Terminologia e Tipos de Movimento em Cinesiologia

Prof.a. Dbora Barni de Campos

O QUE CINESIOLOGIA?
A Cinesiologia a cincia que estuda e analisa o movimento. O nome Cinesiologia vem do grego: knesis = movimento logos = tratado, estudo.

A finalidade da Cinesiologia compreender as foras que atuam sobre o corpo humano e manipular estas foras em procedimentos de tratamento tais que o desempenho humano possa ser melhorado e leses adicionais possa ser prevenidas.

 Embora os humanos tenham sempre sido

capazes de ver e sentir as suas posturas e movimentos, as foras que afetam os movimentos (gravidade, tenso muscular, resistncia externa e atrito) nunca so vistas e raramente so sentidas.
Conhecer

onde essas foras atuam, em relao a posies e movimentos do corpo no espao, fundamental para a capacidade de produzir movimento humano e modific-lo.

 Nossos movimentos so possveis pela ao

muscular. atravs da contrao dos msculos que o ser humano capaz de realizar faanhas extraordinrias como:
Saltar 2,45 metros de altura; Saltar mais de 8 metros de distncia; Correr 100 metros em menos de 10 segundos; Realizar vrios giros no ar na ginstica;

 A anatomia estuda as estruturas e a

Cinesiologia os movimentos possivelmente realizados por esta tal estrutura.

Aristteles (384-322 A.C.) considerado o

Pai da Cinesiologia".
Arquimedes (287-212 A.C.), atravs dos

princpios hidrostticos explicou como os corpos flutuam, e sua teoria serve de base para os estudos da Cinesiologia aplicada por exemplo, na hidroterapia.

Devido sua prpria caracterstica, a Cinesiologia uma cincia interdisciplinar, pois mantm estreita interao com a Fisiologia, Anatomia, Antropologia, Mecnica e, mais recentemente, com a Psicologia.

POSIO ANATMICA:
Objetivo: Posio padro para evitar termos diferentes nas descries anatmicas; Posio bpede (em p); Corpo ereto; Face voltada para frente; Membros superiores estendidos ao longo do corpo, com as palmas das mos voltadas para frente; Membros inferiores unidos, com as pontas dos ps voltadas para frente.

PLANOS DE DELIMITAO:

Anterior ou Ventral; Posterior ou Dorsal; Superior ou Cranial; Inferior ou Podlico; Lateral.

PLANOS DE SECO (Dividir/Cortar)

SAGITAL - Divide o corpo em 2 partes simtricas

Direita e Esquerda
FRONTAL OU CORONAL - Divide o corpo em 2 partes

diferentes Anterior e Posterior

TRANSVERSAL OU HORIZONTAL - Divide o corpo em 2 partes

diferentes Superior e Inferior

PLANO SAGITAL OU MEDIANO. DIVIDE O CORPOR EM LADOS DIREITO E ESQUERDO.

PLANO FRONTAL OU CORONAL . DIVIDE O CORPO EM PLANOS ANTERIOR E POSTEIROR.

MOVIMENTOS SO REALIZADOS PARALELOS AOS PLANOS.

PLANO TRANSVERSAL. DIVIDE O CORPO EM METADES SUPERIOR E INFERIOR.

EIXOS DE MOVIMENTO:
LTERO LATERAL

Cruza os lados direito e esquerdo, orientando os movimentos de Flexo e Extenso, perpendicular ao Plano Sagital.
NTERO POSTERIOR

Cruza as partes anterior e posterior, orientando os movimentos de Abduo e Aduo, perpendicular ao Plano Frontal.
LONGITUDINAL OU CRNIO PODLICO

Cruza as partes superior e inferior, orientando os movimentos de Rotao Medial e Rotao Lateral, perpendicular ao Plano Horizontal ou Transversal.

 Superficial Intermdio

Mais prximo a

superfcie;
Entre uma estrutura Profundo

superficial e outra profunda;

Mais distante da

superfcie

Intermdio

Profundo Superficial

 Medial:

Mais prximo ao plano mediano;

Lateral:

Mais distante do plano mediano;

 Inferior (caudal):

Estrutura situada mais perto da planta do p;

Superior (cranial):

Estrutura situada ponto mais alto do crnio;

Decbito Ventral

Decbito Dorsal

EIXOS PONTOS SOBRE OS QUAIS H REALIZAO DE MOVIMENTOS.

OS MOVIMENTOS PLANOS ESTO

OCORREM AO REDOR DO EIXO. EXS: MOVIMENTO DE ROTAO = VOLTA COMPLETA. TODO MOVIMENTO REALIZADO AO REDOR DE UM PLANO.

SEMPRE PARALELOS AOS MOVIMENTOS. EIXOS TEM QUE ATRAVESSAR OS PLANOS E ESTAR SEMPRE PERPENDICULARES ENTRE SI.

PLANOS

EIXOS
LATERO/LATERAL ANTERO/POSTERIOR LONGITUDINAL

SENTIDO
P/FRENTE E P/TRS LADOS

MOVIMENTO
FLEX/EXTENSO ADUO/ABDUO ROTAO D e E

SAGITAL CORONAL TRANSVERSAL

GIRO PARA OS LADOS

TODO MOVIMENTO ANGULAR EM TORNO DE UM EIXO E MEDIDO EM GRAUS.

FLEXO - > aproximao dos segmentos sseos com

diminuio do anglo articular; ABDUO - > afastamento lateral da linha mdia do corpo; ADUO - > aproximao lateral da linha mdia do corpo; ROTAO - > giro em relao ao eixo longitudinal; MOV COMBINADOS - > rotao c/ flexo; CIRCUNDUNO - > movimento cnico .

Fscias:
Fscia:

envoltrio que acondiciona, envolvem ou isolam as estruturas profundas do corpo.

Envolvem o corpo

sob a tela subcutnea (tecido subcutneo);

 A Fscia Muscular

Esta localizada abaixo da tela subcutnea;

um tecido

conjuntivo denso modelado, sem tecido gorduroso.

Termos de movimentos:

Flexo: diminuio do ngulo de uma articulao ou aproximao de duas estrutura sseas

Extenso: aumento do ngulo de uma articulao ou afasta duas estruturas sseas.

Rotao medial / Interna: gira a face anterior do membro para dentro;

Rotao lateral / Externa: gira a face anterior do membro para fora.

Aduo: aproximar o membro do eixo sagital mediano. Abduo: afastar o membro do eixo sagital mediano.

Articulao Rdio-ulnar ou Antebrao:

Rotao Medial = Pronao; Rotao Lateral = Supinao.

Funo do quadril
Movimentos do quadril. Movimentos da pelve em relao ao

quadril.

FUNO DO QUADRIL
MOVIMENTOS TRS GRAUS DE LIBERDADE NA ARTICULAO DO QUADRIL

TRS PLANOS DE MOVIMENTO

PLANO SAGITAL PLANO FRONTAL PLANO TRANSVERSO

EXTENSO
FLEXO 20/120

ABDUO
ADUO 40/25

ROTAO MEDIAL
ROTAO LATERAL 35/45

FLEXO E EXTENSO

PLANO SAGITAL

FLEXO

EXTENSO

FLEXO E EXTENSO
Ocorre no plano sagital e ao redor do eixo lterolateral.
Na flexo a face anterior da coxa levada em direo ao tronco. Na extenso o movimento contrrio a flexo, levando o membro inferior posteriormente ao plano frontal.

ADUO E ABDUO
PLANO FRONTAL

ABDUO

ADUO

ROTAO MEDIAL E ROTAO LATERAL

Ocorrem no plano transverso e ao redor do eixo longitudinal. A rotao lateral e medial acontecem quando o trocanter maior do fmur dirigido posterior e anteriormente, respectivamente. A amplitude de rotao lateral do quadril de 60 e a de rotao medial de 30.

MOVIMENTOS DA PELVE EM RELAO AO QUADRIL

Quando as espinhas ilacas ntero-superiores se deslocam anteriormente no plano sagital, teremos a flexo dos quadris. Quando a pelve se move anteriormente, acontece o movimento de anteverso da pelve, onde o tronco pode acompanhar essa flexo ou no. Inversamente, quando as espinhas se deslocam posteriormente, acontece a extenso do quadril, que pode estar relacionado ou no com a extenso do tronco, esse movimento denomina-se de retroverso da pelve.

ANTEVERS O

RETROVERS

MOVIMENTOS DA PELVE EM RELAO AO QUADRIL

MOVIMENTOS DA PELVE
Anteverso Retroverso

MOVIMENTOS DA LOMBAR
Extenso Flexo

MOVIMENTOS DO QUADRIL DIREITO

Flexo Extenso

MOVIMENTOS DO QUADRIL ESUQUERDO

Flexo Extenso Aduo Abduo

Inclinao lateral Inclinao lateral Abduo D E Inclinao lateral Inclinao lateral Aduo E D Rotao direita

Assim do Rotao Rotaoaos direita Rotao lateral Rotao medial os ombro esto associados movimentos da cintura escapular, esquerda movimentos do quadril esto associados aos movimentos da pelve e da coluna vertebral, cujo objetivo aumentar as amplitudes de movimento global. E a combinao coordenada de movimentos dessas articulaes denominada ritmo lomboplvico.

Rotao Rotao medial Rotao lateral esquerda como os movimentos envolvendo a articulao

COLUNA
COLUNA - > uma segmento corporal

e no uma articulao. Realiza movimentos de: Flex, ext, h.ext; Flex lateral (d e e), ext lateral; Rotao (d e e); Circunduno (movimento em forma de cone).

JOELHO
Flexo / extenso/h. extenso

(s em pessoas com desvio postural); Rotao medial/lateral (ocorrem no ato de estender); Abduo/aduo .

TORNOZELOS
COMPOSTO PELA

TBIA, FBOLA E TLIS.

REALIZA

MOVIMENTOS DE: FLEXO DORSAL (F.EXTERNA) E PLANTAR.

ESCPULA
( um osso que se movimenta e no uma articulao).
REALIZA MOVIMENTOS

DE:
ELEVAO /

DEPRESSO (ABAIXAMENTO); ABDUO/ADUO; INCLINAO SUP/INF; INCLINAO ANT/POST.

ARTICULAES SUBTALARES
TARSO CALCNEATALUS / NAVEICULAR

Movimentos de

pronao (planta do p para fora), Supinao (planta do p para dentro).

ARTICULAES TRANSVERSAS DO P

TARSO / METATARSEANAS

Abduo

/ aduo do p;

METATARSO FALNGINEAS

Flexo/extenso/ h.ext;

abduo/aduo; Circunduno.

INTERFALNGNEAS
HLUX PROXIMAIS E DISTAIS.

Flexo / extenso;
Inerso (flex plantar +

pronao + abduo.

OMBRO
Flexo /

extenso / hextenso; Abduo / aduo; Rotao lat / medial (idem ao quadril);

COTOVELO:
Flexo / extenso.

PUNHO (no
uma articulao rdio crpica + intercarpica): Flex / ext; Desvio radial / desvio ulnar; Circunduno.

METACARPOFALANGNEA:
Flex/ext/h.ext; Aduo/abduo; Circunduno. INTERFALANGNEAS: Flexo / extenso. ARITUCULAES

CARPOMETACARPEA-NAS (polegar ao mnimo): Movimento de oposio (mov. de pina).