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Modelos
Um guia abrangente para atrair mulheres
Por Mark Manson
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Índice
Modelos
Um guia abrangente para atrair mulheres
Introdução: movimento
Parte I: Realidade
Capítulo 1: O que atrai as mulheres?
Capítulo 2: Necessidade Emocional
Capítulo 3: Energia na Vulnerabilidade
Capítulo 4: O Dom da Verdade
Parte II: Estratégia
Capítulo 5: Polarização
Capítulo 6: Rejeição e Sucesso
Capítulo 7: Os três fundamentos
Parte III: Vida Honesta
Capítulo 8:
Demografia
Capítulo 9: Como ser bonito
Parte IV: Ação Honesta
Capítulo 10: Quais são as suas histórias?
Capítulo 11: Como Agir
Parte V: Comunicação Honesta
Capítulo 12: Suas Intenções
Capítulo 13:
Como Ser Encantador Capítulo
14: O Processo de Namoro
Capítulo 15: Fisicalidade e
Sexo
Fechamento
Conclusão: em frente
Epílogo: E se fosse um
presente? Leitura Adicional
Sobre o autor
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Copyright © Mark Manson, 2011.

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Introdução: Movimento
Em nosso mundo pós-industrial e pós-feminista, um modelo claro de
como ser um homem atraente foi perdido. Séculos atrás, o papel e
dever do homem era poder e proteção. Décadas atrás, era para
fornecer. Mas, e agora? Não temos muita certeza. Nós somos a
primeira ou segunda geração de homens a crescer sem uma definição
clara de nossos papéis sociais e sem modelos do que é ser homens
fortes e atraentes.
Cinco anos atrás, quando comecei a treinar homens na melhoria de
suas relações com mulheres, eu não tinha ideia do buraco da
informação e do desenvolvimento que estava prestes a acontecer, tanto
para mim quanto para os outros. Na época, as principais preocupações
da minha vida amorosa giravam principalmente em torno de quais
bebidas especiais estavam acontecendo naquela noite de terça-feira e
qual das cinco Jenna no meu telefone foi a que eu conheci no fim de
semana passado.
Não foi até que eu me sentei e tentei levar outros homens ao ponto
em que eles tinham cinco Jenna em seu telefone, e comecei a ter uma
idéia de quão profundo o desenvolvimento emocional e sexual de um
homem realmente se passa, e como é difícil inspirar uma mudança
genuína.
Não vou mentir, em retrospectiva, chegar a esse ponto parece fácil
agora por comparação. Crescendo, eu sempre fui um cara comum,
embora eu tivesse pouca sorte com as mulheres.
Então, em 2005, depois de ser traído e abandonado pela minha
primeira namorada séria e meu primeiro amor, eu estava
emocionalmente perturbado e levemente traumatizado. Eu me tornei
obsessivo. Uma necessidade desesperada de validação e afeição de
mulheres surgiu dentro de mim e passei uma quantidade excessiva de
tempo perseguindo essa validação e afeição, muito mais do que a
maioria dos homens faz. Eu estava super compensando e logo fui
levada a dormir com todas as garotas que me deixavam em qualquer
lugar perto dela na área de Boston.
Isso durou pouco mais de dois anos.
Meu plano não era sofisticado. Realmente, eu li alguns livros como
este e basicamente saí para bares 4-5 noites por semana –
aproximando-se, flertando e falhando, empurrando e puxando, fodendo
e debatendo por aqueles 30 gloriosos meses de experimentação.
Foi autoindulgente. Mas foi um tempo de crescimento e um tempo de
movimento. Mas um par de anos e algumas dezenas de mulheres
depois, duas coisas aconteceram.
Primeiro, comecei a perceber que o sexo bêbado desenfreado era
divertido, mas não muito gratificante. Começou a envelhecer. E não foi
exatamente afetando as outras áreas da minha vida em um maneira
saudável. Fui obrigado a desistir e me avaliar, a questionar por que
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conheci me enviaram por e-mail perguntando se poderiam vir comigo,

para ver como eu interagia com as mulheres. Foi estranho no começo.
Mas então eu decidi, claro, por que não, apenas compre minhas
bebidas ou me pague um pouco. E, estranhamente, sinto que é aí que a
verdadeira jornada começou. Para tentar modelar o movimento interno
que ocorreu dentro de mim e replicá-lo em outros homens.

Eles dizem que se você quiser dominar alguma coisa, ensine-a. E

esta segunda jornada acabou sendo muito mais educativa do que a
primeira. Quando saí para mim, foi fácil. Metade do tempo eu estava
saindo para me perder, para enterrar minhas emoções e
esperançosamente acordar nos braços de um estranho. Às vezes
funcionou. E isso é tudo que eu sabia.
Mas essa segunda jornada tinha um propósito, um significado e, de repente,
precisava de uma base intelectual. Eu não poderia simplesmente fazer isso. Eu
tive que ensiná-lo, explicá-lo e comunicá-lo aos outros e depois fazê-lo. Isso me
levou em um caminho sinuoso e sinuoso. Começou com entradas e saídas da
chamada comunidade "Pick Up Artist" e milhares de horas acumuladas de
conversas, carícias e ensinamentos. Havia modelos sobre modelos e páginas
sobre Paige. Mas rapidamente esse caminho foi morto, e eu fiz excursões através
de estudos psicológicos sociais, historiografias sobre sexualidade humana, clubes
de strip-tease, pesquisa sobre PNL e terapia cognitiva, vários seminários de auto-
ajuda, quartos de hotel com modelos de passarela, cura por toque contratempos
de terapias alternativas, discussões com feministas e livros de merda sobre a
espiritualidade popular e a pseudo-psiquiatria.
Também durante este período, eu me internei em psicoterapia e entrei
em uma namorada amorosa e incrível por quase dois anos. O treinamento
cresceu. E logo me levou a mais de uma dúzia de cidades pela América,
depois para países da Europa, Inglaterra e Austrália, e até fiz viagens de
campo até a Argentina, Brasil, Israel e Tailândia, onde descobri que muito
do que eu tinha assumido sobre as mulheres era meramente cultural.
Foi um período de imensa educação e motivação, onde fiz um ponto
claro para não deixar meu pensamento ser confinado por qualquer
modelo ou paradigma anterior sobre masculinidade ou sexualidade
masculina / feminina.
E depois de tudo isso nos últimos cinco anos, é com isso que eu volto: Há
dois movimentos ocorrendo agora. O primeiro é um movimento maior, um
movimento social e emocional na cultura ocidental. Há um chamado para
uma nova masculinidade que está faltando há gerações. Houve um vazio
do que os homens são, o que eles deveriam ser, como eles deveriam se
comportar, e a indústria de consultoria em namoro dos homens se
moveu em grande medida para preencher esse vazio, para melhor ou
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Este livro visa meramente ser outra parte disso - uma peça saudável
e integrada - mas uma peça, no entanto.
O segundo movimento está acontecendo dentro de você
pessoalmente. É um movimento emocional. Você está lendo isso
porque quer mudar. Você quer mudar suas interações e
relacionamentos com as mulheres em sua vida. Você quer que esses
relacionamentos melhorem.
Você quer que esses relacionamentos sejam abundantes. Você quer se
sentir confiante e empoderado em torno das mulheres, daquelas que
você conhece e das que não conhece, mas quer conhecer. Você quer
se sentir no controle de seus relacionamentos com eles. Você quer ser
sexual com eles sem vergonha ou hesitação ou arrependimento ou dor.
Este segundo movimento é um movimento interno. Demorei muito
tempo para lidar com isso. Embora esse segundo movimento
frequentemente comece alterando o comportamento exterior e resulte
em uma mudança de comportamento externo, o processo em si é
interno, uma mudança de disposição emocional, que por sua vez afeta
a vida social e a vida amorosa.
Este livro foi projetado para guiá-lo através desse movimento interno.
O movimento social maior é apenas um pano de fundo, e é apenas
brevemente explicado para dar contexto à sua situação atual. Seus
fracassos com as mulheres não estão acontecendo porque você diz a
coisa errada ou porque não parece bom o suficiente. Bem, isso não é
verdade, você está dizendo as coisas erradas e provavelmente não
parece bom o suficiente ainda - mas estes são sintomas do problema,
não o problema em si.
Suas falhas acontecem porque você cresceu emocionalmente mal
equipado para lidar com mulheres e intimidade. As palavras que você
diz e olha que você tem são apenas um efeito colateral disso.
Se isso soa como uma espécie de diatribe de "jogo interior", por
favor, não se engane. Estou interessado em
comportamentos do mundo real com consequências no mundo real.
Mas não se trata apenas de entender intelectualmente como se
levantar, como falar, como se comportar. Isso não é "fingir até você
conseguir". É mais profundo que isso. Trata-se de aprender
intelectualmente os comportamentos que farão com que suas emoções
mudem, para criar um caminho permanente e inconsciente para ser o
macho atraente que você pode ser.
Este é o guia de instruções.
Este livro tem como objetivo armá-lo com os comportamentos que
irão formar a base emocional que você nunca recebeu na adolescência,
para apresentar o modelo masculino que você e eu perdemos.
E quando você começar essa mudança interna, você verá que as ações sociais -
dizendo a coisa certa, sabendo quando ir para o beijo, sabendo como se
aproximar de uma mulher, etc. - todos eles começarão a se encaixar, e se
encaixarão de uma maneira mais profunda e poderosa do que simplesmente
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Parte I: Realidade
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Capítulo 1: O que atrai as mulheres?

"A grande pergunta que nunca foi
respondida, e que eu ainda não fui
capaz de responder, apesar dos meus
trinta anos de pesquisa sobre a alma
feminina, é 'O que as mulheres
querem?'" – Sigmund Freud, Psicólogo

Ainda não há uma definição clara ou modelo do que impulsiona a

atração feminina ainda.
Essa é a verdade.
Tudo o que posso fazer aqui é dar-lhe a minha melhor teoria com
base na pesquisa atual, bem como a minha riqueza de experiência e
explicar o que tem funcionado consistentemente para mim. Qualquer um
que afirme ter a resposta definitiva para o que motiva a atração feminina
e a excitação sexual está mentindo para você. O júri ainda está ausente.
Psicólogos, sexólogos e biólogos vêm estudando isso há mais de um
século, e ainda não há uma resposta clara.
Isso é claro: a atração feminina não funciona como atração masculina. A
atração masculina é bastante direta: baseada em visuais, focada em
características físicas e mais ou menos universal. Uma garota bonita na
Califórnia é quase sempre bonita em Nova York, Tóquio, Nova Delhi,
Beirute e Oslo. A variabilidade entre quão atraente a maioria dos homens a
percebe não será muito. Uma mulher fisicamente atraente é uma mulher
fisicamente atraente e, biologicamente, quase todos os homens
heterossexuais responderão de uma maneira muito previsível.
Isso não é verdade para as mulheres, nem mesmo perto. De fato, as
mulheres e o que as atrai e excita podem ser enlouquecedoramente
imprevisíveis, contraditórias e caprichosas.
Uma experiência vívida me levou a essa questão alguns anos atrás.
Eu estava em um clube em Boston se aproximando de várias mulheres.
No começo da noite, eu me aproximei de um grupo de garotas que não
ficaram muito impressionadas comigo. Então eu fiz as minhas piadas
para tentar extrair mais uma resposta emocional delas. Funcionou.
Uma delas me olhou nos olhos e disse: "Você é o cara mais arrepiante
daqui. Desista". Ai.
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Nem uma hora depois, eu estava conversando com outro grupo de

garotas em outra parte do clube. Elas foram arrebatadas por alguma
história que eu estava contando, rindo de minhas piadas, espalhando
sorrisos. Uma das garotas me pegou pelo braço e disse: "Você é o cara
mais gostoso daqui, sabe que poderia ter uma garota, certo?"
Mesmo clube. Mesma noite. Mesmo cara. O mesmo senso de humor.
Mesmas histórias. E as chances são meninas semelhantes. Respostas
completamente opostas.
A primeira dificuldade em compreender a atração feminina é que as
mulheres podem ser atraídas e estimuladas fisicamente e/ou
psicologicamente. Essa divisão entre excitação física e psicológica é
única para as mulheres, pois os homens são quase exclusivamente
estimulados fisicamente. Essa divisão em fontes de excitação dificulta a
realização de experimentos controlados e, portanto, testa diferentes
fatores que podem influenciar o modo como uma mulher se s ente.
Por exemplo, você pode mostrar 200 fotos de mulheres de homens corpulentos
e perguntar-lhes o quanto elas são atraídas por eles. Mas você não é capaz de
controlar sua crença predisposta sobre homens fisicamente poderosos, a
extensão de seu desejo de ser dominada, os costumes sexuais em que foram
criadas, suas histórias sexuais com homens semelhantes, seus estados
emocionais naquele exato momento, seus ciclos de ovulação, quando a última
vez que elas fizeram sexo foi, etc. E mesmo se você fosse capaz de controlar
essas coisas, eles são tão fluidos e subjetivos, é difícil medi-los.
Os homens, por outro lado, de acordo com a pesquisa, com algumas
exceções, sempre gostam de uma certa proporção do quadril até a
cintura, sempre como características juvenis, sempre como pele clara e
cabelos brilhantes. Isto é independente da idade, etnia, cultura ou
disposição psicológica. A variação nas preferências masculinas é
minúscula.
A segunda dificuldade em compreender a atração e a excitação
feminina é que a pesquisa indica que a maioria das mulheres não sabe
quando é estimulada ou não.
Em um experimento, um pesquisador mediu bio-leituras do fluxo sanguíneo nas
vaginas das mulheres enquanto assistiam a vários clipes de filmes. Durante os
clipes de filme, as mulheres foram convidadas a indicar como estavam excitadas
sexualmente pelo clipe. Não só as bio-leituras não retornaram padrões
discerníveis de excitação através dos clipes de filme (tudo de macho-em-macho
sexo homossexual, clipes de natureza inócua para filmes de chimpanzés
acasalando), mas as próprias mulheres eram absolutamente alheias aos seus
próprios níveis de excitação. As mulheres heterossexuais freqüentemente
subestimavam sua excitação pelo sexo homossexual, e as mulheres
homossexuais subestimavam sua excitação por sexo ereto. O pesquisador
primário (uma mulher) entrou no experimento na esperança de encontrar
conclusões sobre o que as mulheres preferem sexualmente. Não só não chegou a
conclusões, mas lamentou que o experimento só apresentasse mais perguntas
sobre a sexualidade feminina do que ela começou.
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podem lhe fazer e quem encolhe os ombros se ele persegue uma mulher e
ela não tem interesse nele.

O segundo homem indica um homem de status. Se você está no topo

da cadeia alimentar, você não tem razão para ser inibido ou para adiar
a outros (a menos que você queira). Se você está no fundo da cadeia
alimentar, sua vida inteira gira em torno do adiamento para o s outros.
O homem de alto status demonstra pouca carência. O homem de
baixo status exibe muito disso.
A carência não é conscientemente calculada nas mulheres. Eu
garanto que você não verá mulheres andando com pontuações de
carência a qualquer momento em breve.
A necessidade é sentida. É intuído pelas mulheres, observando
atentamente o comportamento de um homem. É por isso que as
mulheres muitas vezes podem ficar desligadas no momento mais
inócuo ou pela declaração menos importante. Conscientemente, a ação
ou declaração pode parecer inofensiva, mas, inconscientemente,
transmitiu uma grande quantidade de carência.
Como você provavelmente sabe, as mulheres também podem ser
necessitadas. E embora a carência seja um grande desvio para a
maioria dos homens, não é o fim absoluto que é para a maioria das
mulheres.
Idealmente, dois indivíduos emocionalmente saudáveis começarão
um relacionamento com os dois baixos investimentos uns em relação
aos outros e eles continuamente os deixarão crescer à medida que o
relacionamento cresce. Em um relacionamento saudável, a diferença
entre o investimento entre as duas partes nunca seria muito maior e o
homem nunca se tornaria mais investido do que a mulher.
Pode ainda irritar a correção política de algumas pessoas quando
dizemos: "o homem nunca se tornaria mais investido do que a mulher",
mas lembre-se, uma mulher inconscientemente baseia sua avaliação da
aptidão e status de um homem pelo pouco ou muito afetado pela
emoções e intenções daqueles ao seu redor, particularmente ela.
Obviamente, se ele está em um relacionamento com ela, ele deve ser
afetado por ela, mas nunca mais do que ela é por ele. No minuto em
que ele a deixa dominá-lo emocionalmente, ele demonstra falta de
status. Ele não é mais confiável. Ele perde sua capacidade de fazê-la se
sentir segura. E sua atratividade sai pela janela.
Aqui estão alguns exemplos. Jim é um cara legal. Ele tende a ser
carente em seus relacionamentos e tem o que poderíamos chamar de
alto nível de investimento com qualquer mulher que ele c onhece.
Sempre que ele namora uma mulher, ele irá reorganizar toda a sua
programação ao seu capricho. Ele comprará seus presentes e gastará a
maior parte de seu salário nos melhores jantares para ela. Ele deixará de
planejar seus amigos e a qualquer momento a mulher com quem ele
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sendo irracional ou tratando ele injustamente, ele não vai dizer nada
porque ele não quer que ela fique chateada com ele.

Como resultado, as namoradas de Jim raramente o respeitam. E mais cedo ou

mais tarde - geralmente mais cedo - elas o abandonam. Quando Jim é despejado,
ele fica perturbado e deprimido. Ele é muitas vezes inconsolável e bebe demais.
Normalmente, ele não se sente melhor de novo até encontrar outra mulher e todo
o ciclo se repete.
Então há Jeff. Jeff tem sido bem sucedido com as mulheres por toda
a sua vida e tem um nível muito baixo de investimento em identidade
nelas. Jeff gosta de sair com seus amigos e não presta atenção se as
mulheres ao seu redor o aprovam ou não. Muitas vezes ele irrita ou
ofende algumas garotas, mas como não está prestando atenção ao que
elas pensam dele, isso não o incomoda.
Mas outras vezes as garotas ficam muito atraídas por Jeff. Quando
Jeff percebe, se ele acha que elas são atraentes, ele pegará o número
delas e as convidará para sair. Quando ele os leva para fora, ele os
leva para o parque na rua do seu apartamento. Ele então senta lá e
conversa com elas por um tempo e se ele não gosta delas, ele se
levanta e sai. Se ele gosta delas, ele pode levá-las para pegar uma
cerveja com ele. Se a qualquer momento ela decide que não gosta dele
e sai, Jeff não se importa. Ele acha que ele não teria ficado feliz com
ela, então por que se trocar para agradá-la?
Jeff acaba dormindo com muitas mulheres. Seu telefone está
constantemente tocando com textos delas, mas ele só responde
quando sente vontade. Ele nunca é rude ou desagradável com elas.
Mas ele só faz tempo para as que ele realmente gosta de passar tempo
juntos.
Jim tem um alto nível de investimento emocional com as mulheres
que conhece e namora. Ele é muito carente. Ele imediatamente
escraviza o pouco de sua identidade que ele tem conhecimento com o
que ele acredita que fará com que mulheres como ele.
Jeff tem um nível muito baixo de investimento. Ele está muito
contente com sua vida e orgulhoso de quem ele é. Ele não é carente.
Se uma mulher não aprecia isso, então ele acha que está melhor sem
ela.
As mulheres, como se tivessem um sexto sentido, detectam o baixo
nível de investimento emocional de Jeff. Em poucos momentos de falar
com ele, e muitas vezes antes mesmo de falar com ele, elas sentem
que não apenas ele tem um forte senso de identidade, mas ele não
está disposto a comprometer essa identidade para ela. Isso sub-
comunica seu status elevado para elas e provoca atração.
Pergunte às mulheres e elas lhe dirão, elas podem dizer
imediatamente se um homem "entendeu" ou se ele não sabe. Elas não
sabem o que "isso" é, mas elas sabem se ele tem ou não. Aquele "ele"
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nível de carência, o quanto ele investiu em sua opinião sobre ele versus
a sua própria.

"Isso" é muitas vezes referido como confiança ou auto-estima ou ser

dominante. Nenhum desses termos é errado por si só, mas eles foram
usados em muitos contextos e têm tantas definições que eu os perdi
em favor de chamar "isso" exatamente o que é: não ser carente.
Se tudo isso parece muito impraticável até agora, não se preocupe. A
maior parte deste livro é baseada em como obtê-lo e como transmiti-lo
com as mulheres imediatamente, independentemente do que você
realmente diz ou faz.

O processo de sedução
As mulheres têm muito mais a perder do que os homens quando se trata
de sexo. Como resultado, elas são (geralmente) muito mais exigentes na
escolha de seus parceiros sexuais. Considerando que a maioria dos
homens vai colocá-lo em praticamente qualquer coisa se for dada a
oportunidade adequada e contexto, as mulheres resistem, muitas vezes
contra os seus próprios impulsos, para se certificar de que elas se sintam
confortáveis e seguros com o homem antes de fazer sexo com ele.
Essa sensação de conforto e segurança é quando ela percebe que está
com um homem atraente que demonstra desejo por ela. Biologicamente,
isso indica a ela que este é um homem de status e segurança. Representa
um homem que é confiável, que não vacila quando confrontado com
situações difíceis e estresse emocional. Quem vai ficar por ela e seus filhos
através de grossas e finas.
Como os homens valorizam mais o sexo do que a mulher no início de
um relacionamento, as mulheres tendem a ser menos investidas e menos
necessitadas no início da interação. Quando um homem se aproxima dela
e induz a ela a se tornar mais investida do que ele, esse é o processo de
sedução. Uma vez que ela está mais investida nele do que ele nela, o sexo
ocorre como um efeito colateral desse investimento emocional.
Evolutivamente falando, a maior preocupação biológica de um homem é
criar filhos que sejam seus e a maior preocupação biológica de uma mulher
é induzir um homem a se comprometer com ela e seus filhos. Este é um
subproduto de como a sexualidade humana funciona e evoluiu. Os homens
são capazes de engravidar centenas de mulheres ao longo da vida e,
historicamente, têm sido mais capazes de acumular recursos. As mulheres,
por outro lado, podem garantir um homem que seus filhos são seus em
troca de seu compromisso.
Um homem que é altamente investido e necessitado antes do sexo
indica que ele não é confiável. Se ele está disposto a dobrar sua
vontade e emoções de tal forma apenas para fazer sexo, então ele está
indicando que é improvável que ele seja confiável ou não necessitado
após o sexo. Considerando que um homem que não tem necessidade
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masculina e validação de homens que superam até mesmo os falsos alfas
que precisam de atenção e validação das mulheres.
Eu sempre digo aos caras, se todas as garotas com quem você namora
são instáveis e loucas, isso provavelmente significa que você é instável e
louco. Pessoas confiantes não namoram pessoas não-confiantes e vice-
versa. As mulheres que não são necessitadas não namoram homens que
são necessitados. Elas simplesmente não têm paciência nem respeito por
eles.
Pense nisso, um cara que não deriva sua felicidade e confiança em si
mesmo com a frequência com que ele transa, não estará disposto a
aturar uma mulher altamente neurótica, dramática e emocionalmente
instável. Simplesmente não valerá a pena. A pequena validação que
ele recebe de estar com ela não valerá a dor de cabeça que ela lhe dá.
Mas um homem que tira sua identidade de dormir com muitas
mulheres agüenta qualquer tipo de mulher. Na verdade, mulheres
neuróticas e loucas são mais atraentes para ele porque são mais
propensas a sair.
Por outro lado, uma mulher confiante, que não se define pelo homem
que ela namora, não terá tempo para um cara que passa seu tempo
tentando impressioná-la. A pequena validação que ela recebe não valerá a
pena suportar o fato de que ela está lidando com um cara que é muito mais
necessitado do que ela e, portanto, não terá nenhuma atração por ele.
Mas se você pegar um cara que é obcecado com a validação sexual
que ele recebe de mulheres (altamente carentes), então as únicas
mulheres que ele vai ser menos carente do que (definição de status e
atração) são mulheres que são MUITO carentes da atenção que elas
receber dos homens.
É por isso que o conselho clássico é direcionado para garotas bêbadas. O tipo
de mulher que você vai encontrar bêbado em um clube noturno provavelmente
será o maior investimento em validação sexual de qualquer mulher que você
normalmente encontraria. Portanto, é mais provável que essas táticas ou a falsa
persona alfa funcionem nelas.
É também por isso que há uma falta de relacionamentos de longo prazo entre
treinadores de pick up em proporções épicas. A maioria deles é incapaz de
manter um nível mais baixo de investimento do que a mulher do longrun. Isso
ocorre porque todas as táticas que eles aprenderam e ensinaram são remédios de
curto prazo, não mudanças profundas e duradouras.
Eles nunca baixaram seu investimento em identidade e se tornaram
homens permanentemente atraentes, eles apenas pensaram em mais e
mais formas de invocar um maior investimento de qualquer mulher com
quem estivessem falando.
Mas como vimos nesses exemplos (muito comuns), todas as
pessoas eventualmente retornam aos seus níveis básicos de investimento.
E até que alguém seja capaz de alterar permanentemente o seu nível de base
de investimento de identidade em si, eles continuarão a atrair os mesmos tipos
de mulheres, e acabarão nos mesmos relacionamentos fracassados.
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Mudança permanente na quantidade de identidade que alguém

investe em suas relações com as mulheres é difícil e um processo que
engloba todas as facetas da vida. Mas é uma jornada que vale a pena.
Como homem, pode ser a jornada mais valiosa.
E a chave é provavelmente algo que você não esperaria. Na verdade,
é algo que a maioria dos homens fica de nariz para quando eles estão
aqui. É vulnerabilidade.
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Capítulo 3: Energia na Vulnerabilidade

"Eu não conquisto, eu submeto." - Giacomo

Casanova
Quando a maioria dos homens ouve a palavra "vulnerabilidade", sua
reação imediata é associá-la à fraqueza. Em geral, os homens são criados
para reter suas emoções, para não mostrar fraqueza e ignorar qualquer
indício de introspecção. Além disso, a maioria dos conselhos populares
encoraja os rapazes a serem indiferentes, imparciais, críticos e, por vezes,
contundentes com as mulheres.
Os homens têm muitas suposições negativas sobre as ideias de
serem mais vulneráveis e se abrirem para suas emoções. As chances
são de que você fique um pouco cético ou quase para ver este capítulo.
Não se preocupe, eu não vou ter você de mãos dadas com algum
grupo de apoio fraco e recitar linhas como: "Eu me amo e sou uma
pessoa feliz".
Eu quero que você pense em vulnerabilidade de uma forma mais
ampla. Não apenas a vulnerabilidade emocional (embora cheguemos a
isso), mas a vulnerabilidade física, a vulnerabilidade social.
Por exemplo, tornar-se vulnerável não significa apenas estar disposto
a compartilhar seus medos ou inseguranças. Pode significar colocar-se
em uma posição onde você pode ser rejeitado, dizendo uma piada que
pode não ser engraçada, afirmando uma opinião que pode ofender os
outros, unindo uma mesa de pessoas que você não conhece, dizendo a
uma mulher que você gosta dela e quero sair com ela. Todas essas
coisas exigem que você enfie seu pescoço emocionalmente de algum
modo. Você está se tornando vulnerável quando você os faz.
Desta forma, a vulnerabilidade representa uma forma de poder, uma
forma profunda e sutil de poder. Um homem capaz de se tornar
vulnerável está dizendo ao mundo: "Eu não me importo com o que você
pensa de mim; isto é quem eu sou, e me recuso a ser outra pessoa".
Ele está dizendo que ele não é carente e que ele é alto status.
A maioria das pessoas pensa em um homem que é vulnerável como
um homem que se encolhe no canto e implora que os outros o aceitem
ou não o machuquem. Isso não é vulnerabilidade, isso é fraqueza e
carência.
Pense desta maneira, existem dois homens. Um fica alto, olha para frente. Olha
as pessoas nos olhos quando ele fala com elas. Diz o que pensa e não se importa
com o que os outros pensam dele. Quando ele comete um erro, ele dá de ombros
e talvez peça desculpas. Quando ele chupa alguma coisa, ele admite isso. Ele
não tem medo de expressar suas emoções, mesmo que isso signifique que ele
seja rejeitado. Ele não tem problema passando para pessoas que não o
rejeitam, mas gostam dele pelo que ele é. Agora, o segundo homem se
aproxima, os olhos se voltam e não conseguem olhar a lguém nos olhos
sem ficar desconfortável. Ele coloca uma pessoa legal que é sempre
distante. Ele evita dizer coisas que podem incomodar os outros, e às
vezes até mentiras para evitar conflitos. Ele está sempre tentando
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mostrado sem necessidade, é atraente. Quando o desejo é mostrado com
carência, não é atraente.
Pense nisso desta maneira. Tom se aproxima de Sally. Antes de falar
com ela, Tom fica por cima do ombro por uns bons 30 segundos. Ele
está um pouco bêbado. Uma vez que ele trabalha o nervo, ele se inclina
e tem um grande sorriso mostrando excitação e nervosismo. Ele pede o
nome dela e estende a mão. Sua voz oscila um pouco quando ele diz a
ela como ela é bonita. Ela está lisonjeada, mas um pouco
desconfortável. Ela diz: "Obrigado". Ele segura a mão dela um pouco
demais e olha para ela e diz: "Não, na verdade, tão bonita ..." Está
ficando um pouco estranho agora. Sally meio que quer a mão dela de
volta. Tom está olhando em volta agora e parece estar lutando
mentalmente para pensar em outra coisa para dizer. Ele finalmente sai
com um fraco: "De onde você é?" Sally agora está completamente
desconfortável e encontra uma desculpa para sair.
Uma hora depois, Bill se aproxima de Sally. Bill está bem vestido e
parece estar no controle de todas as suas ações. Quando ele se aproxima
de Sally, ele caminha diretamente para ela e, sem pedir desculpas, fica
diretamente na frente dela. Ela olha para ele enquanto ele estende a mão.
Ele diz: "Olá, meu nome é Bill, achei que você era muito bonita e queria
dizer oi". Seu aperto de mão é tão firme quanto sua voz. Seu leve sorriso
mostra confiança -Confiança que mesmo que ela dissesse a ele para se
foder, Bill provavelmente não se importaria. Sally dá um manso "Obrigado"
e cora. Bill então se aproxima dela, colocando o braço no meio dela e
começa a contar uma história sobre algo que aconteceu no começo da
noite. Ele não pergunta se ela quer ouvir uma história. Ele não espera que
ela lhe pergunte alguma coisa. Ele só começa a falar, como se o que ele
tivesse a dizer fosse a coisa mais importante do mundo. E, novamente, se
ela não quisesse ouvir, Bill provavelmente iria encontrar outra garota para
contar sua história. E tudo bem.
Como mencionado no Capítulo 2, as mulheres estão sintonizadas com o
comportamento geral de um homem - não o que ele diz, não o quanto está
em sua conta bancária -, mas analisam qual é seu comportamento e o que
ele diz sobre seu nível de carência.

O caminho para combater a carência é abrir-se à vulnerabilidade. Se

você olhar para romances (que, a propósito, eu realmente recomendo que
você não faça, a menos que você seja um masoquista como eu), você
encontrará mais ou menos o mesmo arco de história em todos eles. Herói
forte do sexo masculino, às vezes um pouco "bad boy", mas geralmente
um homem forte que vive a vida em seus próprios termos - ou seja, um
"não pega merda de ninguém" tipo de cara. Uma heroína que anseia por
herói. Eles se encontram e no começo eles não se dão bem. O homem é
insensível ou há muitas barreiras para estarem juntos. Mas à medida que o
romance continua, as falhas do herói masculino são lentamente expostas,
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guia, eles se apaixonam e vivem felizes para sempre (ou às vezes alguém
morre tragicamente). E fim.
Os romances são basicamente pornografia para mulheres. Há uma
razão pela qual eles seguem os mesmos temas gerais e linhas de
história da mesma maneira que a pornografia real segue os mesmos
temas gerais e (falta de) linhas de história.
As mulheres
m ulheres querem um homem forte, independente e de alto status
um garoto malvado "não pega merda de ninguém" - mas elas querem
que esse garoto mau tenha uma profundidade e uma sensibilidade que
eles só abrem e mostram quando são ao redor dela.
Para mim, pode muito bem estar lendo um livro de receitas de Marte,
não faz sentido para mim. Mas as mulheres são absolutamente selvagens
por isso. Os romances têm sido, de longe, o gênero de livros mais vendido
há décadas, e não mostram sinais de diminuir. Na verdade, os dados da
indústria editorial em 2009 afirmam que a diferença está aumentando. Os
romances estão se tornando ainda mais populares.
O ponto é que, apesar do que cada fibra do seu ser pode estar lhe
dizendo, abrir pensamentos, ações e sentimentos até ser vulnerável, na
verdade, define um comportamento atraente pelos homens. Ser uma
pessoa independente e confiante depende disso. Atuando em seus
desejos e fazendo movimentos sobre as mulheres depende disso. E
uma vez que ela conheça você, mostrar a ela fará com que ela fique
fraca nos joelhos. Claro e simples.
Mas há uma pegadinha. Normalmente, quando eu dou aos homens o
discurso de vulnerabilidade, a primeira reação deles é dizer: "Ah, tudo
bem, então vou contar a ela todas essas histórias de soluço e ela ficará
excitada".
Não é tão simples assim. Nós vamos chegar a isto em profundidade
no Capítulo 12, mas o significado da sua comunicação é a sua
intenção, não os dados transmitidos. Então, contar a uma mulher uma
história triste, com a intenção de fazê-la sentir pena de você, vai
realmente parecer carente e egoísta, e não vulnerável. Não funciona
assim.
Quando as mulheres se conectam emocionalmente com você e seu desejo por
elas, não é o que você está dizendo ou as palavras que você está escolhendo, é
a emoção por trás dessas palavras. Se a emoção por trás de suas palavras é
carente e egoísta, ela se desligará, não importa o que você diga. Se a emoção
por trás de suas palavras é genuína e vulnerável, então ela a ativará. Sim, você
pode fingir isso a curto prazo se você se tornar um bom ator. Mas obviamente,
eu não recomendo isso.

Então o problema é que suas declarações devem ser autênticas. Suas

declarações para as mulheres devem ser incondicionais, caso contrário,
elas não estão sendo realmente vulneráveis. Se você disser a uma mulher
que ela é bonita apenas porque acha que ela lhe dará uma chance melhor
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Dê falsas felicitações às mulheres e veja como elas respondem. Elas não
vão responder muito bem.
Então, o problema é que tudo que você diz deve ser o mais autêntico
possível. Não há atalho. Não há truques. Você diz isso porque você
quer dizer e significa porque você diz isso. Quanto mais nervoso você
fica, melhor, porque significa que você está sendo autêntico e se
tornando vulnerável.
Como você é atraente é baseado em seu comportamento não-
carente. Seu comportamento desnecessário é baseado em quão
vulnerável você é capaz de se tornar. E quão vulnerável você é capaz
de se fazer é baseado em como você é honesto para si mesmo e para
os outros.
O que nos leva ao nosso próximo capítulo: o dom da verdade.
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Capítulo 4: O Dom da Verdade

"A única coisa que é Verdade com
V maiúsculo é que você decide
como você vê-la." - David Foster Wallace,
escritor
A maioria dos homens pode se identificar com a ideia de tentar pegar garotas
sem parecer que você está tentando.
t entando. Ou tentando ser legal sem parecer que você
está tentando. Livros inteiros e escolas de conselhos sobre namoro foram
construídos sobre essa ideia - perseguir uma mulher sem realmente deixá-la
saber que você está interessada nela.
Como descrevi antes, isso funciona, mas é uma solução de curto
prazo. Em última análise, é um comportamento carente e não importa o
quanto você administre mal uma mulher, você acabará por mostrar seu
verdadeiro eu. As únicas mulheres com quem vai trabalhar são aquelas
que são tão carentes de atenção dos homens que ainda percebem que
você é importante.
Além disso, andar na corda bamba de persegui-la sem ela saber que
você a está perseguindo requer muita atenção e esforço. Você pode
escorregar facilmente. É muito implacável e, em última análise, não é
um processo muito agradável. Além disso, toda a atenção e esforço em
mulheres de "jogos" dessa maneira ironicamente encoraja você a ser
ainda mais investido e necessitado, diminuindo assim sua atração por
você.
Como explicamos no Capítulo 3, demonstrar honestamente seu
interesse por uma mulher causa um curto-circuito nessa questão. É
uma brecha no paradoxo do investimento.
O debate sobre se deve mostrar interesse para uma mulher ou não
mostrar interesse por uma mulher tem sido furioso em pegar círculos e
conselhos de namoro dos homens há mais de uma década. E com o
passar do tempo, o campo de interesse de shows está lentamente
avançando. Isso está levando a mais sucesso, menos esforço e
interações mais honestas. E aqui está o porquê.
A maior crítica de mostrar interesse a uma mulher com quem você quer es tar é
que ela mostra imediatamente que você está altamente investido em suas
respostas. Quando você diz: "Você é fofa e eu queria conhecê-la", isso se traduz
em: "Oi, eu quero estar com você e estou oficialmente investido na perspectiva de
que isso aconteça."
O que eles perdem, porém, é a sub-comunicação acontecendo
debaixo do que está sendo dito.
A subcomunicação é: "Estou totalmente de acordo com a idéia de
você me rejeitar, caso contrário eu não estaria me aproximando de
você desse jeito."
Pense nisso, se um cara não estivesse confortável com a perspectiva
de uma mulher rejeitá-lo, ele não teria sido honesto em primeiro lugar.
Na verdade, ele teria fingido que não estava realmente interessado
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imediatamente, na verdade subcomunica uma falta de carência e uma
atração em si. E isso mostra desejo por ela, o que vai desencadear sua
excitação.
O que você realmente diz não importa. Porque você diz o que é
importante. Sempre. Sem exceções. Você pode ter a melhor linha do mundo,
mas se você está dizendo isso porque é carente e está desesperado em
resposta dela a você, então ela imediatamente perceberá que você é
altamente investido e, portanto, de baixo status, não confiante e um homem
não atraente. Não vai funcionar.
É por isso que a venda de linhas de coleta é, em última instância, um
processo fútil. Eu poderia te vender as 100 melhores coisas que eu já disse
para as mulheres, mas eu não posso te vender minhas intenções ou minha
falta de carência. Só você pode desenvolver você mesmo.
A primeira vez que experimentei isso em primeira mão foi uma
experiência verdadeiramente reveladora. Aconteceu em 2006. Eu ainda
era ingênuo e relativamente inexperiente com as mulheres. Na
verdade, eu só estava saindo e tentando pegar garotas por menos de
um ano, e eu ainda estava convencido de que precisava ter as
melhores falas e piadas para fazer uma garota dormir comigo. E foi
quando eu primeiro encontrei uma das linhas mais importantes da
minha vida:
"Hey querida, posso fazer xixi na
sua bunda?" Espere o que?
Eu fiquei ali horrorizado quando meu amigo gritou isso literalmente
para todas as garotas atraentes que chegaram a um metro e meio de
nós.
Na época, para me ajudar a melhorar com as garotas, decidi começar
a sair com alguns caras que eram mais do que qualquer outra pessoa
que eu conhecia. A ideia era que eu saísse com eles, estudasse o que
eles diziam às mulheres em suas interações e depois imitasse.
Eu apenas ouvia o que eles diziam, depois eu saía e dizia a mesma
coisa, e então eu também transava. Fácil, certo?
Digite meu amigo Matt e "Posso fazer xixi na sua bunda?"
Matt era um cara que eu conheci brevemente uma vez através de um
amigo, mas sua reputação era amplamente conhecida. Ele estava em
uma banda de rock, tinha tatuagens nos braços e bateu em garotas
como se fosse seu trabalho. Eu tinha encontrado com ele por acaso
uma ou duas semanas antes e essa era a primeira vez que saí com ele
por uma noite inteira.
Como você pode imaginar, o seu "Posso fazer xixi na sua bunda?"
comentário não foi totalmente bem sucedido. Na verdade, acho que quase
toda garota fugiu de nós com horror. Matt estava bêbado e eu estava
seriamente questionando o que diabos eu estava fazendo com ele.

Mas então algo engraçado aconteceu. Algumas garotas riram. E

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Escusado será dizer, em 2006, não havia nada escrito em pegar
manuais sobre como fazer a transição de um "Posso fazer xixi na sua
bunda?" abridor. Então eu fiquei lá sem jeito e confuso, esperando para ver
como isso iria acontecer.
A próxima coisa que eu sei é que Matt está dizendo a ela que ele vai
lamber sua bunda esta noite ... Ok, esqueça isso, eu estou tomando uma
bebida.
Eu não quero estar associado a esse cara
quando ele é jogado para fora do bar.
Cerca de dez minutos depois, Matt me encontra e, surpreendentemente,
ele tem o braço em volta da garota com quem estava conversando. Ela
tem um enorme sorriso no rosto.
"Ei cara, estamos voltando para o lugar dela, foi ótimo sair, devemos
fazer isso de novo algum tempo."
Uau! Sério? Sentei-me no bar sozinho, tentando juntar o que acabara
de ver. Não fazia sentido, e ia contra tudo que eu já havia conhecido
sobre mulheres a vida toda.
Até hoje, essa foi uma das noites mais importantes de todo o meu
desenvolvimento. Foi isso que eu aprendi que "Posso fazer xixi na sua bunda?" é
a coisa certa a dizer?
Não, na verdade, ainda acho que é uma coisa muito horrível de se dizer.
O que eu aprendi é que, independentemente do que você diz a uma
mulher, a intenção e as implicações do POR QUE você está dizendo
são muito mais poderosas.
Você pode dizer a coisa mais grosseira e grosseira (ou mais
engraçada, dependendo da sua perspectiva) para as mulheres, e se a
subcomunicação é: "Eu realmente não ligo se você rir ou fugir
horrorizada, mas aqui está quem eu sou, ou largar ", este sub-comunica
um baixo nível de carência, e um nível extremamente elevado de
vulnerabilidade.
Isso significa que dizer coisas grotescas para as mulheres por nenhuma
outra razão a não ser se divertir vai te fazer ter sexo? Não
necessariamente, mas as razões por que têm a ver com valores e dados
demográficos (abordados no Capítulo 8).
Isso significa que você DEVE sair e tentar dizer coisas assim? Bem,
na verdade, não ... e adivinhe por quê?
A verdade está sempre brilhando
Eu vou em frente e te digo, eu realmente saí e disse "Posso fazer xixi
na sua bunda?" para as mulheres na próxima semana. Você consegue
adivinhar o que aconteceu?
Nada.
Na verdade, eu tenho um monte de olhares estranhos e enojados e
nem um único riso. Você sabe por quê?
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Porque eu estava dizendo isso procurando uma reação. Mais uma

vez, eu estava altamente investido e carente em como as mulheres me
respondiam. Eu simplesmente não entendi na hora: não importava o
que eu dissesse ou não dissesse; Se eu dissesse isso de uma forma
que demonstrasse que eu me importava muito com a forma como eles
me respondiam, isso nunca funcionaria.
Isso é porque a verdade está sempre brilhando. Você não pode fingir
vulnerabilidade e não pode fingir honestidade. Por sua própria
definição, é impossível.
A teoria de pegar e o conselho de namoro dos homens dão às
mulheres muito pouco crédito quando se trata disso. As mulheres
geralmente são mais intuitivas às emoções, motivações e sugestões
sociais. Homens não são. Podemos pensar que somos muito espertos
quando criamos uma linha bonitinha para se aproximar de uma mulher
pensando que ela não faz a menor ideia de que estamos secretamente
dando em cima dela.
Ela faz. Elas sempre fazem.
E não só ela sabe que estamos dando em cima dela, o fato de que
parecíamos tão preocupados em não sermos rejeitados a afastou dela.
O fato de termos traçado linhas e histórias falsas para iniciar uma
conversa com ela, conscientemente ou não, indica-lhe que somos
altamente investidos e não um homem verdadeiramente atraente.
Você não pode fingir não ser necessitado por mais de um momento.
As únicas mulheres que você conseguirá falsificar são mulheres que
estão bêbadas ou chapadas ou que são extremamente necessitadas.
Verdade.
Mulheres confiantes e verdadeiramente de alta qualidade, que investem
menos na atenção que recebem dos homens, não terão muita paciência
para suas falas e jogos. Elas vão ver através deles e ver você para quem
você realmente é: com medo de expor sua vulnerabilidade; ou elas
simplesmente assumirão que você não vale a pena investir porque você
prefere apenas falar sobre mágicas, jogos ou o que for.
Se você é um falso alfa ou um jogador super-compensador, então sua
natureza obsessiva em torno do sexo se infiltrará em suas ações e sua
falta de interesse real nela como pessoa irá repelir qualquer mulher de
verdadeira dignidade e graça. Ele atrairá mulheres necessitadas cheias
de futilidades e dramas sem sentido, que servirão apenas para
alimentar ainda mais sua raiva e antipatia pelas mulheres.
Você não pode fingir vulnerabilidade. Você não pode fingir a verdade.
A verdade tem que ser um presente, dado sem condições ou
expectativas.
Você é quem você é. Mesmo se você mentir sobre si mesmo ou agir,
isso está realmente dizendo muito mais sobre você e seu personagem
do que o conteúdo de suas declarações. A verdade está sempre
brilhando e as pessoas eventualmente perceberão uma desconexão.
Você pode dizer às mulheres que você é um produtor musical e é amigo de Jay-Z,
mas as chances são de que, a menos que você seja um bom ator, as pessoas
vão sentir inconsistências sutis em seu comportamento para corroborar isso. Mais
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Este é um exemplo extremo, mas se repete da mesma maneira em

menor escala. Vamos dar um exemplo clássico de fingir que não está
interessado em uma garota para que ela se interesse por você.
Se você fingir que não gosta de uma menina, ignore-a, aja como o
que ela diz ser estúpido ou desinteressante, quando na verdade você
gosta dela e está interessada no que ela diz, sugestões sutis em seu
comportamento e linguagem corporal lentamente, mas com certeza, te
avisa. Será evidente que você está sendo rude com ela como uma
maneira de compensar sua insegurança ao seu redor.
Ou, se conseguir que seus insultos funcionem com ela, será porque
está claro que você não é carente e tem pouco investimento o bastante
para ver que você genuinamente não é afetada pelas reações dela a
você. Se este é o caso, ela seria atraída para você de qualquer
maneira, e o fato de você ter insultado ela é gratuito e desnecessário.

Incondicionalidade
Mas e os caras que se importam com a beleza de uma mulher? E os
caras que compram bebidas para mulheres e imploram por encontros e
as chamam incessantemente e dizem como estão sempre pensando
nelas? Esses caras estão sendo honestos sobre suas intenções e
sentimentos, mas eles não estão chegando a lugar algum, estão?
Mas mais uma vez, eles não estão sendo honestos sobre suas
intenções. Eles podem elogiar uma mulher e comprar suas coisas,
implorar por sua atenção, mas suas intenções são condicionais. Eles
não são genuínos. Eles estão apenas dando louvor e afeto sob a
suposição de que eles receberão isso em troca.
Lembre-se, ser não-carente significa que suas emoções e motivações são
menos afetadas por ela do que as dela são por você. Quando você dá presentes
e elogios a uma mulher que não fez nada para merecê-la, você está sub-
comunicando uma necessidade desesperada de sua atenção e validação a uma
disposição de sacrificar sua auto-estima e riqueza para conquistar seu afeto.
Demonstra uma vontade de se alterar para ela em maior grau do que ela está
disposta a se alterar para você. Lembre-se, esta é a definição de carência e de
ser pouco atraente.
Mais uma vez, tudo se resume ao que está sendo subcomunicado, e
não ao que está sendo comunicado.

Em caso de dúvida, verifique suas intenções.

Pense nisso: o cara comum no bar que compra bebidas de garotas
bonitas. Por que ele as compra? Então as meninas vão sentar e
conversar com ele. Quando ele comenta como elas são bonitos e como
ele está tão apaixonado por elas, por que ele está elogiando elas?
Então elas vão gostar dele. Quando ele paga por jantares
extravagantes e se oferece para comprar jóias, por que ele está
fazendo isso? Então elas não vão deixá-lo.
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rara neste mundo, especialmente dos homens. As mulheres valorizam

isso e investem no homem raro que pode demonstrar sua
vulnerabilidade a ela.
Aqui está o teste decisivo. Observe suas ações e palavras em torno
das mulheres e observe as intenções por trás delas. Essas intenções
estão sempre falando dez vezes mais alto que suas palavras reais. O
que estão dizendo?
Se você comprasse uma bebida para que ela não saísse para falar
com outra pessoa, o que essa intenção diz sobre você? Diz que você
era carente e se comportava de uma maneira que não era atraente.
Se você contasse uma história a uma garota para impressioná-la e
fazê-la gostar de você, o que essa intenção diz sobre você? Diz que
você era carente e se comportava de uma maneira que não era
atraente.
Se você convidou uma mulher para um restaurante para impressioná-
la com quanto dinheiro você tinha, o que essa intenção diz sobre você?
Diz que você era carente e se comportava de uma maneira que não era
atraente.
Um homem que sente que precisa comprar ou roubar a atenção ou o
afeto de uma mulher por meio de entretenimento, dinheiro ou
superficialidade é um homem que não está confiante em sua identidade
e que não é genuinamente atraente.
Claro, algumas mulheres vão ficar por aí e ir para essas coisas, mas são
mulheres que não são confiantes em sua identidade e, portanto, carentes
também.
Eu devo acrescentar que estas também não são proposições de tudo
ou nada. Todos queremos que as pessoas gostem de nós e todos
gostamos de impressionar os outros. Todos nós precisamos de alguma
validação em algum momento. Todos nós fazemos essas coisas em
certos graus. É impossível ser perfeitamente não-necessitado o tempo
todo.
Mas a carência é relativa. É por isso que digo que é menos investir do
que as mulheres, em vez de não investir em mulheres. É uma diferença
importante.
É impossível não ser investido. Mas é sempre possível ser menos investido do
que ela. Isso é tudo que é preciso. Ela pode ser a pessoa mais investida no
planeta no que os outros pensam dela, e se você for a segunda pessoa
mais investida no planeta, ela será atraída por você. Mas não vice-
versa.

Definindo limites
Mas entregar a honestidade incondicionalmente não é apenas elogio e
apreciação. A honestidade incondicional pode ser brutal e contundente
às vezes também. E por incrível que pareça, a honestidade brutal e
raivosa pode transformar uma mulher tanto quanto o mais genuíno
11/05/2019 bcl_561071662.htm
Mais uma vez, não é sobre o que está sendo dito, é sobre a intenção e
subcomunicação por trás dele. Quando você está disposto a cortar uma
mulher e dizer-lhe quando ela está fora de linha, quando você está
disposto a dizer a uma mulher o que você vai e não vai t olerar em sua vida,
isso subcomunica os elementos mais poderosos de atração para ela. Muito
mais poderoso que uma história ou jogo divertido.
É por isso que é possível irritar uma mulher e ativá-la ao mesmo tempo.
Qualquer homem experiente com mulheres já teve isso antes.
É sobre desenhar limites.
Se uma mulher bonita diz algo que um homem necessitado acha
ofensivo, ele a ignora, muda o assunto ou retém seus verdadeiros
sentimentos.
Um homem não necessitado dirá a ela o que ela acabou de dizer era ofensivo.
Um homem que é vulnerável não tem medo de traçar limites sobre o
que está disposto a aceitar e não está disposto a aceitar das pessoas
ao seu redor.
Isso é muitas vezes mal interpretado por alfas falsos como um
ingresso gratuito para dizer às pessoas que elas estão sempre erradas,
ou basicamente fazer o que elas querem sem prestar atenção aos
sentimentos dos outros.
Novamente, isso é uma compensação excessiva e, na verdade, o
comportamento de alguém que é carente nas reações dos que estão ao
seu redor.
Um homem não necessitado NÃO procura impor-se às fronteiras dos
outros, está meramente interessado em manter seus limites.
Se uma mulher zombar dos amigos de um homem que não é
carente, ele não hesitará em lhe dizer que acha que ela é uma cadela.
Se uma mulher disser que precisa deixar um encontro depois de 30
minutos, ele não tentará enganá-la para ficar ou implorar para que ela
fique, ele não gritará com ela ou a orientará sobre as boas maneiras.
Ele vai sorrir e dizer: "Prazer em conhecê-la" e não ligá-la novamente.
Em caso de dúvida, verifique suas intenções. Se uma mulher pedir para
trazer um amigo em um encontro, ele dirá não. Ele não vai concordar
placidamente, ou reclamar para ela que o que ela está fazendo está
arruinando seus planos. Ele vai simplesmente dizer não e deixar por isso
mesmo. Se ela ameaçar não sair, ele dirá "OK" e irá procurar outra mulher.
A maioria das perguntas ou problemas que os homens me mandam, em sua
essência, de alguma forma envolvem uma falha em estabelecer limites. Seja
sobre um encontro, uma garota não o chamando de volta, uma mulher tirando
sarro de seu trabalho, ou qualquer outra coisa, seu "problema" percebido é
simplesmente ele não estar informando o que está disposto a aceitar e não
querendo aceitar.

Normalmente, tem a ver com algo como o seguinte:

"Ela realmente gostou de mim e me deu seu número. Ela responde
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disse que queria me ver, mas quando ela apareceu no segundo

encontro, ela se atrasou e disse que tinha que ir mais cedo. Ela não me
beijou. Agora eu estou mandando uma mensagem para ela e ela está
mandando mensagens de volta, mas não concorda em ir para um
terceiro encontro.
O que eu faço?"
Normalmente, caras assim são obcecados com "os jogos que as
mulheres jogam" ou como lidar com "testes" das mulheres.
Minha resposta a esses homens é sempre a mesma: se você deixar claro
desde o início que não está disposto a aceitar jogos, então as mulheres que você
atrai não param de jogar, mas deixará de atrair as mulheres que o fazem.
No exemplo acima, meu plano de ação? Eu teria dito a ela que, se
ela não estivesse animada para estar em um encontro comigo, então
eu preferiria que ela nos salvasse o tempo e não aparecesse.
Sim, vou dizer isso para ela.
Eu já disse algo parecido com isso para mulheres, provavelmente 5-
10 vezes. Sem exceção, elas estão completamente atordoadas. Suas
mandíbulas geralmente caem. Muitas vezes, elas imediatamente
pedem desculpas e dizem que não querem ser tão flacos. Por incrível
que pareça, minha honestidade e total disposição para ser rejeitado (ou
rejeitá-las) demonstra minha falta de antemão e, pela primeira vez, as
torna incrivelmente atraídas por mim.
Algumas vezes, elas dizem: "Você está certo. Eu não quero sair com
você". E tudo bem. Ela apenas nos salvou muito tempo e esforço.
Sua capacidade e vontade de estabelecer limites é inversamente
proporcional a como você é carente. Homens carentes e sem
vulnerabilidade manterão seus limites soltos e abertos, convidando a
manipulação e outras pessoas a andar sobre eles. Isso porque eles estão
mais do que dispostos a se alterar para receber a validação das mulheres
que encontram.
Homens que não são necessitados estabelecem limites rígidos porque
valorizam mais seu próprio tempo e felicidade do que receber a atenção de
uma mulher.
Quando se trata de tornar-se mais vulnerável e se tornar menos
necessitado, o primeiro passo é freqüentemente começar a estabelecer
seus próprios limites. Aprenda a dizer "não" às pessoas, principalmente às
mulheres. Comece a ter opiniões sobre o que você gosta e o que não
gosta, o que você tolerará e não tolerará. Seja honesto com você mesmo.
Dolorosamente honesto. E então seja honesto com ela.

O problema de formar limites fortes é que, para formar eles, você

precisa estar particularmente atento aos seus próprios desejos e
emoções. E muitos homens que foram carentes a vida toda não são
muito conscientes disso.
Os homens muitas vezes terão que gastar muito tempo buscando a
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Encontrando sua verdade

Aqui estão algumas verdades que descobri nos últimos anos:
Meu enorme desejo de afeto por parte das mulheres provavelmente
tem muito a ver com o relacionamento único que tenho com minha
mãe. O divórcio dos meus pais deixou um profundo medo de
compromisso em mim que ainda permeia toda a minha vida sexual até
hoje. Que a morte do amigo quando eu era jovem de alguma forma
acabou sendo um dos momentos mais inspiradores da minha vida. Que
muito do que eu considerava legal quando era mais jovem era apenas
uma maneira de me sabotar e medicar minhas feridas emocionais. Que
eu me ressinto do meu pai. Que tenho uma obsessão com minha
masculinidade.
É fácil para mim dizer essas coisas agora, e o importante não são as
palavras. O importante é as comportas das emoções que surgiram
quando descobri essas verdades sobre mim mesmo. Quando descobri
essas coisas sobre mim mesmo, isso me permitiu expressar emoções
anteriormente sufocadas em minha vida diária e com as mulheres.
Porque como eu descobri cada uma das verdades acima sobre mim
mesmo, eu fui capaz de traçar limites baseados nessa verdade, o que
me torna menos carente.
Por exemplo, quando comecei a sair, passei muito tempo batendo a
cabeça contra a parede, tentando pegar as garotas do clube "quente"
em boates barulhentas. Você sabe, bundas falsas, seios falsos, cabelos
falsos, personalidades falsas.
Por alguma razão, não consegui manter a atenção por muito tempo.
Eventualmente, depois de levar as coisas adiante e gastar mais tempo
e esforço naqueles lugares do que eu gostaria de admitir, fui para casa
com alguns deles.
E… bem, foi bem decepcionante.
O que descobri é que não havia nada objetivamente melhor ou mais
interessante sobre essas garotas. Na verdade, o que eu estava
perseguindo era status, um tapinha nas costas, basicamente revivendo
e redimindo todos os meus momentos fracassados do ensino médio,
onde as garotas bonitas não prestavam atenção em mim.
Não tinha nada a ver com as meninas, tinha tudo a ver comigo.
E, além disso, aprendi algo importante: meninas que parecem
falsas, tem pouca profundidade para suas personalidades. E
isso não é algo que eu ache atraente.

Agora, quando eu conheço uma garota em um lugar como esse que

não me mostra qualquer profundidade em sua personalidade, não
estou disposta a me esforçar mais para conhecê-la. Meu limite é
estabelecido: valorizo a curiosidade, a educação, a inteligência e a
autenticidade. Eu também não valorizo aparências "falsas", como quilos
11/05/2019 bcl_561071662.htm
isso e siga em frente. Você está perdendo seu tempo. Existem 3,1 bilhões
de mulheres neste planeta. Ela não vale a pena.
Os dois sumidouros mais comuns de mulheres não receptivas são a
zona de amizade e as mulheres nos relacionamentos.
A Friend Zone ocorre quando uma mulher o categoriza como um
amigo e não como amante em potencial. Para as mulheres, essas
categorias são mutuamente exclusivas. Um cara é um amigo ou um
potencial namorado/marido, raramente ambos. Existem exceções, mas
são muito raras.
Uma vez nesta zona, é quase impossível sair. Sim, é possível sair da
Friend Zone. Mas honestamente, para nossos propósitos aqui,
sabemos que a quantidade de esforço necessária para sair raramente
vale a pena.
A Zona de Amigo geralmente ocorre quando um homem encontra uma
mulher Receptiva ou Neutra mas nunca faz um movimento. Como
mencionado anteriormente, as mulheres nunca ficam neutras e acabarão
sendo polarizadas nas categorias Receptivo ou Não Receptiva. Se você
não agir, elas vagarão lentamente para a categoria Não receptiva.
Por quê? Porque um homem que não age de acordo com seus
impulsos sexuais é um homem que é carente e, portanto, pouco
atrativo.
Um clássico, mas doloroso exemplo da Friend Zone aconteceu com um
amigo da minha namorada mais recente. Quando a conheci, ela estava se
mudando para o novo apartamento. Havia dois caras ajudando-a a se
mudar. Um era um sujeito alto que obviamente parecia ansioso para
agradá-la e ajudar o máximo que podia. Não demorou muito para
reconhecer que ele se comportava bastante necessitado em torno dela e
fez tentativas ruins de flertar com ela, o que ela não r etribuiu.
Ela, é claro, sendo uma garota atraente, não foi muito investida de volta,
então eu imediatamente o identifiquei como em sua Friend Zone. Como se
viu, eu estava certo.
Esse cara me odiava o tempo todo que eu saí com ela. E depois que
terminamos e continuamos amigos, ele se recusou a deixá-la falar sobre
mim ao seu redor. Durante este período, ele fez inúmeras tentativas para
ficar com ela, às vezes chegando a proclamações lacrimosas de que ele
estava apaixonado por ela há anos.
Escusado será dizer que todas essas tentativas a desligaram e ela
desligou. Isso prejudicou bastante a amizade. Eles tinham sido amigos
um do outro por mais de quatro anos, e o grau de investimento que ele
estava mostrando, mesmo apesar de seu comportamento (o fato de
que ele passou quatro anos trabalhando para criar um movimento) sub-
comunicou um grande grau de carência.

Obviamente, ela atirou nele. Então ele ficou bravo. E percebendo que
eu era um idiota que não a tratava bem, ele decidiu tentar ser um idiota
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Mais uma vez, apesar de ser um comportamento completamente

oposto à superfície, ele agia dessa maneira porque ainda era
incrivelmente carente e altamente investido. Isso forçou a amizade e
ela disse a ele que ele tinha que parar ou ela não seria mais amiga
dele.
A Friend Zone é a maior perda de tempo possível, porque a maioria dos
caras que estão presos nela entretêm fantasias de que estão
simplesmente esperando que o inevitável ocorra. Sua perspectiva é que
eles são o homem perfeito para ela e um dia quando ela acordar e
perceber o quão tola ela é, ela vai perceber que o amor de sua vida estava
sentado ali por ela o tempo todo.
Isso nunca acontece. Sempre.
Se você está nesta situação agora, você precisa tirar isso da sua
cabeça e seguir em frente. Imediatamente. Normalmente, se os caras
são amigos de uma garota por até um mês ou dois sem nunca indicar
explicitamente seu interesse sexual por ela, geralmente é tarde demais.
Você deve indicar algum tipo de interesse sexual desde o início.
Caso contrário, quanto mais você esperar, mais difícil fica e mais
provavelmente ela não será receptiva a você. Mais uma vez, pergunte-
se o que esperar quatro anos para declarar seu interesse em uma
menina subcomunica pra ela. Ele sub-comunica: "Estou tão altamente
investido em você que eu passei quatro anos a trabalhar até a coragem
de mostrar o meu interesse." É extremamente pouco atraente. E as
chances são de que ela tenha se interessado o tempo todo, mas com
muito medo de mostrá-lo, o que o torna ainda mais atraente.
O segundo time-sink que os homens são sugados constantemente são
as mulheres que estão felizes em um relacionamento. Ao contrário da
Friend Zone, onde os homens costumam desperdiçar meses ou anos, uma
mulher em um relacionamento geralmente perde apenas algumas horas,
ou talvez algumas semanas no máximo. Mas ainda assim, um time-sink é
um sumidouro de tempo.
Um mito popular da comunidade Pick Up Artist é a ideia de que qualquer
mulher trairá seu namorado/marido de acordo com a circunstância correta.
Isso não é verdade. E mesmo nos casos em que isso é verdade, não vale
a pena o tempo ou esforço.
A pesquisa mostrou que apenas cerca de 30% das mulheres vão
trapacear em algum momento de suas vidas inteiras. Também mostra que
as mulheres só enganam quando já estão infelizes com seus
relacionamentos. Minha experiência mostrou que isso é verdade também.
Eu nunca fiquei com uma garota que era casada ou tinha um namorado
que estava feliz em seu relacionamento quando ela decidiu trapacear.
Foram apenas as mulheres que ficaram incrivelmente infelizes com seus
relacionamentos. eu tinha pouco a nada a ver com isso.

A razão é simples: uma mulher que é feliz em seu relacionamento vai ser
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Acrescente a isso o atrito de trapacear e esconder o fato de que você

está trapaceando, e uma mulher felizmente casada é mais ou menos
impossível de roubar... a menos que ela queira ser assim.
O que muitos homens não entendem, porém, é que muitas vezes as
mulheres casadas ou tiradas ainda vão flertar com outros homens sem
nenhuma outra razão do que acharem que é divertido e gostam da
atenção. Se uma mulher é casada ou tem um namorado e parece muito
feliz em geral e está flertando comigo (e está bêbada), então eu não
levo o flerte muito a sério.
Os caras também lutam muito com a rejeição: "Eu tenho um
namorado". Os caras parecem ficar obcecados sobre se isso é
realmente verdade ou não.

É
Mais uma vez, não é sobre se a declaração dela é factual ou não. É
sobre a intenção dela. A intenção é: "Eu não estou interessada".
Tome isso no valor nominal e siga em frente. Mesmo que ela não
tenha namorado, não adianta tentar conquistar uma garota que está
disposta a mentir sobre algo assim para você. E se ela tem um
namorado, então ela provavelmente está feliz com ele, caso contrário
ela não teria mencionado isso.
E esse é realmente o cerne da questão: mulheres que têm
namorados/maridos que estão dispostas a traí-los, não mencionam
seus namorados/maridos… quase sempre. Normalmente, você ouvirá
sobre eles imediatamente antes ou imediatamente depois de entrar em
contato com elas. Se elas falarem sobre eles quando os conhecerem,
elas não estão interessadas. Se elas te contarem sobre o namorado
delas enquanto elas estão saindo com você no táxi de volta para o seu
apartamento, então ela provavelmente está interessada. Mas você não
precisa de mim para lhe dizer isso.
Portanto, sua missão com as mulheres não receptivas é identificá-las
o mais rápido possível, e depois educadamente seguir em frente. A
rejeição nesse caso é muitas vezes sua amiga, como veremos mais
adiante.
Não é até você encontrar uma mulher que é neutra ou melhor que as
coisas realmente começam a ficar interessantes.
Em poucas palavras, o objetivo com as Mulheres Neutras é fazer com que elas
parem de ser Neutras o quanto antes. Como mencionamos anteriormente, as
mulheres que são neutras e que permanecem neutras tendem a acabar sendo
não-receptivas. A maneira de fazê-los se tornar Receptiva é demonstrar que você
é menos necessitado do que elas. Você demonstra isso expressando sua
vulnerabilidade e sua identidade para elas livremente.

Quando você expressa sua verdade às mulheres, você as polarizará:

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disso, se você expressar sua verdade e houver uma grande quantidade

de fricção entre você e ela que não pode ser superada, ela se tornará
Não Receptiva.
Se você expressa sua verdade e demonstra não apenas que não é
carente, mas também sem atritos para ela (interesses semelhantes,
valores, situação de vida, etc.), então ela se tornará muito receptiva.
Um grande equívoco dos homens é que eles precisam se comportar
de uma maneira que faça todas as mulheres gostarem deles. Isso é
contraproducente, porque ao alterar seu comportamento para se
adequar ao que quer, significa que você está escondendo sua verdade,
não sendo vulnerável e, portanto, sendo carente e pouco atraente.
Outros homens geralmente se limitam a piadas simples e tópicos de
conversa seguros que acabam não se polarizando por medo de serem
rejeitados. Esta é também uma forma de esconder a verdade, não
mostrar vulnerabilidade, ser carente e, portanto, não ser atraente.
Esta é a situação do cara bonzinho. Ele tem medo de incitar uma
resposta emocional em qualquer pessoa, muito menos nas mulheres (e
especialmente em si mesmo), portanto ele vai agir de forma segura e
provocar reações neutras de mulher após mulher. E quando as
mulheres são neutras por muito tempo sem serem polarizadas, elas se
tornarão não-receptivas.
Se há uma coisa que alfas falsas realizam bem, é que eles
polarizarão as mulheres rapidamente. As mulheres saberão mais ou
menos imediatamente se estiverem interessadas em um alfa falso ou
não porque ele será tão arrogante e imponente, que ela não terá
escolha senão sentir algo por ele.
O problema do falso alfa é que as poucas mulheres que se tornam
Receptivas para ele não são o tipo de mulher que é agradável de se
estar por perto (elas são altamente necessitadas e altamente
investidas).
Como você pode ver, as mulheres neutras são onde o chamado "jogo" entra em
jogo. Ter um bom jogo significa que você pode pegar uma mulher que é neutra
em sua atração por você e incitá-la a se sentir atraída. Você faz isso tornando-se
vulnerável, compartilhando-se descaradamente e polarizando-a de um jeito ou de
outro e se sentindo confortável com qualquer resultado. As especificidades exatas
de "compartilhar sua verdade; tornar-se vulnerável" serão descritas em detalhes
ao longo do livro. Mais uma vez, ainda estamos colocando a base teórica aqui.
Finalmente, temos as mulheres receptivas. Encontrar estes é o melhor,
porque eles exigem o mínimo de esforço. Você escalou. Você faz um
movimento. Você mova as coisas para frente. Supondo que você queira,
é claro.

Mulheres Receptivas que eram originalmente Neutras, se você não fizer

um movimento e se tornar físico com elas em breve, elas freqüentemente
voltarão para Neutro e depois para Não Receptivas permanentemente.
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Dessas 250, provavelmente 125 estão disponíveis. E dos 125,

provavelmente 50 estariam interessados em sair com você,
especialmente se você se apresentasse bem, polarizado e fosse franco
sobre suas intenções.
Até este ponto, já chegamos a 50 de 1000, e literalmente nada disso
esteve sob seu controle. De fato, se você tivesse que ir em encontros
às cegas com todas as mil mulheres, seria um desafio gigantesco
chegar até a um ponto em que houvesse atração mútua com (1-fora-
de-20 para ser exato). Mesmo que cada data durasse apenas algumas
horas, provavelmente seria uma semana inteira antes de você
finalmente encontrar uma onde houvesse interesse mútuo.
E lembre-se, esses números não significam algum cara perdedor no
porão de sua mãe. Esses números são provavelmente muito precisos
para você, para mim, para qualquer um. O fato é que não estou
interessado em 3/4 das mulheres que vejo. E dos 1/4 em que estou
interessado, mais da metade está indisponível ou não é muito
compatível comigo.
E tudo bem.
Lembre-se, o sucesso aqui é definido pela rapidez com que podemos
classificar as mulheres que não trabalham para nós, não a nossa
capacidade de obter cada uma que vemos.
Então, considerando os 50 que há atração mútua na frente,
provavelmente 20 deles seriam "fracassados" quando você os conhecesse
melhor - mulheres com quem você não clicou por qualquer motivo (ela tem
interesses diferentes em você, diferentes valores, etc.). E dos 30 restantes,
provavelmente outros 20 não são compatíveis com você depois de alguns
encontros (diferenças religiosas, situações de trabalho inconvenientes,
opiniões diferentes sobre relacionamentos, ela é bipolar ou qualquer outra
coisa).
Nota: se tudo que você quer é uma noite, então você provavelmente
poderia ter um tiro legítimo com os 50 em que há atração mútua. Mas
se você quiser algo mais, então estamos rapidamente limitados ao 10.
Isso deixa 10 com sério potencial de relacionamento. Por potencial
de relacionamento "sério", quero dizer além de dois ou três meses
juntos.
Agora, esses números são estimativas muito aproximadas e vão
variar dependendo da pessoa e do ambiente, mas não acho que eles
sejam irracionais. Para cada 100 mulheres que andam ao seu redor em
sua vida cotidiana, há uma mulher dentre as 100 que podem (e, se
assim preferirem) te teorizarem como supremamente feliz por um
período significativo de tempo. Existem cinco dos 100 que teoricamente
dormem com você.
A pegada? Eles não aparecem na sua porta em uma caixa da
FedEx... como homem, você tem que sair e encontrá-la.
Isso é o que eu chamo de caça ao tesouro. E se você tratá-lo como
uma caça ao tesouro, pode realmente tornar-se muito divertido.
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Mas o ponto é que 95% dos lugares que você procura não lhe darão
nada. Mas cada lugar que você olha e não encontra o que você está
procurando lhe dará mais uma pista de onde você deve procurar.
O que impede a grande maioria dos homens de sair e conseguir o que
eles querem (e merecem) em suas vidas amorosas, é que eles encaram a
rejeição, o fracasso e as incompatibilidades pessoalmente, como se
dissesse algo verdadeiro sobre eles.
A única verdade sobre você é o que você decide sobre si mesmo. E
quanto mais verdade você sabe sobre si mesmo, mais você não será
afetado pelas reações dos outros a você e mais atraente você se
tornará.
O problema é que existem milhões de mulheres por aí, e apenas uma
pequena porcentagem em um determinado momento será receptiva
para dormir com você ou namorar você. Você pode sair e encontrar o
melhor possível, ou ficar sentado esperando que alguém apareça à sua
porta. Mas se você for lá, você tem que entender o jogo que está
jogando... você vai perder muito. Você está atirando lances livres de
meia quadra. Você está jogando golfe a 1.000 jardas de distância. Você
está jogando boliche com uma pista de 500 pés de comprimento. Você
vai perder 95% dessas fotos. Hora de se acostumar com isso.
Na verdade, você sempre perdeu 95% de suas fotos. O problema é que
você provavelmente está fazendo o menor número possível de tentativas,
porque não pode admitir que está perdendo. Se você apenas admitir que
vai perder a maior parte do tempo, então pode começar a filmar o quanto
quiser.
Você vai sentir o cheiro da maioria das mulheres que conhece. De
novo e de novo e de novo outra vez. Mas tudo bem. Porque cada
saudade te aproxima da marca. Cada falha leva você para mais perto
do seu tesouro. E quando você aceita isso, as coisas podem se tornar
realmente divertidas.
Eu imagino que a maioria dos caras, quando eles lêem este artigo,
ficam um pouco intimidados... "Oh meu Deus, 99 falhas? Isso soa
horrível.". Na verdade não é. Esses "fracassos" geralmente acontecem
de maneira intrigante e hilária - sem mencionar que você aprenderá e
melhorará com cada um deles.
Esta é uma analogia estranha, mas acho que funciona. Quando eu era criança,
meus amigos e eu tirávamos um liquidificador e misturávamos todos os tipos de
coisas estranhas para tentar inventar uma nova bebida. Tomamos refrigerante,
leite, amendoim, morangos, suco de laranja e ursinhos de goma, jogamos todos
no liquidificador e tentamos beber. Geralmente era absolutamente nojento. Na
verdade, era quase sempre repugnante. Mas de vez em quando, nos
deparávamos com algo que tinha um gosto realmente interessante ou ótimo.
Independentemente do que aconteceu, sempre nos divertimos muito.
Cada mulher é uma mistura de sabores, misturada à sua personalidade e estilo
únicos. O que fazemos como homens é testá-las. Muitos delas serão nojentas.
Algumas delas serão interessantes, mas não muito bons. Algumas delas nos
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vai amar, mas vai ser ruim para nós. Outras nós amaremos e nunca
quereremos parar de beber. O objetivo é descobrir essa combinação
mágica que nunca queremos parar de beber. Mas antes disso, temos
que passar por centenas de outras combinações...
Na verdade, parece divertido, certo?

Geralmente não é sobre você

Assim que você percebe que 90% dessa coisa de "pegar" mulheres não
tem nada a ver com você, é o momento em que você está livre para
buscar o que quer sem hesitação ou medo.
Quando você sai e começa a conhecer muitas mulheres, você começará
a notar que há muito a ser dito sobre "encontrar a pessoa certa na hora
errada". Eu não posso te dizer quantas vezes eu conheci uma mulher
incrível, mas algumas circunstâncias estavam no caminho. Pode ser que
ela esteja de férias e voe 2.000 milhas para casa amanhã. Ou que ela
acabou de voltar com seu ex namorado e não quer estragar tudo. Ou que o
cachorro dela acabou de morrer e ela realmente não sente vontade de
conversar hoje à noite. Ou que seu ex-namorado a chamou e a assedia e
ela só quer ficar sozinha com suas amigas esta noite. Ou que o último cara
que veio e falou com ela agarrou sua bunda, então ela está chateada. Ou o
cara que ela saiu na noite passada foi totalmente rude e parecia com você.
Ou é aquela época do mês e ela está irritada com a coisa toda de
"namoro" agora.
Há um milhão de circunstâncias estranhas completamente fora do
seu controle e, a qualquer momento, uma grande parte das mulheres
com as quais você se encontra e conversa vai experimentar uma delas.
O melhor que você pode fazer é deixá-la ir e lembrar, não é sobre você.
Namoro é aleatório. É uma slot machine feita de mulheres. Estamos
filmando para esse 5-em-100, então quanto mais rápido você se mover
para uma mulher que seja receptiva a você, melhor será para todo
mundo.
Sério, a diferença entre ser bom com as mulheres e ser ruim com as
mulheres é muitas vezes apenas a diferença entre 8% e 1%. De
qualquer maneira, você ainda está falhando em 90% do tempo, então
se acostume com isso.
É por isso que nos aproximamos com base em nossa verdade. É por
isso que polarizamos as mulheres o mais rápido possível. É por isso
que nos aproximamos das mulheres que procuram ver se ela se ajusta
aos nossos valores e necessidades e não o contrário.
A maioria dos homens quando eles se aproximam de mulheres, eles se
aproximam pensando em algo como "Eu espero que ela goste de mim", ou
"Eu espero que ela não me envergonhe ou me rejeite". É tudo sobre eles.
E, portanto, quando as coisas não vão a lugar nenhum, os homens aceitam
pessoalmente - eles ficam chateados, ou bravos ou machucados que
esse estranho aleatório com mamas não está interessado no momento.
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Mas, como aprendemos, há um número infinito de circunstâncias

externas que não podemos controlar, e já sabemos que a grande
maioria das mulheres não é compatível conosco de qualquer maneira
significativa. Portanto, devemos nos retirar da equação.
Em vez de pensar: "Eu me pergunto se ela vai gostar de mim", acho,
"eu me pergunto como ela é?"
Em vez de pensar: "Espero que ela não me rejeite", pense: "Será que
vamos ter uma aventura juntos?"
A beleza é que se ela se apaixona por você no local ou se ela joga
uma bebida na sua cara... você conseguiu. Você descobriu a verdade.
Sua curiosidade é satisfeita e agora você pode decidir se deve seguir
em frente ou não.
Essa mentalidade é mais fácil de dizer do que fazer. Toda a Parte IV
é dedicada a aprender como colocar isso em prática em sua vida.
Homens que somente experimentam rejeição
Há uma minoria de homens que experimentam apenas rejeição. Esses
homens saem regularmente, se aproximam de muitas mulheres e
voltam para casa de mãos vazias vez após vez.
Muitas vezes, eles escutaram e tentaram usar técnicas e táticas
ineficazes, vestiram-se e adotaram filosofias inteiras que não lhes
convinham.
Sem falta, todo homem que eu conheço que recebe APENAS
rejeição, está recebendo isto porque ele não está perto de sua verdade.
Ele saiu, aproximou-se de centenas ou mesmo milhares de mulheres e
quase não teve nenhum resultado para falar. Muitas vezes esses caras
são de aparência decente, bem-sucedidos e inteligentes e parecem ter
suas vidas juntos. Mas literalmente nem uma única mulher que eles
conhecem está interessada neles. Como isso pode ser?
Minha opinião é que esses homens estão severamente dissociados
de sua verdadeira identidade. Eles têm uma enorme quantidade de
bagagem emocional que eles desconhecem, mas ela permeia todas as
suas interações. Eles têm uma falta horrível de autoconsciência das
necessidades emocionais que os motivam. Sua vida e ações são
construídas sobre a condicionalidade:
Eu tenho esse trabalho para que as pessoas me respeitem. Eu me aproximo
dessas mulheres para me sentir importante. Eu quero fazer sexo com garotas
quentes para saber que sou valioso.
Estas motivações e mais estão acontecendo em segundo plano em
todos os momentos para eles, mas eles permanecem alheios a eles. Eles
são tipicamente extremamente necessitados e desesperados, buscando
aprovação sem saber por quê e com total desconsideração de como
eles o fazem.

Mas o pior de tudo é que esses homens tendem a não ter capacidade de
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lendo até aqui, então está se iludindo e precisa reler. Capítulo 4 sobre
encontrar sua própria verdade e ser honesto consigo mesmo.
Na minha experiência, 90% dos homens se enquadram em uma das
duas categorias: ansiosos ou socialmente desconectados.
Indivíduos ansiosos tendem a ter o terceiro fundamento muito bem.
Eles são bons em se expressar e estão muito conscientes das normas
sociais e do que os outros estão pensando/sentindo. De fato, em muitos
casos, os caras ansiosos estão muito conscientes do que outras pessoas
estão pensando e sentindo e, portanto, têm muita ansiedade social. Eles
estão com medo de se aproximar. Eles ficam nervosos empurrando as
coisas para a frente, eles estão com medo de chamar garotas para sair.
Geralmente, porém, uma vez que esses caras encontram uma garota, eles
se dão bem. Eles podem conversar com ela a noite toda. E se ela se sente
atraída por ele, ele não é uma bagunça. Mas é o fato de ser pró-ativo e fazer
um movimento que o assusta até a morte. Esses caras geralmente passam a
maior parte do tempo se concentrando em s uperar o medo e pouco tempo
de expressão.

Pessoas socialmente desconectadas são o oposto. Estes são homens que

sempre foram um pouco “alheios” ao que os outros pensam e sentem ao seu
redor. Geralmente são caras que sempre se mantiveram e cresceram mais
interessados em seus estudos ou algum assunto do que as pessoas ao seu
redor.
Curiosamente, os homens que são socialmente desconectados quase
nunca têm medo ou ansiedade quando se trata de se aproximar,
perseguir ou escalar com as mulheres. Na verdade, é porque eles são tão
indiferentes às pistas sociais e o que os outros estão pensando/sentindo
que os torna tão destemidos ao redor deles.
A luta pelos homens nesta categoria será o terceiro fundamento:
aprender a se expressar e entender como as pessoas pensam e sentem
em torno deles. Esses homens tendem a ter pouca hesitação ou medo de
agir, mas tendem a fazer as ações erradas nos momentos errados
repetidamente, e raramente entendem o porquê.
O primeiro estilo de vida (fundamental) tende a estar em todo o mapa e é
sempre um trabalho em progresso para todos. Quanto melhor o seu estilo de
vida, mais fácil será o resto. Mas os segundo e terceiro fundamentos estão
intimamente ligados uns aos outros: sujeitos ansiosos estão ansiosos porque
estão tão sintonizados socialmente com os outros (talvez até mesmo em
sintonia social com os outros) e os desconexos sociais são destemidos
porque estão socialmente desconectados dos outros.
A ideia é tornar-se socialmente conectado e destemido ao mesmo
tempo e ter um estilo de vida incrível e atraente. O pacote completo. Os
três fundamentos.
Seja qual for o seu tipo, leia as três seções, pois mesmo a leitura de
áreas nas quais você é naturalmente forte reforçará seus hábitos
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Parte III é sobre Honest Living - construindo um estilo de vida atraente

e abundante para que mulheres de qualidade que sejam mais
compatíveis com você naturalmente gravitem em sua vida.
A Parte IV é sobre Ação Honesta - superando seus medos e
ansiedades para que você possa agir de acordo com seus impulsos e
desejos sem hesitação ou vergonha.
A Parte V é sobre Comunicação Honesta - treinando você para se
expressar de maneira aberta e eficaz, de uma maneira dinâmica e
interessante que manterá as mulheres interessadas em você e as ajudará
a fazer a transição para se tornarem físicas com elas.
As partes III e IV são divididas em dois capítulos cada. O primeiro abrange os
conceitos e idéias desse fundamento e o segundo dá conselhos específicos,
acionáveis sobre como melhorar esse fundamento. Por exemplo, na Parte III
(Honesto Living), o Capítulo 8 aborda o conceito de Demografia e como isso
afeta como as mulheres responderão a você. O Capítulo 9, intitulado “Como
ser bonito”, descreve como podemos usar o conhecimento da Demografia
para nos tornarmos o mais atraente possível para cada mulher que
encontramos.

A parte V tem quatro capítulos para cobrir todos os aspectos da

comunicação eficiente (verbal, física, etc.).
E tenha em mente que a base por trás de todos os conselhos dados é a
idéia de que uma expressão honesta de si mesmo e de seus desejos como
homem é a maneira mais eficaz de demonstrar falta de necessidade e,
portanto, criar atração duradoura e genuína com as mulheres. E vai te fazer
mais feliz.
Se em algum momento ao longo dos primeiros sete capítulos, você
sentiu que algo não fazia sentido ou não “ batia”, então você pode querer
reverter e revisar. Se não, se tudo faz sentido e o raciocínio por trás de
tudo o que eu disse até agora faz sentido, então você está pronto.
Leia…
11/05/2019 bcl_561071662.htm

Parte III: Vida Honesta

Capítulo 8: Demografia
“O homem sacrifica sua saúde para
ganhar dinheiro. Então ele sacrifica
seu dinheiro para recuperar sua
saúde. E então ele está tão ansioso
com o futuro que não gosta do
presente; o resultado é que ele não
vive no presente ou no futuro; ele vive
como se nunca fosse morrer, e
depois morre sem nunca ter vivido ”. -
O Dalai Lama
Antes de entrarmos no que dizer às mulheres, como fazê-las rir, como
falar com elas, onde levá-las, como beijá-las; Antes mesmo de entrarmos
em questões básicas como o que vestir, como olhar, o que dizer primeiro,
temos que fazer uma pergunta mais importante. Uma pergunta cuja
resposta afetará e alterará tudo listado acima.
Quais mulheres você conhece?
Contexto. Você pode conhecer mulheres em lanchonetes, mas se elas
são abordagens frias, eventos de networking de negócios ou um evento
de encontros rápidos vai fazer uma grande diferença.
Esta questão de onde e em que contexto você conhecer mulheres é o que
eu chamo a demografia, e é algo grande e ignorado por praticamente todos
os conselhos de namoros lá fora hoje. Isso absolutamente confunde minha
mente, já que as interações sociais são sempre contextuais e, portanto,
pegar as mulheres é sempre contextual.
O fato é que alguns livros dizem a um banqueiro divorciado de 40 anos que
conheceu mulheres em uma galeria de arte a mesma coisa que dizem a um
universitário de 19 anos que entrava em festas em repúblicas. Isso é estupido.
Esses dois caras têm prioridades completamente diferentes, experiências de vida,
personalidades, interesses, e as mulheres que vão encontrar nesses dois lugares
serão diferentes em idade, educação, valores, desenvolvimento emocional,
aparência e interesses. Que alguns livros dariam a esses homens exatamente as
mesmas linhas ou estratégias a serem usadas, apenas mostrando como está
completamente fora de sintonia muitos conselhos de namoro dos homens. De
fato, o tempo tem mostrado que grandes desertos de homens ficaram
descontentes e repetidamente malsucedido com muitos desses conselhos,
e acho que a maior parte dessa grande falta de sucesso pode ser
atribuída a ignorar a demografia.
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A teoria da demografia é simples e fácil de lembrar: como atrai semelhante. Se você
é um profissional de sucesso que gosta de um bom vinho, estudou no estrangeiro e
se veste bem, as chances são o tipo de mulheres que você está indo se encontrar
naturalmente e atrair em sua vida diária vai ser semelhante-educado, de aparência
semelhante, mulheres com interesses semelhantes e sucesso semelhante.
Quando os dados demográficos não combinam, isso causa atrito. E como
aprendemos no Capítulo 4, o atrito impede que a atração se transforme em
conexão.
Um cenário de incompatibilidade demográfica muito comum é o
bookworm que pega linhas e táticas de captação. Digamos que temos um
engenheiro de 35 anos chamado John. John tem sido um leitor de livros e
ficou preso por toda a vida. Ele teve duas namoradas sérias, ambas com
mais de cinco anos cada. Ele é solteiro recentemente e decidiu que quer
namorar e conhecer o maior número possível de mulheres antes de
decidir se casar. Então John lê alguns materiais para pegar e começa a
tocar nas boates com ele.
Agora, vamos ignorar as linhas que ele usa por um momento - na
verdade, vamos assumir que as linhas que ele usa são muito boas
(mesmo que provavelmente não sejam). Ele se aproxima de uma garota
loira muito quente chamada Jenna.
Jenna tem 20 anos e em seu segundo ano na faculdade comunitária. Ela
vem de uma parte pior da cidade e tem trabalhado em um trabalho de varejo
em uma loja de sapatos nos últimos cinco anos para passar pela faculdade
comunitária, embora não goste de nada que esteja aprendendo. Seu único
alívio é quando ela vai à festa no clube todos os fins de semana, onde todas
as suas amigas estão e onde pode se deliciar com caras realmente gostosos
que chegam e compram suas bebidas.
John tem três graus, passou os últimos oito anos trabalhando 60 horas
por semana e nunca bebeu. Ele já esteve em 20 festas em toda a sua
vida e só ficou bêbado duas vezes. Ele é passivo e analítico e seu senso
de humor é altamente intelectual. Ele é sincero e pensativo. Ele não está
bem vestido e seu cabelo está despenteado. Ele usa óculos grandes e é
um pouco menor que a média.
Não é difícil perceber que, quando ele se aproxima de Jenna, não
importa o que ele diga ou que linha ele use, isso vai acabar muito rápido,
e é provável que Jenna não seja sutil sobre sua falta de interesse por
John.
John pode sair culpando as linhas que ele usou por não trabalhar. Ou
ele pode se culpar por ser feio ou ser um pouco curto.
Mas vamos continuar com o experimento mental. Vamos dizer que dois anos se
passam. Em aqueles dois anos que John trabalha em si mesmo. Ele veste-se
impecavelmente agora - vestindo roupas de grife personalizadas que não são
apenas elegantes, mas refletem sua personalidade de negócios de sucesso. Ele
está preparado e estilizado muito bem. Ele foi para a academia e ficou mais
polido, conseguiu lentes de contatos em vez de seus óculos e pagou um
cabeleireiro para arrumar o cabelo.
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E um exemplo de jeans e camiseta que se encaixam bem:

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Um blazer que é muito grande, observe o ombro parece flacidez dos lados:
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E outra roupa que se encaixa muito bem:

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Correspondência: Os rapazes têm um talento inacreditável para ignorar

as cores e como coordená-las.
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Se você estiver usando calças sociais, suas meias devem

combinar com suas calças. Se você está vestindo jeans, suas meias
devem combinar com seus sapatos.
Suas jóias devem ser todas de ouro ou toda de prata.
Aqui está uma maneira fácil de começar. Saia e compre um “black set” e um
“brown set”. Compre um belo par de sapatos pretos, um belo cinto pret o e
uma jaqueta preta. Depois compre um belo par de sapatos marrons, um cinto
marrom e uma jaqueta marrom.
Em seguida, compre alguns pares de jeans de grife com toques mais
claros e escuros e uma dúzia de camisas.
Então é só misturar e combinar.
Você escolhe uma calça jeans, uma camiseta legal e, em seguida, joga
o seu “conjunto marrom” ou o seu “conjunto preto” - qualquer que seja o
conjunto que complementa a camisa e o jeans da melhor maneira. Eu
gosto de usar o conjunto marrom com camisas mais leves e jeans, e o
conjunto preto com camisas e jeans mais escuros.
É claro que vestir se torna mais complicado do que isso, mas essa é uma
maneira fácil e segura de começar.
Assim como todos são construídos de forma diferente, todos têm um
tom de pele e aparência ligeiramente diferentes. Como resultado, cores
diferentes se destacarão em você e ficarão bem, e outras cores irão se
chocar e parecer ruins. Por exemplo, sou caucasiano com pele
ligeiramente mais escura e cabelos castanhos escuros. As cores que
ficam melhor em mim são azul brilhante, verde, roxo e marrom. Vermelho
brilhante, amarelo, laranja, marrom ou cinza parecem ruins para mim.
Abaixo estão algumas diretrizes gerais de onde começar a escolher
cores. À medida que o tempo passa, você aprimora as duas a três cores
que melhor aparentam.
Também deve ser notado que qualquer um e todos podem usar branco e
preto. Tom de pele escura - Africano, indiano, Oriente Médio, Latino mais
escuro: você quer para usar cores mais brilhantes para contrastar e
acentuar seus recursos.
O que funciona: Branco, Cinza, Rosa, Azul Claro, Cáqui, Amarelo.
O que não funciona: roxo, marrom escuro, verde escuro, qualquer tom escuro.
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Tom de pele médio - mais escuro Caucasiano, asiático, mais leve Latino,
mais leve africano, mais leve indiano, mais leve Oriente Médio:
Você tem a mais ampla gama de opções, na medida em que cores
como a maioria irá complementar o seu tom de pele. Os tons da terra e
os tons pastéis são os melhores para você: vinho, magenta, verde
escuro, azul marinho, azul claro, preto, branco. As cores a evitar são os
tons médios que se misturam na sua pele: bege, castanho escuro,
laranja, alguns vermelhos.
Exemplo de boas cores em tom de pele médio:
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Tom de pele clara - Caucasiano claro, asiático claro:

A chave é evitar cores brilhantes que acentuarão seu tom de pele claro.
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Finalmente, se você tem olhos azuis, verdes ou castanhos, sempre

prefira camisas que combinem com a cor dos seus olhos. Seus olhos
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lê, acredite ou não, isso permitirá que você compreenda as palavras

mais rapidamente.
Averaging um livro por semana é factível sem gastar mais de 30-60 minutos por dia
lendo. Eu namorei um estudante de graduação que leu três livros por semana em
média. Um verão na faculdade, eu leio um livro por dia durante 50 dias, todo não-
ficção, e tudo sobre Filosofia ou várias ciências sociais. Na verdade, foi
provavelmente uma das melhores coisas que já fiz na minha vida. Você lê melhor e
mais rápido com mais prática. Depois disso, não só minhas aulas foram muito fáceis
para o resto da escola, mas até hoje eu posso folhear 300 a 400 livros de páginas
em alguns dias.
Muitas vezes, compro um livro em um aeroporto e termino quando chego
ao destino (se é uma leitura particularmente fácil).
Honestamente, esse verão pagou mais dividendos do que posso lhe dizer. As
perspectivas e ideias que encontrei eram extremamente variadas e eu era capaz de
relacionar conceitos complicados em uma infinidade de situações com
facilidade. Ela expandiu minha consciência e minha percepção do mundo,
das pessoas, da vida e porque tudo é como é. Relacionar-se com as
pessoas ficou mais fácil. É provavelmente o que me fez um bom escritor.

Desafie-se a se tornar bem lido. 100 livros por ano durante dois anos.
Você consegue. Pode ser difícil, mas uma vez que você se acostuma,
não é apenas agradável, é incrivelmente enriquecedor e você se sente
um gênio o tempo todo.
Sabor Artístico: Quando se trata de decidir o que se gosta e o que não
gosta, a maioria dos homens tem reações muito mornas de um jeito ou de
outro.
"Sim, esse filme é incrível", ou "Sim, eu gosto disso", ou "Não, eu não
gosto desse show." Isso raramente vai além disso. Não há compartilhamento
de por que um prefere um tipo de música sobre outro, um filme sobre outro,
um autor sobre outro. E não há conexão com as emoções que dirigem essa
preferência.
Por exemplo, um Joe aleatório pode dizer: “Gostei muito do Terminator.
Foi bem legal”.
Uma pessoa mais interessante pode dizer: “O Exterminador do Futuro
foi ótimo. Mas o que é mais interessante para mim é que foi o primeiro
filme que me lembro no qual você acabou torcendo pelo vilão”.
Não há nada de errado em ser amável e curtir coisas parecidas com
seus amigos. Mas uma coisa que sempre fará você se destacar,
particularmente para as mulheres, é se você não apenas expandiu seus
horizontes, mas tomou suas próprias decisões sobre seus gostos
pessoais, suas experiências e o que você pensa sobre vários tipos de
arte.
Vamos ser real, dentre os 10 caras que a mulher solteira típica
conhece, nove deles são os seguintes: esportes, filmes de comédia, rock
e/ou hip hop, e as típicas atividades masculinas. Novamente, nada de
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não gosta de tudo, desde os discos da década de 1970, passando pelos
filmes alemães, passando pela literatura do século XIX até a arte
impressionista. Não me leve a mal, eu não vou lhe dizer para fazer um monte
de aulas de arte ou algo assim, você não precisa ser um esnobe
superintelectual, isso é sobre desenvolver suas próprias opiniões e
enriquecer sua vida.
Quando digo “gosto artístico”, quero dizer “arte” no sentido amplo aqui:
música, filmes, televisão, teatro, arte, poesia e literatura.
Isso é uma espécie de expansão na primeira seção. Queremos ser bem
tratados para que tenhamos uma boa base de conhecimento e que tenhamos
consciência da multiplicidade de perspectivas no mundo. Agora, queremos
ter uma sensibilidade artística madura para que possamos desenvolver
opiniões interessantes sobre tudo, desde filmes slasher para poesia
romântica para bunda de Angelina Jolie.

Muitos caras deixam suas opiniões serem ditadas pela cultura pop e seu
grupo de amigos cara.
"Oh cara, Will Farrell é muito
engraçado."
Poucos caras param e realmente pensam criticamente sobre o que está
sendo produzido em Hollywood, ou em estúdios de gravação para esse
assunto. Mas quando o faz, de repente você se destaca do resto - e das
mulheres, em particular.
Então, aqui estão alguns conceitos para manter em mente enquanto você
passa pela sua vida experimentando arte e mídia:
1. Assuma que tudo tem uma forma de valor; é o seu trabalho para
encontrá-lo. Nada me deixa mais louco do que conhecer pessoas
que são preconceitos contra um gênero de música ou um tipo de
filme sem nenhuma outra razão além de não gostar particularmente
da cultura ligada a ele.
Por exemplo, os descolados que dissilham qualquer coisa
“mainstream” como se a música não pudesse ser boa e mainstream.
Pessoas que criticam a arte abstrata porque "uma criança pode fazer
isso", ou caras que odeiam comédias românticas porque são "filmes
de garotas".
Eu acho o irônico indie rock da cena hipster irônico pretensioso e
desagradável, mas há um monte de indie rock e folk music lá fora
que eu nunca teria desfrutado se não desse uma chance justa. Eu
geralmente não gosto de filmes de garotas, mas se eles forem bem
feitos, não forem ridículos e não perpetuarem estereótipos sexuais
horríveis, sou conhecido por entrar em contato com meu lado
feminino e curtir alguns ( Love Actually é um culpado). prazer meu…
shh… não diga a ninguém).
Abandone todo esse preconceito e adote essa mentalidade
imediatamente: "tem que haver ALGO para essa forma de arte, caso
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2. Sempre expanda seus horizontes - comece com o que é considerado

“o melhor” Algumas formas de arte virão fácil e naturalmente para
você. Leva-me literalmente dois segundos para identificar a música
rock que é transcendentalmente boa ou dolorosamente ruim. Eu
tenho escutado isso toda a minha vida. País? Clássico? Bluesgrass?
Isso leva mais algum tempo.
Cerca de sete anos, decidi entrar no hip hop. Eu finalmente percebi que estava
sendo idiota para escovar tudo porque não havia canto envolvido. Então, o que
eu fiz? Eu saí e comecei com o que era classicamente considerado o “melhor”
hip hop lá fora. Tupac, Notorious BIG, de Dre O Crônica entre outros. Eu os
escutei até que comecei a entender. A partir daí eu lentamente me expandi
para outros artistas, de antigos favoritos para os mais novos favoritos como
Outkast e Eminem (atual na época) até que eu consegui entender o que
diferenciou os diferentes rappers uns dos outros. Você percebe os diferentes
padrões de rimas, a singularidade das batidas, cadências e temas líricos.
Depois de fazer essas diferenciações, você tem a capacidade de julgar a
qualidade além de simplesmente "eu gosto" ou "acho que é uma droga".

Faça o mesmo com filmes. Assista todos os filmes nos 20 melhores

filmes do IMDB de todos os tempos. Os 10 melhores filmes do
Google classificam todas as listas de tempo e assistem a tudo lá.
Assista a todos os filmes que ganharam um Oscar por "Melhor
Filme". Esse é um bom começo. Ele me deixa louco quantas caras
em seus 20 "s (ou 30" s para que o assunto) têm coleções de DVD
gigantescos, mas nunca vi The Godfather, Cidadão Kane,
Casablanca, ou The Good, The Bad e The Ugly. Como você pode
realmente apreciar filmes modernos sem entender de onde eles
vieram?
Assista a esses filmes e tente descobrir o que os torna tão incríveis.
Se não clicar, pode não ser porque é um "filme ruim", mas porque
você não entende. É como quando as pessoas tentam me dizer que
o Country of Old Men não é bom porque é lento e nada muda. Eles
perderam completamente o ponto.
3. Tente entender as perspectivas educadas.
Ao ouvir novas músicas e assistir a novos filmes, visite os seguintes
sites: www.allmusic.com, www.metacritic.com e
www.rottentomatoes.com. Leia críticas e observações críticas. Isso
não serve para basear sua opinião naquilo que o crítico diz (isso é
um defeito em sua própria maneira), mas é para ganhar perspectiva
para coisas que você pode não ter percebido antes. Se estou
particularmente intrigado com um filme, geralmente procuro ler uma
boa resenha e uma crítica negativa para tentar entender o ponto de
vista deles e por que eles se sentiram da maneira como fizeram com
o trabalho.
Quando você faz isso, isso dá a você uma maior compreensão e
interpretação da forma de arte, para que os filmes futuros que você
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composição é ótima ”,“ o conceito desse programa de TV é bom,

mas falta o diálogo ”,“ o canto dela é deslocado e as batidas são
todas redundante. ”Etc.
4. Julgar a arte com base em suas intenções, bem como em seu
resultado
Isso é o que eu chamo de “prevenção de snob”. Isso é para as pessoas
que podem cair na armadilha de tentar argumentar que um filme como
“Wedding Crashers” é um filme ruim porque não há maior declaração
filosófica ou mérito nele. Wedding Crashers não está tentando fazer
uma declaração filosófica maior, está tentando fazer você rir e se
sentir um pouco bom. E isso é extremamente bom. Por isso, deve ser
considerado um bom filme. Claro, as comédias não são tão difíceis
de fazer como um filme profundo, como "Citizen Kane", mas isso não
as torna "ruins".

O mesmo acontece vice-versa. As pessoas baseiam o valor de um

filme em entretenimento ou não. A arte tem um propósito maior do
que entretenimento. “O Hulk” é divertido, mas tenta ser artístico e
filosófico e falha miseravelmente. "O Cavaleiro das Trevas" realiza os
dois. Um é um filme ruim e um não é. Ambos são divertidos.
Isso acontece na música o tempo todo também. Pessoas que acham
que Michael Jackson é uma droga porque ele cantou letras de queijo
em dois acordes. Bem, ele não estava tentando ser Duke Ellington.
Ele estava tentando fazer músicas simples que fariam as pessoas
sorrirem e dançarem e que fossem incrivelmente memoráveis.
Ele teve sucesso? Absolutamente.
Eu tenho preso principalmente ao cinema e à música como exemplo,
porque eu não sei muito sobre arte e não assisto muita TV. Mas os
mesmos conceitos se aplicam. Tenha uma idéia básica do que você
gosta e do que não gosta. Se você não sabe o que é importante, faça
uma pesquisa no Google e leia as perspectivas de outras pessoas até
conseguir um entendimento básico…
Quanto à televisão, aplicam-se os mesmos padrões dos filmes. Na
verdade, estamos entrando em uma nova era de ouro da televisão.
Cinco anos atrás, você não conseguiu encontrar um bom programa
de TV para salvar sua vida, agora eles parecem estar em toda parte.
Eu, pessoalmente, só assisto Californication (um drama dirigido por
personagens que luta com a sexualidade e intimidade masculinas),
The Daily Show (melhor comentário político na TV) e South Park (eu
realmente preciso dizer alguma coisa?)
Mas eu ouço coisas boas sobre Lost, The Wire, até coisas como Grey's
Anatomy. Confira e veja o que você pensa.
O ponto em tudo isso também é que deve ser divertido. Isso não é
lição de casa. Trata-se de encontrar coisas legais por aí que você vai
aproveitar mais e mais. Se você gosta muito de algo, entre na
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Juntando Tudo
Desenvolver um estilo de vida atraente é um processo de longo prazo.
Requer uma visão consistente e penetrante de suas ações, seus hábitos
e o que você escolheu fazer com
c om a maior parte do tempo.
Seu trabalho, seus hobbies, seus amigos, seus interesses, são essas
coisas, principalmente, resultado do que lhe foi dito ou empurrado, ou são
coisas que você conscientemente avaliou e escolheu com base em quão
enriquecedoras e apaixonadas elas fizeram você se sentir?
Estas são questões importantes. Ninguém pode viver sua vida além de
você. E contanto que você durma e caminhe pela vida sem nunca
questionar ou avaliar o estilo de vida que construiu para si mesmo, os
mesmos padrões comportamentais provavelmente se arrastarão
repetidas vezes.
Caras muitas vezes não acreditam totalmente em mim, mas escolhas
ruins de estilo de vida afligem todas as suas interações e comunicação
quando se trata de mulheres. Escolhas de estilo de vida pobres refletem
uma falta de investimento em si mesmo, o que faz com que você seja
mais necessitado em relação aos outros para validação.
Eu notei isso pela primeira vez quando trabalhei com caras que ainda
moravam em casa com os pais. Foi bizarro, esses caras disseram que
todas as coisas certas, abordadas sempre que quisessem, podiam flertar
bem na maior parte do tempo.
No entanto, eles não tiveram absolutamente nenhum resultado. As
mulheres nunca respondiam calorosamente a elas e nunca pareciam tão
motivadas ou confiantes.
Então, alguns meses depois, fui para casa e morei com minha mãe por
cerca de seis semanas por motivos pessoais. Durante esse período, notei
a mesma coisa: minha motivação para conhecer mulheres despencou,
minha confiança e senso de independência tornaram-se nada, não pareci
animado em minhas interações. Mas assim que saí e vivi sozinho
novamente, tudo voltou.
Há um certo nível básico de independência e auto-suficiência que seu estilo de
vida deve lhe dar para que você possa seguir em frente. Se você está
constantemente estressado pelo trabalho, incomodado pelos seus amigos e
com problemas de saúde, então não há muito trabalho em suas ansiedades e
comunicação para ajudar muito. Você está efetivamente colocando um teto
em seu desenvolvimento e seu potencial com as mulheres. As outras duas
seções deste livro não serão muito úteis para você. Você pode tentar, mas
posso dizer, você provavelmente não verá muita mudança no seu resultado.

Tenha sua vida cuidada. Torne-se saudável. Encontre um grupo feliz de amigos.
Encontre alguns hobbies que você ama. Desenvolva opiniões. Comece se
importando com o que você gasta seu tempo fazendo. Isso aumenta seu
investimento próprio e o tornará menos necessitado em relação aos outros. Isso, por
sua vez, lhe dará coragem para tomar as ações corretas e os meios para se
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Parte IV: Ação Honesta

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Capítulo 10: Quais são as suas histórias?

"A vida encolhe e se expande em

proporção à coragem de alguém." -
Anais Nin, Escritor

Eu estacionei meu carro em frente ao ginásio e imediatamente coloquei

meus fones de ouvido do iPod em meus ouvidos. Quando saio e atravesso
o estacionamento, vislumbro uma figura magra caminhando em direção à
porta por outro ângulo. Eu olhei. Ela é gostosa.
Nos pegamos olhando e seguramos. Ela olha para o lado, mas só
depois de segurar meu olhar por meio segundo mais do que a maioria
das pessoas faria. Um instante de tensão sexual surge entre nós.
Ela entra na academia cerca de dez passos à minha frente. Eu confiro
sua bunda. Diz "PINK". É aquele tipo de roupa de baixo que as meninas
usam algumas vezes. Minha mente imediatamente julga isso. Por alguma
razão, acho que ela é desprezível. Eu tenho que me parar. O que eu sei?
Por um momento, estamos na mesa de registro ao lado um do outro. Eu
começo a escanear em minha mente algo para dizer a ela. Mas antes de
eu resolver algo, o celular dela toca e ela atende. "Oh deus, uma
daquelas garotas", eu instintivamente digo para mim mesmo. Mais uma
vez tenho que me parar. Eu não conheço essa garota. Mas, obviamente,
se eu estou dedicando essa energia mental para ela, eu provavelmente
deveria.
Por alguns segundos na minha cabeça eu brinco com alguns cenários
logísticos que me permitiriam abri-la mais tarde... como fingir que tenho que
ir ao banheiro para que eu possa voltar e esperançosamente pedi-la seu
telefone. Não, isso é muito artificial. Eu poderia me aproximar dela na
academia enquanto estamos trabalhando. Mas para ser honesto, isso nunca
foi bom para mim no passado. Ou talvez eu faça o meu trabalho e tente o
tempo para que eu saia quando ela estiver. Então eu me sentiria como um
stalker. Teoricamente, essas coisas podem funcionar, mas minha mente está
perdendo o interesse. Meus fones de ouvido estão tocando e eu mudei para
o meu treino para a noite.
Eu não vou mentir e dizer que, apesar de toda a minha cobertura e
indiferença, que magicamente veio com uma abertura milagrosa que
salvou o dia. Porque eu não abri ela. Na verdade, não me lembro de vê-la
novamente ou de pensar nela até escrever isso. Então eu não salvei o
dia. Mas, novamente, não havia nada de errado com o meu dia e ainda
não há.
Eu também não vou sentar aqui, como é típico com esses tipos de
livros, e castigue-me por reclamar, por ser uma bucetinha, e por não se
casar. Não é que de um grande negócio. E eu também não vou dar a você,
meu humilde leitor, mais uma palestra sobre como você nunca deve desistir,
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quer, mesmo que ela esteja na academia, no telefone, fazendo
malabarismos com facas, fazendo um suporte de mãos, trocando um pneu
furado ou administrando CPR - você SEMPRE abre, caramba... certo?
Sejamos honestos, todos nós passamos dezenas de situações
sit uações como as
anteriores em uma base semanal, não importa o quão experientes ou
inexperientes nós somos. Todos nós deixamos centenas, se não
milhares, ir embora, geralmente sem pensar. Todos nós fizemos isso. E
todos nós vamos continuar a fazer isso.
Então eu não estou aqui para falar de você para parar de passar
oportunidades. Você já conhece as oportunidades que você passa. E tenho
certeza de que agora você já teve mais do que o seu preenchimento de
momentos de “woulda-shoulda-
“woulda -shoulda-shoulda”.
shoulda”. Você não precisa de mim para dizer
quando você deveria ter saído da sua bunda e feito alguma coisa.
Estou mais interessado nas histórias que você conta. As histórias que
todos nos contamos. Permita-me explicar...
Quando entrei nessas coisas há seis anos, lutei com ansiedade de
aproximação tanto quanto com qualquer outra pessoa que já conheci. Eu
treinei mais de 150 rapazes desde então, e talvez eu tenha conhecido
apenas 3-5 caras que tiveram pior ansiedade de aproximação do que
quando comecei.
Salte para hoje. Eu raramente experimento ansiedade de abordagem
mais conscientemente. Isso não quer dizer que eu seja uma espécie de
idiota. Eu coloquei no meu tempo. Eu paguei minhas dívidas. Muito disso
foi divertido e muito chupou e foi humilhante. Mas eu fiz isso. Eu cresci. E
eu sou uma pessoa melhor para isso agora. Através do exercício básico
de se aproximar de milhares de mulheres nos cenários mais básicos ou
ridículos ao longo dos anos, a maior parte desse medo palpável - a mão
suando, a respiração acelerada, a mente ficando vazia - a maior parte se
foi.
O que não se foi, e até onde posso dizer, o que nunca terá desaparecido, é
uma resistência interna contínua à mudança, seja através de medo direto ou
pensamentos sutis subconscientes tentando me sabotar. Isso nunca para.
Não me sinto mais nervoso,
nervoso , mas sinto um terrível julgamento e tédio. “Só
garotas excitadas usam porcaria assim,” “Oh Deus, ela é uma daquelas
garotas que está sempre em seu telefone. Eu não tenho tempo para isso”.isso ”. Às
vezes acontece pré-abordagem. Às vezes acontece 30 minutos dentro. Às
vezes acontece no segundo encontro. Mas sempre, esses julgamentos não
são representações precisas dela. Eu nem sequer a conheço. Ainda estou
julgando ela. É um mecanismo de defesa. Meu medo consciente
desapareceu, mas minha resistência subconsciente ainda está viva e
chutando.
E pelo que eu observei, os mecanismos de defesa subconscientes de
TODOS MUNDO ainda estão chutando. A resistência não desaparece.
Apenas muda a forma. Ao longo dos anos, a ansiedade se transforma em apatia,
que se transforma em arrogância. A resistência pode vir enquanto se aproxima ou
durante a escalada ou antes de fazer sexo ou quando você quer se comprometer
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Se você se sente incrivelmente nervoso antes de se aproximar, ou se

procrastina as garotas que você conheceu, ou se você diz a si mesmo que
simplesmente “não sente vontade” de fazer sexo quando está namorando
com uma garota mesmo ela está obviamente dentro de você, esta é a sua
mudança de resistência subconsciente. E sua mente está inventando
histórias para explicar essa resistência. Essas histórias têm emoções
ligadas a elas, sejam elas o medo, o tédio, a raiva, a vergonha ou o que
quer que seja - o que serve para suplementar mantê-lo no mesmo lugar
em que você está agora. É sua inércia emocional. É o status quo. Os
mecanismos ligados a você para mantê-lo lá, seguro. E todos nós os
temos.
Aqui estão algumas outras histórias que tenho dito a mim
mesmo ultimamente: que eu sou muito bom para essas garotas...
é a história favorita de minha mente subconsciente agora. Eu digo
a mim mesmo: “Eu estive com 25 garotas mais quentes do que
ela, então por que eu deveria me incomodar?” Sim, eu reconheço
a miríade de coisas que estão erradas com esse pensamento.
Sim, eu percebo que sou totalmente pomposo e cheio de merda
quando penso nisso. Mas esse é o meu ponto. Estamos todos
cheios de merda... muita. Todas as nossas histórias são. E nós os
ouvimos a maior parte do tempo. Nós acreditamos nelas. Eu sei
que o meu é burro, assim como o seu provavelmente é também.
Mas isso é o que aparece na minha cabeça. Essa é a desculpa
que tenho que lutar por esses dias. E para mim, esta é uma
batalha constante.
Outro que está surgindo muito é que eu não acompanho por
telefone / texto o suficiente, porque eu sinto que de alguma forma eu
ganhei o direito de não trabalhar tanto para essas garotas (se você
já se perguntou como o ensino pode tipo de estragar você, há um
bom exemplo). Então eu não chamo as garotas de volta o quanto
deveria. Sinto-me autorizado por algum motivo. Como se elas
devessem se sentir gratas e apenas aparecerem na minha porta
quando eu quiser. Claro, às vezes eu realmente não gosto muito de
uma garota e não me importo se a vejo novamente. Mas outras
vezes faço e me arrependo de não ter feito o esforço extra algumas
semanas depois.
Estas são minhas histórias. Elas são completamente diferentes
agora do que eram há três anos. E eles eram completamente
diferentes há três anos do que há seis anos. Mas todos elas
tiveram o mesmo propósito.
Para proteger o status quo. Minha inércia emocional.
Então, que histórias você diz a si mesmo? Porque até que você
esteja ciente de suas histórias, você não será capaz de mudar seu
comportamento. Talvez você fique muito nervoso em bares e clubes
e diga a si mesmo histórias de inadequação: "Garotas gostam
apenas de caras altos com músculos". Ou talvez você diga a si
mesmo: "Vou começar aproximando-se depois de algumas bebidas”.
Ou talvez você diga a si mesmo que está sempre com muita pressa,
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Talvez você diga a si mesmo que precisa ter algo realmente

incrível para dizer para ela gostar de você. Então você gagueja e
tropeça quando fala com ela, tentando demais e esquecendo-a.
Aqui está uma história para experimentar: talvez você já seja
incrível.
Ou que tal este? Talvez você diga a si mesmo que nem está
pronto para sair ainda. Você senta em casa e lê mais livros como
esse, dizendo a si mesmo: "Só um pouquinho mais" ou "Depois que
eu receber um aumento e um novo corte de cabelo" ou "quando eu
economizar para comprar roupas bonitas". Você ganha aquele
aumento, ou pega essas roupas, então uma nova história aparece
para tomar o seu lugar. Você precisa estudar primeiro o jogo mais
interno. Ou faça uma dieta. Então você estará pronto. No entanto,
seis meses se passaram.
É sempre algo, não é? Sempre parece haver algo que você
não tem neste exato segundo e que, se tivesse, você seria capaz
de agir da maneira exata que gostaria. Certo?
Então, quais são suas histórias? O que você diz para justificar
essa resistência interna dentro de você? E que histórias você
pode dizer a si mesmo para remover o máximo de resistência
possível?
As pessoas falam muito sobre a ideia de “habilidade” em todas
essas coisas. “Pegar é uma habilidade. Precisa ser praticado” .
Blah, blah, blah. Eu acho que com o passar dos anos, está sendo
provado repetidamente que o que você diz não é tão importante,
como você se aproxima não é tão importante... O importante é
que você avança sem hesitar... sem essa resistência que você
está obedecendo agora mesmo sem fazer nada, permanecendo
no status quo - a mesma resistência que eu escutei hoje na
academia. Aquela garota poderia ter sido o amor da minha vida,
a garota perfeita absoluta para mim. Quem sabe? Eu nunca vou.
A única habilidade importante em pegar é aprender a parar de
comprar em sua própria besteira, para deixar de acreditar em
suas próprias histórias. A resistência é constante. Então você
deve lutar constantemente contra isso, para reconhecer as
histórias que você cria para si mesmo, olhe-os nos olhos e diga:
“Sabe de uma coisa, não ligo se ela está no telefone e a bunda
dela diz 'PINK', quero conhecê-la.” E depois faça. Sem hesitação.
Sem medo. E sem desculpas.
Claro, você terá que flexionar seus músculos mentais e
emocionais, e construir seu corpo de autoconsciência... mas aqui
está a boa notícia: esses são os músculos que os filhotes
realmente gostam.
Infelizmente, todos nós compramos nossas próprias besteiras.
Todos nós acreditamos em nossas próprias histórias de tempos
em tempos. E as chances são, quanto mais ansiedade e medo
você tem em torno das mulheres e sua sexualidade, mais de
suas próprias histórias e besteiras que você comprou.
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Mecanismos de defesa
Há muito medo inconsciente envolvido em nós e em nossas
sexualidades. Esses medos geralmente se manifestam em
alguns cenários muito específicos:
Medo de se aproximar e começar uma conversa com uma mulher
atraente;
Medo de declarar interesse sexual direta ou indiretamente
(pedindo um número de telefone, ligando para um número de
telefone, pedindo uma data, etc.);
Medo de iniciar contato sexual (geralmente a situação do
primeiro beijo);
Medo de relações sexuais reais;
Eu não vou entrar no debate sobre se esses medos são biológicos
ou socialmente condicionados, já que isso não é realmente
importante. Minha experiência é que eles são em sua maioria
condicionados, embora provavelmente tenhamos algumas
predisposições genéticas para certas ansiedades mais do que
outras, assim como algumas pessoas são geneticamente
predispostas a condições como depressão ou timidez ou o que f or.
A questão é que a maioria dos homens experimenta pelo menos
um dos medos acima em algum grau quando se trata de interagir
com mulheres. Há uma minoria de homens que serão
completamente desprovidos de um ou mais dos medos acima e uma
pequena minoria que será desprovida de todos os medos acima.
Essas ansiedades são manifestações de uma falta de vontade
de ser vulnerável. E como tal, eles impedem que você mate sua
carência. Normalmente, quanto mais necessitado você for, mais
ansiedade terá para proteger essa carência.
Não sei se essas ansiedades sempre existiram ou se são um
fenômeno recente. Mas eu sei que as estatísticas sobre
transtornos de ansiedade nas últimas décadas são horripilantes,
à medida que nossa cultura moderna está se tornando mais e
mais ansiosa a cada ano. A recente erupção na demanda por
conselhos sobre namoro não é uma coincidência.
Por que temos essas ansiedades sexuais não está totalmente claro e
parece haver tantas razões quanto as pessoas.
Isso não é científico, mas na minha experiência de coaching e
trabalho com centenas de homens nos últimos cinco anos, notei
correlações entre alto grau de ansiedade sexual e o seguinte:
falta de figura paterna crescendo, infância emocionalmente
abusiva, traumas de infância, educação religiosa estrita,
educação cultural estrita.
O triste fato da ansiedade é que, uma vez que você a tenha,
ela está lá e descobrir por que ela realmente existe não serve.
Você pode evitá-lo o resto da sua vida, ou você pode fazer algo
sobre isso. Estamos aqui para fazer algo sobre isso. Esta seção
do livro é chamada de ação honesta por um motivo.
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Eu pessoalmente acho que a ansiedade é o maior culpado quando
se trata de impedir que os homens sejam atraentes e consigam
atrair e seduzir mulheres. Você remove a ansiedade e a tentativa e
erro cuidará da maior parte do resto.
Ansiedade, quase por sua própria definição, representa um alto
nível de investimento de sua identidade na opinião dos outros. Mais
uma vez, por que isso acontece, eu não sei. Mas digamos que você
morra de medo de dizer qualquer coisa quando uma garota bonita se
senta ao seu lado. O fato de que você está morrendo de medo
demonstra um alto nível de investimento e carência em sua opinião
sobre você.
Porque nosso ego e senso de autoestima se tornaram tão
intimamente ligados a como as mulheres são receptivas à nossa
sexualidade ultimamente, novamente, eu não sei. Mas é isso.
Esta carência cria uma resposta de luta ou fuga em nós - uma onda de
adrenalina, nós começamos a suar, a nossa mente começa a fechar a
um milhão de milhas por minuto, pensando em tudo e nada de uma vez
- e se conseguirmos proferir uma palavra, as chances são de que
gaguejamos e engasgamos e façamos um idiota de cara vermelha,
levando a mais ansiedade na próxima vez que uma garota bonita se
sentar ao nosso lado.
Este é um enigma terrível, e quase todos nós sofremos com isso. Eu
sofri horrivelmente e levei anos para desfazer. Espero que com o que
eu aprendi, não demorará tanto ou será tão doloroso para você quanto
foi para mim. O primeiro passo para superar seus medos é descobrir
qual é o seu padrão. Quando nos confrontamos com nossos medos ou
ansiedades, temos um padrão ou estratégia que costumamos usar para
lidar com eles. Por exemplo, meu padrão é apatia. Sempre que me deparo
com algo de que tenho medo, finjo que sim, ou me convenço de que não me
importo de verdade. Ao longo dos anos, trabalhando com centenas de
homens, aqui estão alguns dos padrões mais comuns que eu notei:
1. Blame Game - The Game Blame é onde, quando
confrontado com algo que ele tem medo, um cara passa a culpar
alguém ou outra coisa por seu medo.
Por exemplo, digamos que você esteja ansioso para fazer uma
apresentação no trabalho. Alguém que faz a resposta natural do
jogo da culpa será vir com todos os tipos de razões por que seu
chefe é estúpido e ele é inteligente demais para fazer isso de
qualquer maneira e como não é culpa dele se as coisas dão
errado porque ele está doente e - isso não fez pesquisa
suficiente.
No contexto das mulheres, o Jogo da Culpa geralmente resulta
em caras que se convencem de coisas como “Oh, ela está
namorando” ou “Ela só se relaciona com caras bonitos” ou “Ela é
muito burra pra mim” ou “Esse clube é muito barulhento para falar
com as pessoas”, ou “As mulheres em Miami são apenas vadias,
preciso encontrar uma nova cidade”. As desculpas e a culpa são
mesquinhas e ridículas e podem ser profundas. A parte terrível do
jogo da culpa é que com isso vem a raiva e a frustração. E se você
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ansiedade o impedirá, mais confiante você estará em sua capacidade,

mais a ansiedade o ajudará.
Este é realmente o lugar onde muitos conselhos de namoro e muita
teoria realmente dói em você. Eles explicam esses modelos e teorias
complicadas, dão-lhe toneladas de material para memorizar e praticar, e
apresentam as mulheres como uma tarefa complicada semelhante à
ciência dos foguetes, que só funciona quando você tenta e falha 1000
vezes. Isso vai assustar qualquer cara com pouca ou nenhuma
experiência.
O oposto é verdadeiro. Pegar não é complicado. E se você puder
conversar com alguém, então você é capaz de pegar uma mulher. Não há
nada para aprender, apenas coisas para fazer. E o medo não vai embora,
você aprende a aperfeiçoá-lo para ajudá-lo.
Eu ainda fico nervoso toda vez que me aproximo de uma garota. Eu me
aproximei provavelmente mais de 2.000 neste momento. Eu ainda fico
nervoso toda vez que vou beijar uma. E eu provavelmente beijei pelo
menos 300 neste momento. Eu ainda fico nervoso toda vez que trago uma
garota para casa. E eu dormi com quase 100 mulheres.
O medo nunca desaparece. O que muda é minha carência e
vulnerabilidade. A diferença entre agora e 2005, é que em 2005, eu era
incrivelmente carente e altamente investido em como as mulheres me
viam e incrivelmente inseguro em minha própria capacidade de interagir
com as mulheres. Estes combinados serviam para ampliar minha
ansiedade de maneira que eram insuportáveis.
Agora, se eu digo ou faço algo que estraga tudo (e eu ainda faço o tempo
todo), eu realmente não me importo. Isso não muda o que sinto em relação a
mim mesmo, e isso não muda minha confiança na minha capacidade de
interagir com as mulheres no futuro.
O importante não é o nível de ansiedade ou medo, mas a sua
competência em tudo o que você tem medo de fazer.
Então agora você provavelmente está dizendo: "Bem, isso é legal, você é
confiante e não necessitado porque você esteve com tantas mulheres, mas e um
cara que tem pouca ou nenhuma experiência com mulheres?” Que bom que você
perguntou.

Porque existe uma maneira de aumentar lentamente a sua confiança e

competência e de lentamente se sensibilizar para a sua ansiedade.
No passado, quando se tratava de lidar com o medo e a rejeição, todos
os treinadores de namoro basicamente adotaram a abordagem de “jog a-lo
no fundo do poço e esperar que você aprendesse a nadar”.
Se você tivesse medo de se aproximar, eles lhe dariam pistas malucas
ou o colocariam em situações sociais muito intimidadoras e difíceis, na
esperança de “assustá-lo”.
A ideia era que, se pudessem colocá-lo nas piores situações possíveis,
as situações sociais simples e regulares deixariam de ser intimidadoras.
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dolorosa e difícil ela é - só dará a alguém algum bom exercício uma vez, não
como um hábito.
Se é isso e eles nunca se exercitam novamente, então eles vão voltar
para seus “eus” antigos e fora de forma.
O mesmo acontece com nossos medos.
A maneira de atacar as ansiedades é através da exposição incremental,
mas de alto volume. Não é uma exposição extrema.
Por exemplo, anteriormente, conselhos amorosos diria algo como, se você
tem medo de abordar mulheres, colocar uma roupa louca e ir dizer a uma
garota que você é a Fada dos Dentes, propositalmente fazer um completo
idiota e você agora não fica mais nervoso em torno das mulheres. (Sério, é
incrível as pessoas costumavam pagar por conselhos como este). E claro,
isso funcionaria. Os caras não ficariam mais nervosos depois. Mas eles
acordavam uma semana depois e voltavam à estaca zero.
Para desenvolver uma mudança duradoura, você vem do ângulo
oposto. Se você tem medo de se aproximar das mulheres, então você
encontra a maneira mais fácil e mais baixa de abordar, e depois faz isso
em alto volume.
Assim, por exemplo, em vez de fazer o exercício “constranger a si mesmo” acima
de uma vez, você abordaria 10 mulheres em uma ou duas horas apenas pedindo o
tempo.
Nada mais é necessário, apenas que horas são.
Encontre algo fácil, mas repita muitas vezes.
Então, no dia seguinte, você sai e pergunta a 10 mulheres que horas
são seguidas por: "Como vai o seu dia?"
E a cada dia, você lentamente torna mais difícil e mais intensivo.

Eventualmente, você será capaz de abordar qualquer mulher em

qualquer circunstância e expressar seu interesse nela... sem medo, sem
se preocupar com o que dizer ou que linha usar.
Eu peguei caras que nunca se aproximaram de uma mulher em sua vida
e os levaram andando até lindas mulheres na rua e pedindo café em uma
questão de dias.
E você pode aplicar isso a todos os tipos de situações: se tornando
físico com as mulheres, enviando e-mails para mulheres online, ligando
para números de telefone, humor sexual, conversas com mulheres, etc,
etc.
É apenas uma questão de saber como estruturar sua exposição.
Para usar uma metáfora, para qualquer um de vocês que frequenta a
academia, você provavelmente sabe que há duas maneiras de se
exercitar e ficar forte: alta intensidade e baixa repetição, ou baixa
intensidade e alta repetição.
A alta intensidade, baixa repetição aumenta o poder de seus músculos.
Pense em empilhar toneladas de peso e apenas levantá-lo 3 vezes.
Enquanto a baixa intensidade, a alta repetição aumenta seu
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Bem, estamos tentando nos condicionar, mas apenas socialmente. E

assim como no levantamento de peso, baixa intensidade, alta repetição é
o caminho a percorrer.
Qualquer homem pode se condicionar dessa maneira e não é difícil
imaginar os benefícios desse método.
O exemplo mais fácil é abordar as mulheres. Comece com algo simples
e inócuo. Inferno, você poderia até mesmo começar perguntando aos
balconistas e caixas como o dia deles está indo - eles têm que ser legais
com você depois de tudo.
Mas comece simples. "Que horas são?" ou talvez "Você pode me dizer
como chegar ao ponto de ônibus?"
Faça isso 10 ou 20 vezes, depois saia no dia seguinte e aproxime-se
das mulheres da mesma maneira, mas pergunte como está indo o dia.
Depois, saia e pergunte a 10 ou 20 mulheres por direções, como está
indo o dia e faça uma pergunta pessoal sobre elas.
Lentamente, trabalhe até conseguir abordar as mulheres dizendo que
você acha que elas são atraentes e convidando-as para um encontro.
Você ficará surpreso com a rapidez com que você pode se sentir
confortável fazendo isso.
De fato, se você for como a maioria dos caras e ficar com ela, então
você começará a ficar viciado com a adrenalina e realmente apreciará as
borboletas que sente quando se aproxima de uma nova mulher.
Mas esse método não funciona apenas com a aproximação. Ele pode trabalhar
com qualquer aspecto da interação em que você precisa agir. Com medo de
beijar garotas em um encontro? Desafie-se primeiro a segurar a mão. Uma vez
você já fez isso algumas vezes, depois se desafie a colocar o braço em volta
deles e deixá-lo lá. Uma vez que você tenha feito isso algumas vezes, então
desafie-se a beijá-los na bochecha. E finalmente, desafie-se a ir para o beijo em
si.

Todos esses objetivos podem ser feitos com a mesma garota e até mesmo
na mesma data. Mas a parte importante é dar um passo à frente da sua
abordagem, em vez de esperar que você esteja batendo imediatamente as
garotas por uma dúzia depois de uma semana.
Seja criativo. Outros pontos deste método podem ser aplicados a:
Parando na conversa. Estar confortável falando sobre você.
Chamando garotas e convidando-as para sair.
Indo para o sexo uma vez que você sai em um encontro com uma garota.
Flertando e provocando mulheres.
Mostrando interesse direto. Afirmando que você é atraído por el as.
Realmente tudo o que você precisa é de um esforço concentrado de sua
parte, sem realmente esperar que você vá de 0 a 100 em uma noite. Em
vez disso, você vai lentamente, mas certamente, obterá pouco sucesso
repetidamente, não apenas aumentando sua competência e confiança,
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capacidade, ficará ainda mais motivado para conhecer e namorar ainda

mais mulheres, aumentando ainda mais sua confiança e competência e
facilitando sua ansiedade, muito mais.
Há um impulso para isso, que é absolutamente essencial para o
desenvolvimento de uma vida amorosa saudável e bem-sucedida.
A última coisa que vou dizer sobre esse método antes de prosseguir é que
você deve se concentrar apenas em uma coisa de cada vez. E quando digo
"foco" em uma coisa de cada vez, quero dizer apenas quantificar um aspecto
de suas interações de cada vez.
Então, se você quer ser menos nervoso se aproximando das mulheres,
não se preocupe em como obter números de telefone ou quando ir para o
beijo ou quais textos você deve escrever. Apenas se concentre em se
aproximar.
Mas da mesma forma, quando você está se concentrando em se tornar
físico e agressivo com as mulheres, não se preocupe com a abordagem. Uma
forma muito comum de evitação para os homens que estão aterrorizados com
as fases do “estágio posterior” de pegar mulheres - escalada, sexo, namoro,
etc - é que eles vão usar aproximando mais mulheres como forma de
evitação. Eles têm uma bela mulher totalmente engajada com eles, e em vez
de ver o quão longe eles podem empurrar as coisas, vão tomar o seu número
e seguir em frente, porque eles próprios dizem que querem manter
“trabalhando em abordagens.” Ao aproximar -se não é seu problema. Ficando
sexual com as mulheres são!
Mais uma vez, alguma autoconsciência é crítica. Pegue as coisas uma de
cada vez, pise-as devagar até ficar não apenas à vontade com ela, mas
EXCITAMENTE sobre isso, e então passe para a próxima coisa. Essa
excitação e entusiasmo passarão para a próxima forma de ansiedade e irá
motivá-lo a continuar.
Por exemplo, um cara que tem medo de se aproximar de mulheres deve
se aproximar até que ele se acostume. Então use esse prazer para subir a
escada, mostrando mais interesse e comunicando-se mais abertamente.
Em seguida, use seu prazer e a adrenalina de que a escada-passo seu
caminho por ser físico com mulheres. Em breve, ele estará transando e
namorando algumas mulheres muito legais.
Se isso parece muito trabalho, na verdade não é. Na verdade, é bem
simples e, se você está focado nisso e não se distrai com todos os tipos de
teoria mundana e estranha, é muito direto e pode ser realizado rapidamente.
Eu peguei caras que nunca se aproximaram de uma mulher em sua vida
e os levaram andando até lindas mulheres na rua e pedindo café em uma
questão de dias. Eu agora ajudei três caras a perder suas virgindades
dentro de algumas semanas usando esse método. Um deles tinha 29
anos. Um deles tinha 25 anos. Outro cliente meu dormiu com duas
meninas novas no mesmo fim de semana depois de aplicar esses
princípios.
Se você quiser mais informações sobre como aplicar esses conceitos à
sua própria vida com resultados rápidos, confira a seção "Leitura
adicional" no final deste livro.
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mas mesmo assim você a empurra, você está construindo coragem dentro
de si mesmo.
Coragem é uma forma de disciplina. Está tomando uma certa ação, mesmo que
você tenha vontade de fazer outra coisa. A diferença aqui é que a coragem envolve
agir contra o medo, enquanto a disciplina envolve agir contra a preguiça ou a fadiga.
A coragem é construída como um músculo. Os exercícios escalonados
na seção anterior são projetados para construir progressivamente sua
coragem. Quanto mais coragem você construir, mais você será capaz de
ações ousadas. Ações ousadas exigem muita vulnerabilidade e destroem
as carências.
Parar uma mulher e pedir-lhe tempo requer pouca coragem e não é uma
ação ousada. Está bem dentro das normas sociais.
Caminhando até um grupo de seis pessoas sentadas, pedindo para falar com a
mulher mais atraente por um momento, dizendo a ela que você a acha linda e que
gostaria de tirá-la em algum momento, é bastante ousado. É ousado porque exige
muita coragem para atrapalhar as normas sociais e requer um pouco de
vulnerabilidade.

Mas há uma ressalva aqui. Você deve saber que está interrompendo as
normas sociais. Você deve reconhecer que o que você está fazendo é
incomum. Caso contrário, você simplesmente será visto como alguém que
está fora de alcance e inconsciente, o que não é atraente.
Este é um erro comum que muitos dos tipos de homens da Desconexão
Social fazem. Uma vez que estão tão fora de sintonia com as normas
sociais, muitas vezes não têm nenhum problema em se comportar de
maneira ousada. O problema é que eles não estão cientes de quando
estão sendo ousados ou não.
Por exemplo, uma vez trabalhei com um cara que era muito
desconectado socialmente. Nós estávamos em um shopping center e
estávamos andando por aí conversando com mulheres.
Quando descíamos uma escada rolante, vimos uma garota muito
atraente subindo a escada rolante do outro lado. Quando passamos por
ela, mencionei a ele que ele deveria falar com ela.
Ele imediatamente começou a subir a escada rolante e começou a
conversar com ela.
Obviamente, isso é uma coisa muito estranha de se fazer. E se ele
estivesse ciente de quão estranho era, ele teria sido ousado. Mas em vez
disso, ele simplesmente não sabia e, como tal, ele imediatamente assustou a
garota.
É por isso que se você vai fazer algo que é incomum - aproxime-se de
uma mulher em um local estranho, tente beijá-la em um local estranho,
convide-a para sair com você depois de conhecê-la, etc. - é importante
que você comunica que percebe o que está fazendo é anormal.
"Você sabe, eu nunca fiz isso antes, e sei que acabamos de nos
conhecer, mas por que você não vem ao restaurante comigo?"
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Quanto mais ousada sua ação, maior atração você criará. Quanto mais
ousada a ação, mais vulnerabilidade você mostra e mais polariza as
respostas.
Se você andar por aí e perguntar às mulheres pelo tempo, você não está
polarizando-as muito. A maioria delas lhe dará tempo. A pior rejeição que
você pode ter pode ser: "Oh, desculpe, eu não tenho relógio", ou algo similar.
Mas se você andar por aí e perguntar às mulheres sobre encontros, você terá
reações polarizadas - nervosas e excitadas, sim, tensas e reservadas. Se tu vais
ainda mais longe e tentar beijar uma mulher em um momento inesperado,
você vai ter um sim muito entusiasmado ou um não entusiasta.

O ponto é que uma maior ousadia leva a uma maior polarização.

Este é mais um argumento para se comportar de maneira agressiva. É
também por isso que um dos meus mantras que eu digo aos rapazes é:
"Sempre erre do lado da agressão".
Sempre que tiver dúvidas sobre o que você deve fazer, erre do lado da
agressão. Escolha a ação mais ousada. Porque se você esperar pela
oportunidade mais segura e menos ousada de fazer um movimento sobre
ela, as chances são de que a atração será menor ou pode até diminuir.
As técnicas apresentadas neste capítulo são, na raiz delas, técnicas
projetadas para construir sua ousadia. Ao longo da vida, você será
apresentado a uma infinita variedade de situações envolvendo mulheres.
Uma das razões pelas quais evito dar técnicas ou táticas específicas é
que, se eu lhe der uma maneira muito específica de beijar uma garota,
isso pode acabar sendo relevante apenas em 20% das situações em que
você quer beijar uma garota.
Mas se eu ensinar a você como construir sua coragem, aumentar sua
ousadia e superar seu medo debilitante de ficar físico com as mulheres,
você estará preparado para beijar uma garota em qualquer lugar. No
longo prazo, é muito mais eficaz e menos limitador.
Mas obviamente, o comportamento ousado por si só irá tão longe. A
ousadia deve ser moldada por uma comunicação carismática e eficiente.
Apenas se comportar de forma imprudente e sem abandono atrairá
mulheres para você, e lhe dará oportunidades sexuais (particularmente
em ambientes de clube e festas), mas sem se comunicar de maneira
encantadora e interessante, e sem estar ciente das normas sociais, é
improvável que você faça com que muitas mulheres fiquem por perto e
seus relacionamentos não sejam tão agradáveis.
Você pode criar um estilo de vida e personalidade incrivelmente
atraentes, concentrar-se na demografia adequada, agir com ousadia e
perseguir as mulheres sem vergonha, mas se não conseguir comunicar a
elas suas intenções e sua personalidade, será difícil manter o interesse
delas muito longo.
A quinta parte abordará como renovar sua comunicação e como fazer
boas impressões sobre todos que você encontrar.
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Parte V: Comunicação Honesta

Capítulo 12: Suas Intenções

“As maiores formas de
compreensão humana que
podemos conseguir são risos e
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No Capítulo 4, falamos sobre como a vulnerabilidade honesta só tem

peso quando é comunicada incondicionalmente - isto é, quando você
elogia uma garota ou se expressa, você não está fazendo isso com um
motivo oculto, você está simplesmente se expressando.
Neste capítulo, gostaria de levar essa ideia adiante.
Você poderia dizer que homens e mulheres quase falam duas línguas
completamente diferentes. Os homens se comunicam principalmente através de
fatos, histórias e dados. Nós discutimos estatísticas esportivas, como consertamos
nosso carro no último final de semana e onde planejamos ir no próximo mês. Se um
homem disser: "Vejo você às 18h", ele normalmente quer dizer literalmente. Se um
homem lhe disser que ele costumava ser o melhor jogador de basquete de sua
faculdade, você considera o valor nominal, mesmo que ele esteja exagerando um
pouco. Se um homem disser que não gosta de você, significa que ele não é mais seu
amigo e você segue em frente.
As mulheres se comunicam mais em sentimentos e, especificamente, através de
intenções. Claro, eles ainda prestam atenção aos fatos e histórias que estão
acontecendo na superfície, mas o que realmente é comunicado a eles é a intenção e
o sentimento por baixo.
Isso é sub-comunicação.
É por isso que sua namorada pode ficar chateada e dizer que ela odeia
quando você passa algum tempo com seus amigos uma noite e depois na
próxima insiste que você vá à sua liga semanal de boliche e não veja
qualquer contradição em suas declarações. Na primeira noite, ela sentiu que
você não estava prestando atenção suficiente a ela. No segundo, ela se
sentiu segura com você e quer que você seja feliz.
Escusado será dizer que este tipo de coisas muitas vezes confunde o
inferno dos homens. Muitas vezes por toda a vida.
É por isso que os caras geralmente se reúnem e rotulam as mulheres
como “loucas”, “psicóticas”, “instáveis”, “irracionais” ou “putas totais”.
O fato de os homens não perceberem as emoções e intenções que
sublinham tudo o que as mulheres dizem faz as mulheres sentirem que os
homens são “sem coração”, “idiotas frios”, “idiotas egoístas” ou que “não
escutam”.
Nós ouvimos, nós apenas não falamos a mesma língua.

É também por isso que um homem pode estudar e aprender as

melhores linhas e rotinas de abordagem, entrar num bar e entregá-las na
perfeição, sem que nenhuma delas funcione. A mulher ouve suas falas,
mas ela está ouvindo suas intenções. E se suas intenções estão dizendo:
"Eu quero impressionar você, por favor, me dê atenção", então não
importa quão boas sejam as linhas. Ela não vai ouvi-lo.
Por outro lado, se um homem tem as intenções certas, então ele pode
fugir dizendo qualquer coisa. No Capítulo 4, contei a história da vez em
que meu amigo andou por aí perguntando às mulheres se ele podia fazer
xixi na bunda delas. Obviamente, suas palavras eram absolutamente
ridículas, e todas as mulheres que ele abordou - tanto as que o rejeitaram
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pouco extrema. Obviamente, isso assustou algumas mulheres. Mas uma

vez que ele encontrou alguém que gostava de suas intenções, ela se
agarrou rapidamente e com força.
Esse é um exemplo extremo, mas aqui está outro exemplo muito mais
comum. A teoria da busca geralmente diz aos homens para não elogiar uma
mulher cedo demais ou com muita frequência. A razão para isso é que a
maioria dos homens que utilizam essa teoria tem más intenções:
são carentes e procuram se validar por meio de sexo ou afeição feminina.
Então, quando um homem elogia uma mulher por necessidade, ele
vai fazer uma mulher se sentir desconfortável e objetificada.
Agora, se um homem elogia uma mulher por genuína apreciação por ela,
ela vai ouvir sua intenção e apreciar genuinamente a ele também.
A provocação e o chamado “negativismo” das mulheres é outro grande
exemplo. Muitos homens, quando começam a tentar flertar com mulheres,
provocam-nos ou “negam” a eles. Pergunte a si mesmo, qual é a diferença
entre uma provocação e um insulto? Ambas são declarações
depreciativas. Ambos costumam incorporar o humor. Então qual a
diferença?
Intenção. A provocação é feita com uma intenção divertida e positiva.
Insultos são feitos com uma intenção negativa.
Ou qual é a diferença entre compartilhar-se e se gabar? Vamos dizer que você
toca em uma banda de rock de sucesso. Qual é a diferença entre compartilhar sua
experiência de vida com uma mulher (atraente) e se gabar dela (pouco atraente).
Com sorte, você está descobrindo isso agora. É intenção. Qual a sua
intenção? Você está tentando impressioná-la (carente) e, portanto, se
gabar? Ou você está se compartilhando (vulnerabilidade) e, portanto,
atraindo-a?
Isso se relaciona diretamente com tudo o que falamos no Capítulo 2 em relação a
investimento, carência e validação. Um homem que é altamente necessitado terá
intenções dominadas por buscar validação e, portanto, ser desinteressante
independentemente de qualquer coisa que ele diga. Um homem que não é
carente terá intenções dominadas pela vulnerabilidade e, portanto, será
atraente independentemente do que ele diz.

Obviamente, existem considerações técnicas sobre como você se

comunica com as pessoas, as quais abordaremos ao longo deste capítulo
e no próximo. Mas o ponto principal é que o que você realmente fala tem
muito menos a ver com seus resultados do que com suas intenções. De
certa forma, chegamos a um círculo completo, e esperamos que agora
você entenda por que o livro começou do jeito que aconteceu.
Tudo neste capítulo e no próximo vai supor que você está agindo com base nas
intenções certas. Como mencionado no Capítulo 6, se você parece ser rejeitado por
mulheres, não importa o que você faça ou diga, então as chances são de que suas
intenções sejam ruins e você não tenha consciência disso. Se for esse o caso,
recomendo que você analise por que você está se aproximando das mulheres e suas
crenças e sentimentos sobre as mulheres para ver como você está sendo percebido
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Ela vai sentir isso. Na verdade, é incrível. As mulheres realmente parecem ter um
sexto sentido. Percebi que quanto mais hesito e olho para uma garota antes de me
aproximar dela, mais provável eu ser rejeitado. As melhores abordagens que eu faço
são quando eu não penso sobre isso e eu espontaneamente apenas ando e digo olá.
- Não demore. Se você se demorar e pairar por aqui, é quase certo
que a abordagem parecerá estranha e forçada. Imagine uma linha reta
entre você e ela, e quando você estiver pronto para ir, siga essa linha reta
até que você esteja bem na frente dela. Não fique parado e chute a sujeira
aos seus pés, tentando trabalhar o nervo ao lado dela.
- Sorria. Sorria sempre. Não sorria como "Puta merda, acabei de
ganhar o sorriso de loteria", sorria. Mas sorria como se você fosse um
sorriso agradável e amistoso. Incline-se para trás. Levante-se alto. Fale
alto, mas claramente. Faça contato visual forte. Apresente-se e estique a
mão. Dê um aperto de mão firme. Isso é chamado de ser um ser humano
confiante.
Se você seguir as orientações acima, cerca de 70-80% das mulheres
que você aborda devem dar uma resposta neutra ou positiva, supondo
que você não esteja em um ambiente extremo. Se você lidou com sua
aparência e estilo de vida (Capítulo 8), espere até mesmo uma
porcentagem maior.
Eu diria que cerca de 80% das mulheres com quem me aproximo, "Olá,
sou Mark", respondem neutras ou calorosamente. E isso é independente
de onde eu esteja - boate, cafeteria, biblioteca, bar de hotel, etc. É para
onde ir depois da impressão inicial, onde as coisas ficam complicadas e
onde você recebe a maioria de suas rejeições. A menos que você esteja
se aproximando das mulheres de uma maneira muito polarizada (nesse
caso, você está dando boas-vindas à rejeição), você realmente não
deveria estar recebendo rejeições maciças desde o início.
Se você está recebendo muitas rejeições diretamente na abordagem
inicial, então é uma das três coisas a seguir:
1. Você está se apresentando mal - ou seja, você se veste mal, tem má
aparência, tem um estilo ruim, fala mal. Revise os Capítulos 8 e 9
novamente.
2. Suas intenções estão de fora. Você está se aproximando pelos motivos
errados. As razões erradas incluem qualquer coisa que não seja: “Ela é fofa,
quero conhecê-la”. Isso significa aproximar-se de estatísticas, aproximando-se
de um “conjunto de habilidades”, aproximando-se para impressionar seus
amigos. Aproximando-se porque você quer viver com um monte de porcaria
que você lê na internet. Estes são todas razões erradas para se
aproximar. Quando você vê uma garota gostosa, você deve ser
motivado por nada além de seu desejo de fazer sexo com ela. É isso
aí. Se você tiver dificuldade em encontrar essa motivação, consulte a
seção sobre ansiedade sexual no Capítulo 10.

3. Você não está seguindo uma das diretrizes acima. Você está
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Como eu disse, se você tem tudo junto, você não deveria estar sendo
rejeitado frequentemente no opener. Eu treinei caras que ainda tinham
algumas falhas importantes (carência, aparência pobre, nervosismo), mas
tê-los seguindo as orientações acima ainda fez com que mais de 75% das
mulheres parassem e conversassem com elas por um segundo.
E realmente isso é tudo que o opener está tentando fazer: pará-los e
levá-los a falar com você por um segundo. São as suas habilidades de
conversação que fazem com que esse segundo se transforme em um
minuto e esse minuto para se transformar em uma hora.

Habilidades de conversação
O desenvolvimento de habilidades de conversação é um tópico profundo
e, para o propósito deste livro, vou apenas examinar os tópicos mais
importantes e os conselhos mais fáceis de implementar.
Se você quiser aprofundar ainda mais suas habilidades de conversação,
confira a seção leitura adicional. Os tópicos que abordaremos nesta seção
são:
Usando um idioma efetivo
Perguntas vs declarações
Criando tópicos de conversação sem fim
Narrativa
Noções básicas de conexão emocional
Usando Linguagem Eficaz: Essa é a solução rápida e mais fácil que você
pode aplicar às suas habilidades de comunicação. Usar uma linguagem
eficaz significa falar o que você quer dizer com o menor número possível
de palavras e, ao mesmo tempo, manter seu significado e intenção.
A maioria das pessoas é culpada disso, mas algumas mais que outras. É
aqui que ser um bom escritor pode realmente ajudá-lo a ser um bom
comunicador. Se você está dizendo algo em quatro frases que podem ser
ditas em uma, diga em uma. Se você está dizendo algo em dez palavras que
podem ser ditas em quatro, diga em quatro.

Na conversação e na comunicação, a qualidade sempre vence a

quantidade. Todos nós preferimos aqui 30 segundos de comunicação
SURPREENDENTE do que 10 minutos de comunicação medíocre
dizendo a mesma coisa.
Isso também significa remover "hum", "uh", "ah", "como", "você sabe" e
outros preenchimentos de sua fala diária.
Removendo todos estes 100% do tempo é muitas vezes impossível (eu
ainda soltar um "hum", ou "você sabe", ocasionalmente), mas quanto mais
você remover, mais claro e coerente será o seu discurso. Nada grita uma
falta de sofisticação como alguém que borrifa "like" e "humm" ao longo de
suas histórias constantemente.
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“Eu nunca me senti em casa na Califórnia. As pessoas se sentiam meio

que superficial para mim. Eu realmente não gostei disso.
Não fale como um robô também. Você ainda pode usar todas as
inflexões, tonalidade e ritmo na segunda sentença sem precisar soltar
“hum” e “sabe” o tempo todo.
Quando você lê, você deve ser capaz de sentir uma diferença imediata.
O primeiro se sente muito casual, indiferente, até preguiçoso e
desinteressado. O segundo se sente sério, severo, poderoso e claro.
Se você chegou até aqui no livro, não preciso dizer por que isso é mais
atraente.
Perguntas vs Declarações: Criar tópicos de conversação através de
instruções é muito mais poderoso que perguntas. Isto é porque assume
rapport.
Amigos falam uns com os outros em declarações, não perguntas. As
perguntas são uma maneira educada de solicitar informações de alguém.
Eles criam um quadro que você deseja algo dela e ela é obrigada a
cumprir o seu pedido. Mas as declarações fazem com que você esteja
constantemente dando informações e valor à outra pessoa.
As declarações fornecem uma ampla variedade de tópicos para você
escolher. Apenas questões amplas parecem socialmente aceitáveis.
Questões específicas e excêntricas são estranhas e pouco atraentes.
Por exemplo, se você estiver conversando com uma mulher em um bar por
alguns minutos, dizendo: “Eu amo azeitonas na minha bebida. Quando eu era
criança, costumava comê-los direto do pote”, é muito mais interessante do
que “você gosta de azeitonas em sua bebida?” . E espera pela resposta dela.
Na verdade, essa pergunta é simplesmente esquisita.

A afirmação é interessante, e o que muitas mulheres considerariam “fofo”.

O questionamento deve ser limitado a um mínimo. Muitas vezes, fazer uma
pergunta é inevitável para obter a conversa rolando. Mas uma vez que
está rolando, você deve torná-los poucos e distantes entre os dois.
Muitos caras conversam com uma garota no estilo “entrevista” de
emprego, que coloca a garota no local, não cria nenhum relacionamento
e a afastará.
Em vez de questionamentos incessantes, você quer desenvolver uma
habilidade chamada leitura fria. A leitura fria é uma habilidade em que
você pode intuitivamente “saber” algo sobre alguém sem realmente saber.
É como ser um psíquico sem a idiotice.
Para nossos propósitos, a leitura a frio é apenas uma maneira de criar
declarações interessantes em vez de fazer perguntas por informações.
Você não faz a pergunta que quer saber, mas faz uma previsão suave.
Em vez de lhe fazer uma pergunta sobre si mesma, você adivinha a
resposta à sua pergunta e depois a declara. Aqui estão alguns exemplos:
"De onde você é?" Se traduz em: "Você parece uma garota da Califórnia."
"O que você faz para o trabalho?" Se traduz em: "Você parece ser uma
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Em cada situação, a declaração faz um palpite e envolve a mulher muito mais do
que qualquer pergunta. Em vez de perguntar a ela sobre si mesma, você está
dizendo a ela sobre si mesma. A única coisa que as pessoas amam mais do que
falar de si mesmas é ouvir sobre si mesmas. Mas e se você estiver errado?
Essa é a melhor parte! Muitos caras se preocupam com a leitura fria
porque têm medo de dizer algo incorreto. É aqui que a natureza humana
trabalha a nosso favor.
Não há falhas na leitura fria. Com cada leitura fria, uma das três coisas
acontecerá:
1. Você estará errado e ela corrigirá você.
2. Você estará errado, e ela perguntará o que te fez pensar isso.
3. Você vai estar certo, e ela vai surtar como você é perceptivo.
No primeiro resultado, ela basicamente responderá a pergunta em que
você baseou sua leitura fria e esquecerá que estava errado.
No segundo resultado, você estará errado, mas ela ficará tão intrigada
com seu palpite, que criará um tópico de conversa mais profundo sobre o
que você observou sobre ela. Mais adiante no capítulo, falaremos sobre a
importância de criar os encadeamentos mais profundos possíveis.

No terceiro resultado, nas poucas vezes em que você consegue a leitura

correta, ela provavelmente ficará surpresa com o quão perceptivo você é em
relação a ela. Isto irá gerar uma onda de rapport imediatamente e
impressioná-la ao mesmo tempo.
Aqui estão alguns exemplos de uma situação de leitura fria com todas as três
respostas diferentes:
Eu: “Você parece um pouco estudiosa. Você deve ser uma estudante por aqui.”
Ela: “Não, eu não sou. Mas eu amo ler, no entanto.”

Eu: “Você parece um pouco estudiosa. Você deve ser uma estudante por aqui.”
Ela: “Não. O que fez você pensar isso? São meus óculos? Eu acabei de pegá-los.”

Eu: “Você parece um pouco estudiosa. Você deve ser uma estudante por aqui. ”
Ela: “Sim, eu sou! Uau, isso é tão óbvio?”

Você deve ler o máximo possível. Toda vez que você está fazendo uma pergunta
que requer uma resposta factual, dê uma facada na resposta em vez de perguntar.
Uma noite, conheci uma garota de Chicago. Eu dei um palpite cego em
qual universidade ela foi e estava certo. Ela não conseguia entender o quanto
eu era perceptivo por uns bons cinco minutos. Ela me perguntou como eu
sabia e eu disse a ela que eu poderia dizer que ela estava do lado intelectual,
embora eu achasse que ela provavelmente se mudou porque a escola estava
localizada em uma parte ruim da cidade. Tudo estava morto apesar de ser um
palpite. Daquele ponto em diante, ela me envolveu completamente na
conversa e estava mais do que animada para sair comigo novamente.
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A maneira de prevenir os flocos é encontrar e atrair uma mulher o

suficiente para que ela nunca queira desmoronar em você.
Problema resolvido.
Na minha experiência, 99% das chamadas estratégias de prevenção de
flocos são implementadas - chamando em determinados momentos,
atraindo textos em aberto, fingindo enviar um texto para a “pessoa errada”
-, isso raramente convencerá uma garota pela qual nunca foi atraída por
você, de repente se sentir atraída por você. E mesmo que por algum acaso
eles a convençam a se encontrar com você, você está agora em um
encontro com uma mulher que não tem nenhum interesse genuíno em
estar com você e provavelmente está esperando ganhar um jantar grátis.
Da mesma forma, os homens gastam muito tempo obcecados com
detalhes sem importância, como quantas vezes enviar mensagens por dia,
como ligar para ela, quando convidá-la, etc. Definir regras rígidas como
“Espere três dias para convidá-
convidá -la para sair” ou "Nunca envie um texto
duas vezes seguidas", limita muito a você e vai atrapalhar a conexão
única que você passou seu tempo desenvolvendo com a mulher.
E, a propósito, é essa conexão que fará com que ela a veja de novo, não
o texto inteligente que você passou 45 minutos inventando.
Mas com isso dito, aqui está a minha versão de "The Rules" para
chamar e mandar mensagens para mulheres:
Apenas peça a uma mulher o número de telefone dela se ela parecer
genuinamente atraída e interessada em você. Só pergunte pelo
número dela se você puder se ver querendo sair com ela novamente
ou ter tempo de sair com ela novamente. Se você encontrar uma
garota que está na cidade para uma festa de bachellette por três
dias, estiver bêbada e tiver uma reunião séria no trabalho em dois
dias, não se incomode. Se você está preocupado por não saber
como saber se ela está atraída por você ou não, há uma seção mais
adiante neste capítulo que aborda os sinais que as mulheres lhe dão.
Quando você pede seu número de telefone, não crie uma linha de
fantasia ou invente um motivo. Apenas pergunte a ela por isso. Se
você é atraído por ela, você não deveria ter medo de esconder isso
(você é um homem dominante e não necessitado, lembra?). Se ela é
atraída por você, ela ficará mais do que animada para dar a você. A
maioria das mulheres sempre lhe dará seu número quando você
perguntar. Mesmo que elas não gostem de você ou não tenham
intenção de vê-lo novamente, elas lhe darão. É simplesmente muito
mais fácil para elas ignorar as ligações de caras que elas não gostam
do que rejeitar todos os caras.
Flocos acontecem para todo mundo. Acostume-se com isso. Há simplesmente
muitas coisas acontecendo na vida das mulheres mais atraentes para descobrir
por que cada uma delas se desfaz. Pode ser porque o ex-namorado dela
começou a ligar novamente. Pode ser porque ela conheceu sua alma gêmea no
dia seguinte ao seu encontro. Poderia ser porque ela sofreu um acidente e
está no hospital. Pode ser porque ela adoeceu e estava de cama. Às
vezes as mulheres simplesmente não sentem vontade de namorar por
um tempo. Às vezes elas não se lembram bem de você porque
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Há um milhão de razões legítimas pelas quais as mulheres podem flertar

além de não serem atraídas por você. Tentar descobrir quais estão sendo
as razões legítimas e quais não são é mais ou menos uma tarefa
impossível. É melhor apenas deixar ir e seguir em frente. No fim das
contas, tudo se resume ao fato de que, se ela gostar de você o suficiente,
encontrará uma maneira de fazer isso acontecer. Se ela não está
encontrando uma maneira de fazer isso acontecer, então ela
provavelmente não gosta de você tanto quanto você pensou que ela
gostava.
Pense desta maneira. Se Brad Pitt mandou uma mensagem para ela,
você acha que ela poderia de repente limpar sua agenda de trabalho e
mudar seus planos de fim de semana de volta? Acho que sim. Se ela não
está fazendo isso por você, então ela não está tão interessada. Desculpe,
Charlie.
Minha política com flocos é "Três greves que você está fora." Se uma
mulher se estraga uma vez, vou tentar uma segunda vez. Se ela não
responder na segunda vez, eu posso ou não dar uma terceira
chance, mas normalmente, se eu fizer, não me esforço muito para a
terceira tentativa. Muitas vezes só vou tentar uma mulher uma ou
duas vezes. Se ainda não houver nada depois da terceira tentativa,
seguirei em frente.
Muitas mulheres lhe darão desculpas porque não podem se encontrar,
cancelar dates ou simplesmente parar de responder. Às vezes elas têm
motivos legítimos. Às vezes elas estão dando desculpas. É por isso que,
pela primeira razão que elas dão, eu sempre lhes dou o benefício da
dúvida e tento novamente. Na segunda vez, se eu estiver
particularmente interessado nelas e/ou eu acho que elas genuinamente
tiveram duas desculpas legítimas, vou tentar mais uma vez. Muitas
vezes eu vou até dizer-lhes: "OK, última chance embora." Após a
terceira tentativa, eu simplesmente deixo-as ir. Não vale a pena o tempo
ou esforço nesse ponto.
Eu sempre texto dentro de 24 horas depois de obter seu número. Eu
envio um texto simples: “Ei Sar a, foi um prazer conhecê-la.”
conhecê-la .” É isso. A
maioria das garotas que estão interessadas em você responderão
rapidamente. Aquelas que não respondem a isso geralmente dão flake
em você.
De lá, geralmente espero mais um ou dois dias e começo uma conversa
por texto. Eu gosto de referenciar uma conversa que tivemos quando nos
encontramos neste texto para tentar manter alguma continuidade. O
objetivo aqui não é nada especial, apenas tentando fazer um pouco de
ida e volta. Já faz mais de 24 horas e estou vendo quão quente o
chumbo ainda é. Normalmente, se eu conseguir uma conversa por
texto aqui, é bem provável que ela vá a um encontro comigo. Se as
respostas dela são poucas e distantes entre si, então ela
provavelmente é um floco.
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foi colocado quando você a conheceu, agora você está preso com o que
você ganhou. Eu descobri que quanto mais bonito você tenta conquistar
as garotas pelo texto, maior a chance de parecer carente e desesperado e
perdê-las.
Piada e provocá-la se ela está sendo sensível. Se ela não for,
continue tentando tirá-la o mais rápido possível.
Dependendo de como vai a conversa de texto, eu vou perguntar a ela
ali mesmo, ou vou esperar outro dia ou dois, dependendo da minha
agenda. Costumava ser esperado que você ligasse para as mulheres,
mas as mensagens de texto ultrapassaram rapidamente as
chamadas telefônicas. Em 2005, quando comecei essas coisas, liguei
para todos os números que consegui. Agora eu quase nunca chamo
uma garota a menos que ela especificamente peça que eu ligue para
ela. Eu diria que no ano passado, mais de 90% dos meus dates foram
configuradas através de mensagens de texto.
Eu tenho que dizer isso de novo. Não fique chique ou fofo em seus
textos. Texting é, em geral, um meio terrível para a comunicação.
Muitas vezes, se você tentar ser muito sarcástico ou espirituoso em
seus textos, eles podem ser facilmente mal interpretados ou sair com
uma intenção completamente diferente da original. E lembre-se, tudo
volta à intenção. Linguagem clara e sem rodeios. Eu digo aos caras
que eu só uso mensagens de texto para organizar quando ela e eu
vamos nos ver em seguida. Literalmente, é nisso que 90% dos meus
textos consistem, coisas como: "Ei, o que você vai fazer na quinta à
noite?" ou "Estou ocupado neste fim de semana, mas quero vê-la
novamente".
Minhas conversas de texto são chatas. Só para dar um exemplo de uma
conversa de texto típica, eu postei abaixo uma transcrição das mensagens
de texto que eu fiz com a última garota com quem saí para um encontro.
Em primeiro lugar, essa era uma garota que conheci em uma boate por
volta de uma da manhã e não passei mais de 60 a 90 minutos com ela.
Houve beijos leves, mas principalmente apenas conversando e dançando.
Não beber (isso é realmente um grande problema). E antes de ir para
casa, mencionei que gostaria de vê-la no dia seguinte. Ela disse claro.

Eu: Hey Maryna, foi um prazer te conhecer hoje à

noite.
Ela: Você também! :)
Eu (no dia seguinte): Ei, você disse que trabalha até as 4 da tarde, certo?
Ela: Sim, você ainda quer se encontrar?

Eu: Sim. Que tal 7:30?

Ela: Podemos fazer 8?
Eu: Claro. No centro da cidade?
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É isso aí. Eu diria que 75% da minha correspondência de texto se parece com
isso.
Mas só para mostrar o outro extremo, aqui está uma transcrição de
texto mais incomum que tive com uma garota na Inglaterra há alguns
meses. Isso é tão "gamey" quanto eu já consegui.
Eu: Ei Natalie, foi um prazer te conhecer hoje a noite.
Ela: Ei, eu tenho o seu número de telefone agora. ;)
Eu: Bom, falo com você em breve.
Eu (no dia seguinte): Ei Natalie, como foi o resto da sua noite?
Ela: Ótimo. Nós estávamos cansados e voltamos um pouco cedo.
Eu: Bom. Você está livre amanhã à noite? Vamos nos encontrar para uma bebida.
Ela: OK. Que horas você tem em mente?
Eu: Que tal 8 no X, você sabe onde fica?
Ela: Sim, conheço. 8 então. Eu vou te mandar uma mensagem amanhã. Boa noite.
Eu: Boa noite.
Ela (no dia seguinte): Ei, estou sobrecarregada no trabalho e talvez não
consiga encontrá-lo hoje à noite. Desculpa. Espero que você goste da
Inglaterra.
Eu: Escute Natalie. Quando você é velho e grisalho, você vai querer que
você trabalhasse mais, ou gostaria de ter mais encontros com garotos
americanos?
Ela: Haha, muito verdadeiro. Deixa-me ver o que posso fazer.
Ela (depois): OK, terminei cedo. Eu posso te encontrar. :)
Observe como o único “jogo” que joguei com ela foi quando ela
demonstrou hesitação em se encontrar. A única razão pela qual fiz isso é
porque eu sabia que iria perdê-la se não amplificasse as coisas,
mostrasse meu desejo por ela novamente e polarizasse um pouco as
coisas para evitar o flake. Eu fiz isso. E funcionou.
Ou fez isso?
Natalie nunca apareceu. Ela me ligou por volta das 19h40 e me explicou
que, embora ela realmente gostasse muito de mim, porque eu estava
deixando a Inglaterra em poucos dias, ela não podia justificar uma data
comigo. Ficou claro que ela se sentia mal com isso, mas seus valores
eram claros.
Eu respeitei essa decisão e disse a ela que tudo bem, que ela é uma garota
linda e que ela merece um cara legal que vai ficar por perto. E eu quis dizer
isso.
E infelizmente, esta tem consistentemente sido minha experiência. Um floco
é um floco. Não importa o que você texte. Mesmo se você puder criar uma
ilusão temporária ela quer se encontrar com você. Quando se trata de ela
gastar o tempo para se preparar e sair e conhecê-lo, tem que haver essa
atração inicial e conexão de quando você conheceu. Eu tentei todo tipo de
"jogo de texto" e linha no livro, e, finalmente, sempre volta a isso: como você
jogou bem quando você a conheceu. Porque as coisas sempre voltam para
esse nível.
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maneiras mais rápidas de perder uma garota é enviar mensagens de texto

para ela que é muito difícil.
Em caso de dúvida, seja claro e direto ao ponto.
Isso muitas vezes decepciona alguns caras. Eles ficam realmente
empolgados com o envio de textos extravagantes ou brilhantes que
magicamente transformam a mente de uma garota em um centavo. Não
se incomode. Sem mentir ou manipular, quase nunca funciona.
Você não vai mandar mensagens sonoras de Shakespeare para ela.
Faça com que ela concorde em se reunir o mais rápido possível e depois
faça todo o trabalho pesado pessoalmente, onde possa interagir
fisicamente, onde possa ver suas intenções e sua falta de carência, e
onde você não esteja limitado a 120 caracteres de cada vez ou qualquer
outra coisa.
Quando chega a hora de se encontrar para a data, não faça muita dif erença
se ela está atrasada ou não. A maioria das mulheres está atrasada. Ela não
está "testando" você. Ela provavelmente é apenas uma mulher desorganizada
que ficou nervosa e passou mais 20 minutos na frente do espelho para você.
O tráfego acontece muito. E algumas garotas são motoristas terríveis e se
perdem. Eu costumo dar às mulheres 10 a 20 minutos de folga e então se eu
não tiver notícias delas até então com uma explicação de porque elas estão
atrasadas ou quando elas estão chegando, então eu vou. Se ela se
desculpar, siga a regra dos "Três Golpes Você Está Fora". Se ela não é,
então eu a larguei.
É isso aí.
(Não, realmente, isso é tudo.)

A data perfeita
Apesar do nervosismo que você tem diante deles, os encontros são talvez
a parte mais direta de todo esse processo. Vá para os locais certos, vá
nos momentos certos, evite as armadilhas óbvias, e você deve estar
desimpedido. As diretrizes nesta etapa são muito diretas. Então ouça...
Quando ir em datas: Não faça datas de almoço, e nunca faça uma data da
tarde a primeira data se possível. Apenas não faça isso. Por alguma razão,
nada diz “vamos ser amigos”, mais do que almoçar juntos.
Salvar datas para a noite. Isso cria um maior senso de expectativa. Há mais
flexibilidade para passar mais tempo juntos. É mais um compromisso. E isso deixa a
opção aberta para você ou ela dormir juntos.

Então, a próxima questão é, qual noite você deveria ir a um encontro?

Nem todas as noites são iguais. Por exemplo, as mulheres mais
atraentes estão sempre ocupadas nos finais de semana e têm outros
planos - então, colocá-la em uma sexta-feira é um grande compromisso e
menos provável. Por outro lado, uma noite de segunda-feira
provavelmente fará com que ela precise acordar cedo na manhã seguinte
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1. quinta-feira
2. quarta-feira
3. domingo
4. terça-feira
5. segunda-feira
6. sexta-feira
7. sábado
Até onde ir, vai depender muito do que você está fazendo. Mas você quer
ter tempo para pelo menos três atividades de uma hora (mais sobre isso
depois). Então, em qualquer lugar entre 18:00 às 21:00. Mais tarde do que
isso, e você limita seu tempo juntos. Mais cedo do que isso, e você terá
um dia de tempo vibração e a data geralmente será executado fora do
vapor antes que ela tem que ir para casa. Você quer cronometrar a data,
de modo que você está chegando ao pico por volta das 22h ou 23h e ela
tem a sensação de “eu preciso ir para casa, mas não quero ainda”.
Para onde ir: Absolutamente NENHUMA data do filme. Datas de filmes são
terríveis. Você não consegue falar, sente-se desajeitadamente ao lado do outro, e é
impossível tocá-la sem ser desajeitado (a importância disso será aprofundada no
próximo capítulo).
Evite datas de jantar, se possível. Eles são clichê. Eles são impessoais.
Mais uma vez, é quase impossível tocar sexualmente. E, acredite ou não,
muitas mulheres são autoconscientes sobre comer diante de você,
seleção de alimentos, etc. Além disso, você pode evitar a situação “quem
paga?” - sobre a qual falaremos no próximo artigo.
Locais de boa data são locais ativos, participativos e permitem tocar e
flertar. O álcool é geralmente útil também. Alguns bons exemplos incluem:
clubes de comédia, aulas de dança, exposições em museus, passeios em
lugares interessantes (praças, parques), shows, etc.
Muitos lugares para ir dependerão da sua cidade. Eu recomendo usar o
Yelp.com para encontrar lugares interessantes ao seu redor. Por exemplo,
costumava haver uma pista de boliche/boate perto do meu antigo
apartamento em Boston. Foi muito divertido. Você poderia bowl juntos
(participativo, ativo, permite flertar), bem como ter garçonetes para lhe
trazer bebidas.

Bares e clubes noturnos são bons se vocês dois estiverem nesses tipos
de locais... apenas certifique-se de que, se for, você acaba lá sozinho. Um
encontro com amigos não é uma data. Isso geralmente acontece se ela
sugerir um bar para ir: “Oh, podemos encontrar minha amiga Cindy lá…”
As chances são de que se ela quiser sair com a amiga e com você, então
não é mais um encontro.
Finalmente, você precisa encontrar locais e atividades próximas ao seu
local ou lugar. O que eu recomendo fazer, é pesquisar e encontrar pelo
menos 4-6 bons locais de encontro ou atividades que estão a uma curta
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para as mulheres que vivem longe de você. Haverá momentos em que a

logística determinará que você terá que sair para vê-la, e não o contrário.
Isso é bom, mas você ainda espera que você tenha ideias sobre onde ir
ou o que fazer, então não há desculpa para não est ar preparado.
A lógica é simples: quanto mais próximos estiverem os locais do seu
lugar ou do dela, mais fácil será acabar no seu lugar ou no final da noite.
Você precisa de pelo menos 4-6 locais ou atividades perto de você para
dar conta das várias personalidades das mulheres com quem você está
saindo e, também porque você vai querer construir datas que vão para
mais de um local. Mais sobre isso na próxima seção.
Uma vez que você pesquisou e encontrou 4-6 locais e atividades perto
de seu local que você gosta de fazer, que são atividades de boa data e
são facilmente acessíveis, é hora de começar a colocá-los juntos. A
quantidade ideal de lugares/atividades por data é três.
Isso pode soar estranho para você, mas isso é fundamental. A maioria dos
homens janta, bebe e depois se senta à mesa por mais uma hora
conversando. Em nossas datas, estamos fazendo coisas... muitas coisas.
Vamos jogar boliche, beber, dançar, ver as estátuas no parque e andar de
carruagem… tudo em três horas.
Há algo estranho na psicologia humana. Nosso nível de intimidade com
o outro não vem do quanto falamos, tanto quanto vem das experiências
que compartilhamos. Essas datas são projetadas para criar o máximo de
experiência mútua possível no menor tempo possível. Aqui estão alguns
exemplos de datas sólidas:
Conheça para o café -> tomar sorvete na rua -> confira o grande
balanço no parque pela casa
Salsa class -> Bebidas ao lado depois -> Seu apartamento ao lado

Show de comédia interativo Improv -> Caminhe pelo parque local ->
Dançando em um lounge perto de sua casa
Inclua dança se for possível, pois é a atividade de data mais sexual
possível. Além disso, se vocês dois decidirem beber, tentem beber como
os segundos ou últimos locais/atividades. Basicamente, você quer que a
tensão sexual chegue bem, já que é hora de ir para casa.
Como agir em uma data: Como mencionei antes, você quer que suas
datas sejam interativas. Você quer ser capaz de andar por aí, ser capaz
de tocar e ser o mais interativo possível.
Por exemplo, há um ótimo lugar na minha cidade que é meio boliche,
meia boate. Você pode jogar com a garota, tomar algumas bebidas e levá-
la para dançar.
O conceito subjacente para ter em uma data é que você precisa estar
constantemente liderando.
Toda decisão deve ser sua e deve-se esperar que ela a siga. Remover,
"O que você quer fazer agora?" do seu vocabulário de namoro. Nunca
diga isso de novo.
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"Vamos verificar o Museu da Ciência, eles têm uma exibição incrível no corpo
humano ”, etc.
Quanto ao que falar, suas conversas devem ser cada vez mais
profundas e pessoais. Deve haver brincadeiras menos provocantes e
lúdicas e mais conversas sobre suas vidas e o que é importante para você.
Aprenda sobre seu passado, suas paixões, seus sonhos, quais são suas
coisas favoritas.
Ao mesmo tempo, você não quer transformar isso em uma entrevista de
emprego (na qual muitas datas de jantar se transformam), mas elicite esses
tópicos compartilhando-os você mesmo. Novamente, esta é a hora de praticar
os conceitos que você aprendeu sobre o último capítulo, e é aí que eles
devem se concretizar. Se você fizer tudo certo e bem, então você deve beijá-
la na segunda metade do primeiro encontro e até levá-la para casa e fazer
sexo em muitos de seus primeiros encontros.
Finalmente, a grande questão em nosso mundo pós-feminismo: quem
paga? Essa questão me atormentou por um tempo. Eu costumava ser da
mente que eu nunca deveria ter que pagar por mulheres... mas eu
realmente perdi um pouco desse jeito. Claro, acho ridículo e prefiro uma
mulher que está bem cuidando de si mesma. Mas depois de namorar
muitas dessas mulheres, percebi que há um senso intrínseco de
cavalheirismo que elas apreciam e as faz sentirem-se femininas e sexy.
Afinal, o principal atrator nas mulheres é status e segurança. Cuidar
deles e pagar por eles pode se prestar a isso. Então por que não?
A ressalva é que a maioria das mulheres se oferecerá para pagar por cortesia...
mas você deveria recusá-los porque é o cavalheiro que faz (ou algo
assim). Olha, eu não fiz essas coisas, mas depois de estar em mais de
100 encontros com dezenas de mulheres, é o que funciona para mim:
Pague a menos que ela pegue fisicamente sua carteira/cartão de crédito e pare
você. Até que ela faça isso fisicamente, apenas pague. Sim, de vez em quando você
pode fazer com que as mulheres comprem bebidas e outras coisas - existem
maneiras de influenciá-las a fazer isso - mas no final do dia, a menos que você
esteja quebrado, cuide deles. É um movimento sem perder e você ganhará
pontos com muitos deles.
Sinais que mulheres dão
A seção final deste capítulo aborda como interpretar sinais de atração que
as mulheres lhe dão.
Os homens são notoriamente ruins em reconhecer "sinais" que as mulheres
lhes dão quando estão interessados. No processo de corte, é sempre
responsabilidade do homem agir e fazer os movimentos e a responsabilidade
da mulher de lhe dar sinais. As razões evolutivas foram explicadas nos
capítulos 1 e 2.
Esta seção será apenas uma lista de coisas para manter um olhar
para fora. Revise-o e faça questão de observar isso quando eles
acontecerem quando você estiver fora e se encontrar com mulheres.
Idealmente, quanto melhor você conversar e encontrar, mais sinais
receberá.
Sinais Pré-Abordagem
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Sinais de escalonamento
Isola-se com você: Muitas vezes os avanços mais evidentes que uma
mulher fará não estarão fazendo um movimento (esse é o seu trabalho),
mas eles trabalharão ativamente para colocá-lo na situação mais fácil
possível. Digamos que eu tenha saído com uma garota durante a maior
parte da noite e, de repente, ela diz: "vamos sair para tomar um pouco
de ar fresco, este bar é barulhento", ela está propositalmente se
isolando comigo o máximo possível. Isso normalmente significa que ela
quer ser beijada.
Vales seus amigos para você: Vai junto com o acima... é preciso muito para
uma mulher deixar seus amigos para trás por um cara, especialmente um que
ela só é conhecida por algumas horas ou uma noite. Se ela fizer isso, leve-a
como luz verde

Touches You: Se é sem provocação ou o seu reciprocating você tocar

ela (Capítulo 15), este é um sinal claro de que ela gosta de você e quer
que você continue escalando com ela fisicamente.

Capítulo 15: Fisicalidade e Sexo

“Minha namorada sempre ri durante
o sexo... não importa o que ela
esteja lendo.” -
Emo Phillips, comediante
Vou dizer isso sem rodeios: ficar fisicamente com as mulheres, e ficar
fisicamente rápido e confortável, é o que determinará o quanto de sucesso
você tem com as mulheres no longo prazo mais do que qualquer outra coisa.
Ser físico com as mulheres é de longe a peça mais essencial de
sedução e namoro feminino. Se você tiver, você terá constantemente
opções. Se não o fizer, passará muito tempo sozinho.
Eu tenho um amigo. Ele é um cara decente. Ele quase nunca se
aproxima (exceto quando está bêbado). Ele é desajeitado para conversar.
Ele tem um estranho senso de humor. Mas ele fica físico com as
mulheres. Ele os toca cedo. Ele os toca com freqüência. E mesmo se eles
não retribuírem ou se afastarem. Ele tenta novamente. Ele está sempre
indo para isso.
E sabe de uma coisa? Ele transa constantemente. Mulheres gostosas também.
É incrível. Eu costumava sair com ele e o assistia desajeitadamente
tropeçar em conversas, bebendo demais, e desajeitadamente colocando o
braço em volta das garotas enquanto as garotas ficavam sentadas ali com
um olhar de confusão. Eu o observava e pensava comigo: "Oh homem,
que desastre."
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Ele simplesmente não tem inibições de ir em frente. Ele está sempre

indo para isso. E até que uma garota claramente e com firmeza diga
"Não!" Ele não para sempre. E como eu disse, ele fica com garotas o
tempo todo.
O maior gatilho para a excitação das mulheres está sendo desejado. E
nada diz que ela deseja como um cara tentando beijá-la.
Ser físico com as mulheres é um hábito necessário que a maioria dos
homens que são pobres com mulheres nunca fazem. A maioria dos
homens é um pouco tímida e hesitante quando se trata de "fazer
movimentos": tocar, o primeiro beijo, o toque sexual, etc. Bem, isso
precisa parar. De agora em diante, você é um cara sexualmente agressivo
e dominante e você não tem vergonha… Nós também descobriremos que
as mulheres realmente preferem que você seja assim.
Existem duas razões para ser fisicamente agressivo. O primeiro é que você
quer fazê-la sentir-se confortável ao ser tocada por você o mais rápido
possível. Você quer estabelecer o precedente para o relacionamento que
você é uma pessoa física e que você está confortável com o seu corpo e o
dela.
A outra razão é psicológica. As pessoas que tocam quando interagem
com outra pessoa são geralmente vistas como mais dominantes. Todos os
políticos e empresários tocarão alguém no braço ao cumprimentá-los e
apertar sua mão. Muitas vezes eles até os tocam com as duas mãos.
Estudos têm mostrado que as pessoas que são tocadas por alguém
quando as conhecem pela primeira vez, não apenas têm uma
probabilidade muito maior de pensar favoravelmente sobre elas, mas
também mostram que confiam nelas mais rapidamente.
Então, como você toca uma garota logo de cara?
Quando você subir para iniciar uma conversa com ela, basta tocá-la no
braço, perto do cotovelo. Não pressione nem segure, pois isso pode
assustá-la, mas apenas um pequeno toque. Quando você estiver
conversando com ela, use o toque para pontuar a conversa. Pense em
tocar como os pontos de exclamação ou pontos de interrogação do
diálogo.
Por exemplo, digamos que você faça uma piada inteligente e ela
comece a rir muito, você deve colocar a mão no braço para enfatizar a
emoção do momento.
A melhor maneira de tocar é integrar a fisicalidade à sua conversa. Por
exemplo, usar jogos como guerras de polegar, girá-la como uma bailarina
ou dar cinco anos são ótimas maneiras de iniciar o contato físico.
Conforme a conversa continua, quanto melhor as coisas estão indo, mais
você quer tocar e mais pessoal você quer que seus toques sejam.
Por exemplo, quando eu encontro uma garota pela primeira vez, eu
posso apenas tocá-la no braço, mas 20 minutos depois, se ela está
atraída por mim e estamos tendo uma conversa profunda, eu vou ter meu
braço em volta dela e ela se inclinando em mim. Se vocês estão sentados,
tocando sua perna na dela ou descansando a mão na coxa, são boas
maneiras de criar maneiras mais pessoais de tocá-la.
Seu toque deve acontecer em uma progressão. Em geral, você quer
começar do lado de fora do corpo dela - braços e pernas - e se aproximar
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esta progressão continuará em intimidade: cócegas, massagens e carícias

(ou colher). E a partir daí vai continuar beijando, acariciando e fazendo
sexo.
Empurrar e puxar é uma técnica de paquera física que é instrumental na
criação de intimidade. É basicamente tocar combinado com provocações.
Lembre-se, no flerte, você passa pelo padrão de mostrar desinteresse
(quebrar o rapport) e depois deixá-la recuperar seu interesse
(qualificação).

Empurrar e puxar é apenas traduzir isso em uma forma física. Aqui

estão alguns exemplos:
1. Você pega a mão dela e a gira ao redor como uma bailarina. Ela faz
isso sem jeito. Você solta a mão dela e diz “PRÓXIMO!” E finge sair
com um sorriso. Mais frequentemente do que não, ela vai te pegar e
fazer você voltar. Então você diz: "OK, vamos tentar mais uma vez".
Você faz isso de novo e diz: "Nada mal", e abraça-a.
2. Você está em uma data, dando um passeio pelos jardins locais. Ela diz
algo realmente fofo, então você diz: "Isso é muito fofo, e u não consigo
lidar com isso", e levemente a empurra para longe de você. Veja se ela
volta para você.
Se você empurra e puxa bem, você vai se encontrar cada vez mais em
situações mais íntimas e emocionais com ela. Você pode pegar qualquer
um dos exemplos acima e fazer a transição para cócegas nela, onde você
pode acabar em cima dela e em perfeita posição para beijá -la.
O propósito de empurrar e puxar não é um fim para si mesmo, é um
meio de dar-lhe oportunidades para beijá-la. Uma das perguntas mais
comuns que os caras sempre têm é: “como eu sei quando beijá -la?” Se
você aprender a empurrar e puxar bem, você se encontrará em situação
após situação em que “sente” certo - você vai ambos são próximos,
tocantes e emocionalmente carregados. Oportunidades devem surgir uma
e outra vez.
Então, é só uma questão de se agarrar às bolas e plantar nela.

Se beijando
Quando se trata de beijar uma mulher, há um velho ditado entre os
treinadores de namoro: se você acha que pode beijá-la, você
provavelmente poderia ter dez minutos atrás. Nós homens somos
notoriamente ruins em avaliar quando uma mulher está pronta para ser
beijada e, em seguida, realmente ter o gosto de ir para ela.
Então, em geral, é seguro assumir que sempre que você achar que poderia
beijá-la, você já poderia tê-la. Muitos caras ficam pendurados à procura de
"sinal" depois de "sinal" quando as meninas têm dado sinais a noite toda.
Pense desta maneira: é muito melhor tentar beijá-la e ser rejeitado do que
passar a noite inteira sem se mexer e sem saber como teria sido. Portanto, a
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você, elas não farão isso. Se é a primeira vez que você está tentando beijá-la
e ela parece querer faça isso, mas não tente novamente em um ambiente
mais privado.

O mesmo acontece na frente de todas as suas amigas. Se ela está ao

lado de quatro de suas amigas mais íntimas, ela provavelmente não se
sentirá confortável em ficar com você. Tente movê-la para algum lugar
mais privado.
Além disso, mantenha o primeiro beijo PG-13. Nós queremos "língua da
igreja" e não "língua porno" na primeira vez. Se você começar a devorar
suas amígdalas no primeiro encontro, ela vai começar a pensar que você
é um demônio louco por sexo.
Se você não tem certeza se é um bom beijador ou não, uma boa diretriz
é que se pelo menos algumas garotas não o elogiaram antes, então você
não é bom o suficiente. Se você não beijou garotas suficientes para saber
se elas o elogiariam, então você definitivamente não é bom o suficiente.
Existem outros livros para dar técnicas e formas aos caras. Vou apenas
listar alguns Nãos:
Não baba em todo o rosto.
NÃO coloque sua língua na garganta dela. A língua pesada tem o seu
lugar, mas geralmente é no quarto da cama quando vocês estão nus.
Não bica nela como se fosse sua avó.
Não empurre seu rosto para o dela ou aplique muita pressão. Beijos
são sensuais. Imagine que você está massageando seus lábios com
os seus.
Não há mais rápido desligar do que um beijo ruim. Sério, eu ouvi as
mulheres falarem sobre não chamar um cara legal de volta porque ele era
horrível em beijar. E até mesmo como um cara que beijou centenas de
mulheres neste momento, eu posso te dizer, uma garota que é um mau
beijador às vezes faz com que nem vale a pena. Pode ser insuportável às
vezes. Certifique-se de conseguir isso.
Um monte de beijos gira em torno de como você usa suas mãos e
dentes também. Suas mãos devem estar vagando por seu corpo
gentilmente, acariciando suas costas, gentilmente segurando seu
pescoço, puxando seus quadris para os seus.
Uma das minhas coisas favoritas para fazer ao mesmo tempo com uma
garota é pegar seus cintos nas calças e puxar seus quadris para os meus.
Quanto aos dentes, beliscões amorosos em seu lábio inferior ou na
língua ligam muitas meninas. Certifique-se de ser sensível com os dentes
e não os use excessivamente. Você vai se tornar um pônei de um truque.
Finalmente, nas primeiras vezes que você beija uma garota, tente ser
sempre o primeiro a se afastar. Isso mostra uma falta de carência e
controle que as garotas acham atraente. Subcomunica que você é um
cara sexual e está confortável com o que está acontecendo.
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Leitura Adicional
1. Se você acha que ganhou muito com este livro e nunca leu meu site, esse é
o próximo destino lógico. É no www.practicalpickup.com e é regularmente atualizado
com artigos, reflexões e histórias. Informações sobre meu treinamento e produtos
também estão disponíveis.
2. Se você gostaria de programas específicos e estruturados para
melhorar suas habilidades com as mulheres com base nas ideias deste
livro, criei programas on-line criados para levar homens de qualquer nível e
progressivamente lhe dar exercícios e metas para melhorar uma
habilidade específica relacionada às mulheres. Você pode aprender mais
sobre meus programas on-line abaixo:
Aproximando Mulheres: http://www.practicalpickup.com/programs/
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Conversação e Conectando: http://www.practicalpickup.com/ programas /

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Atração e Sexualidade: http://www.practicalpickup.com/

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3. Meus outros produtos:
Pickup Tube - câmera escondida filmagem de caras pegando mulheres
reais, abordando-os: http://www.pickuptube.net/
Man on Campus - Curso de áudio projetado para os caras que querem
conhecer garotas na faculdade: http://www.manoncampus.com/ Leitura
4.Recommended:
No More Mr. Nice Guy por Robert Glover - o livro definitivo sobre ajudar
os homens a sair dos hábitos de carência e acabar com o comportamento
de “cara legal” que sabota seus relacionamentos.
Como Ganhar Amigos e Influenciar Pessoas por Dale Carnegie - Um
clássico. Melhor livro sobre como se relacionar e fazer impressões fortes
sobre os outros.
A Evolução do Desejo por David Buss - Uma boa visão científica dos
estudos sexuais e diferenças biológicas na sexualidade masculina e
feminina.
O Livro Definitivo da Linguagem Corporal de Allan e Barbara Pease
Uma leitura obrigatória para qualquer pessoa que tenha dificuldade em
decifrar as emoções das pessoas através da linguagem corporal.
O caminho do homem superior por David Deida - Uma visão espiritual
da masculinidade e o que significa ser um homem em um relacionamento
com as mulheres.
Inteligência Emocional por Daniel Goleman - Por que sua capacidade de se
relacionar e simpatizar com os outros supera a inteligência intelectual e determina a
qualidade
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A Rainha Vermelha por Matt Ridley - livro de ciência profunda sobre a

sexualidade humana e as implicações sociais da nossa biologia.
Projeto Primal por Mark Sisson - o melhor livro na nutrição que eu li.
Uma variação da popular dieta paleo. Altamente recomendado se você
estiver olhando para perder peso.
A arte da comédia por Paul Ryan - Se você quer aprender a ser mais
engraçado, este é o livro para você.

Sobre o autor
Mark Manson é de Austin, Texas, EUA, e se formou na Universidade de
Boston em 2007. Ele começou a treinar informalmente homens naquele
mesmo ano, levando-os a bares locais e ajudando-os a se aproximarem
de mulheres atraentes.
Mark fundou a Practical Pick Up em 2008 e desde então trabalhou com
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Ele opera www.practicalpickup.com com uma série de programas de

coaching on-line que ajudaram milhares de homens a superar seus
problemas com mulheres e namoro.
Mark atualmente vive um estilo de vida móvel viajando e residindo em
todo o mundo. Ele pode ser encontrado em mark@practicalpickup.com.