A) FAP – Questionário Preliminar FAP – Informações do Cliente

Por favor, tente anotar o máximo que você conseguir e o traga para a sessão.
Nome: Data:

1. Resumo dos eventos de vida: resumindo os aspectos principais de sua história de vida,
você nos fará economizar tempo de terapia. Em uma folha de papel separada, reflita
sobre sua vida, desde o nascimento até o momento presente, no que se refere a
melhores momentos, mudanças, relacionamento, circunstâncias duradouras, pontos
de mudança, realizações, perdas, aventuras, e os altos e baixos que modelaram a
pessoa que você é.

2. Que tipos de relacionamentos você tem e quer ter na sua vida? Por favor anote
qualquer coisa que é importante para você aqui. Considere o seguinte:
a. Família
b. Intimidade
c. Amigos
d. Grupos, redes, comunidades (algo maior do que você e relacionamentos um a um)?

3. Você sente que tem apoio social suficiente em sua vida? Quem fornece suporte? De
quem você gostaria de ter mais apoio?

4. Quais experiências de terapia anteriores você teve? Quais foram os resultados e

experiências?

5. Quais são as suas crenças espirituais, se houver alguma? O que você quer que eu saiba
sobre sua cultura, quem você é, sua identidade?

6. Liste alguns dos seus pontos fortes, valores ou algo que o faça sentir orgulho de si
mesmo.

7. Lista de metas na terapia:

8. Qual a sua lista de problemas, dificuldades, desafios?

Adaptado de Kanter (2016) e Wilson & Groom (2004) por

Priscila Rolim de Moura, Certificada em FAP (UW), Psicóloga Clínica

9. O que você acha que está mantendo o seu problema?

10. Existe algo que você considere importante que eu, enquanto seu terapeuta saiba e
que poderá me ajudar no trabalho com você?

11. Em geral, quando eu inicio um novo relacionamento ou atividade, eu (X os que

combinam com suas características):

- Entro rapidamente, ignorando quaisquer reservas que eu tenha.

- Tenho cautela, esperando um tempo antes de me abrir.
- Confio nos poucos antes de firmar qualquer compromisso.
- Esforço-me muito para dar uma boa impressão.
- Me sinto tímido e me resguardo até sentir-me confortável.
- Sou muito rápido para opinar acerca do que está acontecendo
- Me envolvo rapidamente c me mantenho assim.
- Fico preocupado em cair numa armadilha.
- Começo com muitas esperanças e depois fico desapontado.
- Sou diferente, dependendo da situação
- Outros aspectos...

12. Para as perguntas abaixo, use esta escala:

1 2 3 4 5
Muito falso Um pouco Nem verdadeiro um pouco Muito
falso nem falso verdadeiro verdadeiro

1) Farei o maior progresso se o meu terapeuta for diretivo, estruturado e preparado:

_______
2) Farei o maior progresso se eu puder falar sobre o que eu preciso processar: ______
3) Eu prefiro que meu terapeuta seja aberto e afetuoso: _____
4) Eu quero que meu terapeuta seja capaz de me igualar em termos de vulnerabilidade
e auto-revelação: ______
5) Eu prefiro não saber muito sobre o meu terapeuta: _____

13. Algum outro feedback - pensamentos, sentimentos, pedidos?

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Priscila Rolim de Moura, Certificada em FAP (UW), Psicóloga Clínica

B) Valores

Valores são o que consideramos significativo na vida. São aquilo com que você se preocupa,
no fundo, e o que você considera importante. Os valores de cada pessoa são diferentes e
podem mudar com o tempo. Eles refletem como queremos nos envolver com o mundo, com
as pessoas ao nosso redor e conosco.

Os valores são diferentes dos objetivos. Dito de forma grosseira, os objetivos podem ser
"alcançados", enquanto os valores são mais como direções que queremos seguir. Por
exemplo, podemos ter o valor de ser um bom pai, o que pode exigir o esforço de uma vida
inteira, e o objetivo específico alcançável de conseguir com que nossas crianças vão para a
escola na hora certa. Ou podemos ter como objetivo sair para uma corrida enquanto
valorizamos nossa saúde física.

Os domínios abaixo são valorizados por algumas pessoas. Pode haver valores que você acha
que são importantes e outros que não importam tanto para você. Não há respostas "certas".
Leia as descrições e pense sobre o que torna uma vida significativa que você poderia valorizar.

Para cada um dos domínios, escreva uma breve descrição de seus valores (por exemplo, ser
um parceiro amoroso [casamento], nunca parar de aprender [desenvolvimento pessoal],
aprofundar meu relacionamento com a natureza [espiritualidade]).

Em seguida, classifique cada domínio de acordo com o quão importante ele é para você (0 =
nada importante, 10 = muito importante).

Por fim, dê a cada domínio uma classificação de acordo com o grau de sucesso com que você
viveu sua vida de acordo com esse valor no mês passado (0 = nada bem, 10 = muito bem).
Descrição de seus valores
Importância
Sucesso

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Priscila Rolim de Moura, Certificada em FAP (UW), Psicóloga Clínica

Relações familiares

Que tipo de relacionamento você quer com sua família?

Que tipo de mãe / pai / irmão / irmã / tio / tia você deseja ser?

Como você quer estar nesses relacionamentos?

Casamento / casal / relações íntimas

Que tipo de marido / esposa / parceiro você deseja ser?

De que qualidade de relacionamento você deseja fazer parte?

Que tipo de parceria você deseja construir?

Maternidade/Paternidade

Que tipo de mãe/pai você quer ser?

Que qualidades você deseja que seus filhos vejam em você?

Que tipo de relacionamento você deseja construir com eles?

Amizades / vida social

Que tipo de amigo você quer ser?

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Priscila Rolim de Moura, Certificada em FAP (UW), Psicóloga Clínica

Quais amizades são importantes para cultivar?

Como você gostaria de agir com seus amigos?

Que tipo de vida social é importante para você?

Emprego / carreira

Que tipo de trabalho é valioso para você?

Quais qualidades você deseja trazer como funcionário?

Que tipo de relacionamento de trabalho você gostaria de construir?

Que tipo de trabalho é importante para você?

Educação / treinamento / crescimento pessoal

Você gostaria de crescer como pessoa?

Que tipo de habilidades você gostaria de desenvolver?

Sobre o que você gostaria de saber mais?

O que é importante para você sobre educação e aprendizagem?

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Priscila Rolim de Moura, Certificada em FAP (UW), Psicóloga Clínica

Lazer

Como você gostaria de se divertir?

O que te relaxa?

Quando você é mais brincalhão?

Espiritualidade

Que tipo de relacionamento você quer com Deus / natureza / terra?

Cidadania / comunidade

De que tipo de ambiente você quer fazer parte?

Como você deseja contribuir com sua comunidade?

Bem-estar físico

Que tipo de valores você tem em relação ao seu bem-estar físico?

Como você quer se cuidar?

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Priscila Rolim de Moura, Certificada em FAP (UW), Psicóloga Clínica