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penais cabíveis previstas em lei.
 Valor sexual de
mercado.
Aprenda VSM sem enrolação:

Como melhorar em apenas

6 passos.

1. Cuide dos seus dentes

A boca é provavelmente a parte do
rosto mais visada. Além disso, é
onde vai se dar o primeiro contato
afetivo/sexual. Se vc tem um monte
de dente faltando, desalinhados,
com cárie visível, mal hálito,
NENHUMA MULHER VAI QUERER
CHEGAR PERTO DE VOCÊ, MUITO
MENOS TE BEIJAR!!!
 2. Tenha boa aparência
Barba bem feita, pode ser grande,
curta, por fazer, sem nenhuma, só
não deixe ficar aquela aparência de
cabelo de saco!
Cabelo bem cortado. Evite cortar o
cabelo em vários cabelereiros, não
precisa ser o mais caro, basta
alguém que não cobre R$ 5,00 e
termine o serviço em 5 minutos
(exceto se vc é careca e só vai pra
raspar no 0).
Roupas adequadas para o seu
biotipo e ocasião. Sabe aquela
camisa do narutinho que vc ama?
Não vá com essa merda pra uma
confraternização de fim de ano do
trabalho, caceta! Aliás, se puder,
nem vá pra confraternização.
 3. Faça academia
Nem sei porquê demorei tanto
tempo. Um homem muito magro
ou muito gordo é um repelente
natural de mulheres. Se quer
massagem vai no site de
acompanhantes, aqui não! Além
da aparência, academia melhora
sua autoestima (talvez no
começo seja complicado, mas
foda-se, vá assim mesmo),
melhora seu condicionamento,
dá mais energia. E ainda te
proporciona ter contato com
muitas mulheres. Por favor,
apenas não fique paquerando as
meninas atrapalhando-as
treinarem.
 4. Tenha um carro legal
Não precisa ser o esportivo
importado do ano. Basta estar em
boas condições, limpo,
manutenção em dia e ter ar-
condicionado. Carro facilita
DEMAIS a vida do homem na
paquera. Sem falar que é um
grande símbolo de poder e status
na maioria dos circulos sociais.
Entenda, ter um carro (qualquer
um) não vai fazer chover mulher
aos seus pés, apenas vai te
colocar no jogo em condições de
disputa.
 5. Tenha alguma exposição social
As mulheres valorizam muito a
aceitação social do homem. Você
precisa ter um círculo social onde seja
bem visto, por menor que seja. Quanto
mais pessoas você conhece (na vida
real!), mais chances de descolar
alguma coisa você tem. Seja simpático
com todo mundo sem interesse direto,
aquele betinha escroto de quem você
zomba pode ser amigo de uma gata
linda que você pediria até em
casamento se tivesse a oportunidade!
Coloque as chances a seu favor. O
Instagram pode te ajudar muito com a
exposição, pelo que sei os resultados
lá estão bem melhores que no Tinder e
demais apps de relacionamento. Já
faturei muitas gatas com o facebook
há muito tempo, atualmente estou off
das redes, se vc acha que isso pode te
ajudar, dê uma pesquisada.
 6. Não seja extremista
Cara, procure um psicológo ou
psiquiatra e vai tratar esses seus
traumas. As mulheres não são suas
inimigas. Elas são como são, agem
como agem. A você cabe apenas
aprender como lidar com elas. Se sua
meta de vida é convencer as mulheres
de que o comportamento delas está
errado, que o feministmo está
destruindo a família tradicional
brasileira etc. etc. etc. é bem provável
que vc só vai conseguir virar um incel
chato que ninguém quer por perto.
As mulheres não são suas oponentes.
Quando vc as conquista afetivamente,
vc não as está dominando.
As mulheres não são princesas da
Disney, pare de colocá-las num
pedestal. Elas são seres humanos,
cheias de falhas e acertos, assim como
qualquer outra pessoa.
 Diferenças entre um homem
alfa e um beta.
💫 H.A: Exige respeito das
mulheres.
HB: Aceita ser desrespeitando por
elas.

💫H.A: Segue as próprias

convicções e não se preocupa com
a opinião das pessoas.
HB: Está sempre preocupado com
o que as outras pessoas vão
pensar.

💫H.A: Identifica as próprias falhas

na sedução e faz algo para corrigi-
las.
Atitude beta: Sempre coloca a
culpa da rejeição nas mulheres ou
na sorte.
 💫H-A: Nunca espera algo das
mulheres.
HB: Sempre faz de tudo para as
mulheres, esperando atenção.

💫H-A: Aprende a lidar com o

desejo e interesse das mulheres.
HB: Implora pela atenção e
companhia das mulheres.

💫H-A: Aprende a lidar com a

rejeição.
HB: Sente medo da rejeição ou
teme se sentir frustrado.

💫H-A: Faz o que acha melhor, é

dono das suas decisões.
HB: Deixa de fazer por se
preocupar com o que as pessoas
vão pensar.
💫H-A: Mulher pede permissão para
ir em algum lugar, ou fazer algo.
Hb: Espera permissão das mulheres

💫H-A: Ouve as mulheres

confessarem seus sentimentos
HB: É o primeiro a demonstrar
sentimentos pelas mulheres.

💫H-A: Demonstra instintos e não

pedir desculpas por ser homem e
ter desejos sexuais.
Hb: Sente medo que as mulheres
percebam o interese por elas.

💫H-A: Avalia o valor das mulheres

HB: Impressiona as mulheres para
demonstrar valor.

💫H-A: A mulher está sempre se

validando e justificando para ele.
HB: Está sempre dando explicações.
🔥 Se sua perna direita fosse a Sexta e
a perna esquerda fosse o domingo.
o que você acha da gente fazer
alguma coisa no sábado?

🔥 Queria te chamar pra tomar um

negócio, uma cerveja, um vinho, um
banho...

🔥Qual seu endereço? É que hoje eu

estava conversando com a tua sogra,
minha mãe, ela disse que eu preciso
tomar um rumo na minha vida, queria
saber como que eu chego lá.

🔥cê manja de português?

No correto assim como diz: Vamos se
beijar ou vamos nos beijar? Então
vamos...
🔥 Fala uma palavra qualquer uma...
Eu gosto de dinheiro, mas eu não
preciso de dinheiro mais, que a
riqueza que preciso seu pai já fez.
 🔥 cê tem uma caneta moça? Então me
empresta pra gente começar a
escrever a nossa história.

🔥 cê tá sabendo da promoção? É que

eu consigo transformar sua mãe hoje
na minha sogra por R$0,00

🔥 QUANDO ELA DIZ “NÃO” PARA QUALQUER

ASSUNTO ALEATÓRIO:
Saiba que o único não que eu
quero ouvir de você é o “não para”

🔥 Pra conversar com uma deusa igual

a você é só mandar mensagem ou
preciso chegar fazendo uma oração?
🔥“Deveria ser crime você me desejar
boa noite e não vir aqui fazer ela ser
boa.”

🔥“Boa noite, dorme bem! Aproveite

para descansar porque se eu
estivesse aí a gente nem dormia.”

🔥“Boa noite! Estou sem sono, mas

se você tivesse aqui eu estaria
sem roupa.”

🔥“Eu sei o que você quer, mas

quero ouvir você pedindo.”

🔥“A gente acabou de passar por

um vírus que ataca diretamente o
pulmão e você aí postando foto
que me deixa sem ar...”
 Parar de se preocupar e começar a
viver envolve uma mudança de
mentalidade e algumas práticas
saudáveis. Aqui estão algumas dicas
para ajudá-lo a viver mais plenamente
e se preocupar menos:

1. Prática da Aceitação: Aceite que

nemtudo está sob seu controle.
Concentre-se no que você pode
mudar e aceite o que está além do
seu controle.

2. Mindfulness e Meditação:
Praticar a atenção plena pode
ajudá-lo a se concentrar no momento
presente, em vez de se preocupar
com o passado ou o futuro.

3. Defina Limites: Aprenda a dizer

"não" quando necessário. Não se
sobrecarregue com compromissos
que o deixem estressado.
4. Estabeleça Metas Realistas: Defina
metas alcançáveis e trabalhe nelas
gradualmente. Evite se sobrecarregar
com expectativas irrealistas.

5. Exercício Regular: A atividade física

libera endorfinas, que são
neurotransmissores que melhoram o
humor, reduzindo o estresse e a
preocupação.

6. Cuidado Pessoal: Reserve um

tempo para fazer coisas que o fazem
se sentir bem, como hobbies, leitura,
ouvindo música ou passando tempo
com entes queridos.

7. Técnicas de Relaxamento: Pratique

técnicas de relaxamento, como
respiração profunda, ioga ou tai chi,
para aliviar o estresse.
8. Estabeleça um Equilíbrio: Encontre
um equilíbrio saudável entre trabalho,
lazer e descanso. Não deixe que o
trabalho consuma toda a sua vida.

9. Socialize: Mantenha-se conectado

com amigos e familiares. O apoio
social é fundamental para lidar com
preocupações e estresse.

10. Terapia ou Aconselhamento: Se as

preocupações persistentes estiverem
afetando significativamente sua
qualidade de vida, considerar a terapia
pode ser muito útil.

Lembre-se de que é normal se

preocupar ocasionalmente, mas se
suas preocupações estiverem
interferindo em sua capacidade de
viver uma vida plena, é importante
buscar ajuda e apoio.
Tudo o que você precisa
saber para conquistar
qualquer mulher.

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