17/02/2024, 15:56 Teste: As 36 perguntas que levam ao amor - The New York Times

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perguntas-que-levam-ao-amor.html

AMÉRICA

Teste: As 36 perguntas que levam ao amor

Por Daniel Jones
May 20, 2015

No artigo “Para se apaixonar por qualquer pessoa, siga essas instruções”, a autora Mandy
Len Catron faz referência a um estudo do psicólogo Arthur Aron (e outros) que investiga
a premissa de que a intimidade entre dois desconhecidos pode ser acelerada se ambos
participarem de um questionário onde alternadamente se fazem perguntam pessoais
específicas. As 36 perguntas do estudo estão separadas em três partes, sendo que cada
uma busca respostas mais profundas que a anterior.

A ideia central do estudo é que a vulnerabilidade mútua promove a proximidade. Citando

os autores do estudo, “Um padrão chave associado ao desenvolvimento de um
relacionamento intimo é a recíproca e crescente auto revelação pessoal”. Demonstrar
vulnerabilidade pode ser extremamente difícil, e esse exercício força esse aspecto.

A tarefa final que Catron e seu amigo experimentam – olhar nos olhos um do outro por
quatro minutos – está bem menos documentada. A duração sugerida é entre dois e quatro
minutos. Mas Catron é enfática em sua recomendação. “Dois minutos só é suficiente para
ficar apavorada”, disse ela. “Quatro realmente dá algum resultado”.

Parte I

1. Se você pudesse escolher qualquer pessoa do mundo, quem você iria querer como
convidado para um jantar?

2. Você gostaria de ser famoso? De que forma?

3. Antes de fazer um telefonema, você costuma ensaiar o que vai dizer? Por quê?

4. O que constitui um dia “perfeito” para você?

5. Quando foi a última vez que você cantou sozinho? E para outra pessoa?

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6. Se você viver até os 90 anos e se pudesse escolher entre manter o corpo ou a mente dos
seus 30 pelos últimos 60 anos de sua vida, qual você escolheria?

7. Você tem algum pressentimento sobre como você vai morrer?

8. Cite três coisas que você e seu (sua) parceiro(a) parecem ter em comum.

9. Pelo que você se sente mais grato em sua vida?

10. Se você pudesse mudar algo sobre a forma de como foi criado, o que seria?

11. Conte a seu (sua) parceiro(a), em quatro minutos, a história de sua vida da maneira
mais detalhada possível.

12. Se você pudesse acordar amanhã com uma qualidade ou habilidade nova, qual seria?

Parte II

13. Se uma bola de cristal pudesse revelar a verdade sobre você mesmo, sua vida, seu
futuro ou qualquer outra coisa, o que você gostaria de saber?

14. Há algo que você sonha em fazer há muito tempo? Por que ainda não o fez?

15. Qual é a maior realização da sua vida?

16. O que você mais valoriza em uma amizade?

17. Qual é a sua lembrança mais preciosa?

18. Qual é a sua lembrança mais terrível?

19. Se você soubesse que em um ano você irá morrer subitamente, você mudaria alguma
coisa sobre a forma de como está vivendo agora? Por quê?

20. O que a amizade significa para você?

21. Que papel o amor e a afeição desempenham em sua vida?

22. Alternando as respostas, diga cinco coisas que você considera características
positivas do seu (sua) parceiro(a). Mencione um total de cinco características.

23. O quanto a sua família é próxima e afetuosa? Você sente que sua infância foi mais feliz
que a de outras pessoas?

24. Como você se sente sobre o relacionamento com a sua mãe?

Parte III

25. Faca três declarações cada um, usando fatos verdadeiros e “nós dois” na mesma frase.
Por exemplo, “Nós dois estamos nesta sala sentindo...”

26. Complete a frase: “Eu gostaria de ter alguém com quem eu pudesse dividir...”

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27. Se você fosse se tornar um amigo próximo de seu (sua) parceiro(a), compartilhe o que
seria importante que ele ou ela soubesse.

28. Diga a seu (sua) parceiro(a) o que você gosta nele; seja bem honesto desta vez,
dizendo coisas que você não diria a alguém que tivesse acabado de conhecer.

29. Compartilhe com seu (sua) parceiro(a) um momento embaraçoso de sua vida.

30. Quando foi a última vez que você chorou na frente de outra pessoa? E sozinho?

31. Diga a seu (sua) parceiro(a) algo que você já gosta nele(a).

32. O que você acha sério demais, se é que há algo, que nunca deveria ser motivo de
chacota ou piada?

33. Se você fosse morrer esta noite sem ter a oportunidade de se comunicar com
ninguém, do que você se arrependeria de não ter dito? Por que você ainda não disse isso
a essa pessoa?

34. Sua casa, com tudo o que você possui, pega fogo. Depois de salvar todas as pessoas e
animais, você tem tempo para uma volta final, com segurança, para salvar qualquer outro
objeto. O que seria? Por quê?

35. De todas as pessoas de sua família, a morte de quem você consideraria mais
arrasadora?

36. Compartilhe um problema pessoal e peça o conselho de seu (sua) parceiro(a) sobre
como ele(a) lidaria com isso. Também peça a seu (sua) parceiro(a) para descrever a
impressão dele(a) de como você parece se sentir quando fala sobre o problema que
escolheu.

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