FREQUÊNCIAS

SOLFEGGIO
 Olá,
Nesse guia, proponho uma sugestão para fazer o que chamo
de “Higiene Mental”. A gente se preocupa diariamente em
estarmos limpos, arrumados e cheirosos FISICAMENTE,
porém nem sequer damos a importância se estamos com
esse mesmo nível de asseio na parte MENTAL.

Por isso, trouxe aqui uma forma de limpar a nossa mente que
aprendi ao longo da minha jornada.

Antes de começar a ler sobre o assunto, quero te relembrar

de conceitos básicos de Biologia que nos fala sobre o que é
átomo... É do que é feito a matéria... corpos,objetos e são
muito, mas muito pequenos.

É unidade básica da matéria. É formada por um núcleo e

elétrons. O movimento dos elétrons em volta do núcleo
forma um campo eletromagnético... Portanto, o mundo que
você vive, e você inclusive, é constituído desses átomos, e,
consequentemente, você possui vários campos
eletromagnéticos rondando em você, porém de forma
invisível a olho nu.

Outro conceito, não tão básico assim, porém mais novo, é

que existe um fenômeno na física chamado de arrastamento.

Esse fenômeno também chamado de ressonância diz que um

cérebro submetido a um impulso sonoro tem a tendência a
se sincronizar com o impulso transmitido. O conhecimento
desses conceito abre enormes portas para você entender a
lógica das Frequências Solfeggio.
 Frequências Solfeggio

Frequências de Solfeggio são sons que ajudam e promovem a

saúde do corpo e da mente em vários aspectos. Há registros de
uso dessas frequências desde a antiguidade.

Documentos indicam que esses sons estavam presentes na

formação das religiões cristãs ocidentais e indianas orientais,
sendo encontrados em cantos dos monges gregorianos e do
sânscrito indiano antigo.

Dr. Joseph Puleo, médico e pesquisador redescobriu as

frequências de Solfeggio na década de 1970. Na pesquisa, ele
usou reduções numéricas matemáticas para identificar e medir
seis tons que reequilibram o corpo e ajudam a promover saúde.
Ele encontrou evidências que essas frequências poderiam afetar
o consciente e o inconsciente da mente de uma maneira muito
profunda, estimulando a cura e promovendo a vitalidade.

Desde então muitos cientistas vêm revelando mais indícios que

comprovam os efeitos positivos causados por essas frequências
no corpo humano.

Essa compreensão e demais achados encontrados ao longo das

décadas levou a Musicoterapia a se estabelecer como uma
profissão da área da saúde, ajudando indivíduos nos seus
tratamentos, reabilitação ou prevenção de saúde e bem-estar.

Os benefícios das diferentes frequências de Solfeggio As

indicações de escuta são baseadas em artigos científicos, livros e
opiniões de especialistas no assunto.
 As diferentes frequências de
Benefícios Solfeggio trazem inúmeros
benefícios. As indicações de
das Frequências escuta são baseadas em artigos
de Solfeggio científicos, livros e opiniões de
especialistas no assunto.

432 Hz
A frequência de 432 Hz é conhecida por sons que geram uma
sensação profunda de calma e tranquilidade. Um estudo na
Itália demonstrou que essa frequência ajuda a desacelerar os
batimentos cardíacos e preenche a mente com sensações de
paz e bem-estar, sendo o acompanhamento perfeito para a
prática de ioga, exercícios suaves ou dormir.

396 Hz
Ajuda a remover o medo, a preocupação e a ansiedade do
subconsciente. Ajuda a eliminar sentimentos de culpa e
convicções negativas subconscientes. Ouvir músicas afinadas
nesta frequência ajuda quando você deseja sentir ânimo e
segurança, e deseja empoderar seus objetivos e sonhos.
 528 Hz
Os efeitos energizantes música afinada em 528 Hz ajuda
quando você está se sentindo estafado e ou estressado.

Um estudo de 2018 no Japão revelou que músicas que são

afinadas nesta frequência reduziu estresse nos sistemas
endócrinos e sistema nervoso autônomo de forma significativa
mesmo depois de apenas cinco minutos de audição.

Em outro estudo mostrou que ouvir essa frequência reduziu os

efeitos tóxicos do etanol (álcool) e essa frequência também
aumentou a vida celular em cerca de 20%, o que é ainda mais
impressionante.

639 Hz
Ajuda a melhorar o humor, comunicação e mais harmonias nas
relações interpessoais. Auxilia na resolução de conflitos.
 741 Hz
Ajuda no empoderamento, melhor expressão pessoal e
capacidade intuitiva. Essa frequência é ideal se você está com
dificuldades em adotar um estilo de vida saudável, expressar a
criatividade ou revelar seus pensamentos.

852 Hz
A frequência de 852 Hz ajuda a substituir pensamentos
negativos por positivos, sendo ideal quando o nervosismo ou a
ansiedade deixam você sem energia. Ela também ajuda a
despertar a intuição e a força interior. Quando voce estiver
buscando se comunicar com todos e viver em harmonia com o
melhor que há dentro de si.
 Como Apliicar

Use essas trilhas sonora nas atividades diárias ou como

acompanhamento para seu sono, trabalho, leitura e estudos.

Na internet o que não falta são áudios e vídeos que contém o

som dessa frequência mixadas a outras músicas que são
consideradas confortáveis aos nossos ouvidos.

A frequência sozinha em si, pura, é um ruído para nossos

ouvidos, porém quando se mescla em outros sons é mais fácil
para nossos ouvidos apreciarem.

Para ouvir as frequências Solfeggios acesse as dicas a seguir:

Spotify ou Deezer:
- Colocar na busca "Freqüência Solfeggio" ou "Solfeggio
frequency" e ou número específico da frequência que você quer
ouvir.

YouTube:
- Colocar na busca "Freqüência Solfeggio" ou "Solfeggio
frequency" e ou número específico da frequência que você quer
ouvir.
Contatos

dra.satya.nahu

Satya Nahu

(87)98131-6091