DESENVOLVIMENTO PESSOAL

Formadora: Carla Maia

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Conceitos transversais

Competência: “capacidade para operacionalizar um conjunto de conhecimentos,

atitudes e habilidades numa situação concreta de modo a ser bem sucedido.” (Jardim,
J et al; 2006)

Competências-Chave: “não são apenas importantes para o desempenho da actividade

profissional, mas para as diferentes dimensões da vida e da convivência social.” (P.
Pullen; 2000)

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Atitude
empreendedora/proativa

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Iniciativa
Aptidão para empreender ações, melhorar os resultados ou criar
oportunidades: Ser empreendedor é ter iniciativas, é fazer
acontecer, agir e assumir um comportamento pró-ativo para
solucionar situações ou aproveitar condições favoráveis.

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Autonomia
Capacidade de um indivíduo racional, de tomar uma decisão não
forçada baseada nas informações disponíveis.

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Autoaprendizagem
Forma de aprender por si mesmo. Trata-se de um processo de
aquisição de conhecimentos, habilidades, valores e atitudes, que
a pessoa realiza por sua conta, seja através do estudo, seja
através da experiência.

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Persistência
Capacidade para continuar apesar dos obstáculos a enfrentar:
o sucesso decorre da persistência, acreditar e lutar, saber lutar
pelas suas ideias, saber perder e ganhar e não ter medo do
fracasso.

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Responsabilidade
Vem do latim “respondere” e significa ser capaz de
comprometer-se, responder/assumir as consequências dos
seus atos.

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Resiliência
Capacidade de reagir ao fracasso e seguir em frente, lidando
eficazmente com as adversidades. Ou seja, são processos que
explicam a superação de crises e adversidades de indivíduos,
grupos e organizações.

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Trabalho em equipa
Realização de trabalho, por um conjunto de pessoas orientado
para a prossecução de objetivos comuns à equipa.
No trabalho em equipa, cada elemento é responsável pelo
resultado final. O sucesso ou o fracasso é da responsabilidade de
cada um e de todos!

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Autoconfiança
Competência que permite valorizar devidamente os seus pontos
fortes e capacidades mais distintivas.

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Automotivação
Consiste na capacidade de sentir um forte compromisso com os
objetivos e de os alinhar à organização e procurar, com persistência
e entusiasmo, melhorar constantemente o seu desempenho.

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Pensamento positivo
Baseia-se na crença de que manter pensamentos centrados em
temas positivos, de bem estar e sucesso pessoal pode melhorar as
condições psicológicas de um individuo e, consequentemente trazer
resultados realmente positivos ao alterar o seu comportamento.

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Flexibilidade
Significa estar aberto a novas ideias e apto a responder
prontamente às mudanças, inovando para atingir os resultados
desejados.

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 Competências interpessoais
As competências interpessoais englobam todas as formas de
comportamento que uma pessoa deverá dominar de forma a
participar eficientemente e a resolver conflitos na vida social,
em interação com outros, em contextos pessoais, familiares e
públicos.

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Competências criativas
Capacidade de criar soluções alternativas, inovar e
superar as expectativas do mercado

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 Competências de gestão de
tempo
Gerir o tempo significa definir e cumprir tarefas nas datas
estabelecidas.

Capacidade para controlar o tempo necessário para a

resolução de problemas, e para adquirir, processar, avaliar
e assimilar novos conhecimentos e sua aplicação.

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 Competências de gestão da
informação

Capacidade de busca, identificação, classificação,

processamento e armazenamento de informações,
independentemente do formato, sejam documentos
físicos ou digitais.

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Competências de tomada de decisão

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Competências de

Competências adquiridas ao longo da vida em contexto

pessoal e profissional. Inclui a competência de aprender a
aprender que compreende a disposição e a capacidade para
organizar e regular a própria aprendizagem.

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