Fevereiro

Frase do dia:
01 |QUA
Fevereiro
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Importante: Água:
250ml 250ml 250ml 250ml 250ml 250ml 250ml 250ml
Exercício: Sim Não

Tempo de exercício do dia:
Frase do dia:
02 | QUI
Fevereiro
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Água: Importante:

Frase do dia:
03 | SEX
Fevereiro
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Importante: Água:

Frase do dia:
04 | SÁB
Fevereiro
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Água: Importante:

Frase do dia:
05 | DOM
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Importante: Água:

Frase do dia:
06 | SEG
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Água: Importante:

Frase do dia:
07 | TER
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Importante: Água:

Frase do dia:
08 | QUA
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Água: Importante:

Frase do dia:
09 | QUI
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Importante: Água:

Frase do dia:
10 | SEX
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Água: Importante:

Frase do dia:
11 | SÁB
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Importante: Água:

Frase do dia:
12 | DOM
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Água: Importante:

Frase do dia:
13 | SEG
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Importante: Água:

Frase do dia:
14 | TER
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Água: Importante:

Frase do dia:
15 | QUA
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Importante: Água:

Frase do dia:
16 | QUI
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Água: Importante:

Frase do dia:
17 | SEX
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Importante: Água:

Frase do dia:
18 | SÁB
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Água: Importante:

Frase do dia:
19 | DOM
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Importante: Água:

Frase do dia:
20 | SEG
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Água: Importante:

Frase do dia:
21 | TER
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Importante: Água:

Frase do dia:
22 | QUA
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Água: Importante:

Frase do dia:
23 | QUI
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Importante: Água:

Frase do dia:
24 | SEX
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Água: Importante:

Frase do dia:
25 | SÁB
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Importante: Água:

Frase do dia:
26 | DOM
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Água: Importante:

Frase do dia:
27 | SEG
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Importante: Água:

Frase do dia:
28 | TER
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Água: Importante:

Março
2023
Totalmente Parcialmente Não
Objetivos do mês: Concluído Concluído Concluído
Adiquirir:
Abandonar:
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Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

Exercício: Sim Não

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Exercício: Sim Não

Exercício: Sim Não

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