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Por que fazer uma autobiografia?

Pois , no possvel mudar o passado, mas possvel mudar o modo como ele
influencia o presente. Na AUTOBIOGRAFIA buscamos as memrias e ao cont-las
e escrev-las, podemos comear a repensar, a ver nossa histria a partir de novos
pontos de vista e assim elaborar o passado, passando a enfrentar a nossa vida
com novos olhos.

Reescrever-se
No certo que s as pessoas famosas merecem uma biografia, ter suas vidas
contadas e deixadas para a posteridade. Cada pessoa tem uma histria de vida
nica: momentos especiais, alegrias, surpresas, problemas, traumas, situaes
difceis que teve que enfrentar, etc. E essa histria merece ser contada da maneira
mais sincera possvel pela pessoa que atravessou todas essas experincias, a
protagonista da prpria vida.

Que a vida tenha sido bem vivida ou se passou por momentos de dificuldades ou
horrores, cada pessoa com certeza tem uma histria interessante para contar.
Uma autobiografia pode ser a nica maneira de preservar essas histrias. E quem
no curioso de saber como foi a vida de nossos avs, bisavs, quais
experincias eles passaram, o que viveram, quem eram! Se eles tivessem nos
deixado um relato, ns teramos acesso a todas essas informaes, to ricas e
agora, infelizmente, perdidas. Por que ento no deixar esse maravilhoso presente
para as geraes futuras?

A orientao psicanaltica permite um aprofundamento na narrao levando em


conta o Inconsciente do Sujeito que se expressa nas entrelinhas da histria
contada. essa a funo da facilitadora: ajudar a pessoa a perceber esses novos
aspectos de sua prpria personalidade. Aspectos estes que muitas vezes
estiveram presentes na vida da pessoa sem que ela se desse conta do quanto eles
podem influenciar e atrapalhar seu quotidiano. fundamental para que se possa
haver uma nova viso da vida, que estes aspectos sejam percebidos e entendidos
e encarados. Tudo isso, no entanto, feito sempre a partir da prpria narrao,
isto , o que trabalhado nos encontros do Laboratrio Autobiogrfico o que a
pessoa traz e conta de sua livre vontade.

Cada pessoa nica, e todas as nossas aes tm algum sentido. Criar sua
autobiografia e entender o significado de todas as suas aes uma tima forma
de autoconhecimento.

Saber selecionar os momentos mais significativos e emblemticos uma maneira


de se conectar com sua verdadeira misso.

Aprender a contar esses fatos como boas histrias o dado final que ajudar voc
a construir uma imagem pblica adequada a seus objetivos.

simples, rpido e muito bom, pois assim voc mostra quem voc e quanto
importante sua presena, ento veja abaixo como fazer uma autobiografia
pessoal como escrever autobiografia pessoal:

1-Fale sobre a origem de sua famlia


2-Fale sobre como comeou sua vida (onde estudou, cidades que morou etc).
3-Lembre-se de momentos que passou, sejam eles difceis ou no.
4-Coloque sobre voc coisas um pouco mais pessoais (comidas favoritas, time do
corao, estilo de msica, signo, filmes e etc).
5-Fale um pouco sobre sua formao, cerreira e profisso atual.
6-Diga como voc v o Mundo.
7-D sua opinio sobre alguns assuntos que intrigam o Mundo.
8-Relacione itens a sua personalidade.

MONTANDO SUA AUTOBIOGRAFIA


Os pontos a seguir servem como suporte para a tarefa de elaborar a pequena
autobiografia.
Procure responder cada uma das questes em, aproximadamente, trs linhas
cada. Ao final, leia todas as respostas em ordem, e verifique se elas delineiam sua
vida at esse momento.

1. Como foi sua infncia?


R: Foi uma infncia rodeada pela famlia e por momentos de alegria e brincadeiras.
Lembro-me de algumas vezes parar no hospital pela ingesto de produtos txicos,
como pinho-sol entro outros produtos. Sempre fui incentivado a ir alm, a arriscar e
a fazer descobertas, mas nem sempre elas davam certo.

2. Que tipo de aluno voc foi na escola?


R: Era o aluno que ia muito bem sem a necessidade de estudar em casa. Me
destacava pelas notas, mas tambm pela displicncia com que levava os estudos.
Fazia amigos com facilidade e era querido por todos.

3. Como era a relao com seus pais?


R: Minha relao com minha me sempre foi muito boa. Eu a ajudava a fazer seus
artesanatos e ela me auxiliava na realizao de trabalhos da escola. Sempre fazia
as minhas comidas preferidas. Minha relao com meu pai nem sempre foi boa,
muitas vezes me sentia precionado com relao aos estudos e ao meu futuro.
Sempre se dedicou para me dar o melhor e isso algo que eu valorizo nele.

4. Tem irmos? Como era sua relao com eles?


R: Tenho uma irm, mais velha. Minha relao com ela sempre foi de parceria e
amizade. Por termos uma pequena diferena de idade (1,5 anos) nosso grupo de
amigos, seja no colgio, seja no bairro, era praticamente o mesmo. Sempre
cuidamos um do outro.

5. Como foi sua adolescncia? Quais eram os seus sonhos?


R: Meu sonho na adolescncia era ser qumico. Acreditava que essa era a melhor
profisso do mundo.

6. O que o fez decidir sobre a sua carreira atual?


R: Sempre tive aptido para me relacionar com pessoas e sempre fui
empreendedor. Aps uma tentativa frustada de virar quimico, analisei os currculos
universitrios e me indentifquei com o curso de Administrao Pblica, no qual sou
graduado a dois anos.

7. Como se sente em relao ao seu trabalho?


R:

8. Como se sente em relao sua famlia?


R: Me sinto realizado. Sou grato a Deus todos os dias pela vida da minha esposa e
filha. Com elas, vejo que a vida ganha mais sentido.

9. Como percebe sua carreira?


R: Vejo que possuo uma boa base tcnica, entretando, falta eu me lanar a
desafios que me faam chegar a patamares superiores. Acredito que falta eu
buscar meu grau extra, aquele que me far chegar a 100 graus.

10. Quais foram os acontecimentos marcantes de sua vida?


R: Primeira vez que agarrei em um campeonato de futebol de campo
Formatura do terceiro e aprovao no vestibular;
Converso ao cristianismo.
Formatura da graduao em Administrao Publica;
Noivado.
Compra do apartamento
Casamento

11. Quais foram os trs melhores momentos de sua vida?


R: Meu batismo, casamento e nascimento da minha filha.

12. Quais foram os trs piores momentos de sua vida?


R: Falecimento da minha av; Depresso ps parto da minha esposa; e minha
sada do ministrio de jovens no qual eu participava.

13. Quais so as suas maiores preocupaes no momento?


R:

14. Em que fase da vida voc se v atualmente?


R:

15. O que o impulsiona para agir?


R:

16. O que o motiva?


R: Desafios me motivam

17. O que o impede de fazer o que quer?


R: O medo de no conseguir e decepicionar as pessoas em minha volta.

18. O que mais?


R:

Agora, escreva sua autobiografia e encaminhe para mim. Estou curioso em


conhecer sua histria.
ESCREVENDO SUA VISO DE FUTURO
Depois de visitar seu passado, e se ainda voc no elaborou o que pretende ser e
fazer no presente e futuro, vou deixar aqui mais uma oportunidade para voc fez-
lo.

Tire alguns minutos em seu tempo para refletir sobre esse exerccio. D
preferncia, procure um local e um momento em que voc no ser interrompido.
Pegue um papel e caneta, marque trs minutos no relgio e, durante esse tempo,
responda seguinte pergunta:

Qual a sua viso de futuro? Eu estou aqui na Terra para fazer o qu? Escreva o
que lhe vier na mente, sem censuras, sem comentrios.
1. Quem sou eu realmente? Qual minha essncia? (esquea o que os outros
querem que voc seja).
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2. Quais so minhas qualidades e como posso utiliz-las para fazer uma
contribuio para o mundo?
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3. O que realmente me d prazer e que eu gostaria de fazer sempre?
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4. O que me faz sentir vivo?
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5. O que me faz vibrar?
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6. O que me faz feliz?
Fico feliz sempre quando acredito estar ajudando alguem ou realizando algo que
possa influencias positivamente a vida de outras pessoas a minha volta. Fico feliz
tambm, quando passo um tempo de qualidade ao lado da minha famlia e dos
amigos.
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7. O que me faz sorrir?
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8. O que faz meu corao se esquecer de e bater mais forte?
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9. Qual a atividade que me leva a esquecer do tempo?
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10. O que eu defenderia com unhas e dentes?
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11. Como eu quero que os outros se lembrem de mim?
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11. Como estar sua vida com a meta realizada, daqui a cinco anos?
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12. Como estar sua vida com a meta realizada, daqui a dois anos?
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13. Como estar sua vida com a meta realizada, daqui a um ano?
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14. Como estar sua vida com a meta realizada, nos prximos seis meses?
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15. Como a realizao da sua meta est contribuindo para sua felicidade?
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Depois que tiver respondido a cada uma dessas perguntas, junte as respostas, compondo
um texto menor. Essa sua VISO DE FUTURO.