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arantia de emprego do acidentado. Contrato de trabalho de prazo
determinado. indevida a garantia de emprego do acidentado em caso de
contrato de trabalho de prazo determinado, pois as partes sabem quando o pacto
termina. No h dispensa com o objetivo de frustrar o direito do autor, mas
trmino do contrato de trabalho. TRT/SP 00774200349102005 RO Ac. 2
a
T
20050580609 Rel. Srgio Pinto Martins DOE 6.9.05.
JuR/S/RuOLNC/A
O>or. r0>c vtso oo t0o
6ttso or sr6. oo t>stao
Cabelo ruim igual a bandido... Ou t preso ou t armado.
Autor Desconhecido
A Academia Brasileira de Letras se compe de 39 membros e um
morto rotativo.
Millr Fernandes
-a--- -a--- -a--- -a--- s ss s-.a- -.a- -.a- -.a-
osturas erradas, mveis inadequados,
vida sedentria e problemas emocionais,
a vida moderna condena o homem s
lombalgias. 80% da populao mundial
tm problema de coluna. Pesquisadores
costumam dizer que a tortura da dor nas
costas uma maldio ancestral que s a
espcie humana carrega provavelmente
uma punio por ela ter se arrogado o
direito de pr-se de p, quando todos os
demais mamferos, naquelas eras, eram
humildes quadrpedes. Castigo ou no, a
verdade que ningum escapa da temida
dor nas costas, que s perde em
popularidade para a dor de cabea.
Parte das dores lombares tem causas
emocionais. Ansiedade, medo e
depresso podem se acumular nas costas
formando as famosas couraas, que
so verdadeiras defesas do indivduo
contra ameaas reais ou imaginrias.
Pessoas emocionalmente perturbadas
retraem a musculatura das costas,
prejudicando a circulao sangnea.
Isso aumenta a concentrao de toxinas
no local, desembocando a dor.
Vejamos alguns cuidados posturais no
dia-a-dia, na hora de andar, sentar, deitar
ou levantar peso, para ajudar a garantir a
sade das costas.
1) Para andar e trabalhar de p:
mantenha cabea e ombro erguidos, o
olhar na linha do horizonte e abdmen
contrado. Use sapato fechado, com
apoio para o calcanhar, com salto de
base larga e leve.
2) Para sentar: ficar sentado
sobrecarrega mais os discos
intervertebrais do que ficar de p. Por
isso, procure levantar com freqncia,
mesmo que seja por poucos segundos. A
cadeira deve ser adequada, com assento
reto e amplo que permita o apoio de toda
a coxa, com os joelhos em flexo de 90.
O encosto deve ser um pouco inclinado
para trs, dando apoio curvatura
lombar. E deve, ainda, existir uma
abertura atrs, para as ndegas. Apie
bem os ps no cho.
3) Para levantar e carregar pesos: para
elevar um peso do cho, fique de
ccoras, com um p na frente do outro,
sem curvar a coluna. Quando o objetivo
for elevar um objeto acima da cabea,
encoste-o no corpo e suba numa escada
ou banco.
OOR OOR OOR OOR NAS COS1AS NAS COS1AS NAS COS1AS NAS COS1AS
www.forsaude.org.br
www.ergonet.com.br
www.fundacentro.gov.br
www.maquinariscozero.org.br
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OL MAOS L/M/AS OL MAOS L/M/AS OL MAOS L/M/AS OL MAOS L/M/AS
H vrios tipos de solventes
para limpeza de graxa. No
entanto, os aromticos, como
por exemplo, aguarrs, so
agressivos. Uma boa opo
a substituio pelos alifticos,
naftnicos ou parafnicos.
Atualmente, h uma nova
categoria de solventes base
de D-limoneno, um solvente
natural extrado da casca da
laranja, que inclusive um
desengraxante biodegradvel.