Circulo

Lidando com as

Dores Internas e

Externas
 CERIMÔNIA DE ABERTURA
Escutar com o coração
Quando você escuta com seu coração, você se concentra
naquilo que o coração sabe mais e responde da forma mais
natural. Você foca nos sentimentos…
Um lugar profundo no outro, busca alcançar um lugar profundo
em você, com a esperança de uma conexão. O coração de quem
fala chama pelo seu, e quando você está na sua melhor
capacidade de escutar, seu coração responde: “Eu estou aqui”.
Escutar com seu coração convida você a estar aberto para o
outro, mesmo que os sentimentos dessa pessoa sejam muito
diferentes dos seus, mesmo se a expressão desses
sentimentos seja mais forte do que você esperava. Agindo assim,
seu coração guiará você para encontros com sua própria
totalidade também. Você não pode separar um do outro.

James E.Miller, The Art of Listening in a Healing Way (A Arte de

Escutar de Forma Curativa), 41.
 CHECK-IN (ponto de
chegada):

Como você está se

sentindo hoje? Você tem
alguma coisa especial a
compartilhar e que se
sente confortável em
colocar para o grupo?
 Diga-nos um
RODADA valor importante
DE que você
VALORES aprendeu de
alguém que você
admira.

Conte-nos um
RODADA comportamento
DE que faça você se
DIRETRIZES sentir em um
espaço seguro
de fala e escuta
 PERGUNTAS
MOBILIZADORAS

Que tipo de dor machuca nossos

corações?

O que ajudou você a sentir-se

melhor quando você sentiu seu
coração magoado?

O que você poderia fazer para

ajudar alguém que está
magoado?
 CHECK-OUT
(Ponto de Partida)

Você tem mais alguma

coisa que gostaria de dizer
a respeito do Círculo de
hoje?
CERIMÔNIA DE ENCERRAMENTO
A Canção da Cura
Eu ouvi você cantar –
Eu vi seu fogo crepitando –
E eu me arrastei, exausta e enlameada Até seu Círculo.

Você me nutriu. Você me purificou.

Você me acolheu em seu abraço de aceitação. Você cantou a
Canção da Cura
Até que as brasas esmaecidas em meu coração explodiram,
Consumindo o vazio escuro.
Você me deu coragem
Para galopar novamente até as colinas – Para cantar a Canção
da Cura,
Para ser Fogo na escuridão.

— Mary Skillings, trecho de The Healing Song (A Canção da

Cura). Euroamericana facilitadora de Círculos e práticas
restaurativas. Reimpresso com permissão.