Atividade Física nos Modelos de

Atenção Primária à Saúde

Profª Mestra Priscilla Santos

Compreendendo o que
é saúde

 O que é saúde?
 Quais os fatores que
 influenciam?
 Ambiente
Aspectos
influenciadores do
Desenvolvimento
processo saúde-
doença

Economia
 Formação em saúde

 O ensino em saúde deve estar o mais próximo possível das reais necessidades de
saúde das pessoas/população. Sendo assim, a Saúde Coletiva, com todo seu vasto
campo de ação, abre várias possibilidades de trabalho para os profissionais de saúde.
Especificamente para a atuação do profissional de Educação Física, os temas,
relacionados às necessidades sociais de saúde, são tanto a promoção de saúde
quanto a prevenção de doenças.
 Atenção primária à saúde no Brasil (PSF e ESF)

 A atenção primária à saúde, conhecida no Brasil como Atenção Básica à Saúde (ABS),
passou a ser organizada prioritariamente por meio da Estratégia de Saúde da Família
(ESF), cuja emergência se deu em 1994 com a implantação do Programa de Saúde da
Família (PSF).

https://www.youtube.com/watch?v=lT3VmVbdxsU
 No passado quando alguém ficava doente era relacionado
com a Natureza Ex: Frio, Chuva e até a fase da lua.

 Com a Industrialização no século XIX a relação entre

saúde e ambiente ficaram mais evidente e mais tarde com
as condições de trabalho.

 Através dos trabalhadores surge a MEDICINA SOCIAL.

Promovendo a
Assistência
Médica
Individual e a
proteção da
Saúde
 Composta por
profissionais de
diversas áreas que
atuam de maneira
integrada
 Apoio vem:

Que sai
do foco
de
doença
Para clinica
ampliada com
foco em pessoas
Importante
agente de
saúde da
população

Trabalhando com a
Prevenção
 Através do SUS o profissional de Educação Física
tem ampliado o mercado de trabalho podendo
compor as NASF (Núcleo de Apoio a Saúde da
Família)
 Participando em Ações Coletivas em conjunto com
as equipes de referencia formados por Médicos ,
Enfermeiros e agentes comunitários da Saúde.
SAÚDE
 Para que tudo isso ocorra o Profissional de
Educação Física estará trabalhando na prevenção
de hábitos saudáveis e na qualidade de vida da
população.
 Educação em saúde

 Educação em saúde no Sistema Único  No Brasil ainda há pouca evidência

de Saúde sobre o papel de intervenções que
utilizaram da educação em saúde para
promover a atividade física em adultos,
sobretudo no contexto do Sistema Único
de Saúde (RIBEIRO et al., 2015).
É importante saber que já foram previamente
mapeadas algumas dificuldades
 • A não participação dos sujeitos nas decisões e nos projetos
relacionados à própria saúde.

 • A baixa condição econômica e de escolaridade da população atendida.

 • A falta de espaços para a prática da promoção da saúde.

 • A falta de condições básicas de vida, bem como a sobrecarga de

trabalho das equipes de saúde da família (GOMES; DUARTE, 2008).
 O principal objetivo do Profissional de Educação Física nesse contexto
deve ser contribuir para aumentar a prática de atividade física no tempo
de lazer e como forma de deslocamento.

 Para chegar ao objetivo, entende-se a importância de momentos de

discussão em grupos sobre tópicos relativos à atividade física, visando a
novas experiências e conhecimentos, em quatro frentes, segundo Ribeiro
et al. (2015). 
 1. Reconhecer e ampliar o conhecimento dos participantes sobre os
benefícios da prática de atividade física.

2. Elaborar metas individuais para incluir a atividade física na vida diária.

 3. Experimentar atividades físicas diversificadas e prazerosas que
possam ser incorporadas no dia a dia e também atividades mais
específicas, como a prática de exercícios físicos utilizando materiais de
baixo recurso financeiro ou o peso do próprio corpo.
 4. Visitar pelo menos um local que ofereça aulas gratuitas de atividade
física, orientadas por profissionais de Educação Física.
 Segundo Ribeiro et al. (2015), uma intervenção que objetive “educação
em saúde” deve utilizar diferentes estratégias educativas. Algumas
abordagens com o objetivo de incentivar a prática de atividade física são:
 Encontros presenciais em grupos.
 Sessões individuais de discussão via telefone.
 Distribuição de material educativo impresso.
 Envio semanal de mensagens de texto para telefone celular (SMS).
Atividade 1

 Procurar um Posto de assistência do SUS.

 Pesquisar se naquele local tem Educação à saúde.
 Relacionar estratégias envolvidas.
 Verificar se a Estratégia na área da Educação Física.
Característica geral de um programa de exercícios para usuários do SUS- Sessão-2

 A proposta para um programa de exercícios físicos supervisionado em

grupos para usuários do Sistema Único de Saúde (SUS), segundo
Salvador et al. (2015), deve ser planejada para aumentar o nível de
atividade física no lazer, bem como para melhorar a aptidão
física relacionada à saúde.

 É importante que você saiba que o profissional de Educação Física pode

determinar qual é o tipo de supervisão que o grupo deve receber,
utilizando as informações obtidas, tanto nas triagens de saúde pré-
participação, quanto nas avaliações iniciais pré-exercícios.
 Um programa de exercícios físicos regular, para a maioria dos adultos,
deve incluir uma variedade de exercícios, além das atividades físicas
realizadas rotineiramente, incluindo o trabalho de:

 Condicionamento cardiorrespiratório.
 Força e resistência muscular.
 Flexibilidade.
 Composição corporal.
 Confira abaixo os componentes que não podem faltar em uma sessão de treinamento de
exercício físico (adaptado de RIEBE, 2014).
 Recomenda-se
Exercícios físicos de alongamento
A amplitude de movimento (ADM), ou a Que os participantes de um programa de
flexibilidade das articulações, pode ser
condicionamento geral realizem
melhorada por meio da realização de exercícios
de flexibilidade. exercícios de flexibilidade, tanto após os
exercícios cardiorrespiratórios, quanto
Nesse sentido, a estabilidade postural e o após os de resistência (RIEBE, 2014).
equilíbrio também podem melhorar com a
realização de exercícios de flexibilidade

Os exercícios de alongamento para

ganho de flexibilidade das amplitudes de
movimento podem ser inseridos no
contexto de uma sessão de treinamento
físico, após o período de aquecimento
ou antes do desaquecimento.
Atividade

 Montar um programa de Educação à saúde:

 A-Publico Alvo:
 (Crianças Obesas );
 (Adultos Obesos) ;
 (Idosos Obesos e com Sarcopenia) ;
 (População Ativa visando QV) ;
 (Jovens com Vícios Caps);
Dificuldades e desafios-
Adesão e aderência dos
participantes
Dois grandes desafios na área da promoção
da atividade física estão relacionados ao
estímulo à adesão e à aderência – elaborar
estratégias que mantenham os participantes
nos programas (SALVADOR et al., 2015).
 Se você deslocar esses temas para
o contexto da saúde pública, o
desafio passa a ser elaborar
estratégias com esse objetivo,
porém deve ainda estar adaptado ao
Sistema Único de Saúde brasileiro
(SUS), que atende exclusivamente
por volta de 70% da população que
vive em comunidades totalmente
diferentes social, cultural e
economicamente (SALVADOR et al.,
2015).
DIFICULDADES
Referências