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Encontro de Saúde Mental e Qualidade de Vida
Encontro de Saúde Mental e Qualidade de Vida
2018:
Geral: 75,8 anos
Mulheres: 79,4 anos
Homens: 72,2 anos
Expectativa de vida no mundo (1)
Segundo Angus Maddison, até por volta do ano 1000, a expectativa de vida era de
24 anos! Um terço dos nascituros morreria ao longo do primeiro ano de vida.
Grande parte dos que sobrevivessem teriam de conviver com a fome e as doenças
epidêmicas. Quadro que mudou pouco até 1820.
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MUNDO E PESSOAS DOENTES?
ISOLAMENTO
Pressão alta
Alteração do açúcar no sangue
Predisposição ao desenvolvimento do câncer
Estresse e ansiedade
Depressão
Insônia ou dificuldade de dormir
Dor nos músculos e articulações
Maior chance de dependência de medicamentos, álcool e cigarro
Transtorno de ansiedade
Depressão clínica
Anorexia nervosa
Transtorno obsessivo compulsivo
Transtorno bipolar
CAUSA IMEDIATA RECUSA CARÊNCIA
Necessidade não atendida Doença Doença
Generalidade Acatolia Catolite
Individualidade Atodecia Todetite
Determinações Ahorecia Horetite
“[...] a catolite é a doença espiritual típica do ser humano, tão atormentado pela obsessão de se elevar
a uma forma de universalidade. Quando [...] o homem desperta da hipnose dos sentidos comuns que
geralmente o manobram [...] ele busca por todos os meios curar de sua amargura de ser uma simples
existência individual sem nenhuma significação de ordem geral.”
(Constantin Noica)
BÁLSAMOS E ELIXIRES
ENTORPECENTES
Tim Kasser:
Dissonância cognitiva entre valores e comportamentos: uma das causas do
aumento das taxas de depressão e ansiedade.
Valores intrínsecos:
Crescimento pessoal
Afiliação
Sentimento de comunidade
Sociedade de consumo
Quando o sujeito se reconhece como SER apenas a partir do TER.
Self estendido
Competitividade no trabalho
“Nos dias atuais, a ‘falta de reconhecimento’ aparece em segundo lugar (logo após as
pressões em prol da eficiência e do bons resultados) como fator de risco para a saúde mental
do indivíduo no trabalho.” (Noica).
Inseguranças econômico-financeiras, sociais, afetivo-emocionais...
Tecnologia...?!
Redes Sociais e sentimento de afiliação e comunidade
Tecnologias e redes sociais: sentimento de afiliação e comunidade ou...?
“[...] além das expectativas de nossas famílias, amigos e vizinhos, temos hoje toda
essa ansiedade que vem das redes sociais ao nos compararmos com os outros.
Temos uma sociedade que é realmente insegura, ansiosa, deprimida, estressada,
infeliz e solitária. E as redes sociais têm um papel nisso. Elas não aumentam a
felicidade, não melhoram a qualidade de vida. Elas a tornam pior.”
(Orkut Buyukkokten, 07/9/2018).
Desconexão social
Dor social (social pain)
Ciberostracismo
Social Pain / Dor Social
“Evidências emergentes sugerem que as experiências de dor social - os sentimentos
dolorosos associados à desconexão social - dependem de alguns dos mesmos
substratos neurobiológicos que fundamentam as experiências de dor física.”
(Eisenberger, Nature).
UMA SAÍDA NECESSÁRIA,
MAIS QUE POSSÍVEL...
Retomar aquilo que é, de fato, significativo, para si e para as pessoas que lhe são
importantes.
Importante
X
Urgente
Tempo dedicado em
ATIVIDADE horas)
1.
2.
3.
...
Tempo dedicado em
“ELEMENTO” IMPORTANTE / SIGNIFICATIVO horas)
1.
2.
3.
...
MATAMOS O TEMPO, O
TEMPO NOS ENTERRA!!
(Machado de Assis)
A SOCIEDADE DOS PROFETAS MORTOS
[...] vejo que muitas pessoas morrem por achar que a vida não vale a pena ser
vivida. Vejo outras que paradoxalmente se fazem matar pelas ideias ou as ilusões
que lhes proporcionam uma razão de viver (o que se chama uma razão de viver é,
ao mesmo tempo, uma excelente razão para morrer). Julgo, portanto, que o sentido
da vida é a questão mais decisiva de todas.
Albert Camus, O Mito de Sísifo.
Uma vida cujo sentido depende exclusivamente de se escapar
com ela, ou não [...] uma vida dessas nem valeria a pena ser
vivida.
(V. Frankl, Em busca de sentido).
NECESSIDADE DE TER CONSCIÊNCIA SOBRE SI E SEU PAPEL
NO MUNDO,
NA HISTÓRIA,
NA VIDA
Angus Maddison
Constantin Noica
Daniel Kahneman
Kipling Williams (Christopher Cheung & Wilma Choi)
Naomi Eisenberg
Mark Albion
Martin Seligman
Mihaly Csikszentmihalyi
Orkut Buyukkokten
Russel Belk
Sam Harris
Tim Kasser