HO’OPONOPONO:

PARA LIMPEZA DE MEMÓRIAS E CURA

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito, por favor me
perdoe, sou grato, eu te amo.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe por todas as vezes que eu odiei você.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe por todas as vezes que eu reclamei do teu peso.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe por todas as vezes que eu senti insatisfação em relação ao teu formato.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe por todas as vezes que eu rejeitei as tuas curvas e demais características.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe por todas as vezes que te alimentei em excesso.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe por todas as vezes que eu consumi alimentos prejudiciais para o teu equilíbrio.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe por todas as vezes que te fiz sofrer, te negando alimento enquanto sentia fome.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe por todas as vezes que deixei de te hidratar adequadamente, por dentro e por fora.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe por todas as vezes que fiz exercícios físicos em excesso, te causando dor e sofrimento
desnecessários.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que a preguiça e a indisciplina me impediram de te exercitar de
forma saudável.
Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que te fiz sofrer, me negando a dormir e descansar tanto quanto
você precisava.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que rejeitei o teu reflexo no espelho.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que senti que você é inadequado.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que senti vergonha de você.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que senti medo de você falhar.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que pensei, senti e imaginei doenças se manifestando em você.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que me neguei a ouvir e interpretar os teus sinais de alerta.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que permiti que pensamentos e sentimentos negativos se
manifestassem em você em forma de desequilíbrios.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que você foi violentado e ferido por mim e por outras pessoas.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que te submeti ao sofrimento em procedimentos estéticos
dolorosos.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que eu te intoxiquei com substâncias químicas nocivas.
Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que te usei para manipular, ferir ou prejudicar outros seres.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe: por todas as vezes que eu permiti que te tocassem de forma inconsciente, sem o
devido respeito para com a tua sacralidade.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que desrespeitei a tua natureza, limitações e ciclos.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que me neguei a desfrutar do prazer que você pode me
proporcionar.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que negligenciei a tua necessidade de se expressar.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que ignorei a tua necessidade de estar em contato com a
natureza.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que ignorei a tua necessidade de estar em contato com a Luz do
sol.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe por todas as vezes que deixei de agradecer por você abrigar a minha Alma.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe por todas as vezes que deixei de te amar e cuidar como o bem mais precioso que eu
possuo.

Sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata.

Meu querido corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado, eu sinto muito e peço que me
perdoe, por todas as vezes que deixei de agradecer por você me permitir essa experiência
encarnada a qual eu chamo de Vida.

Divino corpo, saudável, perfeito, sagrado e abençoado,

Eu sinto muito, por favor me perdoe, sou grata, eu te amo!

Hoje, eu me sinto feliz e agradecida porque eu me amo e me aceito profunda e

completamente.

COMANDOS DO EU SOU

Os comandos “EU SOU” são códigos quânticos (palavras simbólicas/arquetípicas) que elevam
a vibração e nos reconectam com aquilo que há de mais Divino em nós (Centelha Divina) e
então, com a nossa permissão e intenção consciente, a presença Eu Sou (Deus em ação) que
habita em todos nós pode realizar uma profunda limpeza ...

Deus e eu somos UM, Eu Sou o Eu Sou. Eu Sou Luz. Eu Sou Amor. Eu Sou Prosperidade. Eu
Sou Deus manifesto, aqui e agora. Eu Sou a presença divina em ação comandando a perfeita
harmonia em minha vida, em meus corpos, em minha mente, em meu coração e em todas as
manifestações da minha divina existência.

Divina presença em mim, Deus, Deusa, EU SOU… Desde o momento da minha criação até o
presente, em todos os tempos, espaços, lugares e dimensões… Cancelar, cortar, limpar,
purificar, desmaterializar, desintegrar, desmanchar, dissolver, transmutar e ascender todas
as informações negativas ou desarmônicas, todas as crenças limitantes e negativas ou
desarmônicas, todos os bloqueios, memórias traumáticas, tabus, preconceitos, negação,
resistência e auto sabotagem que foram gerados ou absorvidos e estão armazenados ou
impregnados em meus corpos, em meu subconsciente, em meu inconsciente e em meu
consciente, cancelar, cortar, limpar, purificar, desmaterializar, desintegrar, desmanchar,
dissolver, TRANSMUTAR e ASCENDER tudo, tanto quanto for possível, agora! Está feito, está
feito, está feito. E assim é!