MINISTÉRIO DA DEFESA

EXÉRCITO BRASILEIRO
DEPARTAMENTO DE CIÊNCIA E TECNOLOGIA
(DEPARTAMENTO GENERAL GOMES FREIRE DE ANDRADE)
TABELAS DE AVALIAÇÃO FÍSICA - LINHA DE ENSINO MILITAR BÉLICO (LEMB) - SEGMENTO MASCULINO - ANEXO A - Portaria – EME/C Ex Nº 850, de 31 AGO 22 - Diretriz para a Avaliação Física do Exército Brasileiro (EB20-D-03.053).

CORRIDA DE 12 min FLEXÃO DE BRAÇOS ABDOMINAL SUPRA FLEXÃO NA BARRA FIXA

Idade I R B MB E I R B MB E I R B MB E I R B MB E

18 - 21 ≤ 2599 2600 - 2799 2800 - 3149 3150 - 3199 3200 ≤ 21 22 - 24 25 - 33 34 - 38 39 ≤ 34 35 - 44 45 - 63 64 - 73 74 ≤4 5-6 7-9 10 - 11 12

22 - 25 ≤ 2699 2700 - 2849 2850 - 3099 3100 - 3249 3250 ≤ 23 24 - 26 27 - 35 36 - 40 41 ≤ 41 42 - 51 52 - 68 69 - 78 79 ≤5 6-7 8 - 10 11 - 12 13

26 -29 ≤ 2599 2600 - 2749 2750 - 2999 3000 - 3149 3150 ≤ 21 22 - 24 25 - 33 34 - 38 39 ≤ 37 38 - 48 49 - 65 66 - 75 76 ≤4 5-6 7-9 10 - 11 12

30 - 33 ≤ 2549 2550 - 2649 2650 - 2899 2900 - 3099 3100 ≤ 20 21 - 23 24 - 31 32 - 36 37 ≤ 33 34 - 42 43 - 60 61 - 69 70 ≤4 5 6-8 9 - 10 11

34 - 37 ≤ 2449 2450 - 2549 2550 - 2799 2800 - 2949 2950 ≤ 17 18 - 20 21 - 28 29 - 33 34 ≤ 30 31 - 39 40 - 56 57 - 65 66 ≤3 4 5-6 7-8 9

38 - 41 ≤ 2349 2350 - 2449 2450 - 2699 2700 - 2849 2850 ≤ 16 17 - 19 20 - 27 28 - 31 32 ≤ 28 29 - 37 38 - 54 55 - 63 64 ≤ 2 até 39 anos 3 4-5 6-7 8

42 - 45 ≤ 2249 2250 - 2399 2400 - 2599 2600 - 2749 2750 ≤ 14 15 - 17 18 - 24 25 - 28 29 ≤ 26 27 - 35 36 - 52 53 - 61 62 40 - 45 Suficiência ≥ 2

46 - 49 ≤ 2149 2150 - 2299 2300 - 2499 2500 - 2649 2650 ≤ 11 12 - 14 15 - 21 22 - 25 26 ≤ 24 25 - 33 34 - 50 51 - 59 60 46 - 49 Suficiência ≥ 1

50 - 53 Suficiência ≥ 1900 Suficiência ≥ 11 Suficiência ≥ 23

54 - 57 Suficiência ≥ 1800 Suficiência ≥ 9 Suficiência ≥ 21

58 - 61 Suficiência ≥ 1600 Suficiência ≥ 8 Suficiência ≥ 19

62 - 65 Suficiência ≥ 1400 Suficiência ≥ 6 Suficiência ≥ 17

TABELAS DE AVALIAÇÃO FÍSICA - LINHA DE ENSINO MILITAR BÉLICO (LEMB) - SEGMENTO FEMININO - ANEXO B - Portaria – EME/C Ex Nº 850, de 31 AGO 22 - Diretriz para a Avaliação Física do Exército Brasileiro (EB20-D-03.053).

CORRIDA DE 12 min FLEXÃO DE BRAÇOS ABDOMINAL SUPRA FLEXÃO NA BARRA FIXA

Idade I R B MB E I R B MB E I R B MB E I R B MB E

18 - 21 ≤ 2099 2100 - 2199 2200-2449 2450-2599 2600 ≤ 10 11 12-16 17-19 20 ≤ 30 31-39 40-55 56-64 65 ≤0 1-2 3-4 5 6

22 - 25 ≤ 2149 2150 - 2249 2250-2449 2450-2649 2650 ≤ 11 12 13-18 19-21 22 ≤ 32 33-41 42-57 58-66 67 ≤1 2-3 4-5 6 7

26 -29 ≤ 2099 2100-2199 2200-2399 2400-2599 2600 ≤ 10 11 12-16 17-19 20 ≤ 31 32-40 41-56 57-65 66 ≤1 2 3-4 5 6

30 - 33 ≤ 2049 2050-2149 2150-2349 2350-2549 2550 ≤9 10 11-15 16-18 19 ≤ 29 30-38 39-54 55-63 64 ≤0 1-2 3-4 5 6

34 - 37 ≤ 1999 2000-2099 2100-2299 2300-2499 2500 ≤8 9 10-14 15-17 18 ≤ 27 28-36 37-52 53-61 62 ≤0 1-2 3 4 5

38 - 41 ≤ 1899 1900-1999 2000-2199 2200-2399 2400 ≤7 8 9-13 14-16 17 ≤ 25 26-34 35-50 51-59 60 ≤ 0 até 39 anos 1 2 3 4

42 - 45 ≤ 1849 1850-1949 1950-2149 2150-2299 2300 ≤6 7 8-12 13-15 16 ≤ 23 24-32 33-48 49-57 58 40 - 45 Suficiência - sustentação ≥ 45 segundos

46 - 49 ≤ 1749 1750-1849 1850-2049 2050-2249 2250 ≤5 6 7-10 11-13 14 ≤ 21 22-30 31-46 47-55 56 46 - 49 Suficiência - sustentação ≥ 30 segundos

50 - 53 Suficiência ≥ 1600 Suficiência ≥ 5 Suficiência ≥ 20

54 - 57 Suficiência ≥ 1500 Suficiência ≥ 4 Suficiência ≥ 18

58 - 61 Suficiência ≥ 1300 Suficiência ≥ 3 Suficiência ≥ 16

62 - 65 Suficiência ≥ 1100 Suficiência ≥ 2 Suficiência ≥ 14

 MINISTÉRIO DA DEFESA
EXÉRCITO BRASILEIRO
DEPARTAMENTO DE CIÊNCIA E TECNOLOGIA
(DEPARTAMENTO GENERAL GOMES FREIRE DE ANDRADE)
TABELAS DE AVALIAÇÃO FÍSICA - LINHA DE ENSINO MILITAR DE SAÚDE (LEMS), LINHA DE ENSINO MILITAR COMPLEMENTAR (LEMC) e LINHA DE ENSINO MILITAR CIÊNTIFICO TECNOLÓGICO (LEMCT) - SEGMENTO MASCULINO - ANEXO C - Portaria – EME/C Ex Nº 850, de 31 AGO 22 - Diretriz para a
Avaliação Física do Exército Brasileiro (EB20-D-03.053).

CORRIDA DE 12 min FLEXÃO DE BRAÇOS ABDOMINAL SUPRA FLEXÃO NA BARRA FIXA

Idade I R B MB E I R B MB E I R B MB E I R B MB E

18 - 21 ≤ 2599 2600-2699 2700-2899 2900-2999 3000 ≤ 21 22-24 25-29 30-32 33 ≤ 34 35-44 45-63 64-73 74 - - - - -
-
22 - 25 ≤ 2699 2700-2799 2800-2949 2950-3049 3050 ≤ 23 24-26 27-31 32-34 35 ≤ 41 42-51 52-68 69-78 79 - - - - -

26 -29 ≤ 2599 2600-2699 2700-2849 2850-2949 2950 ≤ 21 22-24 25-29 30-32 33 ≤ 37 38-48 49-65 66-75 76 - - - - -

30 - 33 ≤ 2549 2550-2649 2650-2799 2800-2899 2900 ≤ 20 21-23 24-27 28-30 31 ≤ 33 34-42 43-60 61-69 70 - - - - -

34 - 37 ≤ 2449 2450-2549 2550-2649 2650-2749 2750 ≤ 17 18-20 21-25 26-28 29 ≤ 30 31-39 40-56 57-65 66 - - - - -
- - - -
38 - 41 ≤ 2349 2350-2449 2450-2549 2550-2649 2650 ≤ 16 17-19 20-23 24-26 27 ≤ 28 29-37 38-54 55-63 64 - - - - -

42 - 45 ≤ 2249 2250-2349 2350-2499 2500-2599 2600 ≤ 14 15-17 18-21 22-24 25 ≤ 26 27-35 36-52 53-61 62 - -

46 - 49 ≤ 2149 2150-2299 2300-2399 2400-2499 2500 ≤ 11 12-14 15-18 19-21 22 ≤ 24 25-33 34-50 51-59 60 - -

50 - 53 Suficiência ≥ 1900 Suficiência ≥ 11 Suficiência ≥ 23

54 - 57 Suficiência ≥ 1800 Suficiência ≥ 9 Suficiência ≥ 21

58 - 61 Suficiência ≥ 1600 Suficiência ≥ 8 Suficiência ≥ 19

62 - 65 Suficiência ≥ 1400 Suficiência ≥ 6 Suficiência ≥ 17

TABELAS DE AVALIAÇÃO FÍSICA - LINHA DE ENSINO MILITAR DE SAÚDE (LEMS), LINHA DE ENSINO MILITAR COMPLEMENTAR (LEMC) e
LINHA DE ENSINO MILITAR CIÊNTIFICO-TECNOLÓGICO (LEMCT) - SEGMENTO FEMININO - ANEXO D - Portaria – EME/C Ex Nº 850, de 31 AGO 22 - Diretriz para a Avaliação Física do Exército Brasileiro (EB20-D-03.053).

CORRIDA DE 12 min FLEXÃO DE BRAÇOS ABDOMINAL SUPRA FLEXÃO NA BARRA FIXA

Idade I R B MB E I R B MB E I R B MB E I R B MB E

18 - 21 ≤ 2099 2100-2199 2200-2299 2300-2399 2400 ≤ 10 11 12-14 15 16 ≤ 30 31-39 40-55 56-64 65 - - - - -

22 - 25 ≤ 2149 2150-2249 2250-2349 2350-2449 2450 ≤ 11 12 13-15 16 17 ≤ 30 33-41 42-57 58-66 67 - - - - -

26 -29 ≤ 2099 2100-2199 2200-2299 2300-2399 2400 ≤ 10 11 12-14 15 16 ≤ 30 32-40 41-56 57-65 66 - - - - -
-
30 - 33 ≤ 2049 2050-2149 2150-2249 2250-2349 2350 ≤9 10 11-13 14 15 ≤ 30 30-38 39-54 55-63 64 - - - - -
- - -
34 - 37 ≤ 1999 2000-2099 2100-2199 2200-2299 2300 ≤8 9 10-12 13 14 ≤ 30 28-36 37-52 53-61 62 - - - - -
- -
38 - 41 ≤ 1899 1900-1999 2000-2149 2150-2249 2250 ≤7 8 9-11 12 13 ≤ 30 26-34 35-50 51-59 60 - - - - -

42 - 45 ≤ 1849 1850-1949 1950-2049 2050-2149 2150 ≤6 7 8-10 11 12 ≤ 30 24-32 33-48 49-57 58 - -

46 - 49 ≤ 1749 1750-1849 1850-1949 1950-2049 2050 ≤5 6 7-9 10 11 ≤ 30 22-30 31-46 47-55 56 - -

50 - 53 Suficiência ≥ 1600 Suficiência ≥ 5 Suficiência ≥ 19

54 - 57 Suficiência ≥ 1500 Suficiência ≥ 4 Suficiência ≥ 17

58 - 61 Suficiência ≥ 1300 Suficiência ≥ 3 Suficiência ≥ 15

62 - 65 Suficiência ≥ 1100 Suficiência ≥ 2 Suficiência ≥ 13