Parabéns

Você acabou de entrar nesse

mundo cheio de experiências incrí-
veis. Quer saber que mundo é esse
que eu estou falando? É muito sim-
ples. Esse mundo é o seu corpo e
como você pode usar o pompoaris-
mo a seu favor! Ah, queremos deixar
muito claro que esse é um caminho
sem volta! Depois não diz que eu
não avisei, hein?

A partir de agora você vai viver

todos os benefícios que sempre
ouviu falar que o tal do pompoaris-
mo traz. Esses benefícios vão além
da parte sexual… envolve a auto
estima da mulher, resgata a sua
confiança já nas primeiras respostas
do corpo e a saúde íntima? É outro
nível. Pois os exercícios trabalham
seu músculo pélvico e tratam e pre-
vinem a incontinência urinária, trata
dores no sexo e dificuldade de pene-
tração, regula a lubrificação vaginal,
trata e previne cólicas menstruais e
TPM e vários outras coisas, as quais
eu levaria horas para falar sobre, mas
vou deixar você descobrir e me
contar depois. Que tal?

A partir desse manual, você vai

entender como será a experiência
como aluna da Ginástica Íntima e vai
entender como aproveitar cada um
dos espaços preparados, para que
seu processo de aprendizagem e
transformação pessoal seja perfeito.
Bons estudos, menina!

Cátia Damasceno
Área de
membros
A área de membros é o espaço
onde se encontram os 7 módulos
do curso, bem como os bônus e
arquivos em PDF. O “Segredos do
Pompoarismo” é o espaço onde as
aulas principais acontecem.

Sempre que tiver algum bônus

novo ou atualização do seu curso,
é nessa área que colocaremos.
Esse é um site que você vai aces-
sar muitas e muitas vezes, e para
otimizar o seu tempo, nossa
sugestão é que você deixe o link
do site gravado em seu computa-
dor como “favorito” ou crie um
atalho em seu celular para acesso
rápido.

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para o seu e-mail assim que você Clique aqui para acessar
finalizou a aquisição do seu curso.
 Como acessar a plataforma?
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1 Passo o seu e-mail assim que você finalizou a aquisição do seu curso.
mas se você não receber de imediato, não tem problema! Nosso
Clique aqui

time de suporte estará à disposição para te auxiliar com isso.

Como navegar na plataforma e assistir as aulas?

Na parte da esquerda você encontra o acesso aos módulos e

2 Passo aulas do curso. Ao clicar na aula um vídeo abre na parte
central e abaixo dele o link para você baixar a apostila.
 Como baixar as apostilas?

Uma prévia da apostila vai abrir numa aba separa-

3 Passo da do seu navegador, clique aqui para baixar no
seu computador ou celular.
Aulas
ao vivo
Além de todo conteúdo planejado
na área de membros, nós temos
encontros ao vivo para que você
possa tirar suas dúvidas e interagir
diretamente com a Cátia. Legal,
né? As aulas são transmitidas pelo
Youtube, e sempre que houver, nós
enviaremos o link da aula para o
seu e-mail.

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Quer receber as notificações das

aulas ao vivo pelo Telegram?

Sim, eu quero
Comunidade do Facebook
S E C R E T A

A Comunidade Secreta de Pompoarismo do Facebook é um espaço

para interação com outras alunas e com a Cátia. É como se fosse o cor-
redor da sua escola, onde as alunas vão se conhecer, vão interagir e,
principalmente, trocar experiências e informações. Na comunidade
secreta, nós também entregamos posts com conteúdos atuais, dicas e
curiosidades para que a sua experiência dentro do curso seja ainda
mais espetacular. Portando, faça parte da comunidade e não perca
nenhum conteúdo e informação.

Ah, como em qualquer lugar, existem algumas “regras” básicas para

que possamos manter a harmonia dentro da comunidade, e é muito
importante que você leia todas elas antes de começar a interagir por lá.
Com isso, você saberá os tipos de publicações que são aceitas e o
melhor formato para que a interação seja mais efetiva e afetiva!

Quando a sua publicação não for aceita por algum critério, uma aten-
dente irá te comunicar no inbox no Facebook, explicando o motivo ou
pedindo para que você faça uma adequação na sua postagem. Então
se você enviar uma publicação e perceber que ela não foi aprovada,
confira a sua caixa de mensagens do Facebook e terá uma mensagem
nossa para você. Combinado?

Já falamos sobre a comunidade e agora eu vou deixar o link

para que você possa seguir as instruções para participar, ok?

Clique aqui para entrar na comunidade

Lembrei de duas coisas importantes para te falar sobre a comunidade: a
primeira é que para garantir que esse espaço de interação seja somente
das alunas do curso de pompoarismo, nós faremos umas perguntas para
você antes da sua aprovação final. São perguntas simples, pedindo seu
e-mail e CPF cadastrados para verificarmos e aprovarmos sua entrada.

A segunda é que nós não aceitamos perfis de casal, pois a comunidade

é fechada apenas para mulheres, e como é um espaço onde elas contam
suas histórias e experiências, é bom mantermos um lugar agradável em
que todas possam confiar no sigilo total! Então, se o seu perfil é comparti-
lhado com seu namorado ou marido, pedimos que crie um Facebook que
seja apenas seu, tudo bem?

Acesso negado
C O N F U S A ?

Canal de dúvidas
F I C O U

Ao longo da formação é provável e, obviamente, esperado

que surjam dúvidas das mais variadas, desde operacionais
como “esqueci minha senha” até questões como “estou com
dificuldade no exercício X”. E para te ajudar, temos uma
equipe de suporte turbinadíssima e bem treinada para res-
ponder cada uma das suas questões enviadas. Você pode
contatá-los através dos seguintes meios de comunicação:

E-mail suporte@mulheresbemresolvidas.com.br

Whatsapp (61) 9 8354.9444

Lembrando que nossos atendimentos são feitos a partir das

9h e se estendem até as 18h, de segunda à sexta-feira. Agora
chega desse monte de informação, porque está na hora de
começar a sua formação no curso de pompoarismo!