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Hlio Rocha
Alimentao x Nutrio:
A alimentao envolve a cultura, a posio
social, os recursos financeiros, os recursos locais, a religio alm da Nutrio
Hlio Rocha
ea
composio corporal que atenda ao potencial gentico, mas que assegure que o fentipo seja o de melhor desempenho
Hlio Rocha
Programming:
a induo, a deleo ou o prejuzo do desenvolvimento de uma estrutura somtica permanente, ou o ajuste de um sistema fisiolgico por um estmulo ou agresso precoce, ocorrendo
O Conceito de Programing
Encadeamento
Intracelular
50 anos
100 anos
100%
Velocidade de Crescimento
0 N
1ano
9anos
20anos
de gastos energticos
varaveis e muito elevados em comparao ao adulto em funo de:
Fontes energticas:
Acares:
Simples:
Glicose
Fructose Galactose
Fontes energticas:
Acares (responsvel por 40 a 50%):
Dissacardios: Maltose Sacarose Lactose
4Kcal/g
Amido:
Fonte de glicose por grande encadeamento deste monmero em diversas formas
4Kcal/g
espaciais
mega?
AGE (alfa linolnico linolico)
O que um triglicerdeo?
saturada
ECOSANIDES
Aracdnico mega 6 com 20 carbonos
(4 duplas)
ECOSANIDES
Ecosapentaenico
Docosahexaenico
mega 3, com 22 carbonos
(6 duplas)
Docosahexaenico
Participa da formao da
retina e da crtex
cerebral
Turnover Protico
Velocidades diferentes de acordo com as especificidades
Proteina Corporal
Sntese e Degradao
Oxidao
Nitrognio Urinrio
CO2
4 ou mais g/kg/dia
Requerimentos Proticos
0,8 a 1,1g/kg/dia
0,75 1g/kg/dia
3 a 3,5g/kg/dia 1 a 1,5g/kg/dia
1,2 2,0g/kg/dia
Macro-minerais:
Estruturais Manuteno do meio interno
Micro-minerais
Solveis Insolveis
(ou oligo-elementos)
Carcter da molcula
Lipossolveis:
Vitamina A
Vitamina E
Hidrossolveis:
Tiamina Riboflavina Piridoxina
Vitamina D
Vitamina K
Niacina
cido flico Cobalamina cido ascrbico
A importncia do Jejum
utilizado frequentemente como ferramenta religiosa Como adaptao exames laboratoriais Teraputico
Nas cirurgias
Profissionalmente.
Vnculo Me x Filho
O mito do amor materno
Baixa auto-estima Incapacidade operativa Incapacidade de planejar o futuro
Obrigado!
contatos:
helionutro@hotmail.com