É R I C A S O A R E S D O U R A D O

Jornalista e terapeuta

4 passos para
atrair amor
verdadeiro
PASSO 1 - OLHE PARA VOCÊ

Já reparou que quando nos apaixonamos olhamos muito

para o outro? Geralmente, ficamos atentas(os) ao que o
outro quer, como quer, como gosta. Queremos sempre
encantar, e esquecemos muito de nós.

Lembro que eu sempre pensava: será que ele gosta de

mim? E esquecia de me perguntar: será que eu gosto dele?

Para você começar a se olhar melhor, sugiro que faça uma

lista com suas qualidades. Veja o que aquela qualidade
acrescenta na sua vida e na vida de outras pessoas.

Olhar para si nem sempre é uma tarefa fácil, mas comece

por ela: estude o que deseja no outro e nutra em você as
qualidades que acredita precisar que o outro te dê.

Se você deseja que a pessoa seja compreensiva com você,

pergunte a si o quanto é compreensiva(o) com ela.

Quando olhamos para nós, o fluxo do amor fica mais aberto

em nossa vida e, consequentemente, atraímos quem
também vibra nessa energia do autoconhecimento e das
descobertas de um mundo em si mesmo.
PASSO 2 - CULTIVE O CAR

Um relacionamento não sobrevive sem o CAR –

Confiança, Admiração e Respeito.

Por mais que você possa achar que o amor é de outras

vidas ou ser algo de almas gêmeas, ele não sobreviverá
sem o CAR.

O relacionamento poderá durar anos, mas o amor dificil-

mente sobreviverá à desconfiança, à falta de admiração e
ao desrespeito.

Já reparou em casais que dizem que se amam, mas tro-

cam farpas, críticas, grosserias... e não importa onde e
nem na frente de quem quer que seja?

Ou aquele homem ou aquela mulher que sempre tenta

rebaixar a outra pessoa?

Ou ainda aquela mulher que vasculha redes sociais,

carteiras, histórias do passado porque acredita que a
pessoa a trai e não confia?

Quando você perde a confiança, a admiração e o respeito,

você deixa de viver em uma relação saudável. Cultive o
CAR em você e observe como isso é cultiva-do no outro,
porque amor verdadeiro é reciprocidade.
PASSO 3 - DEFINA O TIPO DE PESSOA QUE VOCÊ
QUER PARA SE RELACIONAR

Aqui, neste passo, você pode começar a pensar sobre o

tipo de relacionamento que tem ou que deseja ter. Como
pode melhorar esse relacionamento? Como você pode
melhorar a relação ao fazer a sua parte e não tentar mu-
dar o outro?

Responda para si mesma(o) o que deseja em uma pes-

soa? Quais as qualidades ou valores que você não abre
mão em uma relação? Defina que tipo de pessoa você
quer. É claro que não irá encontrar alguém perfeito, mas
saber como você quer e como você não quer, já ajuda a
definir até mesmo que tipo de relação terá.

Por exemplo: se você não suporta pessoas mentirosas,

não tem como um relacionamento com alguém assim dar
certo. Então, você define logo que uma pessoa com esse
defeito não tem como entrar na sua vida e fazer bem.

Sempre que você se encantar por alguém, examine sua

lista de qualidades e defeitos e veja as qualidades que
marcou imprescindíveis e os defeitos que marcou insupor-
táveis. E, por favor, não alimente a crença de que você
pode mudar o outro. Você só tem o poder de mudar a
você mesma. O outro muda se ele quiser.
PASSO 4 - PREPARE-SE PARA SUA MAIS INCRÍVEL
JORNADA

Cuide de você, cuide da sua alma, cuide de suas dores e

preste atenção em seus sentimentos e atitudes, assim co-
mo deve também observar as emoções e ações da pes-
soa que você deseja ou que já tem um relacionamento.

Preparar-se para a jornada quer dizer que haverá altos e

baixos, mas que o relacionamento não deve ser uma
montanha russa e sim um caminho a ser construído pelos
dois.

O amor é construção, é fluxo, é elo e não prisão, dor e

medo. Se você se sentir plena e feliz com a pessoa é um
bom sinal de que pode investir nessa relação.

Se você sentir que precisa mascarar o que você é de fato

ou mesmo simular atitudes que não são suas para agra-
dar o outro: PARE! PENSE! OBSERVE! ESTUDE O
CASO!

Pergunte-se por que está nessa e se vale a pena conti-

nuar. Atrair um amor verdadeiro depende muito da sua
energia e dos limites que deseja para uma relação. Não,
amar não é permitir tudo. Amar é permitir que cada um
seja livre para ser o que é e pleno para se manter ligado a
quem desejar.