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Quando ele está equilibrado, você se torna uma pessoa bem gesticulada e expressiva.
Já quem não trabalha esse Chakra corre o risco de tornar-se daqueles que engolem
“sapos” sem reclamar e acabam guardando tudo para si.
Para curar este Chakra, toque sua garganta e imagine que se enche de uma luz azul.
Depois de ler essas afirmações, imagine sua garganta sendo preenchida por suas
verdades, opiniões ou qualquer expressão bloqueada que você sente e expire até que
você não sinta mais bloqueio.
Uma vez que o Chakra da garganta está localizado nos acordes vocais, tente usar sua
voz o máximo possível durante esta meditação, seja lendo as afirmações em voz alta
ou apenas cantando uma melodia rápida para vibrar suas cordas vocais.