Você já reparou que quando os relacionamentos começam, tudo é incrível?

Seu
parceiro é incrível. O tempo que vocês passam juntos é incrível. Tudo é divertido,
espaçoso, alegre, fácil e então … as coisas começam a mudar. Essa pessoa “perfeita”
não está mais agindo de maneira perfeita. E você começa a julgá-lo, com isso a
gratidão se perde e você começa a criar um muro de julgamentos. Então como ter um
relacionamento com consciência e gratidão?

E se houvesse uma possibilidade totalmente diferente disponível? E se nutrir,

cuidar e mais alegria pudesse ser sua realidade? E se seus relacionamentos
realmente contribuíssem para ter e ser isso?

O independente do que esteja acontecendo no seu relacionamento agora, essas

ferramentas podem criar uma nova possibilidade para você e seu parceiro!

Reconheça que o julgamento é um assassino

As expectativas de hoje se tornam o julgamento de amanhã. Assim todas as
expectativas que você tem de você, de seu parceiro e de seu relacionamento, se
transformarão nas coisas que você julga, e esses julgamentos acabaram com seu
relacionamento.

Reconheça que você está em um relacionamento porque realmente se importa com essa
pessoa e está disposto não se preocupar com as expectativas. Uma ferramenta
poderosa que você pode usar para deixar de lado as expectativas é o “Ponto de Vista
Interessante”. Veja como funciona. Toda vez que você perceber uma expectativa sua
ou do seu parceiro, diga: “Ponto de vista interessante, eu tenho esse ponto de
vista”.

Aqui está um exemplo. Digamos que você entre no banheiro e o assento da privada
esteja levantado. Você começa a pensar: “Por que ele não pode colocar o assento da
privada? O que há de tão difícil nisso? Eu perguntei um milhão de vezes. Eu não
deveria ter que perguntar de novo! ”Pare e diga:“ Ponto de vista interessante. Eu
tenho esse ponto de vista. ”Continue dizendo isso até que isso seja realmente
importante para que seu parceiro deva ou não deva. E desta forma essa ação, que
gostaria que seu parceiro fizesse seja apenas o seu ponto de vista interessante.

Escolha uma solução pragmática

Muitos de nós não aprendemos que não há problema em fazer o que funciona para nós
no relacionamento. Somos ensinados que existe uma maneira certa de fazer as coisas
e uma maneira errada de fazer as coisas. Onde está a escolha nisso? Não há nenhuma!

Gary Douglas, que também é o fundador da Access Consciousness ®, conta uma história
sobre um tubo de creme dental. Gary gosta de apertar o tubo de creme dental por
baixo. Sua esposa, no entanto, gostava de apertar no meio. Após 16 anos de
irritação no tubo de creme dental, ele teve uma epifania. Então poderíamos ter 2
tubos de creme dental, em vez de julgar a opinião do outro.

E se você pudesse parar de olhar para o relacionamento como certo ou errado e

começar a perguntar. “Qual é a solução mais pragmática que posso ter aqui?” Dessa
maneira você pode encontrar opções e soluções que nunca soube que existiam!

Inicie um diário de gratidão

Quando ficamos chateados com nosso parceiro, geralmente por pequenas coisas, essas
coisas se acumulam e começamos a criar um muro de julgamento. Assim escolher
gratidão pelo seu parceiro é uma anedota que derrubará esse muro.

Comece um diário de gratidão e escreva todos os dias pelo menos uma coisa pela qual
você é grato em relação ao seu parceiro. Assim ao criar gratidão, o julgamento
deixará de ser o fator determinante no seu relacionamento.
O julgamento é um assassino dos relacionamentos. Praticar a gratidão elimina o
julgamento. Acrescente a isso, a disposição de escolher soluções pragmáticas e você
descobrirá que seu relacionamento contribui para que você seja mais de você. E,
você pode ter me ouvido falar, sendo mais a beleza e o brilho de você realmente
muda o mundo!

Perguntas para psicóloga sobre RELACIONAMENTO AMOROSO

1. Estou gostando de uma pessoa, não sei como agir por conta das coisas de
hoje em dia (mulher corre atrás de homem) e ele é tímido, na dele. O que posso
fazer para dar sinais de que ele pode chegar em mim?

Se você está realmente gostando dele e percebe que a recíproca é

verdadeira, acredito que vale a pena investir.

O olhar fala muito numa conquista amorosa, demonstre que está

interessada, converse com ele, o diálogo aproxima os casais.

2. Eu tento me aproximar, mas ele sempre me rejeita. Como mostrar que quero
conhecer a pessoa aos poucos?

Para termos um relacionamento, precisa da vontade e disposição de

ambos, porque o relacionamento amoroso é uma relação íntima, estabelecida entre
duas pessoas que estão envolvidas afetivamente.

Se ele não demonstra interesse e ainda te rejeita, acredito que você

não deve investir nesse relacionamento.

Temos que ir em busca de pessoas que nos queiram. Pense nisso!

3. Temperamentos diferentes (um muito brincalhão e o outro mais sério por

exemplo) atrapalham o relacionamento?

Depende de cada um, se você consegue lidar com essa situação.

Temos que nos relacionar bem, entender e saber o que suportamos

dentro dessa relação.

O importante é ter objetivos e sonhos em comum.

4. Não gosto de homem que não luta pelo que quer, porém me interessei por
alguém bem assim. E agora? O que faço?

Se você não gosta de pessoas assim, eu te pergunto: Por que entrar

num relacionamento assim?

Uma pessoa que antes de se relacionar, você já tem críticas.

Vá em busca de pessoas que te interessam, que tenha a ver com você e

que admire.
5. Meu relacionamento começou muito bem, depois esfriou. O que posso fazer?

Se seu relacionamento começou bem, depois foi esfriando, frustrando e

muitas vezes até amargurando. Está na hora de rever o que te levou a isso:

· perceba suas atitudes e comportamentos;

· reveja o que te faz agir de modo que leve a essa situação;

· evite mudar o outro, ninguém muda ninguém.

6. O que leva ao fracasso de um relacionamento amoroso?

Para evitar o fracasso nos relacionamentos amorosos, tem que tomar

cuidado com algumas atitudes, como:

· ciúme excessivo;

· dependência do outro;

· egoísmo, tem que saber dividir, compartilhe no relacionamento;

· focar nos defeitos do outro, esquecendo dos seus próprios defeitos;

· querer dominar o outro, a relação tem que ser algo leve, sem grandes
cobranças;

· falta de tempo, quando queremos sempre arrumamos tempo para a pessoa amada.

7. Quero me esforçar para ter um bom relacionamento amoroso. O que posso

fazer?

Acho muito bom, quando vejo pessoas querendo se esforçar para sempre
melhorar o seu relacionamento.

Então aqui vão algumas dicas:

· parceria: estar sempre disposto a ouvir, trocar e apoiar sempre o seu

parceiro;

· confiança: confiar no seu parceiro, cumpra suas promessas;

· empatia: colocar-se sempre no lugar do outro para ver como você se sentiria
em determinada situação;

· resiliência: aprender com aquilo que não deu certo e mudar suas atitudes;

· admiração: admirar, reconhecer as atitudes do seu parceiro.

Vídeo do tema: Como manter um bom relacionamento amoroso?

Fonte: https://www.accessconsciousness.com/

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Bom dia com muita alegria! Tenha um sereno fim de semana!

Espero que você tenhas uma sexta-feira abençoada e que aproveite cada instante ao
máximo.
Seja grato(a) a Deus por todos os livramentos e bênçãos que recebestes e
receberás!!! Ótimo dia de sexta-feira!

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Beijos