35 perguntas de autoconhecimento para fazer a si mesmo

Quando começar a responder algumas dessas questões, muita coisa referente a

sua identidade irá vir à tona, o que impactará positivamente sua vida já que se
conhecendo, você vai saber que pontos quer melhorar em si mesmo. Mas, a melhor
parte é que é possível fazer tudo sozinho, é só pegar um papel, caneta e abrir sua
mente. Então, está pronto para começar essa jornada?

1 – Crenças
● Qual é o seu objetivo de vida?
● Qual a sua definição de sucesso?

2 – Talentos
● Quais são seus principais talentos?

3 – Imagem
● Como você enxerga a si mesmo?
● Como você gostaria que os outros o vissem?
● Que tipo de pessoa você gostaria de ser?

4 – Infância
● Quais foram os três pontos positivos e negativos da sua infância?
● Em ambos os casos, por que eles foram significativos para você?

5 – Vida
● Qual foi o melhor e pior período da sua vida?

6 – Qualidades e Defeitos
● Quais são suas qualidades mais preciosas?
● Quais são seus três maiores defeitos?

7 – Pessoas
● Quais são as três pessoas que você mais admira?
● Quais são as três principais qualidades que você admira nelas?
8 – Situações
● Quais as duas situações em potencial que mais te amedrontam?

9 – Boa vida
● Quais são os três elementos que você considera para ter uma boa vida?

10 – Amizade
● Você tende a procurar pessoas parecidas ou diferentes de você? Por quê?

11 – Conflitos
● Como você lida com desentendimentos?

12 – Características
● Quais são as características que você não aprecia nos outros?

13 – Segredos
● Qual é o seu maior segredo?
● O que você acha que aconteceria caso as pessoas descobrissem?

14 – Aprovação
● Quem é a pessoa cuja aprovação você mais procura?

15 – Amor
● Como você define o amor?
● Quais são as suas crenças relativas ao amor?
● Como e quando você adquiriu tais crenças?
● Você gostaria de alterá-las? Por quê?
● Quais são as características físicas e psicológicas que você aprecia em uma
parceira?
● Como você se sentiria se jamais encontrasse alguém com quem passar o
resto da sua vida?
● Você teria uma vida plena sem um relacionamento significativo? Por quê?

16 – Objetivos
● Quais são os seus objetivos a longo e curto prazo?
● A vida que você está levando é condizente com tais objetivos?

17 – Trabalho
● O que você mais e menos gosta em relação ao seu trabalho?

18 – Arrependimento
● Se você morresse amanhã, qual seria o seu pior arrependimento?

19 – Conselhos
● Quais os conselhos que daria a si mesmo três anos atrás?
● E quais os conselhos que daria a si mesmo dez anos atrás?
● Quais os conselhos que daria a si mesmo no futuro?