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Linguagem corporal - entendendo o acmulo de gordura corporal e a obesidade

A gordura o casulo que a pessoa cria, inconscientemente, para se proteger e se esconder dos problemas externos. Muitas vezes a gordura uma forma convenientemente usada para se conseguir certos benefcios, como atrair a compaixo de outras pessoas, deixar de trabalhar naquilo que no gosta, escapar de certas obrigaes que limitam sua liberdade e at mesmo testar o amor e a fidelidade do cnjuge. Mais uma vez vemos que o perigo est em nossa mente, no no mundo em que vivemos, e nem nos alimentos que comemos. Faa um "regime" nos seus pensamentos e limpe toda essa amargura. Viva tranqilamente e sem se sentir ameaado. Ame profundamente a todos e voc perceber que, como resposta, receber mais amor dos outros. Saia j desse casulo e participe ativamente do mundo, de peito aberto e acreditando que voc est sendo protegido pelas mos do Grande Pai. Pare de guardar mgoas e ressentimentos. Chega de discutir gratuitamente com as pessoas, pois cada uma delas luta pelas suas razes e voc pode sair machucado. Apenas aja com docilidade e poder e no deixe que as diferenas de vida e opinies o aflijam. Ateno: quanto mais voc "engolir" e guardar mgoas, mais seu corpo engordar. Para voc superar definitivamente essa dificuldade de emagrecer ter de compreender que toda expectativa gera frustrao. Por isto no fique esperando acontecer o que voc deseja, nem queira que as pessoas sejam como voc ou lhe dem aquilo que tanto voc almeja. Saia j dessa postura de vtima e perceba o tamanho do seu prprio poder. Ningum responsvel pelas suas fraquezas ou fracassos. Tudo depende exclusivamente da sua postura diante da vida e dos acontecimentos. Passe a agir como adulto e mostre seus verdadeiros interesses a quem importante para voc. Tenha coragem de mudar seu comportamento e ser voc mesmo. Se voc no est encontrando em sua memria nenhum registro pelo menos semelhante ao que estou dizendo, certamente porque seu subconsciente abraou com muita fora alguma mgoa antiga e continua a proteg-la, pois para ele no existe "tempo". Tenha calma porque com ele (o subconsciente) ns devemos agir despreocupadamente e mandar mensagens positivas e constantes, at que ele perceba que as defesas contra o passado so inteis.

As mensagens que voc pode enviar ao seu subconsciente so pensamentos e condutas contrrias ao que est vivendo hoje. O importante sair logo desse crculo vicioso que ainda est impresso em sua mente inconsciente. Pratique um esporte ou faa exerccios. Torne seus pensamentos mais ativos e coloque em prtica as suas decises. O mundo espera voc para agir com ele. Transforme essa gordura em energia, sacudindo a poeira do passado e olhando para frente. Rpido! No comeo tudo pode parecer difcil, mas depois voc amar os novos hbitos e a sua nova personalidade. Vamos, acorde! Organize-se! Tudo depende s de voc! Chega de arrumar pretextos pois isto s vem provar que voc est realmente tendo alguma convenincia em ser gordo. Busque o que voc deseja, sem prejudicar sua sade e sua beleza. E, definitivamente, tente compreender que quando nos magoamos com algo porque estamos sendo egostas em querer que tudo seja do nosso jeito. Liberte-se dessa tendncia e aceite as pessoas como elas so. Seja voc mesmo e no se permita pensamentos negativos. Eleve-se a cada dia com bons sentimentos em relao vida e cresa cada vez mais dentro da evoluo espiritual, sem mgoas, sem medos, nem desconfianas. Quanto mais voc se aproximar de Deus, mais se sentir confiante e feliz. De outra forma, voc estar cada vez mais longe dele. Autor: Cristina Cairo Fonte:http://www.linguagemdocorpo.com.br