Filiada à: CEEBK – Confederação Esportiva Educacional Brasileira de Karatê

IKU – International Karatê Union

PROGRAMA PARA EXAME DE FAIXA PRETA

1º DAN - 2021

KIHON
BASE ZENKUTSU-DACHI

OIZUKI Três vezes à frente, vira e volta de frente

NIDAN-ZUKI/NIHON ZUKI Três vezes à frente, vira e volta de frente
URAKEN-UCHI+GUIAKU ZUKI Três vezes à frente, vira e volta de frente
GUIAKU-ZUKI Três vezes à frente, vira e volta de frente
GUIAKU-ZUKI SANBON Com giro de quadril, três vezes frente-lateral-
frente indo de frente e voltando de costas
AGUE-UKE+GUIAKU-ZUKI Três vezes à frente, vira e volta de frente
UCHI-UKE + KIZAME-ZUKI + GUIAKU –ZUKI Três vezes à frente, voltando de costas
GUEDAN-BARAI + GUIAKU-ZUKI Três vezes à frente, voltando de costas
SOTO-UKE, ZENKUTSU-DACHI, KIBA-DACHI, Três vezes à frente, voltando de costas
IOKO-EMPI, URAKEN-UCHI,GUIAKU-ZUKI,
ZENKUTSU-DACHI.

BASE KOKUTSU-DACHI
SHUTO-UKE Três vezes à frente, voltando de costas
SHUTO-UKE EM KOKUTSU-DACHI + Três vezes à frente, voltando de costas
GUIAKU-NUKITE EM ZENKUTSU-DACHI –
SHUTO-UKE – KOKUTSU-DACHI.
SHUTO-UKE + KIZAME-MAE-GUERI+SHUTO-UKE Três vezes à frente, voltando de costas
MOROTE-UKE Três vezes à frente, voltando de costas

BASE ZENKUTSU-DACHI
MAE-GUERI + GUIAKU ZUKI Três vezes à frente, vira e volta de frente
MAWASHI-GUERI + GUIAKU-ZUKI Três vezes à frente, vira e volta de frente
YOKO-GUERI + GUIAKU-ZUKI Três vezes à frente, vira e volta de frente
USHIRO-GUERI + GUIAKU-ZUKI Três vezes à frente, vira e volta de frente
URA-MAWASHI-GUERI + GUIAKU-ZUKI Três vezes à frente, vira e volta de frente

LENSOKU-WAZA
Ataques e defesas de frente, lado e costas – no mínimo 20 movimentos

1º DAN - Cinco Heians

- Teki-Shodan
- Bassai-Daí
- Kanku-Daí
- Katás obrigatórios “Todos com aplicação”

Rua Osvaldo Cruz, Qd. 10 Lt. 11 – Setor Cristina / Trindade - GO

Fone: (062) 3577-3412 / 98516-9846
E-mail: xexeusk@hotmail.com
 Filiada à: CEEBK – Confederação Esportiva Educacional Brasileira de Karatê
IKU – International Karatê Union

ARBITRAGEM Nomes, regras, etc..

SHIAI-KUMITÊ Com arbitragem
JIU-KUMITÊ Sem arbitragem

VALORES
►1º DAN R$ 1.200,00 (Hum Mil e Duzentos Reais)

DOCUMENTOS
Curriculum Vitae – Escolar e Esportivo – Obrigatoriamente constar endereço, fone, data de
nascimento...
Cópia dos certificados de todas as graduações (DANS)
Atestado de bons antecedentes SSP/GO – (somente para maiores de 18 anos)
Atestado de sanidade mental
Autorização por escrito da Associação atestando que o aluno está apto a prestar exame
02 (Duas) fotos 3X4
Redação sobre o karatê em sua vida. Entregar junto com a documentação no dia
17/11/2021.

INSCRIÇÃO E ENTREGA DE DOCUMENTOS ATÉ DIA 17 DE NOVEMBRO/2021.

QUARTA – FEIRA

OBS.: NO VALOR DA INSCRIÇÃO PARA O EXAME DE FAIXA PRETA JÁ ESTÁ

INCLUSO A ANUIDADE DA FEDERAÇÃO E CONFEDERAÇÃO REFERENTE AO ANO 2022.

Data: 27/11/2021 (SÁBADO)

Local: Deay Fit Academia - Rua Osvaldo Cruz, Qd. 10 lt. 11 – Setor Cristina – Trindade /GO
Horário: 07:00 horas
Informações: 3577-3412 / 98516-9846

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Federação Esportiva Educacional Goiana de Karatê

Presidente: Welington Ribeiro “ Xexéu”

Rua Osvaldo Cruz, Qd. 10 Lt. 11 – Setor Cristina / Trindade - GO

Fone: (062) 3577-3412 / 98516-9846
E-mail: xexeusk@hotmail.com