegiada do rio de Janeiro, a cidade maravilhosa bem abaixo de Indicado:
seus pés. Uma caminhada curta e muita diversão
Crianças
Com uma caminha de 30 minutos a Pedra Bonita é um dos
pontos mais legais para reunir os amigos e a família. Uma
trilha de fácil execução e de baixa intensidade, o que
possibilita até mesmo pessoas com dificuldades de
Rapel:
locomoção participarem.
Próximo
Do topo da Pedra conseguimos ver boa parte da Zona
Oeste da cidade, além de um bom pedaço da Zona Sul. A
contemplação da Pedra da Gávea vista do platô da Pedra
Bonita é sensacional, rendendo belas fotos em dias de sol.
Foto
Mirante das Canoas Surpresa:
SIM!
Veio pra acrescentar
ainda mais a Pedra
Bonita, localizada Piquenique:
próxima a entrada da
trilha, junto ao Mirante SIM!
das Canoas, a ponte
Amarela deu um toque
a mais de adrenalina
com seu rapel NEGATIVO.
Voo Livre:
Contemplação
Pedra Da Gavea
Aqui é onde separamos as crianças dos
adultos, a Pedra da Gávea é sem
nenhuma dúvida a trilha mais pesada do
Município do Rio, situada no Parque
Nacional da Tijuca com seus 844 metros
de altitude não é considerada o ponto
mais alto da cidade, porém é o bloco de
pedra a beira mar mais alto do mundo!
São algumas boas horas de caminhada,
com grau de dificuldade elevado,
considerando pontos de escalaminhada
e até mesmo de escalada (Carrasqueira).

“A Pedra da Gávea não é uma trilha comum, é desafiadora desde o primeiro instante.
Superar a Gávea é se superar, é a montanha e você, contra você”

O caminho do P4 é um dos
mais utilizados para se
evitar a tão temida
“Carrasqueira”.
As belezas naturais dessa
rota são maravilhosas, a
Garganta do Céu é o
ponto alto da beleza,
pegando o morro 2 irmãos
ao fundo, a rocha faz a
curvatura perfeita para
uma foto perfeita.
Apesar de evitar a
Carrasqueira, a P4 ainda
possui um trecho de
pequena escalada no
final, o qual, acaba sendo
mais técnico que a própria
Carrasqueira, sendo
imprescindível um
instrutor ou guia
qualificado e auxilio de
corda para se chegar ao
topo.
São muitos os pontos
interessantes da Pedra da
Gávea os quais podemos
conhecer e explorar,
independente do local que
escolhamos começar.
A Carrasqueira é pouco explorados, afinal
considerada uma escalada
de grau 1, o que significa
que é necessário certa
aptidão física e psicologia
para avançar sobre esse
obstáculo.
A trilha por si só já é
considerada um desafio,
contando com alguns
trechos de escalada em
raízes, escadaria de pedra,
correntes e grampos,
tornando o caminho
sensacional para os
aventureiros mais
experientes.
A cadeirinha da Gávea é
um dos excelentes pontos
para as fotos, nem todos
tem a coragem para se
sentar na cadeirinha, mas
quem se senta nela não
esquece a sensação.
São muitos os pontos de
interesse, e alguns deles
de contas nem 10% dos
aventureiros já foram a
Orelha do Imperador
Muitas pessoas se
aventuram em ir sem
sozinhos, diferente de
outras trilhas, a Gávea
não deve ser realizada
sem nenhum tipo de
acompanhamento, ela é
uma das trilhas mais
arriscadas do Rio e sua
segurança é a maior
prioridade, procure uma
empresa qualificada,
procure a Platão!
Bico do
Papagaio Mais de 10km de caminhada, além de
uma difícil ascensão em corda no final
para chegar ao topo.

Mais uma das trilhas pesadas da Floresta

da Tijuca, quando consideramos o caminho
da entrada do parque até o pico, são mais
de 10km de caminhada, o primeiro pedaço
no asfalto e depois da segunda guarita a
caminhada na trilha.
A trilha tem dificuldade moderada,
possuindo um final em subidas de pedras e
raízes, o que gera uma dificuldade extra a
caminha, o que só deixa a trilha mais
divertida! O topo do papagaio só é possível
chegar por meio de escalada ou
➢ Rapel Misto com auxílio de corda, é
Parte com positivo e outra com negativo na mesma imprescindível uma empresa
atividade especializada para realizar esse
➢ Trilha Moderada auxílio.
Atividade física moderada, caminha de 2h30m
➢ Escalaminhada
Trecho com raízes e pedras, que precisam do auxílio
das mãos.
➢ Cachoeira
Contemplação e banho (opcional)
 Trilha bem curtinha,
para toda a família se
divertir junto!

Uma travessia! Isso mesmo, você não leu errado,

TRAVESSIA! A trilha começa dentro do Parque
Lage, e contorna a montanha até chegar ao
morro do Corcovado.
Com trecho de escalaminhada com pedras e
raízes a trilha para o Cristo é um Deus nos acuda
para os menos preparados fisicamente, sua
dificuldade moderada/pesada fornece um
desafio puxado que requer atenção aos
praticantes.
A trilha é uma das possibilidades para se chegar
ao topo da montanha, tento acesso ao cristo
redentor. Outras rotas possíveis é subir de van
ou com o trem do cristo, que faz companhia pra
gente durante a caminhada.
Vale super apena ir ao cristo pela trilha, um
desafio a mais, vale lembra que é sempre bom
levar uma roupa extra para as fotos com o
Redentor.
Pico da Tijuca