FÓRMULA RESSIGNIFICAR

Rafael Higuti

Frase de Preparação:
Mesmo que eu carregue pactos inconscientes com meus pais, eu me aceito profunda e
completamente. Mesmo que eu tenha permitido que esses pactos limitassem minha identidade,
eu me aceito profunda e completamente. Mesmo que eu tenha anulado minha própria voz,
escolho me amar profunda e completamente.

Topo da cabeça: Às vezes, eu me sinto amarrada pelos pactos familiares;

Sobrancelha: Esses pactos moldaram minha identidade;
Lateral do olho: Eles me fizeram esquecer quem eu realmente sou;
Embaixo do olho: Eu aceitei limitações que não são minhas;
Embaixo do nariz: É hora de romper esses pactos;
Queixo: Eu escolho ser verdadeira para mim mesmo;
Clavícula: Esses pactos não definem quem eu sou;
Sob o braço: Eu sou a única pessoa que tem controle sobre minha identidade.

Topo da cabeça: Neste momento, eu libero todos os pactos inconscientes;

Sobrancelha: Eu os dissolvo com amor e compreensão;
Lateral do olho: Minha identidade se torna clara e autêntica;
Embaixo do olho: Eu sou livre para ser eu mesmo;
Embaixo do nariz: Eu escolho minha própria jornada e identidade;
Queixo: Meu senso de eu está se fortalecendo;
Clavícula: Eu me aceito incondicionalmente;
Sob o braço: Sou digna de ser quem sou.

Topo da cabeça: Eu me reconecto com minha verdadeira essência;

Sobrancelha: Minha identidade é um presente que eu valorizo;
Lateral do olho: Eu tomo as rédeas da minha vida;
Embaixo do olho: Eu confio na minha intuição e autenticidade;
Embaixo do nariz: Nada pode me impedir de ser eu mesmo;
Queixo: Eu sou forte, livre e autêntica;
Clavícula: O amor e aceitação fluem dentro de mim;
Sob o braço: Estou no controle do meu destino.

Topo da cabeça: Me liberto agora das expectativas dos meus pais, eu sou a guardiã da minha
identidade;
Sobrancelha: Eu liberto qualquer culpa ou obrigação;
Lateral do olho: Eu escolho honrar a minha própria verdade;
Embaixo do olho: Eu sou a autoridade sobre a minha identidade;
Embaixo do nariz: Eu me abro para um novo nível de autonomia;
Queixo: Eu sou livre para ser eu mesma, sem amarras;
Clavícula: Minha identidade brilha com autenticidade;
Sob o braço: Eu assumo o controle total de quem eu sou.