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ANSIEDADE DE APROXIMAÇÃO

@Sedutornatooficial Fe Alves SN
Ansiedade de aproximação – Aula 04 – Camaleão social

Pela ordem, Jogador!


A.A é um dos primeiros problemas de quem está começando nesse mundo.

Você sabe o que precisa ser feito, tem muita vontade de fazer mas o medo ainda
te trava.

O problema é que não adianta nada saber tudo e não conseguir nem mesmo
sair do lugar.

O que é A.A, Feh?


Ansiedade de aproximação é aquela sensação de frio na barriga, coração
acelerando, mãos suando frio só de se imaginar tomando a atitude de chegar
nela.

A sua cabeça fica a milhão, refletindo diretamente no seu corpo.

A nossa mente é feita pra sobreviver e não pra viver


Tudo que é desconfortável gasta muita energia, então ela evita a todo custo sair
do conforto.

Quando você pensa em fazer o que não está acostumado, a sua mente manda
o sabotador pra te parar. Contando a história certa para te convencer, e você
acredita.

Cada medo seu será usado contra você, colocando cada vez mais filtros e te
impedindo de se expressar como gostaria.

O papel do A.A
É te parar toda vez que você tentar conversar com pessoas desconhecidas.

A sua mente não sabe o que pode acontecer, por isso ela te freia na hora.

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O segredo pra mim
Foi toda vez que o sabotador falava pra mim não ir, eu ia na hora!

“Ah seu sabotador safado... Tentando me impedir, é agora que eu vou. Só de


raiva!”

Quanto mais você vencer a sua mente, mais rápido ela vai desistir de tentar te
sabotar. Já que falando na sua cabeça ou não, você age do mesmo jeito.

Como acabar com A.A?


Fazendo MUITO!!!

2019, por exemplo, foi o melhor e pior ano da minha vida.

Pior por problemas pessoais, família e de grana. E o melhor porque eu estava


vivendo no desconforto total, eu sabia que era ali que eu ia evoluir.

Não tem fórmula mágica e nunca teve


Jogador, é desconfortável e dói sim. Mas posso te contar uma coisa?

Você vai se sentir tão livre e bem com você mesmo que vai viciar na sensação
de estar em desconforto.

Auto análise X sabotagem


Eu preciso que você analise o momento que se sente com medo.

Busque entender o momento e o porque, em que momento o seu botão de


sabotagem se ativa. Tem alguma coisa aí que ativa isso pra te proteger!

Quando você entender isso vai ter uma direção de quais pontos melhorar e
como melhorar.

Quando eu comecei no Daygame a minha mente ainda me sabotava muito. Eu


ia com a minha intenção na cabeça e ela usava isso pra me travar.

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Quando eu entendi que a intenção me sabotava, mudei o foco para: Só vou ir
trocar uma ideia.

Assim minha mente começou a ficar mais relaxada!

Dia após dia praticando, aquilo foi se tornando natural pra mim. Comecei a
gostar daquela sensação de adrenalina toda vez que eu abordava.

Depois de fazer inúmeras vezes, hoje consigo ir com a minha intenção na


mente, analisar a mulher antes de abordar e mostrar a intenção no momento
certo sem problema nenhum!

Transmitir conforto
Esse é o primeiro foco. Mas você precisa estar relaxado e confortável para
transmitir isso pra ela.

O que eu fiz pra acabar com A.A foi:


Toda oportunidade de me comunicar e abordar eu aproveitava. Seja no trem,
busão ou trocando ideia com o Uber.

Aproveitar as chances do dia a dia, Jogador! Isso me ajudou demais!

Quando me dei conta aquela sensação de medo tinha sumido.

Você é Jogador Caro agora. Você já tem a habilidade de transformar


desconforto em oportunidade!

Vamos dominar o jogo, ou melhor, vamos zerar o jogo e... é isso.

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