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NOS ESPORTES
Fisioterapia
anta Casa – São Paulo
Fisio.mota@hotmail.com
LESÕES DO JOELHO NO
TRAUMA DO
ESPORTE
(E.R/SOBRECARG
A)
Técnica e
Biomecânica
ESPORTES
TRAUMA NO
O joelho foi feito para suportar os
ESPORTE
movimentos de flexão e extensão,
mas não tem recursos para suportar
os problemas de uma entorse
(RISCO DE
(torção) mais forte.
O joelho tem uma função biomecânic
extremamente complexa tendo duas funções
LESÕES DO JOELHO
que são flexibilidade e estabilidade, que t
susceptível a lesões
NOS ESPORTES
Pedrinho Obina
Luizão Ronaldo
Emerson Zé Roberto
Ana Moser Maurinho
Esporte x Saúde
Antropologia
LESÕES DO JOELHO NO
FUTEBOL
• Esporte mais popular do mundo (200 milhões)
20% 10 Km/partida
15%
Carazzato et al(RBO)
LESÕES DO JOELHO NO
FUTEBOL Tornozelo 17,6
ência de Lesões em equipes de Futebol Brasileiro
Joelho 11,8
ESPORTES
Conclusão:
Cohen et al/RB
LESÕES DO JOELHO NO
FUTEBOL
• 72% lesões em MMII
• Extremo contato físico (50%)
• Na copa 71% (lesões c/faltas)
Pedrineli A. (Mestrado USP)
sem contato
• 6% Tratamento
Cirúrgico
Cete
FUTEBOL
LESÕES DO JOELHO
F – 92%
saceleração/Mud. de direção
% trauma direto/50% trauma indireto
torses /Tendinites/ Lesões Ligamentares e Meniscais
"Os atletas é que decidem o que é melhor para eles, mas a chuteira
cruzado anterior
de trava quadrada é um risco muito grande. Essa chuteira tem um
poder maior de fixação no gramado e impede a rotação total do pé.
Com isso, os jogadores ficam mais suscetíveis aos problemas
ocasionados por movimentos bruscos", disse o médico Marco Aurélio
Cunha, superintendente de futebol do São Paulo.
• Arremesso
(Garrafão)
• Drible
• Passe
• Bandeja
• Rebote
ESPORTES
Princípios Físicos
• Defesa
• Força de reação solo
• Aceleração
• Deslocamentos do centro de mass
• Atrito
• Princípios de alavanca
LESÕES DO JOELHO NO
ESPORTES BASQUETE
Joelho & Basquete
LESÕES DO JOELHO NO
BASQUETE
Joelho & Basquete
minino 4x
A desaceleração e o Salto
Forte contração excêntrica
Tendinites Patelares do aparelho ext. provocand
(Jumper´s Knee) Microtraumas no tecido
Condromalacea Patelar
(Repetições)
ESPORTES
Tendinite da pata de
ganço (salto/rotações)
LESÕES DO JOELHO NO
BASQUETE
es Meniscais – Movtos repetitivos/microtraumas
anos na NBA
9 equipes (78%)
8 lesões meniscais (22- 58% lateral) 1– Aterrissagem do salto
(16- 42% medial) 2– Giros
(Krinsk et al/Am J.S.Med) 3- Dribles
4- Desaceleração brusca
LESÕES DO JOELHO NO
VOLEIBOL
FIV – Federetion Internationale de Vo
FBV – Federação Brasileira de Voleibo
Fisiologia do
exercício no voleibol
O voleibol é considerado
um esporte aeróbico-
ESPORTES
anaeróbico
alternado,Portanto,
fisiologicamente o
voleibol exige energia
apropriada pelos
sistemas aeróbios e
anaeróbios, alem de
força-resistência
LESÕES DO JOELHO NO
VOLEIBOL
Biomecânica Básica
Defesa Ataque
• Flexão (estática) •
• Corrida lateral Aproximaç
• Corrida anterior ão
ESPORTES
• • Salto –
Impulso Anterior (peixinho)
Bloqueio/saque/cortada
• Ataque
Para cada ação, há uma reação igual e oposta.
Para qualquer força exercida por um corpo sobre• outro,
existe uma força igual e oposta exercida pelo segundo
Recuperaç
corpo sobre o primeiro.Estas instruções são baseadas
ão
na hipótese de que, quanto maior a força vertical
exercida pelo indivíduo sobre a superfície de impulsão,
maior será a força vertical de reação disponível para
elevar o indivíduo.
LESÕES DO JOELHO NO
VOLEIBOL
• Entorses
• Bursite pré-patelar
85 %
• Tendinite patelar
• Hofite
• Lesões meniscais
48% NOS 9,3%
TREINOS
• Lesões ligamentares
• Outras 5,7%
Cortada – smash
Membros inferiores
Coberutra – lob
Corrida (frente/costa/lateral)
Jogadas de Efeito – spin ; topspin e sidespin (slice
Rotações
Apoio unipodal
Tipos de empunhaduras
Aceleração/Desaceleração
Western grip
Microsaltos
Eastern grip
Backhand
LESÕES DO JOELHO NO
TENIS
JOELHO & TENIS
70
60
• 244 lesões musculo
50 Pé/tornozelo
• 30 lesões no joelho (12,3%) Cotovelo
• 17 sobrecarga 40 Ombro
Joelho
• Tendinopatias (14 –88,2 30
Coluna
menos de 41 anos) 20 Mão/Punho
10 Outras
ESPORTES
• Traumáticas 13 0
Modalidades do Atletismo
Corrida de Aproximação
3 saltos : 1º salto (hop) - Distância 50%
2º salto (step) – Intermediário 20%
3º salto (jump) – Distância e Aterrissagen 30%
Força Reação Solo (1º salto)