ERA UMA VEZ...

... uma amiga de seu nome Inês Vilhena que, num gesto de amor, que tanto a caracteriza,
me ofereceu aquela que seria para sempre a definição do FAR: “Um lugar de amor”.

Anos mais tarde, num sonho tornado realidade, a primeira filha da Inês nasceu, a nossa
Amália. Num gesto de igual amor, escrevi a definição de tudo aquilo que desejei que a
Amália fosse, de tudo aquilo que desejei que ao crescer a Amália soubesse, para que ela
nunca esquecesse o tamanho e inesgotável amor que guarda dentro de si. Para que ela
jamais duvidasse que tudo o que faz, tudo o que é, é sobre amor.

Da partilha surgiram outros pedidos. Para a Bárbara, para o Luís, para a Luísa, as muitas
Anas, os Ricardos, os filhos e pessoas amadas de tantos. De um dia calmo nasceu aquela
que se tornou uma das tarefas mais bonitas que algum dia tive o privilégio de realizar:
escrever sobre nomes. Mais do que isso, escrever sobre aquilo que vejo em cada um de
vocês, escrever sobre as vossas histórias, sobre os desejos de amor, os sonhos que cada
um carrega ao peito. Nasceu em mim a tarefa de vos lembrar que cada um de nós é sobre
amor. Que somos pedaços na vida uns dos outros, que nos completamos quando juntos e
unidos.

Hoje chegamos aqui, o dia 1 deste livro que guarda todas as tuas pessoas. Que lhes diz o
quanto são importantes, o quanto nos são importantes. Este é um livro sobre amor, sobre
vários amores, sobre os nossos amores.

— 15 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 Amália
Do verbo amar. Pessoa em si e em todos. Essência.
Perfeição. Deixa rasto de sabor e lembrança feliz.
Cresce e vai crescendo como quem nos ensina. Amália
de amar. O mundo, a vida e a todos nós. Colhida em
braços de amor, Amália é em todos nós.

— 17 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 Dília
É sobre colo que acolhe. Dília é um abraço quando a
tempestade nos faz duvidar, um sol que aquece a alma
e nos sussurra ao ouvido: tu és capaz. Dília é corpo que
sorri, memória que nos faz acreditar em um mundo
melhor. Dília é sobre amor a uns e outros, a todos.
É sobre ser exemplo e casa para sempre. Dília é sobre
estar de parabéns! Dília é sobre amor.

Maura
Maura é sobre saudade. É a caixa perfeita da memória
onde guardamos tudo o que nos toca no coração.
É emoção e lembrança de dias bonitos. Maura é a
construção do que é bom, de quem nos faz bem, de
um mundo melhor. É amor da cabeça aos pés, é um
abraço profundo. Maura é sobre amor.

— 18 —
Filipa do Canto Araújo
 Lara
Brisa fresca e sol da manhã. Lara é sobre rir às
gargalhadas, querer abraçar o mundo e viver sem
perder um segundo. Lara é sobre famílias grandes,
casa cheia e dias longos. É mãe, amiga, filha e irmã, é
um mundo de amor dentro de si. Lara é sobre saber
que somos capazes, nunca desistir. Lara é sobre amor.

Bianca
Bianca é sobre carinho, olhar terno e amizade profunda.
É um presente dos deuses, dos ceús e do universo.
É um conselho acertado, uma voz que guia e um abraço
apertado. Bianca é sobre realização de sonhos, pulos
na praia, abraços à natureza. É um mergulho fresco e a
certeza de uma vida inteira. Bianca é sobre amor.

— 19 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 JANEIRO
Em ti nasce a paz, com esse teu cheiro de coisas
novas, brilhos diferentes e sabores autênticos.
Que sempre sejas o início de um ano feliz, um mês
de pazes e muitos abraços. Que em ti sempre
comecem muitos sonhos e que se alastrem pelos
11 meses que sempre a ti se seguirão. És manhã
fresca, céu azul e cara lavada. Renovas a energia,
as páginas e a alma. Que em ti encontremos novas
forças, amores fortalecidos e dias muito felizes.

— 20 —
Filipa do Canto Araújo
 Dário
Dário é história de pai que ama e que sempre nos
guiará. É sobre um abraço que tem um cheiro diferente
de todos os outros, braços que acalmam a maior
tempestade, o maior furação. É porto seguro, mesmo
que na memória, dos que o amam, de todos aqueles
que ama. Dário é história eterna, gargalhada forte que
se ouve em todos os cantos do mundo. Dário é sobre
amor.

Filomena
Filomena é sobre respeito ao caminho de cada um
de nós. É sobre uma mente aberta que sabe que
juntos vamos mais longe, somos mais capazes e tudo
conseguimos. Filomena é raio de luz que ilumina até o
lugar mais escuro, o coração mais triste. É silenciosa
na felicidade, intensa no amor que dá. Filomena é ser
do mundo, em todos nós. É sobre muito amor.

— 21 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 Ivo
Ivo é sobre ser atrevido na procura de respostas. É um
livro aberto que pula de personagem em personagem,
altera cenários, dá cor e movimento ao que parece não
querer mais existir. Ivo é sobre energia transformadora,
é a escolha entre o bem e o mal, a luz e a sombra.
É escolher ser melhor. Ivo é companheiro, corajoso e
muito capaz. Ivo é sobre amor.

Fabiana
Fabiana é sobre coragem e inspiração. É uma
caminhada a meio da tarde para nos reconectarmos
com aquilo que somos e desejamos. É uma história de
querer fazer, querer transformar, de mudar o mundo.
Fabiana é olhar doce, sorriso meigo. É sobre amor,
abraços fortes e dias de esperança.

— 22 —
Filipa do Canto Araújo
 Leonardo
Leonardo é sobre tocar com os pés na areia pela
primeira vez. É uma viagem no entusiasmo, na euforia.
É uma tarde de brincadeira, as calças rasgadas nos
joelhos de tanto festejar. Leonardo é sobre vida,
energia e tempo. Um tempo certo para tudo, um
tempo para amar, um tempo para olhar, um tempo
para abraçar, um tempo certo para viver. Leonardo é
sobre amor.

Xavier
Xavier é sobre descoberta e olhar curioso. Tem sede
de mundo, aventuras e desafios. É sobre testar os seus
limites, mas viver na tranquilidade de se saber capaz.
Xavier é sobre ser família e em família mesmo quando
voa por esse céu. Xavier é sobre sonhos. Ir mais longe.
É sobre amor e amar.

— 23 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 Luz
Luz veio ao mundo para ensinar. Ser exemplo de amor
e cuidado ao outro. É olhar atento, mão que se estica
sem hesitar. É a força que nos mantém a fé, a coragem.
É ela que nos ensina sobre confiar de olhos fechados,
acreditar numa força maior do que nós, numa força
que se chama amor. Luz é pedaço de céu, gentileza e
amor na vida de cada um de nós. É sobre amor.

Alberto
Alberto é sobre um tecto que acolhe. É uma casa que
convida a estar, que nos faz sentir parte de um todo,
de um núcleo que nunca nos abandonará. Alberto é
sobre conhecimento e histórias longas que nos trazem
emoção ao olhar, que nos acrescentam na bondade.
Alberto é sobre mão estendida, é sobre amor.

— 24 —
Filipa do Canto Araújo
 RECOMEÇAR
São pozinhos mágicos de felicidade, daquela que
nos faz vibrar, daquela que nos diz ao ouvido de
que tudo é possível, que não há caminhos sem
saída, que somos infinitos, mil possibilidades de
amor. Recomeçar é chama que dá luz, linguagem
da vida, esperança que nunca se apaga. É sobre
viver e vida. É sobre viver em amor. É sobre amor.

— 25 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 João Carlos
João Carlos é sobre pai que cuida, ouve e orienta. É o
melhor conselho do dia, é o abraço mais reconfortante,
os ouvidos mais atentos. João Carlos é sobre o amigo
atento, aquele que dá a mão sem precisar de falar. É a
piada no momento sério, onde ninguém pode rir. João
Carlos é uma mesa cheia de amigos entre gargalhadas
e união. É sobre construir memórias. João Carlos é
sobre amor.

Pilar
Pilar é um desenho perfeito de um Deus inspirado.
É um traço de meiguice, num coração forte e capaz.
É a amiga que brilha pelo seu encanto, pela sua doçura,
pela sua coragem. É leveza como uma brisa de uma
noite de verão. É uma almofada que nos traz paz e
esperança. É força como a raiz de uma árvore. Pilar é
sobre amor e amar o mundo.

— 26 —
Filipa do Canto Araújo
 Maria do Carmo
É um leve toque nas palavras de um livro rico em tudo.
É absorver toda a informação, as viagens, personagens,
sabores e cheiros sem sequer sair do mesmo lugar.
Maria do Carmo é sobre ir mais além, sobre nos
acrescentarmos na história uns dos outros. É sobre
rirmos das nossas fragilidades e tontices, é sobre
amarmos cada pedaço daquilo que somos. Maria do
Carmo é sobre amor.

João Pedro
João Pedro é sobre defender o que é justo. É sobre
encarar a maior tempestade por aquilo em que
acredita. É olhar para o outro, sem hesitar, ser na sua
verdade, carregado de empatia. João Pedro gosta de
viver, gosta da vida, olha-a como lugar belo. É exemplo
na bondade, na gentileza, no cuidado ao mundo. João
Pedro é sobre amor a todos nós.

— 27 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 Paula
É sobre construir memórias felizes. É sobre a lágrima no
canto do olho, emoção que vem do coração. A amiga
Paula é sobre ser no outro, estar disponível, atenta e
de braços abertos para acolher. É sobre honestidade
e lealdade. Paula é sobre uma amizade que dura para
sempre, uma irmã que a vida nos deu. Paula, a amiga,
é sobre amor, carinho e uma gargalhada feliz. É sobre
sonhos e acreditar. É sobre amar.

Maria João
Maria João é sobre arte, são cores espalhadas numa
tela. É uma biblioteca de curiosidade que a leva ao
conhecimento de si mesma. Maria João é sobre
escrever, linhas, letras, frases e amor em cada pedaço
de história. É um ramo de flores que nunca perderá a
vida, que enfeita a casa, que a perfuma, que torna toda
a nossa vida mais bela. Maria João é sobre amor.

— 28 —
Filipa do Canto Araújo
 Laís
Laís é sobre uma estrada pintada a natureza.
É sobre perfume, sobre um respirar bem fundo que nos
expande para outra dimensão. É sobre energia que
cura, que transforma o escuro em luz, o assustado em
corajoso, o ódio em amor. Laís é sobre magia, sobre
um ser encantado. Laís é uma grande lição de amor,
um amor para toda a vida.

Renata
Renata é sobre ser adorável. É um carinho que salva
o fim de um dia difícil. É o sol depois da tempestade,
a água que nos limpa a alma. Renata é sobre saber
que o mundo encontra a solução, que aos que vivem
cabe essa missão de confiar. Renata é sobre amor e
honestidade, sobre respeito e empatia. É sobre sermos
música que nos faz dançar e quase levitar. Renata é
sobre amor.

— 29 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 Victor
É a energia do mundo. Victor é um mundo de cores
dentro de si. É força revolucionária de corações.
É querer fazer sempre o melhor, dedicar-se a esse acto
de amor ao mundo. Ser exemplo. Victor é recolhimento,
timidez muitas vezes disfarçada de humor. Victor é um
dia de sol, luz que aquece e nos inspira. É sobre acolher.
É sobre ser em amor. Victor é sobre amor.

Domitila
De ser única e inesquecível. Domitila é sobre mãos que
tudo fazem, que nos aconchegam a cara como quem
está disposto a dar a vida por nós. É sobre resistência,
transformação do mundo em silêncio, em subtis actos,
quase invisíveis aos olhos alheios. É sonho eterno na
vida dos seus. Domitila é sobre amar todos, tratá-los
em respeito e acolhimento. É sobre amor, muito amor.

— 30 —
Filipa do Canto Araújo
 Rodolfo
Rodolfo de música no ouvido. É sobre timidez e sorrisos
traquinas. Sobre olhar o sol e o mar, ser em aventura.
Rodolfo é conforto de camisola quente de inverno,
lareira acesa, casa pintada a amor. É sobre ternura
e brincadeira pura. É sobre rir em momentos sérios,
chorar de felicidade. Rodolfo é sobre ser carinho e
amor, muito amor.

Paulo
Paulo é amado. É carinhoso nas palavras, atento nos
gestos. Paulo é sobre proteger e acolher, saber cuidar
com espaço para crescer. É um cadeirão ao fundo da
sala virado para a lareira. Um livro que não queremos
terminar. Um sumo fresco numa tarde de verão. Paulo
é sobre os detalhes felizes da vida. É simplicidade e
leveza. É paz de um domingo. Paulo é sobre amor.

— 31 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 Vinícius
Vinícius é sobre arte, sobre talento e um olhar interno
para as causas e os grandes amores. Vinícius é um
livro de palavras e letras. Um pedaço de silêncio que
contempla. Um exemplo de amor desinteressado, leve,
amar por amar. Vinícius é sobre um fim de tarde que
pinta o céu onde tudo bate certo. É ter a certeza de
que com amor se vive. Por amor se sonha. Vinícius é
amor.

Lisete
É sobre uma praia vazia, um parque encantado, um
dia entre descanso e família. Lisete é música que entra
pela casa, anima a alma e acalma o coração. É sobre
recomeçar, sempre que precisarmos. É sobre a palavra
de coragem, o incentivo à felicidade, o impulso para
novos voos. Lisete é sobre amizade leal, gargalhada
cúmplice e coração que ama. É sobre amor.

— 32 —
Filipa do Canto Araújo
 Olinda
Olinda é sobre nunca desistir de fazer o melhor que
sabe. Olhar atento, curiosa com o mundo, organiza o
espaço e a vida de todos, não tem tempo a perder no
tanto que a vida corre. Olinda ama cuidando. Invade
a sala com a sua energia e quer deixar no mundo a
lembrança de alguém que sempre tentou. Olinda é
exemplo e abraço que nos faz recuperar. Olinda é
sobre amor.

Alcina
Alcina é pedaço de amor. É pessoa de bondade,
exemplo sobre como não complicar. É sobre coisas
simples, passeios leves, detalhes que poucos notam.
É palavra com carinho, entre dar e receber. Brilha
quando os outros brilham, vibra com o sucesso de
todos. Alcina é riso tímido, vontade genuína de ver o
mundo crescer. Alcina é sobre amor.

— 33 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 Fabrícia
Fabrícia é sobre querer construir, planos e sonhos
passados para um papel, organizados com amor,
desenhados com fé. Fabrícia é sobre dar cor ao mundo,
pintar as paredes do céu, aquecer a casa de cada um
de nós. É lar em forma de pessoa, braços que acolhem
e olhar que cuida. Fabrícia é amor em tudo o que faz, a
todos a quem se dedica.

Maria do Mar
De céu azul, Maria do Mar enriquece a vida daqueles
por quem passa. É leve e quase que levita, tem coração
doce e mente que nunca pára de sonhar, de criar.
Acredita no mundo. A Maria do Mar é brisa fresca, água
cristalina que abraça os pés, refresca a alma, renova
o mundo. Maria do Mar é a leveza de um pássaro que
voa todos os céus. É sobre amor.

— 34 —
Filipa do Canto Araújo
 Gracinda
Gracinda é sobre nunca desistir de construir um mundo
melhor. É sobre uma vida inteira a escolher o amor, a
bondade e o perdão. Gracinda é sobre um coração
doce que sempre cuidará de todos nós. É uma casa
quente num dia frio lá fora. É coração de abrigo.
Gracinda é sobre amor.

Janete
Janete é sobre resistência. É sobre lutar por um mundo
melhor, é tentar e nunca desistir, mesmo nos dias mais
escuros. Janete é guerreira, coragem e ser corpo que
vence. É casa para muitos, calor de abraço para tantos.
É vitória, mesmo quando ela própria não acredita.
Janete é sobre merecer amor e muito amar.

— 35 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 Margarida
Margarida é sobre percorrer o mundo por amor, é força
nessa vida de partilha, de encanto. É rir mesmo quando
a vontade é para chorar. É amiga que ajuda, alma
que está disponível para o outro, não importa quem.
É empenho e dedicação. Margarida é sobre ser exem-
plo mesmo quando pensa que ninguém está a olhar.
É sobre ser amor.

Nádia
Nádia é sobre detalhes. É amar os detalhes e ser
coração para todos. É querer melhorar o mundo, torná-
-lo casa de respeito e tolerância, de entendimento para
todos. Nádia é casa para muitos, abre as portas e dá-te
chá quente, daquele que te acalma a alma. É sobre ser
doce e dedicada. É sobre ser amor.

— 36 —
Filipa do Canto Araújo
 AMIGA
É irmã de alma. Ela não te abandona, mesmo
quando não concorda. A amiga ri da tua tontice,
defende-te em público, elogia-te em exagero. Ela
faz-te subir suportando-te em ombros, empurra
quando tens medo e acolhe quando tens de
regressar. É a nossa maior raiz, o nosso maior
suporte, a primeira na fila para te aplaudir de pé.
A amiga é sobre ser um amor eterno, sem
interesse, sem cobranças. Amiga é sobre amor.

— 37 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 Paola
Paola é sobre traços bonitos, jeitos leves e força de um
leão. Paola nasceu para vencer, vai mudar o mundo no
seu encanto, na sua inteligência, na sua força de fazer
acontecer. Paola é sobre cuidar do outro, sorrir para a
vida e abrir os braços ao mundo. Paola é sobre viver
em amor, com amor e por amor.

Enzo
É sobre ser real. É a gargalhada mais contagiante do
espaço. É sobre dias bem passados, aventuras mil,
um nariz traquina e uma vontade de ser feliz. Enzo é
grandiosidade. De coração, de amor à vida, ao melhor
de todos nós. É memória muito feliz. Mergulho na
piscina e um dia sereno de sol. Enzo é criança, homem
e humano que nos diz ao ouvido: é tão fácil ser feliz.
Enzo é amor, muito amor.

— 38 —
Filipa do Canto Araújo
 Maria Inês
Maria Inês é sobre rir discreto. É sorriso encantador,
delicadeza nos traços e atenção nas palavras.
É palavra que cala quando o mundo só quer magoar.
É doçura na forma como olha a vida, como sonha alto.
É um rasto de perfume numa casa de janelas abertas
para a vida. Maria Inês é sobre amor, um coração cheio
de amor.

Graça
Sobre coragem e empenho. Graça é nunca desistir, é
lutar até ao fim. É um novo projecto sempre que for
preciso, é a criadora do Recomeçar. Graça é querer
cuidar de todos, dançar pelo corredor e rir em voz
alta. Graça ilumina o espaço, brinca com tudo e ama a
todos. Graça é pureza de coração. Graça é amor.

— 39 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 FEVEREIRO
O mês que sabe a bálsamo, resina que cura, que
sara e que nos faz querer em força, com a nossa
máxima atenção e paixão. É o mês do amor, um
mês que assim que chega já nos sabe a tanto.
Fevereiro quer-nos felizes, dedicados ao que nos
faz querer voar, o que nos estimula, nesta magia
de nos sentirmos vivos e privilegiados por isso
mesmo, estarmos vivos. Mês que nos ensina sobre
caminhos e paciência. Que Fevereiro seja sempre
sobre finais felizes.

— 40 —
Filipa do Canto Araújo
 Débora
É sobre profundidade e sinceridade. É a paisagem
mais bonita. Um mar que se estende em nós, a
montanha mais poderosa. É um rio, a chuva, o vento.
Débora é força da Natureza, é filha protegida e mãe
que protege. É sobre cheiro doce e fresco, num sorriso
aberto e acolhedor. Débora é sobre ser amor em cada
pedaço de pele, em cada abraço que oferece.

Belém
Serenidade, leveza e brilho. Belém é sobre alma que
vive na simplicidade. É a inspiração na dose certa
para uma vida cheia de amor. Belém é a mensagem
do céu de que o mundo é para os que se entregam ao
amor, que vivem por ele e que jamais desistem. Belém
é ser gentil com todos. É um coração plantado com
sementes da generosidade. Belém é amor em toda
a sua essência e veio para nos ensinar que amar é o
nosso maior remédio.

— 41 —
Todos os Nomes são sobre Amor
 Júlio
De ser generoso. Talento na ponta dos dedos, Júlio foi
sobre amor. Ainda o é nos nossos corações. Exemplo
de bondade, Júlio ensinou-nos sobre sermos capazes,
resistentes e sempre maiores que os nossos sonhos.
Júlio foi sobre amor espalhado pelo mundo, em cada
casa onde entrou, em cada coração em que tocou.
O Júlio foi, é e sempre será o nosso melhor exemplo de
amor.

Romeu
Da coragem. Romeu não é história de amor, Romeu
é amor. Nos actos, nos abraços, nas palavras e nas
risadas. É sobre ter nascido para nos ensinar muita
coisa sobre tantas coisas. Romeu é isso mesmo, lições
de vida, resistência e primeiro-lugar no pódio. É sobre
vencer, correr e voar. Romeu é feito de alma grande,
coração enorme. Romeu é amor, da cabeça aos pés.
Do coração para o resto do mundo.

— 42 —
Filipa do Canto Araújo
 Miriam
Miriam é sobre conquistas e coragem, é menina
mulher, desde sempre. Guerreira na alma e verdadeira
de coração. Miriam é sonho de família, vida longa e
conquistas alcançadas. Miriam é sobre um caminho
decorado a mil cores, com música de fundo e uma vida
inteira de festa. Miriam é sobre ser braços estendidos
para o mundo, de quem sempre espera o melhor de
todos. Miriam é sobre amor.

Maria Clara
Maria Clara é céu azul que nos vem dizer que os dias bons
também chegam, os sonhos também se concretizam e
que os grandes amores também vencem. Maria Clara
é coração doce que vem mudar o mundo em exemplo
de olhar terno. Maria Clara é um domingo perfeito de
Bossa Nova e chávena de chá quente. Maria Clara é
sobre arte. E arte é sempre sobre amor.

— 43 —
Todos os Nomes são sobre Amor