35 perguntas de autoconhecimento para fazer a si mesmo

Quando começar a responder algumas dessas questões, muita coisa referente a sua identidade irá vir à tona, o que
impactará positivamente sua vida já que se conhecendo, você vai saber que pontos quer melhorar em si mesmo.
Mas, a melhor parte é que é possível fazer tudo sozinho, é só pegar um papel, caneta e abrir sua mente. Então, está
pronto para começar essa jornada?

1 – Crenças

 Qual é o seu objetivo de vida?

 Qual a sua definição de sucesso?

2 – Talentos

 Quais são seus principais talentos?

3 – Imagem

 Como você enxerga a si mesmo?

 Como você gostaria que os outros o vissem?

 Que tipo de pessoa você gostaria de ser?

4 – Infância

 Quais foram os três pontos positivos e negativos da sua infância?

 Em ambos os casos, por que eles foram significativos para você?

5 – Vida

 Qual foi o melhor e pior período da sua vida?

6 – Qualidades e Defeitos

 Quais são suas qualidades mais preciosas?

 Quais são seus três maiores defeitos?

7 – Pessoas

 Quais são as três pessoas que você mais admira?

 Quais são as três principais qualidades que você admira nelas?

8 – Situações

 Quais as duas situações em potencial que mais te amedrontam?

9 – Boa vida

 Quais são os três elementos que você considera para ter uma boa vida?

10 – Amizade

 Você tende a procurar pessoas parecidas ou diferentes de você? Por quê?

11 – Conflitos

 Como você lida com desentendimentos?

12 – Características

 Quais são as características que você não aprecia nos outros?

13 – Segredos

 Qual é o seu maior segredo?

 O que você acha que aconteceria caso as pessoas descobrissem?

14 – Aprovação

 Quem é a pessoa cuja aprovação você mais procura?

15 – Amor

 Como você define o amor?

 Quais são as suas crenças relativas ao amor?

 Como e quando você adquiriu tais crenças?

 Você gostaria de alterá-las? Por quê?

 Quais são as características físicas e psicológicas que você aprecia em uma parceira?

 Como você se sentiria se jamais encontrasse alguém com quem passar o resto da sua vida?

 Você teria uma vida plena sem um relacionamento significativo? Por quê?

16 – Objetivos

 Quais são os seus objetivos a longo e curto prazo?

 A vida que você está levando é condizente com tais objetivos?

17 – Trabalho

 O que você mais e menos gosta em relação ao seu trabalho?

18 – Arrependimento

 Se você morresse amanhã, qual seria o seu pior arrependimento?

19 – Conselhos

 Quais os conselhos que daria a si mesmo três anos atrás?

 E quais os conselhos que daria a si mesmo dez anos atrás?

 Quais os conselhos que daria a si mesmo no futuro?