AUTOCONHECIMENTO

O autoconhecimento é uma habilidade que necessita de prática e muitas vezes

não sabemos por onde começar ou como fazermos isso, pois é algo que não
aprendemos na escola ou em casa.

Um dos líderes da revolução americana, Benjamin Franklin, disse que existia

apenas três coisas que eram realmente duras no mundo: o ferro, o diamante e
o autoconhecimento.

A importância do autoconhecimento para a vida pessoal e para a profissional é

muito grande, onde enxergamos o que gostamos ou não de fazer e entender
nossos valores.

Diante disso vamos responder algumas questões.

1. CRENÇAS

- Qual é o seu objetivo de vida?

- Qual a sua definição de sucesso?

2. TALENTOS

- Quais são seus principais talentos?

3. IMAGEM

- Como você enxerga a si mesmo?

- Como você gostaria que os outros o vissem?

- Que tipo de pessoa você gostaria de ser?

4. INFÂNCIA

- Quais foram os três pontos positivos e negativos da sua infância?

- Em ambos os casos, por que eles foram significativos para você?

5. VIDA

- Qual foi o melhor e pior período da sua vida?

6. QUALIDADES E DEFEITOS

- Quais são suas qualidades mais preciosas?

- Quais são seus três maiores defeitos?

7. PESSOAS

- Quais são as três pessoas que você mais admira?

- Quais são as três principais qualidades que você admira neles?

8. SITUAÇÔES

- Quais as duas situações em potencial que mais te amedrontam?

9. BOA VIDA

- Quais são os três elementos que você considera para ter uma boa vida?

10. AMIZADE

- Você tende a procurar pessoas parecidas ou diferentes de você? Por quê?

11. CONFLITOS

- Como você lida com desentendimentos?

12. CARACTERÍSTICAS

- Quais são as características que você não aprecia nos outros?

13. SEGREDOS

- Qual é o seu maior segredo?

- O que você acha que aconteceria caso as pessoas descobrissem?

14. APROVAÇÃO

- Quem é a pessoa cuja aprovação você mais procura?

15. AMOR

- Como você define o amor?

- Quais são as suas crenças relativas ao amor?

- Como e quando você adquiriu tais crenças?

- Você gostaria de alterá-las? Por quê?

- Quais são as características físicas e psicológicas que você aprecia em uma

parceria?

- Como você se sentiria se jamais encontrasse alguém com quem passar o

resto da sua vida?

- Você teria uma vida plena sem um relacionamento significativo? Por quê?

16. OBJETIVOS

- Quais são os seus objetivos a longo e curto prazo?

- A vida que você está levando é condizente com tais objetivos?

17. TRABALHO

- O que você mais e menos gosta em relação ao seu trabalho?

18. ARREPENDIMENTO

- Se você morresse amanhã, qual seria o seu pior arrependimento?

19. CONSELHOS

- Quais os conselhos que daria a si mesmo três anos atrás?

- E quais os conselhos que daria a si mesmo dez anos atrás?

- Quais os conselhos que daria a si mesmo no futuro?